有時候我不知道什麽更難，是短的interval還是今早這種長的低心率跑。雖然不用很努力，但是時間長，到後麵真的有一種忍無可忍的感覺。我要不斷調整自己的思緒，找出各種理由來讓自己繼續。
上個星期是聽了一集介紹日本溫泉的youtube，今天卻不想聽了。然後開始聽許巍的歌。
我不知道什麽時候開始喜歡許巍的。我總覺得他的聲音，能帶給我一種慰藉，讓我想起很多生活中即將被遺忘的美好的瞬間。
比如今天早上聽到這首歌，旅行。正好日出了。隻有在破曉前的黑暗中長跑過，才會體會看到日出時候的感動。耳邊想起他嘹亮深沉的歌聲，
誰畫出這天地，又畫下我和你
讓我們的世界絢麗多彩
誰讓我們哭泣， 又給我們驚喜
讓我們就這樣相愛相遇
總是要說再見，相聚又分離
總是走在漫長的路上
想起來小時候出行都靠火車，上海火車站那時候叫上海南站。火車都是從那裏出發。我們總是天不亮就出發到火車站。我特別高興。所以到現在，每次天不亮起來，我都有一種很莫名的興奮感，嗬嗬。
印象最深的一次，是我很小的時候，爸爸媽媽騎自行車，帶我去上海外高橋海濱泳場。那時候沒有GPS，我都不知道爸爸是怎麽找到路從上海楊浦區騎車到上海外高橋。媽媽又是怎麽義無反顧好不抱怨地跟著爸爸，嗬嗬。我坐在爸爸自行車前的橫杠上，時而瞌睡，時而看著遠方黑色的天空。然後在海濱我們看了日出。
那時候我們家境貧寒，但是爸爸媽媽卻在我心靈最深處種下熱愛自然的種子。就是現在，雖然爸爸身體不好，但是他從來不拒絕任何一次我帶他出去玩。
就在這些堪堪回憶中，我的長跑完成了，嗬嗬。
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