•
置頂: 糖尿病泛濫的美國
-yunsheng-
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09/04/2023
05:07:07
•
置頂: 養胃四年多,差點養出糖尿病
-非常歲月-
♀
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08/19/2023
04:35:28
•
置頂: 我是如何飲食控製糖尿病從A1C7.7到5.7,並保持了5年
-雨絲絲-
♀
(4168 bytes)
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12/11/2022
11:46:46
•
置頂: 糖尿病血糖升高的八個重要征兆
-doldentate1-
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10/15/2022
22:28:07
•
置頂: 請問對糖尿病了解的朋友兩個問題:血糖和膽固醇
-rongrong-
♀
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09/30/2022
12:49:29
•
置頂: 不打針不吃藥,如何輕鬆甩掉血糖?
-doldentate1-
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08/16/2022
23:16:59
•
置頂: 我的血糖從126降至97.9的經曆(8個月A1c由6降至5.8,一切正朝好的方向發展,繼續努力和中醫針灸調理)9月記錄
-BubbleFish-
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06/05/2022
12:12:59
•
置頂: 我的碳水控製。
-雨夫子-
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06/03/2022
21:45:22
•
有大醫生建議糖尿病患者吃米飯,回歸正常方式。。。
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譽用文人 -
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07/19/2024
12:45:21
•
這些人不吸引人眼球誓不罷休。你照他的吃法,一頓飯吃3小時。
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r41866 -
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07/19/2024
12:57:08
•
數一數胡乃文醫師下麵的讚美帖,讚美者甚多, 質疑者寥寥無幾。
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譽用文人 -
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07/19/2024
13:04:17
•
不能以讚美多少而論。有一句話咋說來著?真理。。。。
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種西瓜 -
♂
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07/19/2024
13:17:05
•
從未見美國醫生鼓勵糖友們吃大米白麵。。。
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譽用文人 -
♂
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07/19/2024
13:22:20
•
要看導至糖尿病的病因。
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種西瓜 -
♂
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07/19/2024
13:37:02
•
A 2022 report mentions a GI value of 55 for basmati rice.
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譽用文人 -
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07/19/2024
13:41:18
•
美國人不是吃uncle Ben 大米嗎?
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kingfish2010 -
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07/19/2024
13:57:09
•
Uncle Ben’s rice brand was founded in 1943 by Converted Rice
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譽用文人 -
♂
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07/19/2024
14:09:06
•
誰知道那些人是不是托?
-
r41866 -
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07/19/2024
13:21:50
•
想起當學生的時候,內分泌科老師講的一則糖尿病患者的故事。。。
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譽用文人 -
♂
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07/19/2024
13:37:30
•
買麵的攤檔如果給他配二甲雙瓜當小菜, 他不但不會早死,甚至可能延壽。
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Charlotte100 -
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07/19/2024
13:43:02
•
“最後他夾著大碗死去”, it sounds dramatized to me
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永遠老李 -
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07/19/2024
13:49:13
•
“夾著大碗死去。。。” 僅僅是修辭性表述。。。
-
譽用文人 -
♂
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07/19/2024
13:52:01
•
That's what I thought
-
永遠老李 -
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07/19/2024
13:54:31
•
內分泌科老師文革的時候沒有被工人階級給打死?
-
kingfish2010 -
♂
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07/19/2024
13:55:33
•
協和的維修工人比校溫和。
-
譽用文人 -
♂
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07/19/2024
14:04:52
•
協和解放前的老工人的薪水是每月17美金
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譽用文人 -
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07/19/2024
14:15:05
•
病,就是對嗜欲的懲罰
-
彎刀月 -
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07/19/2024
15:07:00
•
這話有點道理。
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種西瓜 -
♂
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07/19/2024
15:27:24
•
國內某人喝粥要放糖,不聽勸,60多歲腦梗去世
-
新年好運 -
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07/19/2024
13:42:00
•
稀飯比幹飯的升糖速度更快, 更何況加糖。
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譽用文人 -
♂
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07/19/2024
13:44:41
•
胡乃文醫師醫師已經是一位海外的網紅醫生。
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譽用文人 -
♂
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07/19/2024
13:54:56
•
把米和泡發的紅豆綠豆一起蒸煮, GI 可以降到 50 左右。
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譽用文人 -
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07/19/2024
14:37:17
•
在講什麽食物是否有助於控糖的時候不講份量,都是耍流氓。
-
Shine20 -
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07/19/2024
15:09:14
•
看過不少他的視頻,看得多了,感覺就是忽悠。
-
哈小玫 -
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07/19/2024
17:13:34
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請問哪裏買CMG? 我也是糖前
-
toppsjf -
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07/19/2024
17:16:00
•
https://www.freestyle.abbott/us-en/myfreestyle-freestyle-lib
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譽用文人 -
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07/19/2024
18:51:28
•
蛋糕、餅幹等中的食品添加劑可能增加2型糖尿病風險
-
rebbeka -
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05/05/2024
11:03:25
•
這些添加劑肯定對身體不好,所以我現在都自己做餅幹。
-
6thsense -
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05/05/2024
12:33:54
•
為啥隻是餅幹,蛋糕中的食品添加劑有風險?別的食品中的添加劑沒風險嗎?
-
種西瓜 -
♂
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05/05/2024
12:58:15
•
少吃就好。市場中賣的麵粉都是漂白的,不知有害嗎?
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FollowNature -
♂
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05/05/2024
17:12:00
•
有不漂白的麵粉(unbleached flour)
-
山水一程 -
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05/06/2024
11:02:09
•
二型糖尿病
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puma_bill -
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04/30/2024
11:46:58
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基本信息都沒有,有這樣谘詢的嗎?
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AprilMei -
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04/30/2024
11:57:45
•
吃各種藥,有時漏吃,可能由於自己控製不了吃
-
puma_bill -
♂
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04/30/2024
12:02:25
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醫生讓你用胰島素,說明你的情況很嚴重了。
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goingplace -
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04/30/2024
12:22:23
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不自律,打啥島都不靈
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fuz -
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04/30/2024
15:24:25
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太對了、深有體會
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金米 -
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04/30/2024
22:40:18
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看那個網友。。。心之初,
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金米 -
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04/30/2024
22:45:26
•
86歲的糖尿病腎病患者服用KERENDIA(細雷諾酮)藥物後六周,腎小球濾過率下降,我需要繼續服用該藥嗎?
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1003kevin -
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04/27/2024
16:31:16
•
咱不是醫生。如果換成咱碰到這問題,會權衡不吃藥對身體損害大還是吃藥對身體損害大。取其輕
-
種西瓜 -
♂
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04/27/2024
16:55:41
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問題是:不懂啊。這事兒,應該問開藥的而且了解病情的醫生,聽專家的建議。
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fuz -
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04/27/2024
17:45:59
•
醫生有沒有建議換成Farxiga?
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君子花農 -
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04/28/2024
05:02:09
•
周末閱讀:中國老年2型糖尿病防治臨床指南(2022年版)
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fuz -
♂
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04/13/2024
04:12:53
•
請教一下,如何降低基礎血糖值。這是一個困擾我許久的問題
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motherof3 -
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04/13/2024
05:55:09
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我記錄體重血壓, 不測血糖等, 我已經做了能夠做的.
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幕鼓晨鍾 -
♂
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04/13/2024
07:00:00
•
7.0~8.5 是我們這裏的多少?
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白兔媽 -
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04/13/2024
09:10:18
•
中國2024血糖新標準,大大提高了呀,糖尿病前期的都變成正常了(見內)!!大俠們真麽看?
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wxc8585 -
♂
(61 bytes)
()
04/12/2024
11:53:27
•
嗯,這麽說血壓標準也會變。 以後 150/100 算正常
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種西瓜 -
♂
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()
04/12/2024
12:27:42
•
加拿大就比美國標準低 我的A1C 5.7合格 沒給我上下箭頭
-
hhhh -
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04/12/2024
12:36:48
•
哎,您這基因,氣死銀!
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wxc8585 -
♂
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()
04/12/2024
13:01:08
•
你確定這是新的國家標準?比“正常”值還高的,叫“良好”。良好應該比正常還好才對吧,那個腦門子被驢踢過的才想著用良好。
-
fuz -
♂
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04/12/2024
13:03:33
•
明明是2022年。達不到標準就改變標準,騙自己的典型做法。
-
AprilMei -
♀
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04/12/2024
13:35:53
•
自欺欺人。A1c正常值應該是5.6,從5.7 到6.4之間為糖前期,太多人糖前期,把標準提高就少很多
-
似曾相識 -
♀
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04/12/2024
21:47:15
•
今天英文廣播說最廉價的糖尿病藥不但有效而且可以延壽
-
dudaan -
♂
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03/29/2024
05:42:42
•
二甲雙胍藥廠資助的研究吧!
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r41866 -
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03/29/2024
07:57:59
•
大膽猜測很好,也要求證,專利2000年已經失效,藥廠沒有動力做這種研究
-
Ridetolight -
♂
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03/29/2024
10:16:48
•
放在我媽媽身上是對的,但可能隻是個例。
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6thsense -
♀
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03/29/2024
09:11:03
•
據說健康的醫生們紛紛找內分泌醫生開二甲雙胍 。。。
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kingfish2010 -
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03/29/2024
09:24:25
•
當年因糖尿病試著維持正常的工作生活,就放棄進食碳水化合物食物,改肉蛋白類疏菜水果為主食。 這麽多年還好。但是痛風冒出來了
-
GuestNewBoy -
♂
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03/19/2024
18:57:01
•
一晃眼六七個年頭過去了。 現在要想法子對付痛風了
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GuestNewBoy -
♂
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03/19/2024
18:59:38
•
這幾年想過要避免吃高嘌呤食物嗎?
-
lawattaction -
♀
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()
03/19/2024
21:37:39
•
喜歡吃豬肉海鮮,每天吃很多都沒事。 但痛風出現前牛肉切片做鮮湯吃了好幾碗,一pound牛肉大約。有可能是誘發因素
-
GuestNewBoy -
♂
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03/20/2024
04:37:50
•
關鍵不能喝湯
-
窗外白雪 -
♀
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03/20/2024
05:15:16
•
過一遍水再煮一點沒事
-
r41866 -
(78 bytes)
()
03/20/2024
05:59:20
•
是,糖分低的,就嘌呤,難
-
窗外白雪 -
♀
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()
03/20/2024
06:03:35
•
嗯!LZ 的情況就說明了這一切。細想我父親也是一樣的,先是糖尿病
-
lawattaction -
♀
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()
03/20/2024
07:25:36
•
到了一定年紀得向4H學習,該吃啥吃才能保證營養均衡足夠,然後器官的能力不足以吸收這些營養了,這高那高,再吃藥幫助器官
-
窗外白雪 -
♀
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03/20/2024
08:44:56
•
還有蘆筍
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lawattaction -
♀
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03/20/2024
07:16:34
•
是不是呀,才買了這個,
-
窗外白雪 -
♀
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()
03/20/2024
08:46:18
•
你就別吃了,送人吧。吃胡蘿卜和蘿卜,氣氣老李,同時你還樂得健康。
-
lawattaction -
♀
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()
03/20/2024
09:02:12
•
上次夫子回答一個口苦的帖子,也是要人家吃蘿卜的,我試了試,很不錯,蘿卜白菜保平安,是句老話呀。當然吃東西多樣化是鐵定律
-
窗外白雪 -
♀
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()
03/20/2024
10:29:06
•
你是不是也瘦,A型血?有一個朋友的孩子2,30為了練肌肉,吃很多牛肉。練了一年多,肌肉沒漲多少,竟然也痛風了
-
杏核眼 -
(55 bytes)
()
03/19/2024
20:10:01
•
我一直維持低碳的飲食,我用檸檬汁、大量喝水來對付尿酸。我葷的吃得挺多,但多年以來一直沒有痛風問題。我也瘦,A型血。
-
r41866 -
(229 bytes)
()
03/20/2024
04:50:15
•
我和你一樣一樣,瘦,A型,低碳幾年,尿酸從5.5升到8,去年低降到7.5,是個問題
-
窗外白雪 -
♀
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()
03/20/2024
05:14:01
•
我從來不測尿酸,所以不懂那數字什麽意思。你有痛風嗎?我沒有痛風。
-
r41866 -
(42 bytes)
()
03/20/2024
05:20:30
•
尿酸怎麽測?是驗血的時候的一個選項嗎?
-
6degrees -
♂
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03/20/2024
05:32:47
•
我現在沒有通風,但要預防。
-
窗外白雪 -
♀
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()
03/20/2024
06:05:12
•
今天生酮都吃了點啥~~~已經是糖尿病或肝腎功能欠佳的健友不要輕易嚐試,先谘詢醫生哦
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山菊花 -
♀
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03/15/2024
18:57:13
•
不錯,身體例行,有圖有真相
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種西瓜 -
♂
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()
03/15/2024
19:13:19
•
正好今天單位沒啥事,所以有時間拍照片:)
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山菊花 -
♀
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()
03/15/2024
19:18:05
•
你這雞是自己養的?還有雞油,這麽肥啊。豬油渣吃過,雞油渣頭一回聽說
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種西瓜 -
♂
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()
03/15/2024
19:25:59
•
美國的雞都很肥啊~~~我一般會把老公不吃的雞皮跟雞油一起熬油,連油一起用來炒青菜很香:)
-
山菊花 -
♀
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()
03/15/2024
19:36:55
•
哈哈,看見那黑巧克力了,也去掰一塊含嘴裏:)
-
pickshell -
♀
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()
03/15/2024
19:33:45
•
這種巧克力以前我也經常買的,好久沒想起來吃了:)
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山菊花 -
♀
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()
03/15/2024
19:38:00
•
嗯,這種巧克力若沒看您貼也想不起吃。幾天前剛吃完一袋 包黑巧克力的夏威夷果,太好吃啦:)
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pickshell -
♀
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()
03/15/2024
20:13:01
•
我也喜歡夏威夷果,以前因為脂肪太高不敢吃,現在也不能多吃,每天最多碟子裏的一半
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山菊花 -
♀
(0 bytes)
()
03/16/2024
06:31:29
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我22年底和23年初試過低碳飲食兩個月,後來停下來,又過了兩個月後剛好體檢
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house6688 -
♀
(260 bytes)
()
03/15/2024
19:41:49
•
謝謝分享數據!不知道好膽固醇有沒有增加?還有三酸甘油酯,有沒有降低?
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山菊花 -
♀
(0 bytes)
()
03/15/2024
19:49:47
•
這兩項都在正常,具體是
-
house6688 -
♀
(61 bytes)
()
03/16/2024
10:51:53
•
謝謝分享~~~我學習下來得到的印象是隻要甘油三酯降低,HDL升高就是好的:)
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山菊花 -
♀
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()
03/16/2024
17:35:29
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試過二甲雙胍嗎?
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綠蔥1 -
♂
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()
03/16/2024
20:13:04
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我還沒到糖尿病的狀況,吃藥一向都不是我的第一選擇,先在飲食上調整:)
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山菊花 -
♀
(0 bytes)
()
03/18/2024
04:59:57
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我妹妹跟你說的一樣。正常飲食的時候,指標比生酮飲的時候好。
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我愛梔子花 -
♀
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()
03/15/2024
20:52:43
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好好吃飯,不虧待自己。血糖不高不等於會健康長壽。
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我愛梔子花 -
♀
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()
03/15/2024
20:51:07
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至理箴言~~~個人體質不同,身體狀況能讓自己滿意的就是好的:)
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山菊花 -
♀
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03/16/2024
06:20:14
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培根似乎是不大好的processed food?
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weed123 -
♀
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()
03/15/2024
23:15:25
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的確不算‘健康食物’,偶爾買一點應急用~~~準備以後直接買五花肉了:)
-
山菊花 -
♀
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03/16/2024
06:22:15
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KenDberryMD醫生說培根沒有問題,可以吃
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jennyga -
♀
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03/16/2024
18:09:47
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防彈咖啡,是什麽?謝謝分享
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chunjingjing -
♀
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03/16/2024
05:48:49
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簡單說就是黑咖啡裏加脂肪(我加15克椰子油,5克黃油),我上一個帖子下麵的回帖裏有網上搜來的科普鏈接:)
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山菊花 -
♀
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03/16/2024
06:26:17
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我會用鴨油, 每次烤整隻鴨子時,我都會保留鴨油,用它來炒菜或肉
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Bluewily -
♀
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03/16/2024
08:50:58
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鴨油好,鵝油更好
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dudaan -
♂
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03/16/2024
09:19:28
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我們這裏很少看見鵝肉~~~有次在Whole Food 看見,貴得離譜
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山菊花 -
♀
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03/16/2024
17:20:51
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我以前烤鴨子也會留鴨油,用來煎餅很好吃:)
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山菊花 -
♀
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03/16/2024
17:19:33
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能放個測酮儀器的link嗎? 跟尿酮比是不是更準或更方便?
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綠蔥1 -
♂
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03/16/2024
19:09:06
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鏈接在內~~~看過的視頻都說血酮最準,呼吸酮次之,尿酮排最後。
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山菊花 -
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03/17/2024
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糖尿病可以吃的蔬菜。大家反饋一下唄。
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eagle1 -
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03/12/2024
20:29:13
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應該加個“不”,單子會小得多
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fuz -
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03/12/2024
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100%同意。不能吃的記住就行
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纖風 -
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03/13/2024
14:01:59
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不知道‘可以(或不可以)吃’的理由是什麽?
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山菊花 -
♀
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03/13/2024
06:00:52
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大概是說不應該吃土豆之類的高澱粉蔬菜
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dudaan -
♂
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03/13/2024
06:25:41
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那就是控碳水啊~~~樓主列的這些,芸豆最高(32g/100g),胡蘿卜也不低(9.6g/100g)。青椒西紅柿也約有4%
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山菊花 -
♀
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03/13/2024
07:22:05
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西紅柿和青椒確實增加,胡蘿卜還不知道。我吃芸豆沒問題。謝謝你。
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eagle1 -
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03/13/2024
10:45:10
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西紅柿很甜的。西紅柿水非常好喝。
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lawattaction -
♀
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03/13/2024
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你到底是1 型還是2 型糖尿病? 糖尿病人不吃“5 白”,菜,基本隨便吃
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lawattaction -
♀
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03/13/2024
06:57:05
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哪5白?我也覺得胡蘿卜很甜,beets吃的比較少,都不喜歡。
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goingplace -
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03/13/2024
07:02:06
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糖尿病協會的人到我家要捐款,給了錢,我沒忘了學點東西。
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lawattaction -
♀
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03/13/2024
09:11:50
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啥是5白?
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eagle1 -
♀
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03/13/2024
10:40:30
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他也忘了一個白,他隻說了四白,大家都是知道的
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lawattaction -
♀
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03/13/2024
11:43:04
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牛奶?
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r41866 -
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03/13/2024
13:03:12
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可能是土豆。
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lawattaction -
♀
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03/13/2024
16:03:03
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第二次見那個醫生,他跟我說,你不是一型的。因為你不用吃藥打針,血糖就自己降下來啦。我真是無語,我第一次見他就跟他說得清了
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eagle1 -
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03/13/2024
10:42:44
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牛油果.
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weed123 -
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03/13/2024
08:08:55
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對的。我test過,一點糖都不加。
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eagle1 -
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03/13/2024
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真有你的!想出了一種糖尿病菜。
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lawattaction -
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03/13/2024
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謝謝大家,新的list
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eagle1 -
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03/13/2024
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還有很多呀,油菜通心菜西蘭花萵筍茼蒿青椒長豆角豌豆莢。。。。數不過來。
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6thsense -
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03/13/2024
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如果你是以碳水為主的飲食,蔬菜不是問題,減少主食效果好得多~~~尤其晚餐,完全不吃主食試試看
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山菊花 -
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03/13/2024
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糖尿病對預期壽命減少的影響有多大。
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borisg -
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03/08/2024
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這也說明,人過六十後,糖前基本就不算個事!
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llarry -
♂
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03/08/2024
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活多長對我來說不重要。但是糖尿病降低生活質量,這是肯定的。所以一定要維持健康,不得糖尿病。
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r41866 -
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03/08/2024
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一條被忽略的“舊聞”,2009年的一個研究發現不是所有海鮮都對糖尿病好
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dudaan -
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03/08/2024
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我還真的不知道海鮮對糖尿病好,有相關鏈接嗎?
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r41866 -
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03/08/2024
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Links
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dudaan -
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03/08/2024
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中文網頁說有個日本研究
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dudaan -
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03/08/2024
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it's not necessarily sea food are good to prevent diabetics,
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borisg -
♂
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03/08/2024
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有個說法是海鮮嘌呤高,易中風。
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FollowNature -
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03/08/2024
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要知道日本每5個人中就有一個糖尿病或前期。日本菜基本都放糖。
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wxc8585 -
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03/08/2024
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所有shellfish都是食腐動物scavenger,有很多細菌病毒. 魚富有omega-3,有助預防心血管病糖尿病
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viBravo5 -
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03/08/2024
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美國每三個成人裏有一個糖前期。相比之下日本人不太差
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lucky_rain -
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03/08/2024
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2021年糖尿病發病率排名,美國 59 10.7%,中國 60,香港 98,日本 120 6.6%
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玻璃坊 -
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03/07/2024
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世界銀行的數據,日本發病率算是很低的
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玻璃坊 -
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03/07/2024
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銀行還管這個?
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ephd -
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03/08/2024
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不知道,鏈接就是這麽說的
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玻璃坊 -
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03/08/2024
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糖尿病不是現代病。。。
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種西瓜 -
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03/07/2024
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小時候,見伯母把尿液的試管在酒精爐上燒,他們說她有糖水病。
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goingplace -
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03/08/2024
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雖然不是現代病,但是古時窮人家應該不會得這種病,隻有少數富人才會得
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r41866 -
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03/08/2024
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妊娠糖尿病,type 1糖尿病,與窮富的關係沒那麽大吧
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myquestion -
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03/08/2024
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發病率最低的國家是非洲的貝寧,最高的是巴基斯坦
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dudaan -
♂
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03/08/2024
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我以為穆斯林國家應該是最高的。看來這些國家的飲食習慣還是不一樣
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ToBeKind -
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03/08/2024
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遜尼派國家發病率高於什葉派國家
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dudaan -
♂
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03/08/2024
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發病率高的國家是不是愛吃甜食?
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r41866 -
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03/08/2024
08:45:18
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飲食隻是一方麵,stress也會升血糖。愛吃啥吃啥,也別檢測,人類的“心”病了,且是不治之症。
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Arianagy -
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03/08/2024
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Ozempic 是治療2型糖尿病的醫藥,也有減重左右,一個月服用可以達到從1%的體重到14磅。那麽,
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笑薇. -
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02/19/2024
15:23:52
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藥的副作用應該不難查到。
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AprilMei -
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02/19/2024
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你沒糖尿病為什麽要吃治療糖尿病的要呢?這不是吃錯藥了嗎?
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永遠老李 -
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02/19/2024
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聽說一個人六個月減了30%的體重
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usanyc80 -
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02/19/2024
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該咋吃咋吃,該咋喝咋喝,一天走一萬步。聽別人說,很有效呢。幹嘛吃藥啊。
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loveisgod -
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02/19/2024
20:06:34
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哎,你們減重這麽難,我想增點重也不容易,這世界咋這麽擰巴?
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6thsense -
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02/19/2024
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命苦不能怨政府,點背不能怪社會
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ephd -
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02/20/2024
06:04:30
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賈玲吃這個嘛?
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彎刀月 -
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02/20/2024
11:16:00
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Made from Gila monsters' venom
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yanzi3 -
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02/20/2024
19:00:11
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科羅拉多州34歲男子養了當寵物結果被咬了一口死亡
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dudaan -
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02/21/2024
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