藥仍然吃，主要我覺得我知道了什麽食品適合我，什麽不適合。關鍵你需要戴個監視儀，自己頻繁地看著。

比如我很喜歡水果，吃那種小的橘子常常2～3個一次，還經常把水果當早餐，現在不會了。這些每個人的情況不同，主要看你對食品的反應。

所有跟帖： 

• 就是壞在水果上家庭醫生說可以吃蘋果但美國蘋果太甜，每天都可出產。以前一個季度才能吃一次。糖尿病人可以吃藍莓草莓，柚子升糖 -曉芮- ♀ (0 bytes) () 10/15/2025 postreply 09:36:06

• 是，我也不能吃蘋果，我們家專買那種有機的gala，很甜，我試過，不適合我。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 10/15/2025 postreply 10:15:54

• 我不吃藥。有些人7點幾都不吃，嚴控飲食，運動 -曉芮- ♀ (0 bytes) () 10/15/2025 postreply 09:37:24

• 盡量不要吃藥 -曲藝- ♂ (0 bytes) () 10/15/2025 postreply 10:05:09

• 我還是覺得4H姐的話有道理，該吃藥就應該吃藥。而且我家現在90歲患糖尿病30餘年的老人一直都吃藥的。控製得很好 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 10/15/2025 postreply 14:52:46

• 這個見仁見智，有自製力的可以不吃，沒自製力控製不住自己的隻能吃，也有人無自製力也不吃藥的 -曲藝- ♂ (98 bytes) () 10/15/2025 postreply 15:09:52