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健康養生 » 失眠

失眠的可以用用這個 - justforfun - 給 justforfun 發送悄悄話 (2084 bytes) () 05/02/2024  14:07:49

經常鍛煉能治愈失眠嗎? - rebbeka - 給 rebbeka 發送悄悄話 rebbeka 的博客首頁 (1815 bytes) () 03/27/2024  10:56:30

孩子新冠後失眠, 發力, 出冷汗 - 胡子大伯 - 給 胡子大伯 發送悄悄話 胡子大伯 的博客首頁 (2403 bytes) () 01/08/2024  06:13:01

失眠是看神經內科還是內科 - 農家姑 - 給 農家姑 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/04/2023  09:33:22

嚴重失眠怎麽辦?太難受了。 - 農家姑 - 給 農家姑 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/04/2023  08:11:59

喝咖啡治失眠, 簡單說 - 1984a - 給 1984a 發送悄悄話 (53 bytes) () 07/27/2023  13:54:31

失眠求救 - yzhang5602 - 給 yzhang5602 發送悄悄話 yzhang5602 的博客首頁 (36 bytes) () 05/21/2023  11:43:22

知道失眠是老大難問題了,但還是來問問 - 花有意1999 - 給 花有意1999 發送悄悄話 (298 bytes) () 03/06/2023  05:11:35

** 焦慮,失眠與淺眠 ** - 蔣太醫 - 給 蔣太醫 發送悄悄話 蔣太醫 的博客首頁 (16792 bytes) () 02/09/2023  17:28:18

經前失眠 - QXC - 給 QXC 發送悄悄話 (50 bytes) () 10/18/2022  11:24:02

虛不受補,昨夜一夜失眠,怎麽辦? - seabreeze66 - 給 seabreeze66 發送悄悄話 (286 bytes) () 09/08/2022  13:10:53

老是失眠 - bise - 給 bise 發送悄悄話 (50 bytes) () 02/08/2022  04:05:21

說一下自己的失眠問題。僅供參考。 - U.O - 給 U.O 發送悄悄話 U.O 的博客首頁 (1437 bytes) () 02/07/2022  16:22:25

關於老年人失眠再問 - 山水一程歌 - 給 山水一程歌 發送悄悄話 (1055 bytes) () 01/06/2022  11:35:45

棗仁安神膠囊:治療失眠 需分清虛實 - Tiger666 - 給 Tiger666 發送悄悄話 (7686 bytes) () 11/28/2021  04:14:06

老人失眠怎麽治? - 山水一程歌 - 給 山水一程歌 發送悄悄話 (316 bytes) () 11/07/2021  17:51:25

褪黑素(melatonin)對老人失眠有用嗎? - 貓姐姐 - 給 貓姐姐 發送悄悄話 (242 bytes) () 06/01/2021  10:02:02

替朋友請教一下失眠的問題 - 鐵蛋媽媽 - 給 鐵蛋媽媽 發送悄悄話 (366 bytes) () 04/20/2021  08:27:57

我是這樣緩解焦慮失眠的 - tantema - 給 tantema 發送悄悄話 tantema 的博客首頁 (212 bytes) () 02/04/2021  08:57:58

失眠,少覺怎麽辦? - 農家姑 - 給 農家姑 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/06/2020  20:13:07

如何治療失眠 - 鐵蛋媽媽 - 給 鐵蛋媽媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/03/2020  01:09:58

探討虎MM的失眠問題(2) - 米蘭之夜 - 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (965 bytes) () 12/02/2019  04:14:04

失眠也許可以嚐試 CBD oil - 纖風 - 給 纖風 發送悄悄話 (288 bytes) () 12/01/2019  15:28:53

探討虎MM的失眠問題 - 米蘭之夜 - 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (967 bytes) () 12/01/2019  04:22:58

給失眠或入睡有困難的朋友 - 似曾相識 - 給 似曾相識 發送悄悄話 似曾相識 的博客首頁 (443 bytes) () 08/31/2019  07:57:05

失眠問題請教 - 鐵蛋媽媽 - 給 鐵蛋媽媽 發送悄悄話 (227 bytes) () 08/23/2019  08:20:50

失眠最好的藥是hemp oil - 較瘦美美 - 給 較瘦美美 發送悄悄話 較瘦美美 的博客首頁 (175 bytes) () 07/24/2019  14:21:36

失眠 - ForeverL - 給 ForeverL 發送悄悄話 (401 bytes) () 07/08/2019  11:16:44

急問12歲男孩失眠心髒難受怎麽回事? - dogmommy - 給 dogmommy 發送悄悄話 dogmommy 的博客首頁 (456 bytes) () 12/28/2018  07:28:18

失眠 - 唐七巧 - 給 唐七巧 發送悄悄話 (4325 bytes) () 11/30/2018  11:43:32

失眠都吃安眠藥嗎? - 3-D - 給 3-D 發送悄悄話 3-D 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2018  15:54:17

分享一下我的失眠曆程。 - yangyang08 - 給 yangyang08 發送悄悄話 (1655 bytes) () 04/04/2018  09:39:04

請問失眠的食療 - joumeo - 給 joumeo 發送悄悄話 (259 bytes) () 03/14/2018  19:23:51

我說兩句失眠 - ephd - 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (1801 bytes) () 03/13/2018  09:59:19

失眠的問題請教! - 閑弦 - 給 閑弦 發送悄悄話 (606 bytes) () 01/03/2018  11:35:51

多夢失眠怎麽辦 - Peddy - 給 Peddy 發送悄悄話 (521 bytes) () 10/30/2017  17:57:27

失眠失眠ing,能不能治愈啊 - sterries - 給 sterries 發送悄悄話 (389 bytes) () 09/06/2017  06:21:19

我的失眠的徹底好轉的經驗 - littlecat8 - 給 littlecat8 發送悄悄話 littlecat8 的博客首頁 (2951 bytes) () 05/13/2017  13:57:57

請教:老人失眠問題 - Pinkazalea - 給 Pinkazalea 發送悄悄話 (327 bytes) () 02/04/2017  13:41:17

失眠睡不著?教你一套催眠大法! - 雲過醒透 - 給 雲過醒透 發送悄悄話 雲過醒透 的博客首頁 (7893 bytes) () 12/18/2016  18:18:29

失眠怎麽辦? - craih - 給 craih 發送悄悄話 (498 bytes) () 11/27/2016  05:32:25

分享帖:中老年神經衰弱性失眠 - wudu - 給 wudu 發送悄悄話 (367 bytes) () 07/05/2016  13:23:24

分享一下失眠的體會 - 有事也不生非 - 給 有事也不生非 發送悄悄話 (857 bytes) () 06/20/2016  20:34:30

ZT: 早醒、失眠解析 - tryyyyyy - 給 tryyyyyy 發送悄悄話 tryyyyyy 的博客首頁 (134084 bytes) () 05/30/2016  21:05:42

再次失眠快一個月了,求偏方 - jere - 給 jere 發送悄悄話 (1257 bytes) () 05/28/2016  21:08:49

看到很多長期失眠的,分享一下身邊經驗, - 江毅 - 給 江毅 發送悄悄話 江毅 的博客首頁 (918 bytes) () 05/22/2016  18:31:06

長期失眠最好的食物就是它 - Tiger666 - 給 Tiger666 發送悄悄話 (3247 bytes) () 05/21/2016  22:39:38

失眠 - 老林溝 - 給 老林溝 發送悄悄話 (428 bytes) () 05/21/2016  20:05:48

失眠主要是心理作用 - 老林溝 - 給 老林溝 發送悄悄話 (428 bytes) () 05/21/2016  20:03:54

失眠睡不著皆因不夠飽? - linrin - 給 linrin 發送悄悄話 (1100 bytes) () 03/27/2016  09:36:27

失眠怎麽辦??? - 犯錯的貓 - 給 犯錯的貓 發送悄悄話 犯錯的貓 的博客首頁 (2235 bytes) () 03/09/2016  17:43:46

朋友失戀後,已經失眠了兩個月,中醫有效嗎 - wiae - 給 wiae 發送悄悄話 (599 bytes) () 02/02/2016  06:22:43

看到下麵帖子談失眠, - 蕭紫箬 - 給 蕭紫箬 發送悄悄話 (441 bytes) () 01/24/2016  12:12:50

比失眠更可怕的是害怕失眠 - 犯錯的貓 - 給 犯錯的貓 發送悄悄話 犯錯的貓 的博客首頁 (5130 bytes) () 01/18/2016  23:08:52

治療失眠 - 高山峻嶺流水人家 - 給 高山峻嶺流水人家 發送悄悄話 高山峻嶺流水人家 的博客首頁 (164 bytes) () 11/23/2015  19:05:27

安眠藥能治療所有的失眠? - 鐵肩擔當 - 給 鐵肩擔當 發送悄悄話 鐵肩擔當 的博客首頁 (3703 bytes) () 11/23/2015  18:09:20

治療失眠焦慮的小偏方: - tantema - 給 tantema 發送悄悄話 tantema 的博客首頁 (67 bytes) () 11/11/2015  07:33:36

最近老是失眠怎麽辦? - 騎驢看戲 - 給 騎驢看戲 發送悄悄話 (138 bytes) () 10/27/2015  18:41:09

說說我治療失眠經曆 - 細雨姍姍 - 給 細雨姍姍 發送悄悄話 (842 bytes) () 09/19/2015  09:37:33

失眠和助眠的折騰結果匯報 - 越王 - 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (4219 bytes) () 09/19/2015  06:10:23

火腿與失眠 -- 給越王及其他失眠的網友 - littlecat8 - 給 littlecat8 發送悄悄話 littlecat8 的博客首頁 (1195 bytes) () 09/14/2015  16:45:18

失眠的問題求教 - 越王 - 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (643 bytes) () 09/14/2015  08:23:51

什麽處方藥治療失眠好,快?謝謝。 - 婉華 - 給 婉華 發送悄悄話 (45 bytes) () 07/10/2015  13:42:35

針灸治療失眠 - 峨嵋山人 - 給 峨嵋山人 發送悄悄話 峨嵋山人 的博客首頁 (1577 bytes) () 06/24/2015  15:36:52

失眠,中醫也不好治——但起碼有效! - 虎俠士 - 給 虎俠士 發送悄悄話 (1261 bytes) () 05/17/2015  01:08:57

請教lindaa,你的斷食治失眠療法還在進行嗎? - 若初 - 給 若初 發送悄悄話 (71 bytes) () 03/11/2015  12:05:28

血小板減少的原因 - freecall - 給 freecall 發送悄悄話 freecall 的博客首頁 (184 bytes) () 01/18/2015  05:32:13

20歲的男孩可以吃北京蜂王精治失眠嗎? - cwc - 給 cwc 發送悄悄話 (195 bytes) () 12/21/2014  11:59:40

失眠是一條狗。。。 - 陌上花開緩緩行 - 給 陌上花開緩緩行 發送悄悄話 (380 bytes) () 12/02/2014  11:43:14

慢性失眠的唯一原因是害怕失眠本身 - Nodame2010 - 給 Nodame2010 發送悄悄話 (8724 bytes) () 08/11/2014  16:21:37

失眠 – 我的體會(續+ 具體操作) - littlecat8 - 給 littlecat8 發送悄悄話 littlecat8 的博客首頁 (3349 bytes) () 07/29/2014  19:03:22

紐約高曉克醫生治失眠怎麽樣? - 失眠者 - 給 失眠者 發送悄悄話 (54 bytes) () 05/01/2014  19:14:00

什麽治療失眠最有效? - 春風秋月 - 給 春風秋月 發送悄悄話 (75 bytes) () 04/04/2014  19:37:31

失眠 – 我的體會 - littlecat8 - 給 littlecat8 發送悄悄話 (5391 bytes) () 03/21/2014  13:40:30

氣功治愈了嚴重失眠,不妨試試。 - tantema - 給 tantema 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/17/2014  03:18:54

找到寶了 - chinomango - 給 chinomango 發送悄悄話 chinomango 的博客首頁 (95041 bytes) () 09/02/2013  21:21:27

ZT 失眠的原因與對策 - 曉雨1 - 給 曉雨1 發送悄悄話 曉雨1 的博客首頁 (6101 bytes) () 08/23/2013  17:28:31

如何治療失眠?請各位大俠指教,先謝了! - chunma80 - 給 chunma80 發送悄悄話 (51 bytes) () 08/23/2013  11:41:55

我又失眠了,胃鏡和腸鏡 - 蘭芽兒 - 給 蘭芽兒 發送悄悄話 (2353 bytes) () 08/08/2013  08:58:17

對付失眠的辦法探討. - tendy - 給 tendy 發送悄悄話 tendy 的博客首頁 (28604 bytes) () 08/02/2013  12:54:05

選錯家具也會導致失眠疾病纏身! - 發條擺 - 給 發條擺 發送悄悄話 (186 bytes) () 07/01/2013  22:04:47

失眠的人有什麽特點? - hdjw - 給 hdjw 發送悄悄話 (118 bytes) () 06/09/2013  18:16:34

治療失眠小偏方"芝麻核桃丸" - Lilac2003 - 給 Lilac2003 發送悄悄話 (28552 bytes) () 06/05/2013  06:43:45

嚴重失眠,求推薦安眠藥 - 清晨時分 - 給 清晨時分 發送悄悄話 (180 bytes) () 06/04/2013  21:03:58

嚴重失眠, 想買點西洋參, 煩請推薦 - 0dark30 - 給 0dark30 發送悄悄話 (14 bytes) () 04/11/2013  12:51:24

關於睡眠的基本常識 - JoshuaChow - 給 JoshuaChow 發送悄悄話 JoshuaChow 的博客首頁 (32973 bytes) () 03/11/2013  20:47:38

失眠嚴重了,怎麽辦阿 - 涼米線 - 給 涼米線 發送悄悄話 (420 bytes) () 10/15/2012  05:35:06

中醫彭鑫博士談-兩種失眠治療 - qfmyx - 給 qfmyx 發送悄悄話 (146 bytes) () 09/07/2012  16:04:37

失眠不寐--心理健康難以回避的話題. - 蒙城一郎中 - 給 蒙城一郎中 發送悄悄話 蒙城一郎中 的博客首頁 (3496 bytes) () 09/06/2012  05:45:50

廁所裏想到的,給那些失眠的朋友 - KLAO - 給 KLAO 發送悄悄話 (189 bytes) () 08/08/2012  07:46:37

請教:有人用過治療失眠的安思定嗎?? - 木木木 - 給 木木木 發送悄悄話 木木木 的博客首頁 (202 bytes) () 04/23/2012  19:57:17

大家幫幫我吧,失眠一個月,隻能睡3個小時 - neko-- - 給 neko-- 發送悄悄話 (614 bytes) () 04/06/2012  08:25:07

針刺四神聰治療失眠的臨床研究 - 三問 - 給 三問 發送悄悄話 三問 的博客首頁 (2704 bytes) () 03/20/2012  17:49:32

陰虛與失眠 - 華山97 - 給 華山97 發送悄悄話 華山97 的博客首頁 (1547 bytes) () 03/13/2012  13:39:41

失眠的朋友看過來啦! - naivekid - 給 naivekid 發送悄悄話 naivekid 的博客首頁 (8402 bytes) () 11/22/2011  19:22:47

善治失眠的安神妙藥 - 靈芝姑娘 - 給 靈芝姑娘 發送悄悄話 (2239 bytes) () 06/21/2011  22:42:20

失眠續 - chinomango - 給 chinomango 發送悄悄話 chinomango 的博客首頁 (735 bytes) () 06/19/2011  17:05:03

失眠按摩三部曲 - ooopsss - 給 ooopsss 發送悄悄話 ooopsss 的博客首頁 (2721 bytes) () 03/29/2011  15:26:33

臥室條件不合格也會導致失眠 - 落雪輕盈 - 給 落雪輕盈 發送悄悄話 落雪輕盈 的博客首頁 (4523 bytes) () 03/02/2011  05:15:33

電腦和閱讀器讓人失眠 (ZT) - viewfinder - 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (5020 bytes) () 02/20/2011  19:10:50

最近一段時間失眠,非常痛苦,怎麽辦 - 碧薇 - 給 碧薇 發送悄悄話 碧薇 的博客首頁 (9 bytes) () 02/12/2011  06:53:23

治療失眠多夢小方法:睡眼法 - 夏奈爾 - 給 夏奈爾 發送悄悄話 夏奈爾 的博客首頁 (693 bytes) () 02/10/2011  11:23:41

失眠與女性激素(ZT) - JoshuaChow - 給 JoshuaChow 發送悄悄話 JoshuaChow 的博客首頁 (4383 bytes) () 01/25/2011  21:52:22

失眠的兩大原因(個人經驗) - 雲易 - 給 雲易 發送悄悄話 雲易 的博客首頁 (2179 bytes) () 01/25/2011  11:17:06

請教:心率太慢,失眠 如何治/調理 - LisaZY - 給 LisaZY 發送悄悄話 (614 bytes) () 01/14/2011  11:42:42

失眠嚴重!求助 - 農家姑 - 給 農家姑 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2011  08:58:03

求助:對付更年期失眠有什麼好辦法嗎? - 102962 - 給 102962 發送悄悄話 (31 bytes) () 01/08/2011  19:03:22

每晚3:00am-4:30am都會失眠到天亮 - wly - 給 wly 發送悄悄話 (234 bytes) () 12/18/2010  19:03:06

多睡覺賽美容 - 天涯覓路 - 給 天涯覓路 發送悄悄話 天涯覓路 的博客首頁 (2833 bytes) () 12/15/2010  13:46:59

失眠者遇到的有一個難題 -- 夢醒: - 尋方 - 給 尋方 發送悄悄話 (218 bytes) () 11/13/2010  10:19:36

家庭保健---失眠與仁神術 - 緣苑99 - 給 緣苑99 發送悄悄話 緣苑99 的博客首頁 (2736 bytes) () 10/02/2010  12:55:25

請教一個失眠問題 - 尋方 - 給 尋方 發送悄悄話 (1265 bytes) () 09/18/2010  11:37:01

無意中發現一個治失眠一種的方法 - xkxu - 給 xkxu 發送悄悄話 (1105 bytes) () 09/18/2010  08:23:31

失眠的人兒: 睡覺不該是夢想 - 薛子鵬 - 給 薛子鵬 發送悄悄話 薛子鵬 的博客首頁 (10393 bytes) () 07/07/2010  13:10:06

我是怎樣幫母親調理失眠的 - 旱蓮草 - 給 旱蓮草 發送悄悄話 (995 bytes) () 06/06/2010  16:01:06

高中生鬧失眠怎麽幫? - flowerdoll - 給 flowerdoll 發送悄悄話 (90 bytes) () 05/25/2010  10:18:03

我的失眠和4me很像,可是更嚴重 - caeagle - 給 caeagle 發送悄悄話 (1255 bytes) () 03/23/2010  08:58:55

唉, 失眠!!!!!!!! - 4me - 給 4me 發送悄悄話 (286 bytes) () 03/22/2010  10:47:06

麻煩推薦無處方治療失眠的藥物.謝謝 - 發發 - 給 發發 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/02/2010  00:12:25

請問哪裏有賣MP3治療失眠的 - kikikiki - 給 kikikiki 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/15/2010  12:23:57

請問除了運動外,中年男人失眠偏方?謝謝. - QQ1016 - 給 QQ1016 發送悄悄話 (89 bytes) () 01/13/2010  08:01:56

(ZT)失眠的原因與食療方法 - lily7 - 給 lily7 發送悄悄話 lily7 的博客首頁 (5015 bytes) () 01/08/2010  04:00:35

失眠 - AP_question - 給 AP_question 發送悄悄話 (174 bytes) () 12/28/2009  08:57:02

經前失眠怎麽辦? - wxc_member - 給 wxc_member 發送悄悄話 (317 bytes) () 11/11/2009  12:52:57

請問如果是因為心血少引起的失眠, - wty - 給 wty 發送悄悄話 (84 bytes) () 09/16/2009  21:32:07

為太太叩求失眠秘方, 先謝啦! - BayHeart - 給 BayHeart 發送悄悄話 (207 bytes) () 09/08/2009  12:38:29

請問,有什麽比較見效的方法治療失眠? - 信信媽 - 給 信信媽 發送悄悄話 信信媽 的博客首頁 (214 bytes) () 08/14/2009  12:01:42

ZT:恐懼失眠是失眠的頑凶 - coooolcat - 給 coooolcat 發送悄悄話 (5527 bytes) () 07/20/2009  11:26:20

討論一種治療失眠的有效藥強力安神膠囊。 - calboy - 給 calboy 發送悄悄話 calboy 的博客首頁 (729 bytes) () 07/17/2009  09:13:52

嚴重失眠,怎麽辦? - snowday - 給 snowday 發送悄悄話 snowday 的博客首頁 (119 bytes) () 07/08/2009  22:28:43

失眠嚴重: 緊急在線求助 - morning - 給 morning 發送悄悄話 (327 bytes) () 03/02/2009  12:53:20

失眠嚴重,有辦法嗎? - MountainRiver2009 - 給 MountainRiver2009 發送悄悄話 (299 bytes) () 02/24/2009  03:29:33

韓信巧點兵 戰勝焦慮和失眠 - 玄米 - 給 玄米 發送悄悄話 玄米 的博客首頁 (2031 bytes) () 02/19/2009  22:29:15

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