愛美麗手機不好使了,說好周六我們一起去買新手機。
我還是有點時差,周六早上想睡會懶覺,哎呀小祖宗一趟趟來催我,還說要一起先吃早飯,再去購物。她倒是把一天都構思好了。
到了九點,愛美麗忍無可忍,硬把我從床上拖起來,一起去吃了早飯。她一向眼睛大胃口小,其實最後也就是吃了一個pancake,一個炒雞蛋。我拒絕做垃圾桶,剩下的今天早上給她騎車前吃了。
買完手機以後,她問我今天是啥work out,我說是一英裏wu,三英裏tempo。她問我可不可以去track,她想和我一起跑。
我都不知道這是不是她為了我給她買手機的一種特殊的感謝方式,我說你確信?她說是啊,她要準備四月的小三比賽。閨女一聲令下,莫敢不從啊,趕緊來到track。
時值正午,確實挺熱的。愛美麗馬上自動調整為歡樂跑,lol。我還是完成了計劃。滿身大汗。今天是東京馬拉鬆以後第一次跑步,warm up時候覺得腿還挺酸的,但是真的跑起來,好像覺得還行。想想去年這個時候,我波士頓和倫敦馬拉鬆就差了六天。也幹下來了,嗬嗬。人有多大膽,地有多大產。當然前提是科學的訓練,恢複,和營養。
今天早上是騎車。我一覺醒來竟然九點多了,才意識到今天是夏令時。趕緊叫叫醒愛美麗,帶了爸媽。今天她騎車,我跑坡,爸媽散步,各有所樂。
愛美麗現在不願意我開車跟著她了,和另外一個老婆婆一起騎車。騎完以後,愛美麗要吃冰淇淋。老婆婆說看到我跑世界大馬很受鼓舞,她也開始跑步訓練。現在已經跑到了12英裏。
原來老婆婆是UCLA田徑隊的,差點入選美國奧運隊伍的。她今年75歲,我說你稍微訓練一下,也許我們就可以在波士頓見麵了。老婆婆非常受鼓舞,她常年騎車,營養,endurance都沒有問題的,就是要慢慢build up跑步的肌肉,不要受傷。
回到家,老婆婆發了text給我,她已經報名了杏花村半馬。老婆婆跟我一樣,也是一個行動不如趕快行動的急性子。想想她隻比我爸媽小兩歲啊,真的是讓人佩服。
下午回家洗澡睡一覺,然後去爸媽加吃晚飯,都是我愛吃的。
晚上和愛美麗一起清理老鼠窩。我養了老鼠和貓以後,才知道為啥貓可以抓老鼠,這個智商完全不在一個level的。但是愛美麗一視同仁,老鼠和貓都是她的兒子,手心手背都是肉。嗬嗬。
婦女節,就這樣忙忙碌碌地過去了。



