請教這裏的同學,誰知道北京是否有失眠治療比較成功的醫院?我媽被診斷為憂鬱症吃藥治療。但是那個藥讓她產生幻覺並暈倒。

本帖於 2016-09-24 07:43:07 時間, 由普通用戶 香草仙子 編輯

所以現在她已經停止服用那個藥。我認為我媽沒有憂鬱症,可能有焦慮症。醫生判斷我媽有憂鬱症的原因是她長期嚴重失眠。我覺得她失眠的原因之一可能是想心事且心事過重。現在我想建議我媽先去治療失眠。因為她長期靠安眠藥入睡,每晚還隻能睡3-4個小時。睡眠很差,也會trigger很多疾病。 美國睡眠治療很發達,很多機構和醫院。但是國內這方麵如何,我不太清楚。請有經驗的同學給點建議吧。謝謝。

所有跟帖: 

買本“grain brain" 這本書,中國也有賣叫“穀物大腦”,相信會幫到你媽媽 -及時的雨- 給 及時的雨 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 08:11:28

not eating any grains? -wudu- 給 wudu 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 08:33:00

感謝推薦。這是本好書。我先讀讀。 -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 09:46:19

真心認為西藥治療失眠效果不佳,最好是長期堅持打太極拳,練呼吸瑜珈,做醫療回春保建操,長期堅持是要到1年後才能見到效果的。很多人堅 -茄菲貓- 給 茄菲貓 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 08:12:34

我媽每天早上和一群朋友一起打拳。很多年了。也許在晚上睡前打拳可以助眠? -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 09:47:24

晚上練習呼吸瑜珈,隻是做各種形式的深呼吸,一點兒都不劇烈,適合老年人,也適合睡前做。 -茄菲貓- 給 茄菲貓 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 14:20:17

要從心理方麵著手,減少和解除焦慮 -pssci- 給 pssci 發送悄悄話 pssci 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 08:32:16

我知道。我媽心理問題很嚴重。我數次建議我弟弟帶我媽去看心理醫生,人不信這會有用。首先我媽和我弟弟都不承認我媽有心理問題。 -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 09:49:02

學點道教或佛教,世間萬物皆浮雲。。。無生萬物。。。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (176 bytes) () 09/24/2016 postreply 09:26:01

絕對的。國人沒有宗教,到老年時期很難獨力應對艱難。 -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (75 bytes) () 09/24/2016 postreply 09:50:28

您這理解讓人無語。萬物皆空是指我們看的的,感受到的,因此而產生的想法, -cesar- 給 cesar 發送悄悄話 (644 bytes) () 09/24/2016 postreply 10:40:52

俺還是在初級悟道水平,錯誤難免,當然還不能跟您交流。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 19:46:52

我也在朝這個方向努力 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 19:42:13

已經有了 -綠豆豆1- 給 綠豆豆1 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 23:01:09

網上查了幾個北京治療失眠的醫院。北京安定醫院,北京永安中醫院,北京德勝門中醫院。看起來國內用中醫治療失眠為主。有效果嗎?有經驗的 -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (923 bytes) () 09/24/2016 postreply 09:56:11

安定醫院比較靠譜。。。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 09:59:35

謝謝推薦。 -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 10:08:12

千萬別吃治抑鬱症的西藥,也別吃西藥安眠藥 -TXY- 給 TXY 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 10:16:18

我媽吃安眠藥10+年了,現在安眠藥都失靈了。記得有人講過美國幾個自殺的青少年,他們服治憂鬱症的藥是誘因。不知是否準確。 -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 11:51:09

安眠藥有成癮性和依賴性,不應長期使用。關於抗抑鬱藥物和自殺的風險見內 -Diana-Sun- 給 Diana-Sun 發送悄悄話 Diana-Sun 的博客首頁 (404 bytes) () 09/24/2016 postreply 12:07:02

尚德延是國內麻醉科權威,易於接觸到麻醉品和安眠藥,後來死在廁所裏,被認為是安眠藥成癮有關。。。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 12:41:06

這個蠻有意思的。 -Diana-Sun- 給 Diana-Sun 發送悄悄話 Diana-Sun 的博客首頁 (227 bytes) () 09/24/2016 postreply 18:03:04

他是阜外醫院的麻醉科主任,年輕時讀的教科書有關麻醉的章節,都是謝榮或尚德延所著。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (68 bytes) () 09/24/2016 postreply 19:50:07

謝謝!學習了。 -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 13:02:08

不可信,用高科技來騙錢。怎麽定位?定位了又能怎樣?TMS刺激? -一事有成- 給 一事有成 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 20:10:02

別信那個。“精確定位,探查各類精神病的病灶”目前還是全球精神病學界有待解決的課題。 -Diana-Sun- 給 Diana-Sun 發送悄悄話 Diana-Sun 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 20:49:18

北京的安定醫院是市級的醫院,應該有專家。有沒有可能讓媽媽來美國看看。 -Diana-Sun- 給 Diana-Sun 發送悄悄話 Diana-Sun 的博客首頁 (695 bytes) () 09/24/2016 postreply 10:08:37

張滌生是國內最高權威整形外科專家,南張北宋(儒耀),一方諸侯,盡然也患抑鬱症。何故使之。。。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 10:25:51

觸發因素是九十多歲的老母病故。他的故事用“張滌生,抑鬱症”可搜索得到。他現在也90多了,一切都恢複了 -Diana-Sun- 給 Diana-Sun 發送悄悄話 Diana-Sun 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 10:29:42

原來是孝子。謝謝! -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 10:35:07

謝謝Diana。我數次提出讓我媽來美國過夏天。她不肯來。年紀大了,她怕長途飛機吃不消。 -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 11:52:23

你媽多大? -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 10:53:08

今年年底80歲了。 -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 11:52:46

我幫一個失眠很嚴重的朋友按摩腳上的穴位幾分鍾 -cesar- 給 cesar 發送悄悄話 (318 bytes) () 09/24/2016 postreply 11:00:23

病人自己能按摩嗎?我兒子入睡時,我通常會按摩他的每根腳趾頭。能讓他很快安靜睡著。 -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 11:53:54

病人自己按摩也有效,但是他人按摩或針灸見效快些 -cesar- 給 cesar 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 12:09:54

謝謝。 -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 13:03:54

我媽曾經腳部發炎不能走路,西醫隻能動手術。她是靠一個按摩醫生的治療恢複的。按摩了一年。她相信按摩會有治病效果。謝謝建議。 -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 11:55:40

電經絡儀可以幫助她定位幫助她睡眠的穴位,幾百元一台電針儀,先試試這個,很多人有效。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 12:10:29

謝謝推薦。京東商城能買到嗎? -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 13:03:03

能! -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 13:38:00

禦姐,該儀器能夠自己找到穴位? 什麽牌子?謝謝! -誌在千裏- 給 誌在千裏 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 14:16:47

好多牌子都能找到穴位,因為當電極觸及穴位的時候,電阻表上的電阻值突然降低。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (313 bytes) () 09/24/2016 postreply 15:37:53

謝謝信息,以後回國背一個回來。不過電壓會不會不匹配這裏的110伏? -Diana-Sun- 給 Diana-Sun 發送悄悄話 Diana-Sun 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 15:50:04

華佗牌SMY-10A型有110伏電壓的,¥650, 貴很多。。。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 16:29:43

謝謝,差不多100美元。不便宜 -Diana-Sun- 給 Diana-Sun 發送悄悄話 Diana-Sun 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 16:36:46

太謝謝了! -誌在千裏- 給 誌在千裏 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2016 postreply 16:45:41

俺自己有一台老式的(20年),兩千多元人民幣。用它找穴位很方便,止痛安眠的效果都不錯。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (24 bytes) () 09/24/2016 postreply 19:53:07

謝謝信息!20年前的估計現在不生產了。您剛才說的華佗牌Amazon也有, -誌在千裏- 給 誌在千裏 發送悄悄話 (699 bytes) () 09/24/2016 postreply 21:20:43

我治好自己的失眠的經驗供你參考 -littlecat8- 給 littlecat8 發送悄悄話 littlecat8 的博客首頁 (1325 bytes) () 09/24/2016 postreply 18:32:40

可以試試按摩足底腳後跟上的失眠點。也可以按摩心經和心包經。對改善失眠有好處。不過也需要長期堅持。 -hopeca- 給 hopeca 發送悄悄話 (47 bytes) () 09/24/2016 postreply 19:19:40

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