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• 斯坦福科學家發現一種使關節軟骨再生的方法 - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (6757 bytes) () 01/04/2026  10:59:36

• 腸鏡事故，穿孔，死亡。本壇2022 年的舊帖。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (116 bytes) () 01/04/2026  10:43:42

• 我做過兩次腸鏡。。。 - Tryagain101 - ♀ 給 Tryagain101 發送悄悄話 (990 bytes) () 01/04/2026  09:52:22

• 不想做腸鏡的，自費抽血做些檢查是不是也可以？ - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (3914 bytes) () 01/04/2026  09:27:45

• 大家都在擔心腸，怎麽沒有人要求做胃鏡？ - 加蘭 - ♀ 給 加蘭 發送悄悄話 加蘭 的博客首頁 (146 bytes) () 01/04/2026  08:16:14

• 有人問我眼醫推薦的熱敷眼罩 - haohaocai - ♀ 給 haohaocai 發送悄悄話 (126 bytes) () 01/04/2026  07:00:35

• 做腸鏡給我帶來的快感 - 霧裏看花123 - ♂ 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (525 bytes) () 01/04/2026  06:48:29

• 在美國，做腸鏡實際上用的不是國人常說的“全麻” - 越王 - ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (9349 bytes) () 01/04/2026  06:21:41

• 也馬上要做screening 腸鏡。 醫生還是開的大桶清腸藥 - 凊荷 - ♀ 給 凊荷 發送悄悄話 凊荷 的博客首頁 (156 bytes) () 01/04/2026  05:55:12

• 申請Medicare需要出生證但是中國沒有,各位是怎麽解決的？ - 其其 - ♂ 給 其其 發送悄悄話 其其 的博客首頁 (0 bytes) () 01/04/2026  04:58:41

• 我的全程無鎮靜無麻醉的腸鏡體驗以及體檢選擇 - 楊別青 - ♂ 給 楊別青 發送悄悄話 楊別青 的博客首頁 (4924 bytes) () 01/03/2026  15:07:56

• 練了幾天踮腳尖雙手交叉舉過頭頂，睡覺時腿不抽筋了，全身舒坦，呼吸韻暢 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (463 bytes) () 01/03/2026  14:09:15

• 大家做完腸鏡，對結果有什麽感想？surprise？ 更重要的是生活方式有改變嗎？改還是不改？謝謝分享！ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2026  10:19:58

• 50+ 更年期女生的肌肉骨骼保衛 - burpeejump - ♀ 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (5770 bytes) () 01/03/2026  10:08:15

• 腰疼從來不是腰的問題，腰疼的原因、評估、練習。 - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (495 bytes) () 01/03/2026  08:44:10

• Woody Allen有一次搞笑時說，為什怕死，死亡就像在你做腸鏡，而生活就像pre-colonoscopy.不愧是大師 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (201 bytes) () 01/03/2026  08:28:12

• 緊急求助。親愛的你，可以給點建議嗎？謝謝了 - 牆頭的一朵梨花 - ♂ 給 牆頭的一朵梨花 發送悄悄話 牆頭的一朵梨花 的博客首頁 (734 bytes) () 01/03/2026  08:21:09

• 最近腸鏡成為一個熱議話題，我也有疑問！ - ilovethisforum - ♂ 給 ilovethisforum 發送悄悄話 (673 bytes) () 01/02/2026  18:49:21

• Kübler-Ross model: 5 stages of grief - Tianyazi - ♂ 給 Tianyazi 發送悄悄話 Tianyazi 的博客首頁 (16096 bytes) () 01/02/2026  17:25:47

• 生酮飲食14個月後的體檢 - rapidestate - ♂ 給 rapidestate 發送悄悄話 rapidestate 的博客首頁 (35076 bytes) () 01/02/2026  14:13:01

• 對付失眠的辦法 - 阿裏克斯Y格雷 - ♀ 給 阿裏克斯Y格雷 發送悄悄話 阿裏克斯Y格雷 的博客首頁 (5959 bytes) () 01/02/2026  12:01:47

• 癌症針刺檢查有多準？ - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (2467 bytes) () 01/02/2026  11:56:56

• 請教：女兒有幹眼病，一直需要滴眼藥水。請問有什麽治療的方法嗎？有推薦的醫生嗎？ - HiJudy - ♀ 給 HiJudy 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/02/2026  11:16:44

• 全麥酸麵包對脂聯素（adiponectin) 的影響 - stillthere - 給 stillthere 發送悄悄話 stillthere 的博客首頁 (7942 bytes) () 01/02/2026  10:25:38

• 小議兩極分化的積極意義 2026 - 蓬蓽生輝的友人 - ♂ 給 蓬蓽生輝的友人 發送悄悄話 蓬蓽生輝的友人 的博客首頁 (8268 bytes) () 01/02/2026  09:36:32

• 輕斷食的抗癌「魔法」並非直接作用於癌細胞，而是我們體內那支驍勇善戰的免疫部隊——CD8T細胞。 - HenryLi - ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (318 bytes) () 01/02/2026  05:48:00

• 提醒一下美國的網友，美國腸鏡已經提前到45歲了，因為腸癌年齡提前了。FDA2020年改的 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (59 bytes) () 01/02/2026  05:31:07

• 除了高風險社會因素，美國平均壽命落後於其他發達國家的另一個原因是低效的健保體係 - 玻璃坊 - ♂ 給 玻璃坊 發送悄悄話 玻璃坊 的博客首頁 (2217 bytes) () 01/02/2026  05:06:45

• 眼睛的抗氧化-關於視力變化與營養補充的記錄 - burpeejump - ♀ 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (3691 bytes) () 01/01/2026  20:23:55

• 喝點小酒 - solo1 - ♂ 給 solo1 發送悄悄話 solo1 的博客首頁 (1551 bytes) () 01/01/2026  18:52:58

• 醫路心語（111）為何美國平均壽命落後於其他發達國家？ - 南山無言 - ♂ 給 南山無言 發送悄悄話 南山無言 的博客首頁 (21689 bytes) () 01/01/2026  16:42:32

• 美國急診中心分4級，退休後最好離1-2級的ER車距15-20分鍾以內 - dfwoneth_wxc - ♂ 給 dfwoneth_wxc 發送悄悄話 (1092 bytes) () 01/01/2026  09:18:17

• 如果做對這顧客最有利？ - 霧裏看花123 - ♂ 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (379 bytes) () 01/01/2026  09:10:49

• Clapping push-ups (拍手俯臥撐） - HenryLi - ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (305 bytes) () 01/01/2026  07:29:29

• 癌症的一些切身體會（三）環境汙染和基因 - 平等性 - ♂ 給 平等性 發送悄悄話 平等性 的博客首頁 (17726 bytes) () 01/01/2026  06:29:49

• 焦虛憂引起的重度失眠的保健品或者藥物？ - sweetmelon - ♂ 給 sweetmelon 發送悄悄話 sweetmelon 的博客首頁 (608 bytes) () 12/31/2025  20:52:38

• 針藥結合幫助被西醫告知無法治療的小纖維神經病患者 - 東方垂柳 - ♀ 給 東方垂柳 發送悄悄話 東方垂柳 的博客首頁 (7248 bytes) () 12/31/2025  17:45:49

• God help me sleep - 金米 - ♀ 給 金米 發送悄悄話 金米 的博客首頁 (1920 bytes) () 12/31/2025  12:06:12

• 不老不老.. - 田牛妹1 - ♀ 給 田牛妹1 發送悄悄話 (202 bytes) () 12/31/2025  10:33:40

• 我也把上次post的背後照片讓AI分析了一下。蠻有意思的。 - kathyzh - ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (81 bytes) () 12/31/2025  09:24:05

• 相信缺某微量元素導致夜裏抽筋的人不能解釋：為啥抽筋隻發生在小腿或腳趾，為啥隻發生在夜裏，為啥隻在高齡，為啥 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (375 bytes) () 12/31/2025  09:13:12

• 聖誕節早晨緊急去了急診，做了CT，是腎結石，疼的死去活來，醫生開藥回家等石頭自己排出。止痛藥幾個小時吃一次。 - 野大木 - ♂ 給 野大木 發送悄悄話 (197 bytes) () 12/31/2025  09:11:04

• 腸漏症 - 杏核眼 - 給 杏核眼 發送悄悄話 (1828 bytes) () 12/31/2025  07:50:01

• 如何降LDL？有成功的嗎？ - rose00 - ♀ 給 rose00 發送悄悄話 (84 bytes) () 12/31/2025  07:34:51

• 我前天也有一起事故 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (592 bytes) () 12/31/2025  07:14:40

• 祝大家新年快樂！身體健康！順便複習一下背部肌肉解剖學 ，哈哈 - HenryLi - ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (3626 bytes) () 12/31/2025  07:03:10

• 歲數大了，觀察能力在下降，那天在一個Stop Sign前，本以為左右都仔細看了，但一出車，還是突然發現前麵有輛車衝過去， - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (1056 bytes) () 12/31/2025  06:36:16

• 老年呆癡年輕化，你中招了嗎？這個叫“羅西西”的浙大老年呆癡研究博士還是有些內容的，經常看到他的視頻。 - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (468 bytes) () 12/31/2025  06:17:40

• 手指和呼吸，試了一下還真是 - shaoning - ♀ 給 shaoning 發送悄悄話 (153 bytes) () 12/31/2025  02:47:26

• 肯尼迪孫女35歲癌症去世，在美國最好的醫院接受了最先進的醫療。所以不要盲目迷信西醫治癌 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (1324 bytes) () 12/30/2025  22:18:18

• 轉個身就炸筋了 - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (1255 bytes) () 12/30/2025  17:36:08

• 李醫生11月提到的那位JFK的孫女這麽快就去世了，才35歲 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (500 bytes) () 12/30/2025  16:32:23

• 這種常見的食物成分可能會影響孩子一生的健康。 - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (6862 bytes) () 12/30/2025  14:46:25

• " 你在核心力量這一項上，處於前 0.5% 甚至更尖端的水平" "進入了頂級核心強者的行列" - HenryLi - ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (8268 bytes) () 12/30/2025  13:06:55

• 生命在於運動！我今天的開心事！ - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (3046 bytes) () 12/30/2025  09:28:16

• 要想睡眠好，情緒要調整好，多想些開心的事情，不要生氣！ - ilovethisforum - ♂ 給 ilovethisforum 發送悄悄話 (709 bytes) () 12/30/2025  08:54:05

• 和南醫生商榷。聯邦預算的22%為社會保障，和醫療保險和補助屬於分開的聯邦開銷。你把它們混為一談了 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (620 bytes) () 12/30/2025  06:46:00

• 小貼貼 - 讓壓力鬆弛的正念-12.29.2025 - burpeejump - ♀ 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (4174 bytes) () 12/29/2025  21:04:20

• 談談美國急診製度 - 南山無言 - ♂ 給 南山無言 發送悄悄話 南山無言 的博客首頁 (46394 bytes) () 12/29/2025  19:49:56

• 醫路心語（110）美國有沒有“斬殺線”？ - 南山無言 - ♂ 給 南山無言 發送悄悄話 南山無言 的博客首頁 (12132 bytes) () 12/29/2025  18:27:24

• 多攝入維生素C可以從生理上改變你的皮膚。 - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (8834 bytes) () 12/29/2025  16:20:36

• Tennis elbow -。疼不減輕怎麽辦 - Trump2025 - ♀ 給 Trump2025 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/29/2025  14:12:27

• 今天聽到本地英文廣播，某鎮要求所有狗主人每天遛狗三次 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (393 bytes) () 12/29/2025  13:31:12

• 我現在隻做這麽柔和的運動了。每頓飯都有吃carbs。過一個月看有無效果。 - kathyzh - ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (140 bytes) () 12/29/2025  12:43:57

• 美國女子動手術被弄丟一塊頭骨，醫院試圖用25美元禮品卡補償 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (1155 bytes) () 12/29/2025  12:39:50

• 介紹兩款我家新進的健康補充食品 - AnnYuan - ♀ 給 AnnYuan 發送悄悄話 AnnYuan 的博客首頁 (4363 bytes) () 12/29/2025  12:32:17

• 屠龍之術 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (1233 bytes) () 12/29/2025  11:22:31

• 我的寬距引體向上的視頻得到了專家的肯定，哈哈 - HenryLi - ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (10025 bytes) () 12/29/2025  09:02:39

• 一周突然掉了3公斤，我懵圈了。 - tugan - ♀ 給 tugan 發送悄悄話 tugan 的博客首頁 (281 bytes) () 12/29/2025  08:59:43

• 我的寬距引體向上的視頻得到了專家的肯定，哈哈 - HenryLi - ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (1323 bytes) () 12/29/2025  08:48:43

• 人老了有一部分人會變得更瘦。我是其中一個。體重隨著年齡下降。咋辦？ - kathyzh - ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (114 bytes) () 12/29/2025  05:45:16

• 抽筋，該補什麽? - 囫圇吞一切 - ♀ 給 囫圇吞一切 發送悄悄話 囫圇吞一切 的博客首頁 (3283 bytes) () 12/29/2025  03:53:53

• 睡眠比鍛煉和飲食重要！昨晚的sleep score 98 分， 創了紀錄。把睡眠，鍛煉，飲食老生常談 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (362 bytes) () 12/28/2025  18:05:22

• 引體向上：對骨密度非常友好，心肺+力量複合刺激（力量型代謝訓練），今天做它心率達到102。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (140 bytes) () 12/28/2025  17:14:27

• 闌尾炎的確診，過去和現在，我就問了ChatGPT兩個問題 - TBz - ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (35431 bytes) () 12/28/2025  14:46:53

• 在國內住養老院的老人，春節那幾天，家人一般都把老人接回家嗎？ - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/28/2025  12:36:17

• 西方強化肌肉的“運動”隻能說是“動”，而不是“運“，和健康關係不大。中國的太極才是真正的運動。 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (585 bytes) () 12/28/2025  10:19:41

• 請教各位一個問題，低鈉鹽，是不是要通過高鉀含量來實現？高鉀好嗎？ - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (377 bytes) () 12/28/2025  10:10:15

• Alt - 老鼠的馬甲 - ♂ 給 老鼠的馬甲 發送悄悄話 (245 bytes) () 12/28/2025  09:44:44

• 解決人老牙傷囗腔粘膜或牙傷舌頭的煩惱 - GuestNewBoy - ♂ 給 GuestNewBoy 發送悄悄話 GuestNewBoy 的博客首頁 (412 bytes) () 12/28/2025  09:35:40

• 糙米和全麥是什麽？思考一下 - TBz - ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (1094 bytes) () 12/28/2025  09:05:31

• 看到下邊的幾個帖子，更加確認了我們的決定- 退休後住在和大醫院近的的地方，包括 - 天雲 - ♀ 給 天雲 發送悄悄話 (367 bytes) () 12/28/2025  09:03:15

• 醫路心語（109）關於血脂，你所需要知道的要點（有電台訪談錄音哦） - 南山無言 - ♂ 給 南山無言 發送悄悄話 南山無言 的博客首頁 (29756 bytes) () 12/28/2025  08:33:41

• 談談自己生活中認識的人 - 杏核眼 - 給 杏核眼 發送悄悄話 (4913 bytes) () 12/28/2025  08:19:26

• 我有了心理障礙 - mychina - ♂ 給 mychina 發送悄悄話 mychina 的博客首頁 (2893 bytes) () 12/28/2025  08:05:42

• 實際生活中的天花板級別的Triglyceride/HDL ratio - 霧裏看花123 - ♂ 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (684 bytes) () 12/28/2025  07:33:07

• 指南有但不表示誰都遵守，前幾天在阿省某地就出大事上新聞了 - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (1823 bytes) () 12/28/2025  07:11:47

• 我一生大難不死多次 4歲時做過蘭尾炎穿孔手術 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (2566 bytes) () 12/28/2025  07:03:09

• 震驚！二十年“卡路裏致胖”神話被推翻：頂級專家揭秘，它才是真正元凶！ - baysouth - ♂ 給 baysouth 發送悄悄話 baysouth 的博客首頁 (5078 bytes) () 12/28/2025  06:51:15

• 運動能長壽嗎？ - 我說話我活著 - ♂ 給 我說話我活著 發送悄悄話 我說話我活著 的博客首頁 (2131 bytes) () 12/27/2025  20:43:18

• 能落地的 Juvenology｜年輕學 - burpeejump - ♀ 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (4449 bytes) () 12/27/2025  20:12:35

• 儀器帶來的困惑 - 譽用紋人 - ♀ 給 譽用紋人 發送悄悄話 (1088 bytes) () 12/27/2025  18:36:56

• 樓下的幾位，TG/HDL ratio是以（美國）mg/dL的數值來計算的，用（加拿大）mmol/L 是不對的， - 風嘯嘯壯士 - ♂ 給 風嘯嘯壯士 發送悄悄話 (307 bytes) () 12/27/2025  16:48:00

• TG/HDL ratio: 理論和現實的差異 - 霧裏看花123 - ♂ 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (341 bytes) () 12/27/2025  16:19:11

• 先後遇到了兩位中風華人， 來自於同一家醫院，相似的過程， 相似的結局。 - 譽用紋人 - ♀ 給 譽用紋人 發送悄悄話 (1815 bytes) () 12/27/2025  15:56:50

• 第二區(zone 2) 運動 - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (41943 bytes) () 12/27/2025  14:56:38

• 高體能與長壽是一回事嗎？ - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (26487 bytes) () 12/27/2025  14:31:53

• AI: 長期服用胃酸抑製藥物或治糖尿病的藥 會增加胃癌風險 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (1762 bytes) () 12/27/2025  10:30:45

• 更新一下前陣子有關空腹血糖高的疑問 - ilovethisforum - ♂ 給 ilovethisforum 發送悄悄話 (271 bytes) () 12/27/2025  09:13:52

• 昨天半夜牙疼的我死去活來，含薑咬大蒜花椒，不管用，請大家推薦有效的止痛片，謝謝 - lxny - ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/27/2025  08:17:08

• 去年LDL 低於正常值因為normal range變了。所以今年大量吃油脂才進入正常。 - kathyzh - ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (81 bytes) () 12/27/2025  07:34:36

• 不測不知道有多胖? DEXA測試 - BayFamily - ♂ 給 BayFamily 發送悄悄話 BayFamily 的博客首頁 (359894 bytes) () 12/27/2025  04:57:39

• 久經考驗合格，罪過啊！ - TBz - ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (41 bytes) () 12/26/2025  22:57:07

• 遊泳後耳朵裏進水怎麽都不岀來，用了網上介紹的所有方法，單腳跳，吹風機，吞咽，水就是不岀來。還有什麽好辦法，？ - Bebe54321 - ♂ 給 Bebe54321 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/26/2025  19:20:06

• 老郎中與中醫學院畢業的年輕醫生， 你喜歡哪個？ - 譽用紋人 - ♀ 給 譽用紋人 發送悄悄話 (267 bytes) () 12/26/2025  16:42:30

• 從小洛熙事件想起梁大夫 - 石貝 - ♀ 給 石貝 發送悄悄話 石貝 的博客首頁 (2962 bytes) () 12/26/2025  16:31:36

• 2026最新Cell重磅：老年癡呆竟然可能被逆轉 - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (483 bytes) () 12/26/2025  15:52:30

• 三點頭倒立 ， 看李醫生倒立，我也跟一個。剛剛錄製的，不熟練，小心翼翼，一步步，全過程！ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (140 bytes) () 12/26/2025  11:18:03

• 醫路心語 （108）為什麽生活健康堅持運動的人，也會突發心梗？ - 南山無言 - ♂ 給 南山無言 發送悄悄話 南山無言 的博客首頁 (41629 bytes) () 12/26/2025  09:34:07

• (看來有人沒讀過）美國心髒協會發布研究警告，長期服用褪黑素可能會增加心力衰竭的風險。 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (4444 bytes) () 12/26/2025  07:15:52

• 瞧這一家子 - 田牛妹1 - ♀ 給 田牛妹1 發送悄悄話 (553 bytes) () 12/26/2025  06:56:41

• 給兩年前的“倒立看世界”照片合集增加幾個視頻，有非常難得的抓拍到的有漂亮帆船背景的檀香山Waikiki beach的倒立 - HenryLi - ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (2364 bytes) () 12/26/2025  06:56:33

• 看到一個醫生提到，甘油三酯Triglycerides過高也容易導致胰腺炎甚至胰腺癌，不知是否屬實。 - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (1303 bytes) () 12/26/2025  06:05:36

• 連續授課四小時時，如何緩解椎間盤突出引起的腿腰疼 - TheBearMinimum - ♀ 給 TheBearMinimum 發送悄悄話 (600 bytes) () 12/25/2025  16:57:33

• 褪黑素（Melatonin）除幫助睡眠，還可能對骨質疏鬆，黃斑變性等有預防和治療作用，也有抗癌作用。 - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (3716 bytes) () 12/25/2025  16:03:25

• 在郵輪上麵對美食誘惑如何控製胃酸過多 - 我的偏方是每天一盤蘿卜沙拉 - 燕京夜話 - ♀ 給 燕京夜話 發送悄悄話 燕京夜話 的博客首頁 (2670 bytes) () 12/25/2025  15:21:50

• 研究稱，一項關鍵因素比飲食或運動更能預測壽命 - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (132389 bytes) () 12/25/2025  12:10:19

• 食物壓力試驗 - 霧裏看花123 - ♂ 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (1298 bytes) () 12/25/2025  11:55:43

• 密大華裔生物學家發現：有益基因突變的發生頻率出乎意料地高 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (5384 bytes) () 12/25/2025  11:41:07

• 人到中年-健康維護項目 - burpeejump - ♀ 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (6707 bytes) () 12/25/2025  11:40:39

• 便秘時適合喝的五種飲料和兩種要避免的 - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (65211 bytes) () 12/25/2025  11:02:30

• 聖誕快樂！ - 田牛妹1 - ♀ 給 田牛妹1 發送悄悄話 (205 bytes) () 12/25/2025  08:08:40

• 便秘，它的嚴重性，我的土方法 - jw2009 - ♂ 給 jw2009 發送悄悄話 jw2009 的博客首頁 (1954 bytes) () 12/25/2025  07:33:29

• 癌症的一些切身體會（二）致癌的因子 - 平等性 - ♂ 給 平等性 發送悄悄話 平等性 的博客首頁 (19250 bytes) () 12/25/2025  06:49:58

• 我該吃幾碗飯？ - BayFamily - ♂ 給 BayFamily 發送悄悄話 BayFamily 的博客首頁 (106361 bytes) () 12/24/2025  21:44:40

• 今天平安夜，但是下午還報告出去一個天皰瘡的診斷，給病人添堵啊 - HenryLi - ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (905 bytes) () 12/24/2025  19:00:01

• 我的Medicare Advantage計劃，24-25兩年我自付(co-pay)一共隻有6美元 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (521 bytes) () 12/24/2025  17:02:53

• 醫路心語 (107) 沒有確診心髒病的人平時是否可以使用硝酸甘油？ - 南山無言 - ♂ 給 南山無言 發送悄悄話 南山無言 的博客首頁 (6882 bytes) () 12/24/2025  14:20:12

• 一堆沒用的杠鈴（ 見圖）10lb 4 個，5 lb 2 個，2.5 lb 2 個，1. 可以當啞鈴用嗎？ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (325 bytes) () 12/24/2025  11:12:18

• 正在決定Original Medicare(A+B+G+D)還是Advantage(Kaiser)? 請問已參加 - drinkplay - ♂ 給 drinkplay 發送悄悄話 (247 bytes) () 12/24/2025  10:47:27

• 老朋友夫妻相繼離世，不勝唏噓 - 每一天的好心情 - ♀ 給 每一天的好心情 發送悄悄話 每一天的好心情 的博客首頁 (2390 bytes) () 12/24/2025  10:17:00

• 保持好的生活習慣，減少得胰腺癌的幾率。 - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (606 bytes) () 12/24/2025  07:04:09

• 發現有不少好的牙醫是從國外比如東歐伊朗等國家過來，那裏的教育製度是本科四年就是牙科，然後過來 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (341 bytes) () 12/24/2025  05:57:57

• 健身聖誕老人祝大家聖誕節快樂！ - HenryLi - ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (305 bytes) () 12/24/2025  05:27:57

• 怎麽會發生這樣的事情？ - xwq97ud - ♂ 給 xwq97ud 發送悄悄話 (1981 bytes) () 12/23/2025  19:28:59

• 複方丹參滴丸 速效救心丸 硝酸甘油片都有有效期 備點 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (1209 bytes) () 12/23/2025  16:49:12

• 退休對大腦好不好 司徒 - Kwseeto - ♂ 給 Kwseeto 發送悄悄話 Kwseeto 的博客首頁 (2986 bytes) () 12/23/2025  16:40:44

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• 城頭：港澳人為啥愛看中醫 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (220 bytes) () 12/23/2025  12:39:55

• 前共和黨參議員本·薩斯於周二宣布，他被診斷出患有“轉移性,晚期 4 期胰腺癌”，並即將離世 (年僅53歲) - HenryLi - ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (23207 bytes) () 12/23/2025  11:16:01

• 健身麵包與高纖維主食 12/2025 - burpeejump - ♀ 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (3946 bytes) () 12/23/2025  10:19:30

• 美國有世界第一流醫療水平？別做夢了。美國的人均醫療支出和占GDP的比例均為世界最高，但服務質量不高 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (1719 bytes) () 12/23/2025  09:09:11

• 關於跑步時的最大心率，我今天五公裏跑 和 三年來的數據 - 玻璃坊 - ♂ 給 玻璃坊 發送悄悄話 玻璃坊 的博客首頁 (3054 bytes) () 12/23/2025  08:08:55

• 在國內藥房買的硝酸甘油和速效救心丸, 能不能從中國坐飛機帶到美國? 入美國海關有問題嗎? - 細雨姍姍 - ♀ 給 細雨姍姍 發送悄悄話 (53 bytes) () 12/23/2025  08:06:20

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• 利用椅子做核心力量鍛煉 - HenryLi - ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (1147 bytes) () 12/22/2025  19:23:03

• 季節影響對肉類選擇及烹調方式 - 幕鼓晨鍾 - ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (173 bytes) () 12/22/2025  19:05:00

• 肩周炎 - 老鼠的馬甲 - ♂ 給 老鼠的馬甲 發送悄悄話 (90 bytes) () 12/22/2025  18:52:54

• 想買vitamin K2 , 大家有推薦的品牌嗎？上次在Walmart 買了一瓶，回家後仔細一看，才知道是印度產的。 - Bordeaux94 - ♀ 給 Bordeaux94 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/22/2025  18:25:05

• 硝酸甘油在美國是處方藥，現在中國也是 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (197 bytes) () 12/22/2025  17:31:06

• 我讓AI 描述一下一位60歲健康男子 - 幕鼓晨鍾 - ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (124 bytes) () 12/22/2025  17:22:40

• 膽囊結石能通過微創手術取出來嗎？膽囊切除是不是小case？很普遍？很容易恢複？這裏大家提到的 - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (189 bytes) () 12/22/2025  16:21:09

• 加拿大的藥品價格控製 - 少則貴 - 楓散仙 - ♂ 給 楓散仙 發送悄悄話 楓散仙 的博客首頁 (3304 bytes) () 12/22/2025  15:41:16

• 為什麽來美國，我認為是為了1）自由民主 2）美國世界超一流的醫療水平 3）美國世界超一流的教育 。所以，不管醫治啥 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (667 bytes) () 12/22/2025  15:12:46

• 給大家推薦一個適合旅居的地方，現在是我的旅居地點之一：廈門泰康之家鷺園。下麵有博主的詳細介紹。 - 6thsense - ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (412 bytes) () 12/22/2025  14:15:04

• 心絞痛或胸悶急性發作時，速效救心丸10-15粒含在舌下？或是一片硝酸甘油片含在舌下？可以兩個同時用嗎？ - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (126 bytes) () 12/22/2025  10:52:58

• 日本報道：女性喝酒對健康的危害更大 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (5239 bytes) () 12/22/2025  10:07:06

• 不戴口罩上班 - 周老大 - ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (1527 bytes) () 12/22/2025  08:52:16

• 急問關於腰穿 - westandingup - ♀ 給 westandingup 發送悄悄話 (379 bytes) () 12/22/2025  05:57:52

• 請問老道及網友們： 肝膽管癌預防及治療 - street0120003 - ♂ 給 street0120003 發送悄悄話 (863 bytes) () 12/21/2025  17:14:18

• 青春期女孩子的月經不調與皮膚和體重的關係 - 東方垂柳 - ♀ 給 東方垂柳 發送悄悄話 東方垂柳 的博客首頁 (7296 bytes) () 12/21/2025  11:37:46

• 劇烈運動時的最大心率，網上有兩種說法，哪種說法比較靠譜？ - ilovethisforum - ♂ 給 ilovethisforum 發送悄悄話 (849 bytes) () 12/21/2025  11:22:03

• 我對植物精油和茶的過敏現象徹底消失了 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (1183 bytes) () 12/21/2025  06:29:59

• RAS基因變異在人類各種惡性腫瘤中比較常見（大約20-30%的表現率），其中包括幾種類型和不同的位點。胰腺癌PDAC中高 - 老道 - ♂ 給 老道 發送悄悄話 (268 bytes) () 12/21/2025  01:37:44

• 大家可以看看這個interview. 我曾看過她的Ted Talk. 她已於2022肺癌去主那裏了 年僅50歲 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (123 bytes) () 12/20/2025  18:43:44

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• 提上來：膽囊功能的新認識（中文論文的與胰腺癌相關的一段） - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (975 bytes) () 12/20/2025  17:47:04

• 憑啥得心肌梗塞，憑我身材適中生活方式健康？ - 囫圇吞一切 - ♀ 給 囫圇吞一切 發送悄悄話 囫圇吞一切 的博客首頁 (4274 bytes) () 12/20/2025  15:17:39

• 最近在油管上看一個超短劇：逆天成仙, 說的是丹田 - 幕鼓晨鍾 - ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (289 bytes) () 12/20/2025  15:00:00

• 你們養寵物嗎 - 田牛妹1 - ♀ 給 田牛妹1 發送悄悄話 (53 bytes) () 12/20/2025  09:52:42

• 胰腺癌的早期診斷和與之相關的異常結局 - 霧裏看花123 - ♂ 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (1046 bytes) () 12/20/2025  06:27:06

• 請教白內障手術選PanOptix還是選Vivity？ - Laoxisi - ♂ 給 Laoxisi 發送悄悄話 Laoxisi 的博客首頁 (254 bytes) () 12/20/2025  06:09:29

• 做了一個伯嚭跳，沒覺得很特別，感覺隻是蹦跳和俯臥撐的簡單疊加；當然，樂趣可能增加了 - monseigneur - ♂ 給 monseigneur 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/19/2025  22:33:25

• 我發現美國的名醫驕傲歸驕傲，但是心地善良，他們每年都會抽一個月的時間做無國界醫生，去貧困的地方 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (150 bytes) () 12/19/2025  19:40:22

• 這幾年經常聽到得胰腺癌，然後很快走人的事。得胰腺癌最主要的原因是什麽？或換句話，要避免胰腺癌，怎麽做會比較有效？ - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (323 bytes) () 12/19/2025  17:58:34

• 老化不可怕 可怕的是錯誤認知 - 我是秋雲 - ♀ 給 我是秋雲 發送悄悄話 我是秋雲 的博客首頁 (9003 bytes) () 12/19/2025  17:54:53

• 給美國Medicare的網友提個醒，看有沒有轉Roth的空間 - AnnYuan - ♀ 給 AnnYuan 發送悄悄話 AnnYuan 的博客首頁 (2471 bytes) () 12/19/2025  14:15:25

• 我做sinus lift 植牙的牙周科醫生給我開了類固醇的藥，這輩子第一次吃哇好苦！這藥怎麽這麽苦 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/19/2025  11:42:53

• 單臂懸掛腿抬舉 - HenryLi - ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (305 bytes) () 12/19/2025  06:26:33

• 記得壇子裏有一個帖子講早餐吃Psyllium和oat bran 還有一個啥降膽固醇 - shopUSA - ♀ 給 shopUSA 發送悄悄話 (94 bytes) () 12/19/2025  05:08:43

• 從楊大夫“對夫人過敏“ 的故事“談起，科普一下“過敏症“ - fubin - ♂ 給 fubin 發送悄悄話 fubin 的博客首頁 (35504 bytes) () 12/18/2025  22:18:26

• 練平衡對年紀大的人挺重要的。人老了易骨質疏鬆。禁不起跌倒。 - kathyzh - ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (214 bytes) () 12/18/2025  19:41:32

• 今天去年檢。那位護士紮得很深，剛剛我把紗布去掉發現一大塊青紫。遇到差的護士抽血真倒黴。 - kathyzh - ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (198 bytes) () 12/18/2025  19:02:21

• 感覺美國除了內科醫生人數眾多，專科醫生由於限額，人太少，就象JHU - Nebrasky - ♂ 給 Nebrasky 發送悄悄話 (213 bytes) () 12/18/2025  17:55:32

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• 這兩天看到大家都做波比跳，自己也做了幾個試了試，發現腳趾特別痛，大家有這個問題嗎？ - 最愛荷花 - ♀ 給 最愛荷花 發送悄悄話 (292 bytes) () 12/18/2025  08:15:11

• 筋長一寸，命長十年 - huimeizheng - ♀ 給 huimeizheng 發送悄悄話 (102 bytes) () 12/17/2025  20:53:49

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