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• 為什麽亞裔群體近視眼和戴眼鏡的人更多？ - fubin - ♂ 給 fubin 發送悄悄話 fubin 的博客首頁 (22327 bytes) () 11/22/2025  13:58:28

• 不是吧 隻是老外戴隱形眼鏡 - lemay2025 - ♀ 給 lemay2025 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/22/2025  16:34:45

• 原創嗎？邏輯不通啊 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2025  17:46:07

• 關於基因， Google搜索 - kingfish2010 - ♂ 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (526 bytes) () 11/22/2025  23:59:31

• 東亞人有易感基因，青少年近視率，東亞城市80+%，美國城市40%。讀書多戶外少，6~14歲是近視最關鍵時間段 - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (0 bytes) () 11/23/2025  11:06:03

• 補得牙疼，有什麽止疼藥，殺過神經的似乎是外傷用力導致 - chinomango - ♂ 給 chinomango 發送悄悄話 chinomango 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2025  22:31:53

• 會不會傷了牙髓？ - 黎程程 - ♀ 給 黎程程 發送悄悄話 黎程程 的博客首頁 (171 bytes) () 11/22/2025  03:12:54

• 自己去買Oral Antiseptic，塗上，再嚴重找牙醫 - willows - ♀ 給 willows 發送悄悄話 willows 的博客首頁 (491 bytes) () 11/22/2025  04:10:42

• 我的牙醫說是晚上咬牙所致，叫我用這個牌子的牙膏meridol， 軟刷子刷牙齦。 - SleepyLagoon - ♀ 給 SleepyLagoon 發送悄悄話 (57 bytes) () 11/22/2025  04:59:27

• 可能需要拍X光，看牙床骨有沒有發炎或萎縮 - ilovethisforum - ♂ 給 ilovethisforum 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/22/2025  09:30:28

• 買個water floss，刷完牙後再衝洗，睡前戴上night guard - 桃花好運 - ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/22/2025  10:19:53

• 我一直有個疑問，我們在大學，工作期間怎麽沒受到strength training呢？ 而北美的同齡人， - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (245 bytes) () 11/21/2025  08:31:28

• 我們缺的訓練多了，邏輯訓練，演講訓練，情緒控製訓練，和人打交道的訓練，等等。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2025  08:35:33

• +1 你說的太對了！ 我們從小也沒有保養牙齒的教育，沒洗過牙。全靠老天養著。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/21/2025  08:46:07

• 我就是交流差，講話邏輯性不強。當TA講課要考英語作文，我快寫完了發現要寫的結論與前麵的論述沒有什麽一致性。現在在工作中也 - youdecide - ♂ 給 youdecide 發送悄悄話 youdecide 的博客首頁 (139 bytes) () 11/21/2025  19:31:39

• 了解你的感覺，想法要寫出來和說出來才能練腦子 介紹你一本書 非常簡單的訓練就可以提高 - MayX - ♀ 給 MayX 發送悄悄話 MayX 的博客首頁 (71 bytes) () 11/21/2025  19:46:32

• 我們那代人，不做這些無用功，有這力氣，挖水庫去了。 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2025  08:42:31

• 你們更不容易！ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/21/2025  16:46:08

• 你用大約二十厘米長的稻鐮割過稻子？左手抓右手割，腰隻能彎著，除非中國蹲 - 周老大 - ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2025  07:33:54

• 整天要考試要排名要競爭不要輸在起跑線上，就已經在實操了呀:) - 家家123 - ♀ 給 家家123 發送悄悄話 家家123 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2025  09:05:12

• 大讚，輕鬆自如，舉重若輕！ - li2015 - ♀ 給 li2015 發送悄悄話 li2015 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2025  09:11:00

• 現在開始也不晚 - 幕鼓晨鍾 - ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2025  09:11:00

• 就隻是我看到樓主的照片了，樓主好厲害啊！ - li2015 - ♀ 給 li2015 發送悄悄話 li2015 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2025  09:15:00

• 她的柔韌性, 舉世無雙 - 幕鼓晨鍾 - ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2025  09:20:00

• 抓握力量很重要！我體重輕，懸垂占優勢，我似乎可以一直吊著。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/21/2025  09:22:17

• +1 牛人！ - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2025  11:33:09

• 我去的遊泳那有設備齊全的健身房 另一泳池那還有滑冰場 都是1張 one pass卡 可惜我隻去遊泳 老了滑冰怕骨折 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2025  11:37:40

• “又抽又喝”卻顯健康的張書記，真是健康楷模嗎？ - fubin - ♂ 給 fubin 發送悄悄話 fubin 的博客首頁 (25689 bytes) () 11/20/2025  14:55:35

• 現實社會中不存在張書記 - 波粒子3 - ♂ 給 波粒子3 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2025  15:10:46

• 邱吉爾 - 周老大 - ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2025  18:25:16

• 張學良 - smallCrab - ♂ 給 smallCrab 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/21/2025  17:46:04

• 不可否認張書記這種人的存在，但是是個例。人群是正態分布，對於大多數人又抽又喝絕對有害健康。 - FollowNature - ♂ 給 FollowNature 發送悄悄話 FollowNature 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2025  03:04:00

• 基因好沒得比。 - 新遊客 - ♂ 給 新遊客 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/22/2025  07:05:00

• 正值重選醫療保險計劃時節，我有問題，向各位請教。我們需改換Medicare保險計劃，應該怎樣做？怎樣聯係欲加入的健保公司 - nov2016 - ♂ 給 nov2016 發送悄悄話 nov2016 的博客首頁 (903 bytes) () 11/20/2025  10:15:08

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• 八月時因為咳嗽不停，醫生給了類固醇，咳嗽停止了，可是血糖至今還高， 需要藥物治療嗎？醫生說，類固醇停了，血糖就會下來。 - 茵芯 - ♂ 給 茵芯 發送悄悄話 茵芯 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2025  06:37:14

• 聽醫生的。你本來就有血糖問題嗎？ - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2025  15:43:45

• 從未有過。隻是吃了藥之後，才發生。醫生提醒過這是副作用之一。 - 茵芯 - ♂ 給 茵芯 發送悄悄話 茵芯 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2025  17:08:52

• 對， 吃激素超過兩周有各種副作用。 - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/21/2025  04:59:23

• 喝熱水，含咳嗽糖 - 偷油老鼠 - ♂ 給 偷油老鼠 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/21/2025  18:41:24

• 關於心率低的問題 - 白兔媽 - ♀ 給 白兔媽 發送悄悄話 白兔媽 的博客首頁 (697 bytes) () 11/19/2025  20:20:41

• 謝謝信息，我打算去醫生那裏再探討一下我的心率問題，換個醫生，哈哈哈 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2025  10:33:25

• 我的心率在55-60，算低嗎？ - 桃花好運 - ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/21/2025  13:46:38

• 醫路心語 (100) 什麽是好醫生？ - 南山無言 - ♂ 給 南山無言 發送悄悄話 南山無言 的博客首頁 (4109 bytes) () 11/19/2025  19:02:18

• 英國的醫療體係，無法讓醫生成為好醫生， - 金米 - ♀ 給 金米 發送悄悄話 金米 的博客首頁 (197 bytes) () 11/20/2025  00:17:00

• 家庭醫生吧？大家拿也差不多 - 玻璃坊 - ♂ 給 玻璃坊 發送悄悄話 玻璃坊 的博客首頁 (272 bytes) () 11/20/2025  05:38:43

• 我的感受（個人）覺得加拿大醫生真的醫德非常高，我長期以來沒有什麽大病，就是自己在血糖血脂上左右手自搏。前段時間出了大事。 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (628 bytes) () 11/20/2025  08:39:55

• 對，我在大家拿看病從來沒耽誤過 - 玻璃坊 - ♂ 給 玻璃坊 發送悄悄話 玻璃坊 的博客首頁 (83 bytes) () 11/20/2025  09:17:36

• 是的，我倆個得了大病的朋友都感謝加拿大醫療係統，大病治得快到位，倆朋友都好好的。對個體來說，小病j慢j。我現在就急 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2025  10:16:11

• 在加拿大，如果找不到好的家庭醫生，能在walk in找到好醫生嗎？ 我就是想知道walk- in 有好醫生嗎？ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (1020 bytes) () 11/20/2025  09:59:11

• 這種需要新人的家醫，流動性太大了。我怎麽辦？年齡漸長，需要好醫生了。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2025  10:06:21

• 是的，好醫生都不收新病人，WALK IN 醫生就得自己上心，話又說回來，家庭醫生也得自己上心，不能光指望醫生吧。我看你很 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (44 bytes) () 11/20/2025  10:21:43

• 我是在網上隨便找了個家庭醫生，隻是因為離家近。現在家庭醫生很不好找，隻能湊合。 - 6thsense - ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2025  10:34:52

• 我記得你也在多倫多？不好的家庭醫生就不如WALK IN 以前那個華人醫生，想做個超聲波都不給做，得去說幾次， - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2025  12:20:25

• 從醫生的角度去看： https://www.youtube.com/watch?v=6HMvw6QMBxo - 霧蒙蒙雨霏霏 - ♀ 給 霧蒙蒙雨霏霏 發送悄悄話 霧蒙蒙雨霏霏 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2025  21:18:28

• 換了不同醫院係統的家醫以後，還能不能在網上查閱我以前的醫療記錄？ - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (512 bytes) () 11/19/2025  10:48:23

• 那就把所有的記錄自己下載吧 - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2025  11:11:02

• 謝謝。 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2025  14:01:39

• 我習慣每年的體檢結果都下載到自己的電腦，每年一個folder，方便以後查找，也不怕換醫保或provider。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2025  11:47:47

• 謝謝，我會試一下 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2025  14:01:55

• 應該可以，隻要你注冊了那個“病人網”係統，就可以繼續使用，是不是永久不知道 - 越王 - ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (134 bytes) () 11/19/2025  13:45:53

• 多謝！ - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (79 bytes) () 11/19/2025  14:01:25

• 如果你用的是醫院係統，大概率有myChart，你可以看到所有過去的醫訪的紀錄 - ClearCase - ♂ 給 ClearCase 發送悄悄話 ClearCase 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2025  15:11:00

• 請教懂醫或有相似經曆的朋友：我要不要聽OB的建議切除子宮還是先保守治療試試？先謝謝了 - 兩個寶貝的媽媽 - ♂ 給 兩個寶貝的媽媽 發送悄悄話 (908 bytes) () 11/19/2025  09:21:49

• 有家族史麽。 - borisg - ♂ 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2025  10:03:43

• 父母兩邊的女性血緣親屬沒聽說任何人得過這方麵的腫瘤 - 兩個寶貝的媽媽 - ♂ 給 兩個寶貝的媽媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2025  10:19:57

• 醫生跟醫生呀差的遠去了，行行好，一定給自己找個技術強的醫生 - seabreeze66 - ♀ 給 seabreeze66 發送悄悄話 (174 bytes) () 11/19/2025  11:16:54

• Psa 多少? - 偷油老鼠 - ♂ 給 偷油老鼠 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2025  14:25:56

• 高手是怎樣解決問題的？ - TBz - ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2025  22:25:31

• 多找幾個醫生谘詢一下 - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2025  12:38:09

• 問一下啊，·我最近也做了子宮超聲波，子宮厚度5.3MM,也在等專科醫生。你說的OBN醫生全稱是什麽啊，謝謝 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (41 bytes) () 11/19/2025  12:50:26

• 另外，你做檢查時就隻做了EMB嗎？醫生沒有給你再做宮腔鏡更仔細的看看內部，然後覺得應該切除？ - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2025  14:05:38

• 宮腔鏡比EMB 跟準確。如果也是癌前， 應該切掉。現在是微創， 不用住院 - mzw21 - ♀ 給 mzw21 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2025  21:43:10

• 關鍵是這個癌前的定義是怎麽定義的，為什麽這個醫生說是癌前 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2025  04:41:46

• Obstetrics and Gynecology - 兩個寶貝的媽媽 - ♂ 給 兩個寶貝的媽媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2025  20:26:50

• 謝謝信息 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2025  07:06:13

• 先不看檢查結果的細節，問你一個問題。 - TBz - ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (1129 bytes) () 11/19/2025  16:24:39

• 我冒昧盲答一下，之所以現在說PRE-CANCER是因為內膜厚，所以如果不厚了就不存在了，因為性質是without aty - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (318 bytes) () 11/19/2025  17:45:15

• 我想經過治療不再增生， 內膜厚度回到正常範圍，更年期後子宮萎縮，定期檢查應該就沒事了 - 兩個寶貝的媽媽 - ♂ 給 兩個寶貝的媽媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2025  20:32:32

• 我的經驗 - weoni-weoni - ♀ 給 weoni-weoni 發送悄悄話 (696 bytes) () 11/19/2025  17:32:44

• 一直不敢問的一個問題 - Tianyazi - ♂ 給 Tianyazi 發送悄悄話 Tianyazi 的博客首頁 (122 bytes) () 11/19/2025  19:54:57

• 我覺得還行吧 - weoni-weoni - ♀ 給 weoni-weoni 發送悄悄話 (188 bytes) () 11/19/2025  21:17:36

• 應該沒影響 - gezi - ♀ 給 gezi 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2025  13:13:32

• 你的年齡，子宮的使命已經完成了！經陰道切除，創傷很小的。 - Tianyazi - ♂ 給 Tianyazi 發送悄悄話 Tianyazi 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2025  19:52:17

• 我的內膜11毫米， 醫生讓我吃黃體酮， 希望排掉。吃藥後不出血 - mzw21 - ♀ 給 mzw21 發送悄悄話 (277 bytes) () 11/19/2025  21:20:39

• 俺怎麽覺得應該看看老中醫，中醫藥可以調理身體 - FollowNature - ♂ 給 FollowNature 發送悄悄話 FollowNature 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2025  02:58:00

• 先要排除疑點 - 偷油老鼠 - ♂ 給 偷油老鼠 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2025  10:08:23

• 樓上的例子都僅僅是厚度，但你的情況不一樣，你的診斷有pre-cancer, 一定要問第二個專科醫生何為pre-cance - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (559 bytes) () 11/20/2025  04:33:00

• 一點淺薄的意見，如果是均勻增厚應該不是癌，是不是會轉成癌應該不容易，那就定期去複診就行 - 波粒子3 - ♂ 給 波粒子3 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2025  11:35:40

• 50歲了，在要子宮還是要命之間選擇，不難。 - 清漪園 - ♀ 給 清漪園 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2025  17:21:23

• 查個血糖 和 A1c - 山鄉不仕老了 - ♂ 給 山鄉不仕老了 發送悄悄話 山鄉不仕老了 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2025  17:58:05

• 怎麽查出來的？ - 田牛妹1 - ♀ 給 田牛妹1 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2025  18:58:28

• 建議回國看醫生拿second opinion, 國內醫生看的病人、病例、手術遠遠多過美國醫生 - MingJJ - ♂ 給 MingJJ 發送悄悄話 (579 bytes) () 11/21/2025  05:54:43

• 再多說一句，盡量避免不必要的手術，傷元氣，有風險 - MingJJ - ♂ 給 MingJJ 發送悄悄話 (735 bytes) () 11/21/2025  06:10:59

• 請教大家這是濕疹嗎？癢的厲害，請看圖片（自己的） - lxny - ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (82 bytes) () 11/19/2025  05:07:02

• 你圖片策略不對 - ephd - ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (251 bytes) () 11/19/2025  05:53:06

• 不好意思，我嚐試拍自己的照片，但都是上半身盜脖子那出現這種情況，沒辦法拍 - lxny - ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2025  05:58:51

• 麻煩幫忙看看剛拍了自己的圖片在原帖裏麵，謝謝 - lxny - ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2025  06:25:29

• 我的蘋果手機檢測到了我的心率，這是最近6 個月的情況：我是否屬於竇性心律過緩？歡迎大家討論 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (434 bytes) () 11/18/2025  10:12:55

• 你這個沒事 - 白兔媽 - ♀ 給 白兔媽 發送悄悄話 白兔媽 的博客首頁 (219 bytes) () 11/18/2025  10:39:47

• 那太好了，我的心率強太多，那是不是不用去問醫生了。 哎，最近盡往診所跑，做各種檢查，想把心髒放一放，再去看專科。 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/18/2025  13:10:46

• 謝謝分享！萬一哪天做腸鏡（ 從來沒有做過呢！沒症狀不給做），我最好告訴醫生我的心率。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/18/2025  17:08:42

• 你的確暫時不用做的，我已經67歲了才做，67歲一給醫生說，醫生問過去做過沒有，就給開了。 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/18/2025  17:47:30

• 我不帶表, 我到商店測量的心率從未超過75 - 幕鼓晨鍾 - ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 11/18/2025  10:46:00

• 可以不帶表, 它對你沒有多大幫助. - 幕鼓晨鍾 - ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 11/18/2025  10:49:00

• 我的跟你的差不了多少，沒覺得咋樣 - 來去自由1234 - ♀ 給 來去自由1234 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/18/2025  11:27:01

• 我也沒有任何感覺，但是，很多病都是沒感覺的，都是隱形殺手：糖尿病，骨質疏鬆，牙周炎等，隱藏10 年之久。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/18/2025  17:35:04

• 不知你年齡多大？心率187可能有點高，也可能是測得不準 - 碼農白蘭度 - ♂ 給 碼農白蘭度 發送悄悄話 碼農白蘭度 的博客首頁 (0 bytes) () 11/18/2025  12:19:04

• 心率太高時蘋果手表會發出警告，不知道為什麽沒有收到 - 波粒子3 - ♂ 給 波粒子3 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/18/2025  12:25:38

• 沒有這個警告，我沒有收到過。但手機自動設置了心率120和40 ，如果持續10 分鍾就會發出警告。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (81 bytes) () 11/18/2025  17:29:35

• 187肯定是在高強度運動時 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/18/2025  12:35:30

• 人體有最高心率，強度再高也不會超過最高心率。標準計算方法是220-年齡。如果樓主30多歲是有可能的，如果五十多歲則大概率 - 碼農白蘭度 - ♂ 給 碼農白蘭度 發送悄悄話 碼農白蘭度 的博客首頁 (18 bytes) () 11/18/2025  12:53:46

• 這是我最近一個月的記錄，最高心率176。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (81 bytes) () 11/18/2025  16:04:25

• 我懷疑準確度，就是醫用血壓計很多人量不準，包括護士 - 招風耳朵 - ♂ 給 招風耳朵 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/18/2025  18:37:30

• 強度再高也不會超過最高心率？ - 玻璃坊 - ♂ 給 玻璃坊 發送悄悄話 玻璃坊 的博客首頁 (165 bytes) () 11/19/2025  03:44:42

• 能超過！有這樣的分享。昨天我也瀏覽了國內網站，是戴華為手表的健身愛好者。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2025  04:22:54

• 每個人都有自己的最高心率，這個計算公式隻是指中間分布，不代表每個人的最高心率 - 碼農白蘭度 - ♂ 給 碼農白蘭度 發送悄悄話 碼農白蘭度 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2025  11:22:55

• 最高心率應該是安全心率，超過心髒受不了的機會很大 - 波粒子3 - ♂ 給 波粒子3 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2025  12:41:35

• 我的一位健身達人朋友測到一次39 sleep - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/18/2025  12:34:53

• 是多大歲數開始訓練當健康達人的呢？ - seabreeze66 - ♀ 給 seabreeze66 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/18/2025  14:44:34

• 我糊裏糊塗過算了，反正也沒覺得哪裏不舒服。 - 6thsense - ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/18/2025  13:38:54

• 大概14-15 年前，朋友的朋友一起去做高溫瑜伽40C，她受不了40 度的高溫，才發現自己心髒有問題，她本人 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (241 bytes) () 11/19/2025  04:37:05

• 陰虛體質的人怕高溫氣候 - seabreeze66 - ♀ 給 seabreeze66 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2025  05:07:14

• 網友6thsense 說自己也是陰虛體質，我妹也是，她們怕熱不怕冷，而且有便秘問題，我妹打了半輩子 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (186 bytes) () 11/19/2025  05:24:12

• 我是每天喝菊花茶，在豆粥裏放綠豆，再加上每天吃大量的蔬果，紅肉喝蝦之類的要少吃，多吃魚，現在基本步便秘了。 - 6thsense - ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2025  08:37:58

• 我桑拿房3分鍾 蒸汽房不敢近 上不來氣 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2025  05:26:26

• 心率低過40，應去看醫生 - 金米 - ♀ 給 金米 發送悄悄話 金米 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2025  00:21:39

• Sleep Apnea 也可以造成在,睡眠中心律下降。可以讓家醫開個測試以排除。 - seabreeze66 - ♀ 給 seabreeze66 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2025  05:13:04

• 請問南山無言和其他坦友：我現在在等待腮腺腫瘤手術，心率肯定慢，WALK IN 醫生看了我的24小時血壓後， - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (351 bytes) () 11/18/2025  06:23:15

• 如果醫生說你沒問題，就是沒問題了。如果醫生認為有問題，會轉給心髒科。 - 南山無言 - ♂ 給 南山無言 發送悄悄話 南山無言 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2025  19:04:00

• 謝謝啊 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2025  08:20:09

• 越來越發現什麽都不安全，我決定，除了跟老板或同事有麵對麵的meeting或者是presentation 之類的 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (147 bytes) () 11/17/2025  15:38:51

• 畫點基本裝就行了。護膚還是必要的，但也隻要基本的。口紅唇膏之類的我已經很多年沒用過了，隔離霜粉底腮紅之類我從來就沒買過， - 6thsense - ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (117 bytes) () 11/17/2025  15:59:07

• 我就是準備把隔離霜粉底腮紅口紅砍掉，如果那一天沒有麵對麵的會議的話。 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/17/2025  16:19:41

• 我這輩子都沒怎麽化過妝，隻是偶爾需要才化。一年不超過五次。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 11/18/2025  12:41:08

• 與熟悉的人在一起重在精神麵貌，至於什麽是好看，人與人的神美觀差得遠去了。這樣，可以省很多時間和心神：） - seabreeze66 - ♀ 給 seabreeze66 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/18/2025  06:02:53

• 蘭妹兒的soft cream - 安小愛 - ♀ 給 安小愛 發送悄悄話 (36 bytes) () 11/18/2025  13:46:46

• 我一個同事每次meeting - 安小愛 - ♀ 給 安小愛 發送悄悄話 (171 bytes) () 11/18/2025  13:50:34

• 我現在隻用face oil 和描眉 - 金米 - ♀ 給 金米 發送悄悄話 金米 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2025  01:50:18

• 激素甲潑尼龍會誘發房顫嗎? - rose00 - ♀ 給 rose00 發送悄悄話 (292 bytes) () 11/16/2025  21:07:32

• who said these two are related? - borisg - ♂ 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (0 bytes) () 11/17/2025  06:13:16

• 猜一猜，肺癌患者發病的年齡中位數是多少？ - TBz - ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (233 bytes) () 11/14/2025  08:49:59

• 我大哥60歲 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 11/14/2025  09:06:16

• 我的兩位大學同學都是65-70歲之間發現的，發現時已有骨轉移 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (33 bytes) () 11/14/2025  09:51:47

• 我父親83 - 蘆葦有話說 - ♂ 給 蘆葦有話說 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/14/2025  10:01:00

• 我媽80歲，朋友爸爸91歲。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/14/2025  12:06:20

• 我表姐夫69歲發現的，現在80歲活得好好的。 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/14/2025  10:53:13

• 請教一下，在美國，什麽算公立醫院？ - 白兔媽 - ♀ 給 白兔媽 發送悄悄話 白兔媽 的博客首頁 (287 bytes) () 11/13/2025  11:16:11

• 麻省總醫院（Massachusetts General Hospital）不是公立醫院，而是非營利性、私立的教學醫院. - 5181 - ♂ 給 5181 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/13/2025  11:19:39

• 完全的公立醫主要給低收入看,美國徹底的公立醫院很少. - 5181 - ♂ 給 5181 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/13/2025  11:36:52

• 麻州有community hospital - 凊荷 - ♀ 給 凊荷 發送悄悄話 凊荷 的博客首頁 (152 bytes) () 11/13/2025  11:57:27

• 謝謝！記住了，medicap！ - 白兔媽 - ♀ 給 白兔媽 發送悄悄話 白兔媽 的博客首頁 (230 bytes) () 11/13/2025  12:40:44

• 查AI就有答案“65歲之後的Medicare不是商業保險，而是由聯邦政府提供的公共醫療保險計劃” - 5181 - ♂ 給 5181 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/13/2025  13:46:05

• 隻有partA和B，剩下自己買的都是商業保險。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 11/13/2025  14:52:21

• 政府發放的partA和B不是商業保險，自己買的其它保險（advantage或Gap）都算商業保險。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 11/13/2025  14:51:29

• B也不是嗎？我以為B也是需要自己買的呢 - 白兔媽 - ♀ 給 白兔媽 發送悄悄話 白兔媽 的博客首頁 (0 bytes) () 11/13/2025  15:24:08

• B也是聯邦醫保的一部分，要自己根據收入不同各自付不同的金額。知道有人拿政府的全額補助。隻有part A是免費的。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 11/13/2025  15:45:53

• 醫院和醫生最喜歡Medicare, 政府付錢可靠而快速（2周）。州立大學醫院是公立的，美國80-90%醫院是私立／非營利 - Tianyazi - ♂ 給 Tianyazi 發送悄悄話 Tianyazi 的博客首頁 (0 bytes) () 11/13/2025  22:31:31

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