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#跟帖# 嗯，平時都有，今天不知道為啥我媽媽美沒做，哈哈
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2025-03-28
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#跟帖# 每天無憂無慮，吃吃喝喝，還有樓梯上下鍛煉，我要是他們，我也皮毛光亮啊
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2025-03-28
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#跟帖# 我畢竟此生都沒有達到過。。。
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2025-03-28
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#跟帖# 你們都很有天賦，這麽吃都不胖。。。。55555
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2025-03-28
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#跟帖# 她不肯，她要去挖恐龍。。。
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2025-03-28
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#跟帖# 不知道你們平時怎麽吃的，我這一盆熱量很高的
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2025-03-28
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#跟帖# 人體百分之七十的膽固醇是自己生成的。就算完全素食也會有膽固醇問題。膽固醇對生命是很重要的元素
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2025-03-28
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#跟帖# 沒有扣門啊，我平時就是這麽吃的。。。你覺得太少了？
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2025-03-28
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糖尿病診所
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2025-03-28
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#跟帖# 好！
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2025-03-28
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#跟帖# 這不是減脂啊
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2025-03-28
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愛美麗兒子們的schedule
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2025-03-28
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今天我連十一點都沒有熬到
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2025-03-28
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#跟帖# 哈哈哈哈
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2025-03-27
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#跟帖# 沒啥用的，要多吃高纖維的食物
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2025-03-27
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#跟帖# 55555遙遙無期
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2025-03-27
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#跟帖# hug
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2025-03-27
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#跟帖# 非常同意
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2025-03-27
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#跟帖# lol。你比我強
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2025-03-27
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#跟帖# 不知道，現在不在減脂，不計算
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2025-03-27
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#跟帖# 我媽媽做的，我晚上給你
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2025-03-27
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#跟帖# 吃的很飽的，都是實打實的蛋白質
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2025-03-27
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#跟帖# 少量吃應該沒問題
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2025-03-27
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#跟帖# 這種時候一般都咋辦啊？我簡直無力招架啊現在
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2025-03-27
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#跟帖# 謝謝GG，下次你來玩，我和你一起吃，嘻嘻
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2025-03-27
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#跟帖# 第二個video我看了有一百遍了，哈哈，我覺得很inspiring
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2025-03-27
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#跟帖# 有點米飯，埋在下麵了
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2025-03-27
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#跟帖# 是啊，我媽媽不容易，減脂增肌跑馬打鐵食譜都不一樣，她還專門和教練有個群討論。lol
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2025-03-27
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#跟帖# 是的，昨天騎回來看得出來還是pus挺hard
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2025-03-27
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#跟帖# 以後讓她去折騰我女婿，我是奉陪不動了
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2025-03-27
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午飯
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2025-03-27
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愛美麗最近的語錄
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2025-03-27
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#跟帖# 我老家寧波人，我好喜歡吃這些，但是那次以後我不敢吃了。
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2025-03-27
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#跟帖# 愛美麗有時候晚上遊泳回來也會點名要吃方便麵，lol
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2025-03-27
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來來來，都來說說自己做的噩夢
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2025-03-27
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#跟帖# 您這個年紀應該是被尿憋醒的吧
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2025-03-27
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#跟帖# 我以前做夢最多是沒趕上遊泳或者自行車出發 lol
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2025-03-27
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#跟帖# 嗨，你是老手不需要我說啥。taper時候熱量不能減少的。
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2025-03-27
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#跟帖# 我親家就是我親家，到哪裏那個氣場都是剛剛的！
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2025-03-26
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#跟帖# 好好休息幾天，我覺得你overtrain了
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2025-03-26
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#跟帖# 日有所思，也有所想，lol
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2025-03-26
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#跟帖# 現金和禮物卡肯定是不能收的
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2025-03-26
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#跟帖# 他們這個都是每年好幾輪增肌減脂，增肌時候肯定會增脂肪，所以馬上又要cut
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2025-03-26
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#跟帖# 你老是煞風景。。。
[運動健身] - 落花飄零(161 bytes )
2025-03-26
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晨跑，老鼠跑坡
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2025-03-26
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給醫生送禮
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2025-03-26
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#跟帖# 我在cruise上跑了跑步機然後就暈船了。。。
[運動健身] - 落花飄零(0 bytes )
2025-03-26
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冠軍的意誌
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2025-03-26
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#跟帖# 嗯，所以我教練一直找不到好的學生，也很頭疼，哈哈
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2025-03-25
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#跟帖# 我覺得還是得看大group的醫生
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2025-03-25
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