跨國婚戀

置頂: Lake Berryessa 水上運動 -dress123- 給 dress123 發送悄悄話 dress123 的個人群組 (2639 bytes) () 07/12/2020  15:27:24

置頂: 講故事 -DoraDora2008- 給 DoraDora2008 發送悄悄話 DoraDora2008 的博客首頁 DoraDora2008 的個人群組 (8410 bytes) () 07/12/2020  10:53:14

置頂: 一望無際的向日葵田 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 落花飄零 的個人群組 (1605 bytes) () 07/11/2020  18:45:33

置頂: 大力王 -w84sdx- 給 w84sdx 發送悄悄話 w84sdx 的博客首頁 w84sdx 的個人群組 (35731 bytes) () 07/11/2020  15:35:15

置頂: 寂寞的煙花:你昨天的問題 -alohamora- 給 alohamora 發送悄悄話 alohamora 的個人群組 (2885 bytes) () 07/11/2020  15:12:38

置頂: 愛美麗的劈叉之路 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 落花飄零 的個人群組 (1697 bytes) () 07/11/2020  07:37:48

置頂: 今天在舊金山的Castro附近走走, -OrangeBread- 給 OrangeBread 發送悄悄話 OrangeBread 的博客首頁 OrangeBread 的個人群組 (1050 bytes) () 07/10/2020  18:48:17

哈哈哈,底下的貼一通掩胸 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (261 bytes) () 07/13/2020  13:46:33

這回我到沒有,有一回看了89一個浴缸照片,看了好長時間浴缸廣告 - aha123 - 給 aha123 發送悄悄話 aha123 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:54:58

象我這種微胖都照穿不誤,你不穿比基尼真是太浪費了。 - 福祿壽喜 - 給 福祿壽喜 發送悄悄話 福祿壽喜 的博客首頁 福祿壽喜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:58:27

我不是不穿,是不照。 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (44 bytes) () 07/13/2020  13:59:28

AI :) - eagleinflight - 給 eagleinflight 發送悄悄話 eagleinflight 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  14:48:26

on demand for real :) - Calsh2007 - 給 Calsh2007 發送悄悄話 Calsh2007 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  15:00:00

也來說說減脂的事, 非常認同落花的說法 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (3620 bytes) () 07/13/2020  12:12:55

看到翹臀了,身材真好,可以不用練休息一段時間了 - alwaysluck - 給 alwaysluck 發送悄悄話 alwaysluck 的博客首頁 alwaysluck 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:17:12

不行,我估計我像我媽 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (26 bytes) () 07/13/2020  13:28:09

堅持太難。少吃碳和。可是長時間不吃就做夢想很折磨 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:20:06

你的早、晚餐裏有碳水嗎?有的話,是正常食量還是比以前減少很多? - 雲成章曰雯 - 給 雲成章曰雯 發送悄悄話 雲成章曰雯 的博客首頁 雲成章曰雯 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:20:10

有碳水。 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (377 bytes) () 07/13/2020  12:28:08

嗯,看來就是量的控製,不需要完全戒掉碳水。多謝經驗分享,學習了!:)) - 雲成章曰雯 - 給 雲成章曰雯 發送悄悄話 雲成章曰雯 的博客首頁 雲成章曰雯 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:31:23

每個人都不一樣,找到適合自己的就行。 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:33:59

上周色貓來visit我,曲線凹凸有致 非常漂亮! - Calsh2007 - 給 Calsh2007 發送悄悄話 Calsh2007 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:24:00

美媽嬌小堅韌,剛生完,體型已經恢複差不多了。 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (139 bytes) () 07/13/2020  13:29:48

看得出來 老左一定很羨慕 - Calsh2007 - 給 Calsh2007 發送悄悄話 Calsh2007 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:25:00

老左說 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (228 bytes) () 07/13/2020  12:29:14

T和老左soul mate :)說自己薄薄一層的脂肪下是6 pack - Calsh2007 - 給 Calsh2007 發送悄悄話 Calsh2007 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:35:00

佩服一把在先 - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:25:30

讚好身材!跑步很減體重的,可惜我不喜歡跑步。 - 福祿壽喜 - 給 福祿壽喜 發送悄悄話 福祿壽喜 的博客首頁 福祿壽喜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:29:04

我很久沒跑了,因為容易腿傷。我現在就是做有氧訓練,包括騎車,和健身操 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (119 bytes) () 07/13/2020  12:30:33

小妖精~~~ 堅持運動不僅僅是體型漂亮,更重要的是開心快樂很多~~~ - 酒綠春濃 - 給 酒綠春濃 發送悄悄話 酒綠春濃 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:33:12

意誌,精神方麵的強大 - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (177 bytes) () 07/13/2020  12:44:40

猛點頭~~~還有睡眠特別好,一覺睡到天光。 - 酒綠春濃 - 給 酒綠春濃 發送悄悄話 酒綠春濃 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:52:39

對的,這點我深有體會。在 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (89 bytes) () 07/13/2020  13:58:52

佩服你的自律。也去拍了一張自己的小肚子 - aha123 - 給 aha123 發送悄悄話 aha123 的個人群組 (544 bytes) () 07/13/2020  12:49:19

砸你呀~~~不運動還有腹肌,哼哼哼。。。 - 酒綠春濃 - 給 酒綠春濃 發送悄悄話 酒綠春濃 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:53:30

老左說得對,肥肉下麵就是腹肌,關鍵是要把肥肉弄沒了 - aha123 - 給 aha123 發送悄悄話 aha123 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:56:54

線條很不錯 - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:58:15

慚愧,一直在吃老本兒,要向你們運動達人多學習 - aha123 - 給 aha123 發送悄悄話 aha123 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:05:25

很棒。基因好的人氣死人 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (171 bytes) () 07/13/2020  13:19:52

沒生小孩比較容易保持 - aha123 - 給 aha123 發送悄悄話 aha123 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:35:45

這款肚子不錯,我也想要一個 - 軍大衣 - 給 軍大衣 發送悄悄話 軍大衣 的個人群組 (177 bytes) () 07/13/2020  13:25:55

香油小肚 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (177 bytes) () 07/13/2020  13:27:27

咱倆應該差不多,就是比你矮一號:) - aha123 - 給 aha123 發送悄悄話 aha123 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:37:11

我來凹一個 - 軍大衣 - 給 軍大衣 發送悄悄話 軍大衣 的個人群組 (216 bytes) () 07/13/2020  13:41:54

哎哦 看到了 讚一個 - 當當結 - 給 當當結 發送悄悄話 當當結 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:43:29

哎呀怎麽給你看見了 - 軍大衣 - 給 軍大衣 發送悄悄話 軍大衣 的個人群組 (207 bytes) () 07/13/2020  13:44:17

哈哈 所以要mark一下呀 - 當當結 - 給 當當結 發送悄悄話 當當結 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:45:15

為啥? - aha123 - 給 aha123 發送悄悄話 aha123 的個人群組 (201 bytes) () 07/13/2020  13:47:28

赤腹相見 :)) - 當當結 - 給 當當結 發送悄悄話 當當結 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:48:45

可不可以 - aha123 - 給 aha123 發送悄悄話 aha123 的個人群組 (192 bytes) () 07/13/2020  13:51:21

隔三岔五做個半小時keep, - 軍大衣 - 給 軍大衣 發送悄悄話 軍大衣 的個人群組 (224 bytes) () 07/13/2020  13:52:24

很讚 - aha123 - 給 aha123 發送悄悄話 aha123 的個人群組 (59 bytes) () 07/13/2020  13:44:00

要是 - 軍大衣 - 給 軍大衣 發送悄悄話 軍大衣 的個人群組 (228 bytes) () 07/13/2020  13:45:16

美肚,好撩人 - dimple - 給 dimple 發送悄悄話 dimple 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  15:00:17

那天數與形說女人都對自己身材不滿 - aha123 - 給 aha123 發送悄悄話 aha123 的個人群組 (237 bytes) () 07/13/2020  13:42:05

人啊,就得知足常樂。開始鍛煉,就琢磨怎麽老不出效果,但是看看這張照片 - 軍大衣 - 給 軍大衣 發送悄悄話 軍大衣 的個人群組 (332 bytes) () 07/13/2020  14:18:48

愛瑪 - aha123 - 給 aha123 發送悄悄話 aha123 的個人群組 (83 bytes) () 07/13/2020  14:27:14

拚老命生的 - 軍大衣 - 給 軍大衣 發送悄悄話 軍大衣 的個人群組 (118 bytes) () 07/13/2020  14:58:56

8 公斤多?不可能吧? - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  15:00:57

你可真偉大,可以那麽大 - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (128 bytes) () 07/13/2020  14:57:59

你這運動背心?哪裏買的啊? - purple123 - 給 purple123 發送悄悄話 purple123 的博客首頁 purple123 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:31:06

這不是運動背心,是一般的吊帶衫,不緊身的,我卷上去了 - aha123 - 給 aha123 發送悄悄話 aha123 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:38:12

好漂亮,好嫩的腰 - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  15:00:07

不但腹肌,臀腿也看起來緊實有力量,非常讚! - better.life - 給 better.life 發送悄悄話 better.life 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:59:18

跟美女比還是有段距離。我就不敢穿比基尼 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (26 bytes) () 07/13/2020  13:21:03

讚,身材很有形 - Lovenature - 給 Lovenature 發送悄悄話 Lovenature 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  14:22:16

挺結實有型的。"肚子泛起漣漪",LOL。以後我貪吃的時候就想想這個惡果~ - 陳默 - 給 陳默 發送悄悄話 陳默 的博客首頁 陳默 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  14:25:30

在家裏的小小慶祝~:) - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (4285 bytes) () 07/13/2020  11:43:28

美人美餐美景,讚! - alwaysluck - 給 alwaysluck 發送悄悄話 alwaysluck 的博客首頁 alwaysluck 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:48:28

多出去走走看看:) - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:01:05

美好的生活!羨慕美女的好身材。 - 福祿壽喜 - 給 福祿壽喜 發送悄悄話 福祿壽喜 的博客首頁 福祿壽喜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:52:33

謝謝:). 一起堅持吧 - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:01:32

米其林五星~~~又見淡定哥啦。。。你的狀態真好~~~ - 酒綠春濃 - 給 酒綠春濃 發送悄悄話 酒綠春濃 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:54:07

星級太高了,LOL - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (309 bytes) () 07/13/2020  12:00:33

我家阿美也一樣,都寵壞了,今天早上給她梳毛,她還嗚嗚我。。。你 - 酒綠春濃 - 給 酒綠春濃 發送悄悄話 酒綠春濃 的個人群組 (339 bytes) () 07/13/2020  12:04:07

多謝鼓勵:). 今年因為疫情,花在做飯上的心思多少受了些影響,哈哈哈 - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (95 bytes) () 07/13/2020  12:08:02

美女! - eagleinflight - 給 eagleinflight 發送悄悄話 eagleinflight 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:02:29

補藥,LOL - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:05:38

美女, 美景, 美食, 就是食物量太小, 堅決要加倍, 嗬嗬! - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:08:34

可以,哈哈 - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (204 bytes) () 07/13/2020  12:11:37

我要吃份量也不夠:) - alwaysluck - 給 alwaysluck 發送悄悄話 alwaysluck 的博客首頁 alwaysluck 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:17:50

哈哈哈. 還有湯,麵包哦:) - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:21:45

有你這個大廚,你婆婆自然有信心在家慶祝了。 - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (53 bytes) () 07/13/2020  12:13:03

哈哈,老太太80多了,挺會說話誇人的 - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (328 bytes) () 07/13/2020  12:23:45

讚! 這廚藝就是大師級的!!這個buff 我也有,戴不好就成了穆斯林:( 。 你戴得比較好看。狗狗真帥 - qiuqiu03 - 給 qiuqiu03 發送悄悄話 qiuqiu03 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:15:35

哈哈哈,還有另外一種大圍巾,一圍上,就像 - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (430 bytes) () 07/13/2020  12:25:26

tick 北移了。以前都在南部 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:18:19

現在,據說全美都有,隻是程度不同 - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:26:06

太讚了!美人, 美景, 美食。 - 愛睡懶覺 - 給 愛睡懶覺 發送悄悄話 愛睡懶覺 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:20:16

謝謝,好久不見 - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:26:22

都是大長腿 - 耐煩 - 給 耐煩 發送悄悄話 耐煩 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:32:00

LOL,也是好久不見 - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:38:07

美人 美食 美景 ! - Calsh2007 - 給 Calsh2007 發送悄悄話 Calsh2007 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:36:00

謝謝,也恭喜你:) - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:38:30

美女一個。高質量的生活,請問預防tick 為什麽要包頭它是從上麵掉下來的嗎?還是從腿上爬上去的? - MarkM76 - 給 MarkM76 發送悄悄話 MarkM76 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:01:26

按理說tick不會飛的,但是就有可能藏身於耳後,頭發等等 - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (368 bytes) () 07/13/2020  13:05:34

怎麽都藏著?頭發裏怎麽發現的呢?那麽小 - 軍大衣 - 給 軍大衣 發送悄悄話 軍大衣 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  14:08:22

美女這廚藝是米其林水平啊,真會享受 - aha123 - 給 aha123 發送悄悄話 aha123 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:09:48

跟米其林學習,LOL - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:26:04

大廚的水平,可以開餐館了。人靚形toned,棒棒的。 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:26:41

皮膚太好了! - purple123 - 給 purple123 發送悄悄話 purple123 的博客首頁 purple123 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:32:41

包頭發是為了防止被tick叮嗎? - 軍大衣 - 給 軍大衣 發送悄悄話 軍大衣 的個人群組 (98 bytes) () 07/13/2020  14:07:07

讚美人美景,看著都心情愉快 - Lovenature - 給 Lovenature 發送悄悄話 Lovenature 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  14:21:07

又美又正能量的好貼。大讚!Buff包頭是個好主意,我現在 - 陳默 - 給 陳默 發送悄悄話 陳默 的博客首頁 陳默 的個人群組 (306 bytes) () 07/13/2020  14:33:20

芝加哥最後也沒撐得住。取消了。 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 布蘭雅 的個人群組 (56 bytes) () 07/13/2020  11:14:50

Football 也是。唉聲一片。我覺得挺過分 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (77 bytes) () 07/13/2020  11:32:26

那你就好好休息,趁著空擋,生個老二。 - 福祿壽喜 - 給 福祿壽喜 發送悄悄話 福祿壽喜 的博客首頁 福祿壽喜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:53:35

好主意,送孩子的最好的禮物是給ta弄個弟弟妹妹 - 數與形 - 給 數與形 發送悄悄話 數與形 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:55:16

是的,一個娃太孤單了,而且兩個長大了可以一起玩,家長不用時時看著。 - 福祿壽喜 - 給 福祿壽喜 發送悄悄話 福祿壽喜 的博客首頁 福祿壽喜 的個人群組 (104 bytes) () 07/13/2020  12:03:12

我家哥倆是對方最好的朋友,媽媽隻能排第二。就算外麵沒有朋友,也無所謂。 - 數與形 - 給 數與形 發送悄悄話 數與形 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:06:04

這樣太幸運了。青春期朋友非常重要。 - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:09:33

是特別幸運,就算親人間也看緣分的。 - 數與形 - 給 數與形 發送悄悄話 數與形 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:13:15

我家兩個感情也非常好,老二什麽都喜歡問哥哥的意見。如果家長一碗水端平,小孩的感情肯定好。 - 福祿壽喜 - 給 福祿壽喜 發送悄悄話 福祿壽喜 的博客首頁 福祿壽喜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:16:45

+100 - alwaysluck - 給 alwaysluck 發送悄悄話 alwaysluck 的博客首頁 alwaysluck 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:00:21

好主意。一個娃太孤單,特別是封城的時候。 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:44:19

安全第一。。。 - 桃花好運 - 給 桃花好運 發送悄悄話 桃花好運 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:18:41

哎。無奈啊 - kentridge - 給 kentridge 發送悄悄話 kentridge 的博客首頁 kentridge 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:45:00

我這個人還有個毛病喜歡按一定的規則來辦事。這不 - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (773 bytes) () 07/13/2020  11:02:13

按病人的喜好調整唄。你有能力就在原先基礎上加個雜米粥 - julie116 - 給 julie116 發送悄悄話 julie116 的博客首頁 julie116 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:26:06

原來的指示就是根據病人家裏要求來的。 - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (238 bytes) () 07/13/2020  11:31:06

後來也沒見反饋,不知道是不是喜歡雜糧粥。 - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:32:12

不知是啥病,一般病人喜歡吃容易消化的食物,稀粥麵條啥的,可你們這病人卻不讓送主食。 - 數與形 - 給 數與形 發送悄悄話 數與形 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:03:59

早上打電話問問病人想吃啥,不行嗎? - 數與形 - 給 數與形 發送悄悄話 數與形 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:33:52

有專門指示說不要打電話,病人需要休息,而且送了東西就放門口就行。 - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:47:07

是美國醫院嗎?醫院應該都提供三餐的呀 - alwaysluck - 給 alwaysluck 發送悄悄話 alwaysluck 的博客首頁 alwaysluck 的個人群組 (266 bytes) () 07/13/2020  11:47:08

可能是教會獻愛心行動? - 數與形 - 給 數與形 發送悄悄話 數與形 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:54:16

平常沒啥,這個特殊時期還是千萬小心 - alwaysluck - 給 alwaysluck 發送悄悄話 alwaysluck 的博客首頁 alwaysluck 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:58:25

病人可能出院了,在家休養。 - 福祿壽喜 - 給 福祿壽喜 發送悄悄話 福祿壽喜 的博客首頁 福祿壽喜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:06:39

在家,送家裏。 - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:07:20

噢,對不起理解錯了。 - alwaysluck - 給 alwaysluck 發送悄悄話 alwaysluck 的博客首頁 alwaysluck 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:09:19

沒啥對不起的,哈哈。 - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:14:17

病人喜歡吃的東西很多,不一定要做8煲粥。做個符合健康要求的,又好吃的。比如翠花排骨,幹煸四季豆。 - 福祿壽喜 - 給 福祿壽喜 發送悄悄話 福祿壽喜 的博客首頁 福祿壽喜 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:58:24

你這個好,符合規則。聽著舒服:) - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:08:08

對,下次醬牛肉、涼拌黃瓜胡蘿卜 - alwaysluck - 給 alwaysluck 發送悄悄話 alwaysluck 的博客首頁 alwaysluck 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:14:09

對頭,謝謝。:) - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:15:17

這個應該說明是最基本的可以自由發揮還是說多未必好。粥聽上去像主食 - purple123 - 給 purple123 發送悄悄話 purple123 的博客首頁 purple123 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:07:52

我看了發布的指示,以為就是規定,因為還有其他時間上的限製。 - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (47 bytes) () 07/13/2020  13:50:50

換我也會有同樣的疑惑,但是我會 - 軍大衣 - 給 軍大衣 發送悄悄話 軍大衣 的個人群組 (318 bytes) () 07/13/2020  13:24:04

嗯,我現在也就決定還是按規矩辦了。 - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:52:07

不想鍛煉,不想節食,不胖你胖誰???---五周減脂記錄 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 落花飄零 的個人群組 (5671 bytes) () 07/13/2020  08:26:00

大謝。我準備今晚去遊泳前 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (52 bytes) () 07/13/2020  08:32:25

非常讚!遊泳以後很容易餓,容易多吃,我一般在車裏放 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 落花飄零 的個人群組 (143 bytes) () 07/13/2020  08:35:22

做weight training是這樣。我家 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (110 bytes) () 07/13/2020  09:09:04

謝謝。偷懶了幾天,看見你的貼,要鍛煉了。 - dimple - 給 dimple 發送悄悄話 dimple 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  08:43:33

科學真無情啊 - nolie - 給 nolie 發送悄悄話 nolie 的個人群組 (324 bytes) () 07/13/2020  09:02:39

讚的! - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 落花飄零 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  10:42:51

讚!好年輕啊。。。棒棒的! - Oona - 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 Oona 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  09:06:42

這句也是敏感詞。 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 布蘭雅 的個人群組 (491 bytes) () 07/13/2020  09:23:27

同情你。你的病人不好對付。但事實是,他們在生自己的氣。此文很及時, - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 布蘭雅 的個人群組 (334 bytes) () 07/13/2020  09:10:00

反正都是別人的錯。看身材就知道 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (29 bytes) () 07/13/2020  09:14:02

以後不能說 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 布蘭雅 的個人群組 (106 bytes) () 07/13/2020  09:16:31

受害的最終是自己,健康暫不說,配偶估計也受不了哈哈 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (64 bytes) () 07/13/2020  09:26:53

我最近的bmi都在20以下,一把年紀了,不能再對自己高標準嚴要求了 - lookatme.. - 給 lookatme.. 發送悄悄話 lookatme.. 的博客首頁 lookatme.. 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  09:53:47

什麽豬?打了瘦肉精吧?:) - aha123 - 給 aha123 發送悄悄話 aha123 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  10:29:26

哈哈哈。。。小調皮~ - 酒綠春濃 - 給 酒綠春濃 發送悄悄話 酒綠春濃 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:05:39

謝謝科普,解釋了一些我的困惑。 - yiboyibo - 給 yiboyibo 發送悄悄話 yiboyibo 的個人群組 (382 bytes) () 07/13/2020  09:46:00

對。前碳後蛋。蛋白奶在運動完半小時內攝入。 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 布蘭雅 的個人群組 (385 bytes) () 07/13/2020  10:12:40

你喝的是那種蛋白飲?我家以前有過,都太甜(可能是代糖) - caixia - 給 caixia 發送悄悄話 caixia 的個人群組 (53 bytes) () 07/13/2020  10:21:30

這我沒仔細研究。Whey, Ensure 之類。 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 布蘭雅 的個人群組 (446 bytes) () 07/13/2020  10:33:49

周一到周五一共是40miles,隻多不少,每天很均勻。 - yiboyibo - 給 yiboyibo 發送悄悄話 yiboyibo 的個人群組 (302 bytes) () 07/13/2020  10:25:28

非常棒!學習了!我減體重非常容易 三周不到已經是懷孕前體重了。現在在認真吃 多吸收 - Calsh2007 - 給 Calsh2007 發送悄悄話 Calsh2007 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  10:13:00

對你隻有仰視,你是神人。 - caixia - 給 caixia 發送悄悄話 caixia 的個人群組 (224 bytes) () 07/13/2020  10:18:03

premier protein shake, whea 都不錯。糖很少 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  10:21:55

我買的就是costco的whey protein - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 落花飄零 的個人群組 (317 bytes) () 07/13/2020  10:45:36

切,也是Whey啊,還等你提供什麽神丹妙藥。不過我咽不下去巧克力味。 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 布蘭雅 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  10:53:54

TNND,我又不是賣神油的,我也得去店裏買啊 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 落花飄零 的個人群組 (210 bytes) () 07/13/2020  10:56:51

我隻看我需要的成分。才不去管那些綠色食品。 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 布蘭雅 的個人群組 (166 bytes) () 07/13/2020  11:06:20

最好不要加食油。不吃碳和,一天就吃300gram蛋白和蔬菜保準一周減10磅 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (38 bytes) () 07/13/2020  11:08:28

請問,雞蛋是每天都可以吃嗎?謝謝你的貼,很讓人受教育和鼓勵!:)) - 雲成章曰雯 - 給 雲成章曰雯 發送悄悄話 雲成章曰雯 的博客首頁 雲成章曰雯 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  10:24:54

雞蛋中膽固醇也要控製,減脂期間,最多吃一個雞蛋,其他蛋白質靠雞胸肉和eggwhites - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 落花飄零 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  10:42:17

謝謝!我一般是每個星期最多吃兩到三個水煮蛋,另外,我隻吃魚和海鮮,不吃其他類肉, - 雲成章曰雯 - 給 雲成章曰雯 發送悄悄話 雲成章曰雯 的博客首頁 雲成章曰雯 的個人群組 (86 bytes) () 07/13/2020  10:48:09

魚類海鮮是很好的蛋白質來源,脂肪也很低。但是要注意總量,可能總熱量不一定夠。 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 落花飄零 的個人群組 (86 bytes) () 07/13/2020  10:58:27

買個scale和mini container, 200gram蝦就很多了。足夠了 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (83 bytes) () 07/13/2020  11:04:47

嗯,也很煩pc的動不動就說內分泌,而不去檢討生活方式。 - sansemao - 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 sansemao 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  10:28:59

是,很煩惱 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 落花飄零 的個人群組 (179 bytes) () 07/13/2020  10:46:47

吃和內分泌的雞/蛋關係?:)我是堅信吃啥就是啥 - julie116 - 給 julie116 發送悄悄話 julie116 的博客首頁 julie116 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:29:20

管住嘴邁開腿,說起來容易做起來難,所以很佩服你的毅力。我今天40分鍾有氧,20分鍾重量,從5磅開始。 - 福祿壽喜 - 給 福祿壽喜 發送悄悄話 福祿壽喜 的博客首頁 福祿壽喜 的個人群組 (158 bytes) () 07/13/2020  11:49:11

太有毅力了,讚 - alwaysluck - 給 alwaysluck 發送悄悄話 alwaysluck 的博客首頁 alwaysluck 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:50:17

我覺得減脂特別難 - 軍大衣 - 給 軍大衣 發送悄悄話 軍大衣 的個人群組 (173 bytes) () 07/13/2020  14:12:40

美麗的INDIANA 之 我們玩什麽:高爾夫球場+博物館 + 賽車 - Oona - 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 Oona 的個人群組 (14139 bytes) () 07/13/2020  08:16:02

讚美女。還有一個漏了 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (18 bytes) () 07/13/2020  08:23:11

謝謝,每年冬季很多DEER HUNTING,因為不熟悉所以這次沒寫,我還會繼續寫的,下次加上:--)) - Oona - 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 Oona 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  08:26:29

美女用的圍巾包?很時尚! - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  08:34:06

大美女好!這種包包挺顯身材苗條,去海邊配泳裝也合適 :--) - Oona - 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 Oona 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  08:38:28

還“大美女”,你別嚇我,哈哈 - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  09:05:59

咱們老了,就這樣互相稱呼吧 :--)),你大高個兒,就叫大美女。 - Oona - 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 Oona 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  09:08:13

讚。我想去看飛車。再補充一個,Dino超馬。 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 布蘭雅 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  09:25:23

這麽厲害的 :--) - Oona - 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 Oona 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  10:13:09

哇~美眉好有福氣呀,不用工作啦? - eagleinflight - 給 eagleinflight 發送悄悄話 eagleinflight 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  09:50:08

那兒能,要找事兒幹 :--)) - Oona - 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 Oona 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  10:12:46

娜姐真美 enjoy the relaxing lifestyle! - Calsh2007 - 給 Calsh2007 發送悄悄話 Calsh2007 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  10:35:00

謝謝美麗新媽媽:--)) - Oona - 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 Oona 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:30:21

小美女是你嗎?凍齡了:) - alwaysluck - 給 alwaysluck 發送悄悄話 alwaysluck 的博客首頁 alwaysluck 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:51:09

盡管照片不夠清晰,但依然能看出來是美女一枚 - NanjingReninUK - 給 NanjingReninUK 發送悄悄話 NanjingReninUK 的博客首頁 NanjingReninUK 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:06:41

還以為美女在南加州,我家有個indycar fan呢,每周末早上必看 - better.life - 給 better.life 發送悄悄話 better.life 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  13:10:11

最近看了一部德劇推薦 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (253 bytes) () 07/13/2020  07:09:56

最近追劇 - 桃花好運 - 給 桃花好運 發送悄悄話 桃花好運 的個人群組 (80 bytes) () 07/13/2020  07:34:39

我對曆史劇比較感興趣。德國劇很嚴謹,演技也好 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (52 bytes) () 07/13/2020  07:46:52

有時候要換個口味 - 桃花好運 - 給 桃花好運 發送悄悄話 桃花好運 的個人群組 (35 bytes) () 07/13/2020  09:52:04

英國劇已經看了個遍。乏了。 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  10:06:16

Salem去過嗎?那裏的博物館還有一個徽宅,從中國搬過來的 - alwaysluck - 給 alwaysluck 發送悄悄話 alwaysluck 的博客首頁 alwaysluck 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:52:46

這部看過沒有? - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (18 bytes) () 07/13/2020  07:52:25

早早看過。你看過 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (36 bytes) () 07/13/2020  07:55:44

記得你以前推薦過這部,我還沒有看 - 甜酒甜 - 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 甜酒甜 的個人群組 (26 bytes) () 07/13/2020  08:38:32

謝謝推薦 - alwaysluck - 給 alwaysluck 發送悄悄話 alwaysluck 的博客首頁 alwaysluck 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:53:15

麻煩事,煩 - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  06:24:05

我不找人麻煩,人家找我了。信用卡被人偷用了 - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (420 bytes) () 07/13/2020  06:27:04

現在這種事特別多。很煩。我也趕快去看下。 - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  06:38:11

防不勝防。及時發現及時補損 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  06:48:15

還好你及時止損, 我上個星期也是接到捐款的電話, 要我給他們信用卡號碼, 說他們隨後會銷毀, 我覺得挺危險的, - gzlady - 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 gzlady 的個人群組 (50 bytes) () 07/13/2020  07:04:42

我不知道用PayPal,轉錢去他們的郵箱會不會有危險。 - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (41 bytes) () 07/13/2020  07:08:39

我也不用PayPal的, 前幾個月order 一條裙子, 經過PayPal的, 竟然讓我paid 了兩次, 現在還沒退款 - gzlady - 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 gzlady 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  07:12:24

用online chat from PayPal, 應該可以解決問題 - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  07:35:03

支票也危險。 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  07:11:12

是的, 但好一點 - gzlady - 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 gzlady 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  07:13:21

可以盜用你的account router number - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  07:15:00

account router number就是銀行,除非對方冒用簽名,這個是犯罪了 - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  07:19:16

e check pay 可行。scam都是犯罪 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  07:20:59

有些不用簽名的。像我女兒的學校賬戶,隻要輸入支票上的號碼就行了,而且可以存起來,反複用... - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  07:28:34

如何確認你就是你?不過是付錢,對方收錢,問題不大 - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  07:32:01

所以說,支票給了他人,以後怎麽用就不知道了。 - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (89 bytes) () 07/13/2020  07:48:00

scam的手段越來越高明。 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (84 bytes) () 07/13/2020  07:13:30

今天,電話裏有說”disable mobile pay” method. 我說,我手機沒有這些功能 - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (56 bytes) () 07/13/2020  07:30:14

我多用手機App 付賬。簡單容易管理。privacy設置好 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (158 bytes) () 07/13/2020  07:41:06

如果以後,付款,轉賬都需要手機或者Email確認就好了。多重保護。 - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  07:31:56

對。手機最方便 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  07:35:54

抱抱,這種事信用卡公司應該很有經驗,不用你做太多的 - aha123 - 給 aha123 發送悄悄話 aha123 的個人群組 (266 bytes) () 07/13/2020  08:16:21

今天說是十天 - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  08:18:15

我上個月查我某個信用卡的帳戶發現eddie Bauer charge了幾十塊。可是我已經至少兩個月沒在Eddie Bauer網站 - BuckLake - 給 BuckLake 發送悄悄話 BuckLake 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  09:16:25

給信用卡公司打電話說明了情況,他們取消了這筆,然後作廢了那張卡,寄來了新卡 - BuckLake - 給 BuckLake 發送悄悄話 BuckLake 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  09:17:54

你的數不大,我的數有點大,估計後麵有跟著調查的。調查沒有問題,就是煩 - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  09:43:53

別著急,信用卡有這個好處,被竊用不會扣你的款的,隻是需要時間走程序 - alwaysluck - 給 alwaysluck 發送悄悄話 alwaysluck 的博客首頁 alwaysluck 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:55:33

我的卡被盜過好幾次,有一次正趕上母親節,那盜卡的還挺孝順,給ta媽買了60塊錢的花, - 數與形 - 給 數與形 發送悄悄話 數與形 的個人群組 (73 bytes) () 07/13/2020  08:23:03

哈哈 - Xingfujiaren - 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 Xingfujiaren 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  08:23:40

真是防不勝防 - 螺絲螺帽 - 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 螺絲螺帽 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  08:54:57

後來費用銀行給賠付嗎? - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:09:14

錢都退回來了 - 數與形 - 給 數與形 發送悄悄話 數與形 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:14:28

那還挺好。是盜用的人退還是銀行補給你? - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:25:11

信用卡公司退的。不知道盜用的人被如何處理。母親節那個太幼稚了,從網上訂花送貨, - 數與形 - 給 數與形 發送悄悄話 數與形 的個人群組 (98 bytes) () 07/13/2020  11:30:25

哇,你的卡風險好高。希望不要遇到。 - 禾口 - 給 禾口 發送悄悄話 禾口 的博客首頁 禾口 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  11:49:52

用了chip後就沒再被盜過。 - 數與形 - 給 數與形 發送悄悄話 數與形 的個人群組 (0 bytes) () 07/13/2020  12:02:03

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