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咪嗚 我是主動脈瓣輕度關閉不全患者，貝塔阻劑20年。但我最近10年擅自停了藥，因為沒有任何不適。 2019年開始，偶然有血壓升高，尤其在緊張的時候，但也有無原因的血壓短暫升高，高壓160最多了。 今年5月21日開始，... » 2025-08-23 09:10:12 ( 5837 reads)

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越王 2015年6月，我在健康壇看到了網友介紹的蹦床，覺得很適合我，一下子就喜歡上了。從此，改變了我的人生。我從一個基本不鍛煉的人，幾十年基本不鍛煉，成為一個幾乎每天鍛煉的人。轉眼，到上個月，整整10年了。 關於... » 2025-08-22 05:32:28 ( 10814 reads)

咪嗚 看見下麵有網友談這個，我想問問： 是更年期開始了就用還是有症狀才用？沒症狀需要用嗎？ 更年期過去很多年了，可以用嗎？ 你們怎麽敢用的？不是會引起什麽血栓，引起心髒病嗎？----我說的不太準確，大概這... » 2025-08-26 05:49:07 ( 8405 reads)

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南山無言 醫路心語，一位美國華人心髒科醫生的行醫筆記 73. 冠脈夾層 周六開始一周的醫院值班任務。平時看門診，每四周一周醫院值班，周而複始，這就是一個心髒科醫生的生活。 周六一早去看一個病人。40歲白人男子，... » 2025-08-22 19:59:42 ( 3835 reads)

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牛經滄海 輕輕地，你走了 ——寫給亡妻、我至親的同學與摯友   2025年8月2日   你輕輕地來，又悄然離去， 未帶走一片雲彩，卻坍塌了我的世界。   四十六年，從同窗到同心，... » 2025-08-09 17:27:36 ( 241225 reads)

楓散仙 對胰腺癌 PDAC 化療的理解 – 基於患者角度的“藥代動力學” 這是一篇“科普”文章。但作為醫藥學的門外漢，隻是用數學方法結合自身感受和病友經驗去理解藥物的作用，因此也可以看成... » 2025-08-10 21:26:09 ( 47272 reads)

realquestion 去年壞膽固醇145， 今年185，好的膽固醇去年41， 今年提高到47. triglycerides 是97. 問題是過去幾年我基本上沒有吃米飯，基本上就是蔬菜，魚類，豆腐，雞蛋，堅果，水果，橄欖油，和水。水果基本上就是藍莓，獼... » 2025-08-21 19:30:03 ( 45595 reads)

南山無言 醫路心語，一位美國華人心髒科醫生的行醫筆記 75. 飛行殺手 我們的這個係列是講醫學故事和做醫學科普，今天怎麽來了個“殺手”呢？其實，危害人類健康的疾病都是殺手，很多凶險的疾病一出現就是要人... » 2025-08-25 19:30:39 ( 12659 reads)

kingfish2010 https://bbs.wenxuecity.com/chinese-doctor/1144505.html » 2025-08-21 13:25:49 ( 14749 reads)

va168 練氣期一共有十幾級，有人實際練過嗎， 講講體會？ » 2025-08-12 20:47:44 ( 10665 reads)

ShanghaiClam   https://blog.wenxuecity.com/myblog/82936/202507/23343.html » 2025-07-30 06:32:18 ( 11444 reads)

加州lalin 當年是來做胰腺癌切除手術的。即使到今天，胰腺癌手術還是最有挑戰的手術之一。近20年前陪叔叔見了LA幾個大醫院的專家，聽來好多2nd opinion，後來還是西奈山的尼古拉斯醫生的手術方案最讓人有信心。後來手術很成功，... » 2025-07-29 21:05:48 ( 8805 reads)

6degrees 是那天買了 2% reduced fat milk，感覺其 taste 更 creamier， 才仔細查了一下，發現給弄錯了，嗬嗬。 現在平時隻喝fat free milk，說實在的，太清淡，太不creamier，不好喝。2% reduced fat milk 好喝多了。 ... » 2025-08-03 11:49:32 ( 14516 reads)

fubin 亞裔男性不可忽視的健康威協——前列腺癌       馮大夫   一，引子 1,什麽是前列腺？它是一個栗子????形的腺體，是人類男性生殖係統的一部分。 它位於骨盆內，纏繞在尿... » 2025-08-19 13:43:42 ( 9580 reads)

Dayi 懇請大家給大統華發電郵， 建議大統華給統華小廚的食品都貼上食品成分表（Ingredient List）和營養標簽（Nutrition Facts Table），姐已經電郵了，收到回複說您的意見會被轉達給相關部門進行評估和參考。，故姐想如果... » 2025-08-14 14:39:08 ( 9600 reads)

桃花好運 唯一吃的新東西就是smoked salmon. 可我經常吃三文魚 » 2025-08-18 16:54:20 ( 8577 reads)

6degrees 現在有很多所謂的健康飲食養生方法，越來越多的人效仿、實踐。按理，這些研究和倡導健康養生方法的人，應該是最精通他們倡導的方法的人，但大家有沒有注意到或想過， 為什麽研究和倡導健康養生方法的人多不長壽？... » 2025-08-03 04:42:47 ( 8880 reads)

6degrees   新加坡攝影師陳傳多，58歲的實際年齡，但看起來隻有28歲的身體狀態。   每天早飯六個雞蛋，但隻吃兩個蛋黃。。。 » 2025-08-04 03:58:48 ( 10638 reads)

stapler123 最近海外華人圈裏一直在熱議一個話題是否回國養老？作為一個自身的養老方麵專業人士，發表一下自己的一些看法僅供參考。 一：什麽是養老？      人進入60歲以後，就可以說開始進入老年，但... » 2025-08-13 20:24:44 ( 12538 reads)

方技家   » 2025-08-07 15:26:33 ( 6094 reads)

西湖長老 　　語言表述的退化是老年癡呆的早期跡象 　 　·方舟子· 　　最近，川普接受NBC記者克裏斯汀·威爾克（Kristen Welker）的采訪。威 爾克談到增關稅就會引起物價上漲，舉了一... » 2025-08-24 15:53:49 ( 5981 reads)

Dayi 從以上幾個例子照，大家可以看到有的是成分表和營養標簽都有，有的隻有成分表。既然主流超市可以做到？為啥大統華做不到？下麵有童鞋說很多成分是進口的，那個進不進口跟成分表無關呀，比如韭菜... » 2025-08-16 07:11:49 ( 5905 reads)

楓散仙 鋼鐵是怎樣煉成的 –– 又一位未曾謀麵的戰友美洲大陸在我的量子空間中定格 這注定是讓我心情跌宕起伏的一年，因為病友的噩耗接踵而至。雖然幾年下來我的精神已經練得足夠皮實了，但“並肩作戰... » 2025-08-26 17:33:36 ( 5713 reads)

金米 對牛奶進行了一番搜索，現匯報如下。 市麵上的牛奶按對脂肪的處理分兩種，一種是經過加工的，一種是沒有經過加工的。沒被加工的牛奶，是全脂奶，奶油會浮在表麵，如果你擰開奶瓶蓋子，蓋上會沾有奶油。 而加工... » 2025-08-05 11:40:36 ( 5602 reads)

周老大 https://blog.wenxuecity.com/myblog/52634/202112/28637.html » 2025-08-06 19:34:54 ( 6838 reads)

tiger00 特別害怕自己得老年癡呆的年紀大概是剛過50歲的時候，這一晃快63歲了。 不但沒得老年癡呆，從去年2月開始還學了法語，這幾個月又加了西班牙語。 聽到太多人說年紀大學不了語言，我LD和我一樣學法語和西班牙語，... » 2025-08-03 12:43:04 ( 6925 reads)

mychina 眼看著文學城裏麵林林總總的大咖小怪們談論的主題從找工作，買房子，換工作，換房子，生孩子，養孩子，買股票，做投資，整院子，出租房，娃升學，娃選校，娃畢業，娃工作，娃成家一直進化到現在最熱門的話題：退休生... » 2025-07-29 07:18:36 ( 16040 reads)

burpeejump 哪些菜隔夜風險高，哪些低？老爸提醒了之後，我查了一下，發現真是個不小的問題。 關鍵在於亞硝酸鹽和細菌的累積。不同食材在冰箱裏過夜後的風險差別很大。整理了一份速查表。 **高風險（最好當天吃完）： ... » 2025-08-17 21:11:24 ( 10675 reads)

viBravo5 Natural toxins in food Some natural toxins can be formed in food as defense mechanisms of plants, through their infestation with toxin-producing mould, or through ingestion by animals of toxin-p... » 2025-08-17 09:26:27 ( 5230 reads)