這陣子滑雪上癮上頭,恨不得天天去。而且還得機會就逮住隊友拉他一起去。周五下午四點半拉著他,選了大圈兒,想趁天黑之前速戰速決。他在後麵緊追慢趕,一圈兒下來很辛苦。周六看著天氣預報下午溫度會到零上,想溫度沒升上來之前完成作業。隊友在經曆了周五傍晚的狂奔之後,周六堅決拒絕,說他要好好休息一下。懶人總有借口,前幾天跟熱愛滑雪的好友Peter 和Grace聊天的時候他們還說,越野滑雪可以天天玩兒,跑步一周隻能跑三次。 要知道他們兩比我們至少大了一輪兒不止。
搬出他們兩來勸隊友,這家夥百般不情願去啊。昨天情人節,也被搬出來當成了遊說工具。最後終於同意去,好巧不巧,居然在出發點碰到Peter 和Grace, 他們是真有童子功的人兒。我是追不上的,笑說我啥時候能追上他們就好了。他們說你會的,你現在進步很快,而他們會慢慢decline ;-)可是我想在他們真正decline之前能夠追上他們。啥時候請他們給我們來一個XC Skiing clinic ,大家都笑了。
周末人真多,尤其是早上,滑雪的人群構成跟周中快下班之後的人群人流很不一樣。有很多年輕的家庭,拖家帶口帶著娃兒一起玩兒的。還看到好幾家父母後麵掛著一個小拖車,拖車下麵是兩個滑板兒的家庭。說這些人是童子功一點兒都沒錯。在一個上坡處看見一對父母領著三個娃,兩個大一點兒自己滑,小的在小車裏。最最好玩兒的是這個拖車裏的小娃娃後來也要自己滑,我問她父母她幾歲,才三歲。我誇她是最棒最小的越野滑雪小朋友,她害羞地靠著媽媽。好玩兒極了,童子功就是這樣養成滴!



情人節刷個紀錄是應該的,耗時兩小時三十七分鍾。跟訓練跑步一樣,XC滑雪距離增加也得一點一點的加。昨天長距離之後,今天來個養生滑,不求速度,隻求去滑就行,10.5km,要不然直接拉爆。
做了酒釀過年,酒釀雞蛋湯圓兒,吃的就是一個兒時記憶
配一個咖啡
聖誕季得到一個暖心的高配置咖啡機,還沒學會怎麽拉花,但是這個咖啡機現磨咖啡粉做出來的咖啡真的很香。這個周末情人節,家庭日,除夕合一起過,難得一見的組合。祝大家馬年吉祥如意,平安健康快樂!