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健康養生 » 問答區

說一次我最近遇到的事,這種情況是不是直接去 ER? - 偷油老鼠 - 給 偷油老鼠 發送悄悄話 (376 bytes) () 11/12/2025  06:01:24

我覺得“突然”左臂無力應該去看急診,幹活後酸痛疲勞無力是正常的,但突然出現不正常 - dudaan - 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/12/2025  06:11:24

當時做了 EKG? 沒做進一步檢查,我現在蠻好嘛 - 偷油老鼠 - 給 偷油老鼠 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/12/2025  06:16:47

猜測會不會象你自己說的頸椎有問題,幹活時壓迫了神經. 後來是過了多久又恢複了? - xiyang2021 - 給 xiyang2021 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/12/2025  06:19:16

你地裏幹活啥姿勢能造成固定的一條胳膊無力?這裏肯定有幹活比你多比你累的。還是小心點吧。 - AprilMei - 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 11/12/2025  07:04:43

挖土 - 偷油老鼠 - 給 偷油老鼠 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/12/2025  08:38:55

2010年我就出現了理解不了的現象,有一天在外旅遊中就突然兩條腿爬不了上坡,平地或下坡沒問題. 然後過一兩天就恢複正常了 - xiyang2021 - 給 xiyang2021 發送悄悄話 (145 bytes) () 11/12/2025  07:37:33

累了 - 今年蘋果樹 - 給 今年蘋果樹 發送悄悄話 今年蘋果樹 的博客首頁 (0 bytes) () 11/12/2025  08:02:37

幾年前剛退休時我也在後院種點小蔬菜,前院種點花 - seabreeze66 - 給 seabreeze66 發送悄悄話 (228 bytes) () 11/12/2025  07:47:17

懶人種豆 - 偷油老鼠 - 給 偷油老鼠 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/12/2025  08:40:13

同意,俺勸老中少種地.實在愛做農民,就種不要打理的菜. - 5181 - 給 5181 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/12/2025  12:25:56

女性突發心髒病經常不表現出胸痛。 - borisg - 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (0 bytes) () 11/12/2025  08:03:08

所以以後直接去 ER? - 偷油老鼠 - 給 偷油老鼠 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/12/2025  08:40:50

我昨早搬完拉圾桶右胸和右肩疼 喘氣都疼 好像叉氣了 我先吃了丹參滴丸 過2小時吃止痛藥 睡一覺好了 - hhhh - 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (27 bytes) () 11/12/2025  08:27:23

我目前肩周炎,兩肩都疼。 - AprilMei - 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 11/12/2025  14:44:18

有空還是練練太極拳比較好。 - 周老大 - 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 11/13/2025  11:11:21

這類還是當心點為好。有些人就是自以為沒大事被耽誤的。 - pickshell - 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/12/2025  08:31:56

這個是小中風。注意。 - tugan - 給 tugan 發送悄悄話 tugan 的博客首頁 (434 bytes) () 11/12/2025  09:15:58

是這麽回事, - 金米 - 給 金米 發送悄悄話 金米 的博客首頁 (63 bytes) () 11/12/2025  09:34:36

同意。而且她得過血栓。 - Bsq - 給 Bsq 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/12/2025  09:58:29

偷油老鼠 是男的, “ 他” 。 他得過血栓嗎? - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/12/2025  11:45:41

樓主是她。在家壇見過。老朋友了 - Bsq - 給 Bsq 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/12/2025  11:47:58

噢!謝謝解釋。頭像是男的,把我搞迷糊了。 - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/12/2025  15:57:17

- 偷油老鼠 - 給 偷油老鼠 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/12/2025  10:10:21

我也懷疑是mild stroke - 玻璃坊 - 給 玻璃坊 發送悄悄話 玻璃坊 的博客首頁 (36 bytes) () 11/12/2025  10:28:54

信號傳導短暫中斷. - 幕鼓晨鍾 - 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 11/12/2025  09:57:00

有可能是“久戰脫力”。我現在幹體力活都是把計劃時間翻倍,因為疲勞,酸痛感通常會延遲出現;對我來說,進展速度減半可以避免 - 周老大 - 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 11/13/2025  07:44:25

不過,如網友們所說,應該引起重視。 - 周老大 - 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 11/13/2025  11:05:48

有人背痛過嗎?吃哪種止痛藥好 - 有空說幾句 - 給 有空說幾句 發送悄悄話 有空說幾句 的博客首頁 (432 bytes) () 11/10/2025  06:28:11

start with 200mg Advil before sleep.. - borisg - 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (63 bytes) () 11/10/2025  07:06:13

謝謝 - 有空說幾句 - 給 有空說幾句 發送悄悄話 有空說幾句 的博客首頁 (0 bytes) () 11/10/2025  07:31:59

會不會缺d,我如果忘記吃d一段時間,會這裏那裏疼,不過好像你太嚴重了。 - 我愛梔子花 - 給 我愛梔子花 發送悄悄話 我愛梔子花 的博客首頁 (0 bytes) () 11/10/2025  07:28:30

白天躺下疼不疼?去照個X光。 - goingplace - 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 11/10/2025  08:49:46

做過骨密度檢查嗎? - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/10/2025  10:21:35

輕微的背痛可以吃鈣片。查一下心髒? - AprilMei - 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 11/10/2025  10:50:42

運動,遊泳 - julie116 - 給 julie116 發送悄悄話 julie116 的博客首頁 (0 bytes) () 11/10/2025  11:39:56

背部肌肉退化,需要鍛煉 - 波粒子3 - 給 波粒子3 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/10/2025  13:26:04

能說幾個鍛煉背的運動嗎? - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/10/2025  17:59:16

睡覺時常常翻身 - 波粒子3 - 給 波粒子3 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/11/2025  10:18:53

我今天剛剛治療了一個女性病人症狀和您是一毛一樣 - ephd - 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (1419 bytes) () 11/10/2025  19:26:30

可以試一試熱源 - tugan - 給 tugan 發送悄悄話 tugan 的博客首頁 (806 bytes) () 11/11/2025  08:43:35

好的,多謝你的分析。休息,熱敷,記住啦。 - 有空說幾句 - 給 有空說幾句 發送悄悄話 有空說幾句 的博客首頁 (0 bytes) () 11/11/2025  09:08:01

肩背運動。 譬如摸耳夾背, 曲臂夾背等動作。 每天50至100次。 堅持下來效果很好。 - ellen123 - 給 ellen123 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/11/2025  09:49:25

可以促進北部血液循環, 還可以預防駝背。 - ellen123 - 給 ellen123 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/11/2025  09:50:41

說得對。另外,要戒糕點甜食。 - tugan - 給 tugan 發送悄悄話 tugan 的博客首頁 (174 bytes) () 11/11/2025  13:01:05

請教一下,選負重背心是按體重比例選擇嗎? - 桃花好運 - 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/09/2025  17:09:21

比如我114 磅,8磅的背心夠了嗎? - 桃花好運 - 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/09/2025  17:19:56

it's always safe to start from a low weight. - borisg - 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (136 bytes) () 11/09/2025  17:24:49

有道理,謝謝 - 桃花好運 - 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/09/2025  17:28:38

我試過一段時間負重走路引起膝蓋痛,放棄了 - 似曾相識 - 給 似曾相識 發送悄悄話 似曾相識 的博客首頁 (0 bytes) () 11/10/2025  02:58:40

讚,長時間的負重走路,對關節不利。不如加大重量,做短時間的力量訓練,效果更好。 - 六號公路 - 給 六號公路 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/10/2025  04:22:11

學習了!謝謝! - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/10/2025  06:16:06

問了AI,確實有這個副作用 - 桃花好運 - 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/10/2025  07:22:57

對,我也是,每天負重倆公裏一個星期就膝蓋痛,放棄了,還好,馬上恢複。 - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/10/2025  07:58:13

你看中哪款了? 上個鏈接唄,大家都是走路時用嗎? - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/10/2025  07:04:35

我在家幹活時穿 - 金米 - 給 金米 發送悄悄話 金米 的博客首頁 (0 bytes) () 11/10/2025  07:16:02

這款,走路時穿 - 桃花好運 - 給 桃花好運 發送悄悄話 (227 bytes) () 11/10/2025  07:26:45

我用的是可以增,減重量的,到Amazon 上找找,很多選擇 - li2015 - 給 li2015 發送悄悄話 li2015 的博客首頁 (0 bytes) () 11/10/2025  07:32:00

1.桃花好運那款不能調節重量嗎? 2.男女都能用, 我不太喜歡,喜歡女士專用的 3. - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (132 bytes) () 11/10/2025  10:06:56

可調節/增減重量的款價格貴不少哈。 - pickshell - 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/10/2025  10:58:56

不懂就問。我以為體重輕,苗條身材 ,需要負重背心來增加自重,但是讀review ,體重大的也用, - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (36 bytes) () 11/10/2025  09:16:42

防骨質疏鬆。 - AprilMei - 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 11/10/2025  10:52:12

亞洲女的都普遍瘦小,比如日本和香港女人,她們的骨質疏鬆問題更嚴重吧?但人家壽命最長。她們需要 - lawattaction - 給 lawattaction 發送悄悄話 (100 bytes) () 11/10/2025  09:22:02

我的第六感告訴我,不管體格大小都需要負重訓練,但瘦小的人肩負的重量可能需要減一些,高大的人負重應該加一些。 - 6thsense - 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/10/2025  16:46:04

老婆大人國內有親戚狀況不好,在這裏問一下 - borisg - 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (378 bytes) () 11/09/2025  07:45:49

AAA是不是指“Abdominal Aortic Aneurysm” ? - pickshell - 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/09/2025  09:02:19

Yes - borisg - 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (0 bytes) () 11/09/2025  09:32:33

ECHO, Cardiac cauterization, HA1C, LDL result? - Tianyazi - 給 Tianyazi 發送悄悄話 Tianyazi 的博客首頁 (0 bytes) () 11/09/2025  22:30:08

下麵有提到胃鏡檢查,這邊腸鏡檢查是常規檢查,胃鏡檢查呢?是不是也像腸鏡檢查,過了60歲可以去檢查一次? - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (24 bytes) () 11/07/2025  08:32:07

usually it is only a diagnostic procedure under most health - borisg - 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (15 bytes) () 11/07/2025  08:33:33

謝謝反饋,就是說不是沒事就胃鏡一下,查查是不是有胃癌, - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2025  11:17:30

沒事別捅來捅去的,有創傷 - julie116 - 給 julie116 發送悄悄話 julie116 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2025  08:53:08

別提最近做了腹部超聲波,得8小時禁食禁水,昨天腸鏡準備就更招罪。我看大家都查,就去查一個,好過息肉變癌啊 - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2025  11:20:43

腹部超聲為啥禁水禁食?尤其是水,膀胱要鼓鼓的才能超 - SleepyLagoon - 給 SleepyLagoon 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2025  12:10:42

子宮超聲波是喝水,腹部超聲波是查肝腎胰腺什麽的是禁水禁食8小時, - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2025  13:00:55

我做過很多次。從來沒被這樣要求過。 - SleepyLagoon - 給 SleepyLagoon 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2025  14:08:53

是不是呀?我才做的,是這樣要求的,說了理由的,好像是胰腺更清楚,可惜單子已經交了,不然再看看。 - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2025  15:52:59

最近回國做腹部超聲,要8小時禁食禁水,膀胱是做好別的器官後喝一瓶半水後有憋尿感就再去做的 - rancho2008 - 給 rancho2008 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/08/2025  09:37:52

謝謝證實了一下,我也是看人家有腹部膀胱一起做,我還疑惑一個要禁水一個要喝水怎麽掌握呢? - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/08/2025  13:16:14

胃鏡不屬於常規檢查。希望我這輩子都不用做。 - AprilMei - 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2025  11:07:54

可是胃癌和腸癌同樣機會咧,不知道大家回國檢查又沒有做胃鏡這一項? - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2025  11:22:32

在美國肯定不是,否則不會把腸鏡檢查列為常規。 - AprilMei - 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2025  13:55:02

這邊是那邊?怎麽會是常規檢查? - 原上草2017 - 給 原上草2017 發送悄悄話 原上草2017 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2025  16:45:00

這邊:現在住的加拿大,美國應該是同樣的規則。腸鏡檢查是在一定年紀之後排除腸癌可以在沒有症狀的時候醫生會讓做一次,算常規 - 窗外白雪 - 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/08/2025  06:31:26

你嚐過貓屎咖啡嗎? - dudaan - 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (2207 bytes) () 11/07/2025  07:09:10

我還準備嚐一嚐,這下也不用嚐了,還是繼續我的哥倫比亞咖啡吧。 - 6thsense - 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2025  07:37:55

牙買加的藍山還是值得一試的,不過現在我們喝藍瓶(blue bottle) - 周老大 - 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2025  07:43:33

好,下次試一下這個藍山。 - 6thsense - 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2025  07:48:25

你為什麽要喝咖啡,有什麽好處嗎?我咖啡一點不能碰,喝了會三天睡不著覺,我 - 曲藝 - 給 曲藝 發送悄悄話 (388 bytes) () 11/07/2025  08:28:57

我對咖啡也很敏感,但我喜歡咖啡的味道。我是早上自己衝泡咖啡,隻放一點點(大概是正常量的1/3)再加大半杯的牛奶,而且是先 - 6thsense - 給 6thsense 發送悄悄話 (219 bytes) () 11/07/2025  09:12:53

這是個方法,我也試一下 - 曲藝 - 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2025  09:29:21

你可以先用少量咖啡看看胃能不能適應,沒問題再加點量。 - 6thsense - 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2025  09:42:24

我不空腹喝就可以,我是怕睡不著覺,先試試用非常少的量 - 曲藝 - 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2025  15:43:44

當然身體為主。我對咖啡無所謂。隻是LD要喝,做一小杯不容易控製質量,就順便分我一點。 - 周老大 - 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2025  10:30:11

我嚐過一次,沒有臭味,但是那個苦味和普通咖啡不太一樣,我是享受不了 - ephd - 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2025  07:39:48

我們在巴厘島那個園子被免費咖啡喝過後不好意思買了20塊錢的,不少排前麵的幾百塊的買。回家一看是奶精加速溶咖啡。幸好沒送人 - 1001tmkx - 給 1001tmkx 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2025  08:27:30

用自家貓實驗一下;) - k467 - 給 k467 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2025  09:04:20

日本有人吃少女便便, 用自家女兒實驗一下:) - Charlotte100 - 給 Charlotte100 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2025  09:08:02

喝過一次,看他們就是把那豆子用錘子敲碎後泡水,味道有點怪。。 - pickshell - 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2025  09:40:52

直接往普通咖啡裏加點大便就可以了,宮廷秘方,仿冒必究 - monseigneur - 給 monseigneur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2025  09:41:27

人的嗅覺是很複雜的,每個人的感覺都不一樣。 - TBz - 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2025  12:58:12

土耳其咖啡、希臘咖啡都不過濾 - 玻璃坊 - 給 玻璃坊 發送悄悄話 玻璃坊 的博客首頁 (33 bytes) () 11/07/2025  12:58:27

在巴厘島嚐過,不好喝,淡而無味。 - soccermom - 給 soccermom 發送悄悄話 soccermom 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2025  14:40:49

沒喝過就別瞎說 - dadong - 給 dadong 發送悄悄話 dadong 的博客首頁 (104 bytes) () 11/07/2025  14:56:45

反正就是給我錢也不會試喝~~ - 似曾相識 - 給 似曾相識 發送悄悄話 似曾相識 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2025  17:02:07

巴厘島買回來泡了一杯,貓聞了一下開始做刨屎動作,笑死。字麵意義的貓屎咖啡。並不好喝的說。 - 宅喵 - 給 宅喵 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2025  18:49:51

剛從巴厘島回來,參觀了咖啡種植園,可能是因跟團去的,貓屎咖啡3美元一小杯,其它九種都免費。沒有喝出驚豔,也沒有喝出怪味。 - 賣麻翁 - 給 賣麻翁 發送悄悄話 賣麻翁 的博客首頁 (0 bytes) () 11/08/2025  05:07:59

嚐過,從印尼回來還買了兩包送朋友,不怎麽好喝,但是挺貴的 - pollyli - 給 pollyli 發送悄悄話 pollyli 的博客首頁 (0 bytes) () 11/08/2025  06:23:18

我在巴厘島的時候嚐過,沒什麽異味。可能是假的 - 說誰誰 - 給 說誰誰 發送悄悄話 說誰誰 的博客首頁 (246 bytes) () 11/08/2025  08:31:22

好像沒有咖啡味,有點像淡茶,但有一絲焦糊味。 - 新手一位 - 給 新手一位 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/08/2025  09:53:18

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