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今天的平衡練習。可以單腳站近3分鍾了。:)
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櫻桃/車厘子口感很好、很甜,但卻是常見水果裏升糖指數最低的,是不是可以這樣說,從控糖和其它健康飲食因素考慮,
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有人用oura ring嗎? 我現在用它來檢查我的睡眠,有數據就知道目標了
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適量補鈣,溶解腎結石
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聖誕節早晨緊急去了急診,做了CT,是腎結石,疼的死去活來,醫生開藥回家等石頭自己排出。止痛藥幾個小時吃一次。
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我對植物精油和茶的過敏現象徹底消失了
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從楊大夫“對夫人過敏“ 的故事“談起,科普一下“過敏症“
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晚上睡覺前兩小時補充鉀可以減緩許多精神病如焦慮幻想幻聽,也可以減少夜尿次數
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我這次全身紅癢很尋麻疹一樣,去醫院醫生說過敏,開的藥越吃越嚴重,我是否需要停藥。
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胃鏡檢查發現有些胃潰瘍及幽門螺旋杆菌陽性,醫生建議四種藥同時用清除螺旋杆菌,這些藥一起用有什麽副作用?
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請教過敏問題:旅遊回來過敏
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心血管疾病
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一項大型研究發現,99%的心髒病和中風與4個風險因素有關
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先後遇到了兩位中風華人, 來自於同一家醫院,相似的過程, 相似的結局。
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憑啥得心肌梗塞,憑我身材適中生活方式健康?
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99歲華人老奶奶在美養老沒有高血壓沒有長期慢性病說話中氣十足笑聲爽朗,她總結得很簡單:如果不在美國我現在的身體不會這麽好
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現在變成低血壓了
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請問慢性高血壓是怎麽確診?
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中老年高血壓患者喝高能量飲料會加重症狀嗎?
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307 高血壓的清源治本
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高血壓病,控製不好,會得腦溢血,心肌梗塞!
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每年兩次的夏令時更換時間變化增加肥胖和中風風險
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消化道疾病
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結腸直腸癌發病率年輕化,目前確切機製不明。
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前天打了兩針疫苗-流感疫苗和Novavax新冠疫苗。昨天的反應除了預料中的頭痛,還有腹痛和腰痛。今天都好了除了腰痛。有誰
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石臘油治療腸梗阻
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很久沒有聯係的一個40+女友告訴我她的結腸癌,求問
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加拿大研究人員發現: 生酮飲食雖然有助於減肥,但會增加患結腸癌的風險。
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觸目驚心:五大湖也成了微塑料高汙染水域,遊泳或吃湖裏水產品可能造成結腸癌、不孕症和呼吸係統問題
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沒有肝炎。但體檢發現抗體低到差不多沒有了。醫生建議打疫苗。說沒有付作用。想問有沒有副作用?
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結腸鏡檢查Colonoscopy前7天開始改變飲食?
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年輕親戚(32):結腸癌,求建議
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微侃醫林 159:奧施康定(OxyContin)謀財害命—惡心(V)
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西洋參治咳嗽 — 巧合?
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練了幾天踮腳尖雙手交叉舉過頭頂,睡覺時腿不抽筋了,全身舒坦,呼吸韻暢
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手指和呼吸,試了一下還真是
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八月時因為咳嗽不停,醫生給了類固醇,咳嗽停止了,可是血糖至今還高, 需要藥物治療嗎?醫生說,類固醇停了,血糖就會下來。
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睡眠呼吸暫停與脂肪肝關聯的主要機製
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沒想到脂肪肝和呼吸不暢有關
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老齡化的未來
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醫路心語(86)不尋常的胸痛
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箱式呼吸(Box breathing) 的好處
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慢性阻塞性肺病與慢性支氣管炎,肺氣腫,哮喘及中醫治療
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大家可以看看這個interview. 我曾看過她的Ted Talk. 她已於2022肺癌去主那裏了 年僅50歲
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這幾天坦裏說了幾個肺癌沒症狀例子,做CT排查在加拿大是沒門。AI說X-ray其實就可以達到排查的目的,大家說呢?
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Anti-cancer detox 抗癌淨化生活方式
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猜一猜,肺癌患者發病的年齡中位數是多少?
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斯坦福新研究:老年小鼠患肺癌數量顯著少於年輕小鼠, 衰老成了一種普遍的癌症抑製機製
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染發劑和直發器會增加患乳腺癌的風險嗎?
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我姐姐患有乳腺癌,急需幫助
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來自UT AUSTIN 的乳腺癌支持項目研究邀請
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科學家找到阻止乳腺癌複發的方法
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AI: 長期服用胃酸抑製藥物或治糖尿病的藥 會增加胃癌風險
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2026最新Cell重磅:老年癡呆竟然可能被逆轉
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褪黑素(Melatonin)除幫助睡眠,還可能對骨質疏鬆,黃斑變性等有預防和治療作用,也有抗癌作用。
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心絞痛或胸悶急性發作時,速效救心丸10-15粒含在舌下?或是一片硝酸甘油片含在舌下?可以兩個同時用嗎?
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RAS基因變異在人類各種惡性腫瘤中比較常見(大約20-30%的表現率),其中包括幾種類型和不同的位點。胰腺癌PDAC中高
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練平衡對年紀大的人挺重要的。人老了易骨質疏鬆。禁不起跌倒。
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一種簡單有效的血糖峰值管理方法(適用於50+的朋友們,糖尿病前期血糖管理)
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帶狀皰疹疫苗可以預防老年癡呆,是什麽原理呢?
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請問這裏有用過Bisphosphonate治療骨質疏鬆的嗎?
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帶狀皰疹疫苗對老年呆癡有幫助?
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請教大家這是濕疹嗎?癢的厲害,請看圖片(自己的)
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老人因為需要經常臥床,身上有濕疹eczema,這邊over the counter的藥有不少,哪種治療效果好呀?
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老妹讓我從美國給她帶些治療灰指甲的藥,請問有朋友能推薦一些非處方藥嗎?在此多謝了
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兒子的金手指 - 治愈我的濕疹及其它
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請幫看一下,濕疹,天熱加重,全身性的(有圖,慎入)
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突然變老--更年期症狀 · 12.7.2025
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體檢驗尿,結果是尿蛋白高,白血球高,ph 值 8, 還有什麽細菌。醫生問我有沒有疼痛,尿頻等等。可是一切正常。大概是把別
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有人在我減肥藥的貼子下麵跟貼說“ 好消息。不過,我等你們先吃”。我回複:你覺得我需要嗎?有圖有真相。哈哈
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