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5555555555看完了
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落花飄零 -
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07/25/2024
22:29:06
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皮劃艇去阿拉斯加 (R2AK) ● Day9
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我是幹枯的胡楊^_^ -
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07/25/2024
21:08:25
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一天兩練跑步又遊泳,後果很嚴重
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polebear -
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07/25/2024
16:45:07
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#跑步新手入門兒,想跑得長久跑得好,八字腳一定要改
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尤其開心USA -
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07/25/2024
11:52:26
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什麽時候開始健身都不遲
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adimple -
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07/25/2024
06:22:20
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皮劃艇去阿拉斯加 (R2AK) ● Day8
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我是幹枯的胡楊^_^ -
♂
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07/24/2024
21:03:35
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沉湖落雁之重回遊泳池
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polebear -
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07/23/2024
17:37:07
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皮劃艇去阿拉斯加 (R2AK) ● Day6
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我是幹枯的胡楊^_^ -
♂
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07/22/2024
21:24:00
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曬數據黨,LSD 2/24~7/20,10mile到半馬,看圖說話
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尤其開心USA -
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07/22/2024
18:27:36
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周末跑步與散步雜記(外一篇)
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廣陵曉陽 -
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07/22/2024
09:13:22
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2024環法第21站----人類最艱苦的比賽塵埃落定
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落花飄零 -
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07/21/2024
17:30:18
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和愛美麗一起搬磚訓練,為什麽受傷的總是我
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落花飄零 -
♀
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07/21/2024
16:44:00
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皮劃艇去阿拉斯加 (R2AK) ● Day4
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我是幹枯的胡楊^_^ -
♂
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07/21/2024
16:19:50
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每天平均一千active calories不是夢,超長
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讓理想飛 -
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07/21/2024
08:31:41
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2024環法第二十站----讓我感動的賣魚哥
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落花飄零 -
♀
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07/20/2024
12:18:19
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推薦國內一本紀實文學書: 比山更高 - 作者 宋明蔚
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happymask -
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07/20/2024
11:08:50
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在兩國五地的跑步經曆和感受(超長、含視頻)
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廣陵曉陽 -
♀
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07/20/2024
08:29:04
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祝賀 雷歐 小帥哥 又雙叒叕 奪得冠軍!
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布蘭雅 -
♀
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07/20/2024
04:13:34
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跑步中的下肢剛度:綜述 (ZT)
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布蘭雅 -
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07/18/2024
15:34:50
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2024環法第18站----underdog閃光的一天
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落花飄零 -
♀
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07/18/2024
09:52:27
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2024環法第十六站----最後的衝刺賽段
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落花飄零 -
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07/16/2024
10:01:49
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令我刮目相看:國內的健身熱
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Waterchase -
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07/14/2024
03:21:54
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Tahoe Rim Trail - 一場說走就走的旅行
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tryonetry -
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07/12/2024
22:49:28
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2024環法第十三站---我男神痛失冠軍
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落花飄零 -
♀
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07/12/2024
09:37:02
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2024環法第十二站---黑人小哥奪得第三勝
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落花飄零 -
♀
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07/11/2024
09:47:16
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追隨領導去爬山 - Mt Shasta 2024.07.06
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芳草自斜陽 -
♂
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07/10/2024
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日子還得照過。。。。
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布蘭雅 -
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07/10/2024
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2024環法第十一站-----催人淚下的高山爭奪
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落花飄零 -
♀
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07/10/2024
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轉:有沒有人可以陪這個小姑娘走完PCT trail - 芳草大哥是不是還沒有走完?
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在水依芳 -
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07/09/2024
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2024環法第十站----Jasper終於開張了
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落花飄零 -
♀
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07/09/2024
10:28:53
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磨刀砍柴 - 西部100 換鞋
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布蘭雅 -
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07/08/2024
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2024環法第九站----讓人蛋疼的gravel stage
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落花飄零 -
♀
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07/07/2024
11:00:10
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我肥來啦
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xiaojunhuang -
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07/07/2024
08:32:00
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從【玫瑰的故事】聊蛙泳:劉亦菲的一字馬
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然後呢 -
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07/06/2024
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2024環法第七站---拚刺刀的時候到了
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落花飄零 -
♀
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07/05/2024
09:44:47
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環法第六站---搶道風波
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落花飄零 -
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07/04/2024
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記錄一下菜鳥首次參加有chip的正規比賽。和大佬們沒法比,就是給休閑健身的人一些啟發
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讓理想飛 -
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07/04/2024
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愛美麗的第一次遊泳課
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落花飄零 -
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07/02/2024
14:30:49
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2024環法第四站----君子報仇,三年不晚
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落花飄零 -
♀
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07/02/2024
10:14:00
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跑坡雜記:又一次被表揚了:-)
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廣陵曉陽 -
♀
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07/02/2024
08:00:24
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頂心率沒成功,但是吃了真的上海菜
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落花飄零 -
♀
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06/30/2024
20:41:38
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2024環法第二站:老相好們開始上班了
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落花飄零 -
♀
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06/30/2024
20:19:59
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持之以恒堅持遊泳20多年
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UnknownTiger -
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06/30/2024
18:16:19
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告別女兒女婿家的跑步機(外一篇)
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廣陵曉陽 -
♀
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06/30/2024
14:35:27
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跑者打卡:半年總結交作業(2024年6月底)
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oghost -
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06/30/2024
13:22:55
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2024年上半年天天跑,嘿嘿
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鯉魚塘的魚 -
♂
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06/30/2024
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寫給一生要爬兩座山的人
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碼農白蘭度 -
♂
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06/30/2024
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不怕騎車跑步的妞,怕八爪魚
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落花飄零 -
♀
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06/29/2024
21:07:43
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遊了幾十年,才發現我居然不會喘氣!
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然後呢 -
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06/29/2024
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2024環法第一站:小隊友對老隊友的奉獻
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落花飄零 -
♀
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06/29/2024
14:10:30
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跑步得來的周末美食靈感——妙用葡萄葉
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polebear -
♀
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06/29/2024
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芳姐,你今年不跑芝馬麽?明年芝馬CQ大幅提高了,超過了波馬5分鍾。
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布蘭雅 -
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06/26/2024
16:54:54
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Mont-Tremblant 70.3
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順時而行隨心則安 -
♀
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06/26/2024
06:34:13
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用跑步紀念急診手術三個月(外一篇)
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廣陵曉陽 -
♀
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06/25/2024
15:00:06
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十年,環繞地球1.2圈
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落花飄零 -
♀
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06/25/2024
14:34:58
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同學們,我鳥槍換炮買Garmin了
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讓理想飛 -
♀
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06/25/2024
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瓶子架子,力量訓練,歡樂跑
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落花飄零 -
♀
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06/25/2024
09:19:03
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追花的吉卜賽人- 加州1號公路 2024.06.02
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芳草自斜陽 -
♂
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06/23/2024
22:26:06
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上海菜是假的,拉心率是真的
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落花飄零 -
♀
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06/23/2024
15:15:30
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跑者分享:Western states越野初體驗(2024年6月)
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oghost -
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06/23/2024
13:42:53
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版主們大約都出門玩大的去了,我來為版的繁榮添磚加瓦
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Multi-Sports -
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06/22/2024
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兒子的徒弟(自由潛)
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然後呢 -
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06/22/2024
08:35:41
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油人隊看起來要創造曆史了,連輸頭三場還能連贏三場,今年太好玩兒啦
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polebear -
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06/21/2024
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鄧國敏:富士奪冠,衝擊 “西部100”
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布蘭雅 -
♀
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06/21/2024
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我來拋磚引玉:為啥喜歡跑山?
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Multi-Sports -
♀
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06/21/2024
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給落花,穿越大峽穀
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Greenway_360 -
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06/20/2024
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跑步看世界-加州特曼庫拉
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鯉魚塘的魚 -
♂
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06/20/2024
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我的攀岩夥伴Rusty的傳奇故事
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happymask -
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06/19/2024
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推倒藩籬的女子Julie Chu—-第一個華裔亞裔女子冰球運動員
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polebear -
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06/19/2024
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請教家裏有女娃的家長
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二小丫媽 -
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06/19/2024
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晨跑,國內和國外的觀念
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落花飄零 -
♀
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06/18/2024
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追花的吉卜賽人 - 俄勒岡州 2024.05.27
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芳草自斜陽 -
♂
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06/17/2024
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騎車辛苦還是跑步辛苦
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落花飄零 -
♀
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06/17/2024
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沒有對比,就沒有傷害,我來當個反麵教材
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better.life -
♀
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06/17/2024
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父親節說說我 83 歲一直體質相當好的老父親
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HenryLi -
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06/17/2024
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供熱帶的同學長跑訓練參考。非熱帶,dew point不到60°F的同學就不用看了。LOL
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山水一程歌 -
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06/16/2024
17:38:00
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把昨天該跑的補回來了,要了我半條老命
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我痛恨跑步機 -
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06/16/2024
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超馬探索中新的收獲和挑戰(續)
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勇敢的雷歐 -
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06/16/2024
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超馬探索中新的收獲和
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勇敢的雷歐 -
♂
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06/16/2024
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去gym大可不必擔心別人看你
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落花飄零 -
♀
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06/13/2024
13:13:12
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我攀岩/運動的時候不敢聽的歌
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happymask -
♂
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06/13/2024
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effortless is a myth. 沒有什麽成功是隨便得來的,讀偷閑的文章有感
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落花飄零 -
♀
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06/12/2024
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追花的吉卜賽人- 加州1號公路 2024.06.01
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芳草自斜陽 -
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06/12/2024
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首馬BQ是怎樣練成的 (超長囉嗦慎入)
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忙裏偷閑上網玩 -
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06/12/2024
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雄壯的樂曲,響徹太浩湖
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布蘭雅 -
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06/12/2024
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tonight is the night!
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落花飄零 -
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06/12/2024
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一些關於痛風的小知識
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落花飄零 -
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06/12/2024
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50K徒步 @Point Reyes 2024.06.08
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芳草自斜陽 -
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06/10/2024
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隧道馬拉鬆提高了五分鍾
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落花飄零 -
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06/09/2024
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我挺能走的,也挺能遊的。
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OrangeBread -
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06/09/2024
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從10米跳下,沒死,但。。。
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然後呢 -
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06/08/2024
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Coronary artery calcium scoring (CAC)
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落花飄零 -
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06/07/2024
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身體真是神奇的機器。覺得嘔吐病毒已經好了,但是一去跑團訓練就出疹子,看來是身體說還不行
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讓理想飛 -
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06/07/2024
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追花的吉卜賽人 - 俄勒岡州 2024.05.25
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芳草自斜陽 -
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跑馬拉鬆的6個理由 vs 不跑馬拉鬆的8個理由 LOL
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山水一程歌 -
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跑步打卡-2024 summer season
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burpeejump -
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06/04/2024
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我親家就是我親家,看看這個心率
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落花飄零 -
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06/04/2024
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萬能的運壇,我又來問了,加樹洞
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落花飄零 -
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九年前,第一次環tahoe騎行
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落花飄零 -
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06/04/2024
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任何運動都是一門學問,不說跑步,單說下蹲
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山水一程歌 -
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用跑步紀念生命定格在35年前的一位清華學子
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廣陵曉陽 -
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