supercs88   » 2025-05-14 09:52:53 ( 5054 reads)

阿尤               抽一支？           若是老哼，早就揹著上去了    ... » 2025-05-14 05:05:53 ( 6028 reads)

麥粒 我一向喜歡看誠懇分享經驗的帖子，不管對錯，隻要有自己的觀點，如果能看到閃光之處，觸發了自己的靈感，那真的感非常謝作者願意花時間分享。關於定投，401K已經在被迫定投了，我個人不覺得其他賬戶還要定投。高拋低... » 2025-05-13 20:28:00 ( 10603 reads)

美國老師 侵華日軍為摧毀中國浙江、江西地區的空軍機場，打擊國軍第三戰區主力發動浙贛會戰，在衢州、麗水等地大量撒播鼠疫、炭疽、霍亂、傷寒、副傷寒等細菌。造成約25萬中國軍民死亡。     » 2025-05-13 19:15:00 ( 6932 reads)

拂曉的風，輕輕地吹 報告一下紫班，我還是真有耐心小兒子寄的包裹放了一個星期。 星期天早上拆了我的禮物 昨天早上我先離開家上班，以為領導會先拆他的生日禮物 結果他等到吃完晚飯才拆，比我還更有耐心 » 2025-05-13 12:36:18 ( 10034 reads)

土豆-禾苗 作者 Yanis Varoufakis：希臘經濟學家，前任希臘財政部長…… https://en.wikipedia.org/wiki/Yanis_Varoufakis 《Technofeudalism: What Killed Capitalism》，2024： 以前的封建是：某人擁有... » 2025-05-13 10:33:37 ( 7069 reads)

opthb 想給自己下一個訓練周期製定配速目標，所以比較閾值心率和配速和比賽實際數據。剛剛前幾天有幾個相關討論。兩個問題： 我的閾值心率和配速是Garmin表給的，但是心率是用Polar心率帶。沒有專門去測，Garmin從sp... » 2025-05-13 07:24:07 ( 8843 reads)

taro_g 無齒15歲了，當年他四歲的時候收養的他，原來是流浪貓來的。 本來每天進進出出不亦樂乎，突然一天腿瘸了，我還以為和以前一樣跳籬笆扭到了，買了雲南白藥的噴劑給他噴腿，我娃很擔心咪，堅持我找獸醫檢查。 獸... » 2025-05-12 22:03:16 ( 902 reads)

阿尤 幽怨   掌聲響起來   蓋世武功           很     銷魂按摩         ... » 2025-05-12 05:50:00 ( 9059 reads)

bingliu94062 通常我不喜歡春天的比賽。因為我遊泳很爛，要通過一個夏天的訓練才能好一點。 領導想跑2026 波馬。去年CIM我先BQ。 為了她的BQ，我們一起報了 5/4 的白山馬拉鬆。 這是 REVEL 的下坡馬拉鬆。 我還是一如既往當 Pacer... » 2025-05-11 20:57:00 ( 6182 reads)

chyang98 *CHINA OFFICIALS HOLD PRESS CONFERENCE IN GENEVA — *Walter Bloomberg (@DeItaone) May 11, 2025 CHINA'S VICE PREMIER HE LIFENG: ON CHINA-U.S. TRADE TALKS, BOTH SIDES HAD IN-DEPTH EXC... » 2025-05-11 11:49:04 ( 12285 reads)

三河匹夫 紅色為喜慶色，鳥兒也喜紅花，還戴紅圍脖。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 謝謝瀏覽。 » 2025-05-11 10:53:22 ( 9261 reads)

chyang98 BREAKING: U.S. Announces China Trade Deal pic.twitter.com/pQ0L8aCAak— Trump War Room (@TrumpWarRoom) May 11, 2025 » 2025-05-11 10:41:14 ( 12417 reads)

chyang98 BREAKING: Treasury Secretary Scott Bessent issues new statement after many hours of negotiating with the Chinese on trade... "A great deal of the productivity we've seen. We will be givi... » 2025-05-11 09:15:04 ( 8631 reads)

老喬治 天邊飄來故鄉的雲，那是母親放飛的風箏，是母親守望的眼神。。。 謹以此曲緬懷遠在天堂的母親。也祝唱壇裏所有的母親們節日快樂！   山一程水一程 君向夢裏那邊行 風輕輕柳青青 長亭連短... » 2025-05-11 08:08:14 ( 144 reads)

老林子裏的夏天 今天是母親節，願星壇的母親們節日快樂！ 昨日收到梅先生隸書《異城憶畫》，剛勁有力，令人振奮，十分喜愛，恨不能當即揮毫作畫相應。隻惜技藝有限。。。便想起去年所作一畫，尚存於家，頗有鎮宅之意，便取出略作... » 2025-05-11 06:14:51 ( 3487 reads)

FionaRawson 東方的天幕在變亮。太陽像握在什麽人手中的電筒，於籠罩大地的青黛色帳子之外緩緩移近。白霧蒸騰的湖麵讓人的呼吸變得小心翼翼。敵在暗，我在明，危險出現時留給人的反應時間最多幾秒鍾。 築山聽小羽提到摩訶迦葉... » 2025-05-10 08:53:38 ( 7840 reads)

zyhk2025 回京數日，被從未遇見過的13級大風吹得沒聲音了。 回來後唱歌說話，喉嚨裏時有雞毛感閃現。想到最近剛剛聽的不如見一麵，比著海來阿木的聲音挺應景的 另一首好像是任素汐的新歌，電視劇《無盡的盡頭》主題曲。... » 2025-05-09 18:07:26 ( 3676 reads)

老生常談12 簡單地寫幾句。 1. 1973年，人家送給很多獨頭紫皮蒜，很辣，味道很正，太多吃不完。母親說去集市賣了吧！我到鎮裏街邊集市去賣，第一次賣東西不知道怎樣賣，就心思小說裏的樣子，喊道賣紫皮獨頭蒜啦，虛價3角5一斤... » 2025-05-09 09:57:15 ( 6884 reads)

夏日跟風 我找到一個跑馬訓練計劃，周二跑hills，周三跑長時間，周四休息。周三要花的時間最多，和我的工作安排有點衝突。我能不能把每星期周二和周三的訓練項目對調一下？專業人士製定那樣的計劃肯定有他的道理，不知道我這麽... » 2025-05-09 06:52:11 ( 5527 reads)

做加法的蘑菇 與君離別意，同是愛歌人。 《何日君再來》 好花不常開， 好景不常在。 愁堆解笑眉， 淚灑相思帶。 今宵離別後 ，何日君再來。 喝完了這杯， 請進點小菜。 人生難得幾回醉 ，不歡更何待 （來來來，喝完... » 2025-05-08 15:51:36 ( 6616 reads)

doudourv 重訓每次至少45分鍾才有效果？練完最好48小時再跑步？謝謝 » 2025-05-08 15:51:20 ( 4566 reads)

百萬莊大俠 勞動改造！ 一九六六年的（文革）爆發後，在中國社會上出現了（二類）狗崽子，它所特指的是被打入（另類）的家庭子女，這裏所指（一）是地主資本家的子女，而另（一類）則是指被打倒的走資派子女，當年中小學都已... » 2025-05-07 20:55:27 ( 5347 reads)

新手庚 有網友談到陳在文革之中受到的迫害，其中史料方麵，與我掌握的史料基本相同。讚實事求是！ 不討論毛發動文革的出發點，文革的結果確實導致了中華民族的一場浩劫。過後，被鄧小平及後所全麵否定，定性為十年浩劫，... » 2025-05-07 19:32:38 ( 4533 reads)

閑雜人員 宋代孟元老寫過一本東京夢華錄，裏麵記載了宋朝開封的風土人情。其中有不少是描寫飲食的。沒有想到宋朝有那麽多的吃食。 我摘錄了一些與大家分享：   所謂茶飯者．乃百味羹．頭羹．新法鵪子羹．三脆羹... » 2025-05-07 17:09:01 ( 8329 reads)

supercs88   » 2025-05-14 09:52:53 ( 5054 reads)

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麥粒 我一向喜歡看誠懇分享經驗的帖子，不管對錯，隻要有自己的觀點，如果能看到閃光之處，觸發了自己的靈感，那真的感非常謝作者願意花時間分享。關於定投，401K已經在被迫定投了，我個人不覺得其他賬戶還要定投。高拋低... » 2025-05-13 20:28:00 ( 10603 reads)

美國老師 侵華日軍為摧毀中國浙江、江西地區的空軍機場，打擊國軍第三戰區主力發動浙贛會戰，在衢州、麗水等地大量撒播鼠疫、炭疽、霍亂、傷寒、副傷寒等細菌。造成約25萬中國軍民死亡。     » 2025-05-13 19:15:00 ( 6932 reads)

拂曉的風，輕輕地吹 報告一下紫班，我還是真有耐心小兒子寄的包裹放了一個星期。 星期天早上拆了我的禮物 昨天早上我先離開家上班，以為領導會先拆他的生日禮物 結果他等到吃完晚飯才拆，比我還更有耐心 » 2025-05-13 12:36:18 ( 10034 reads)

土豆-禾苗 作者 Yanis Varoufakis：希臘經濟學家，前任希臘財政部長…… https://en.wikipedia.org/wiki/Yanis_Varoufakis 《Technofeudalism: What Killed Capitalism》，2024： 以前的封建是：某人擁有... » 2025-05-13 10:33:37 ( 7069 reads)

opthb 想給自己下一個訓練周期製定配速目標，所以比較閾值心率和配速和比賽實際數據。剛剛前幾天有幾個相關討論。兩個問題： 我的閾值心率和配速是Garmin表給的，但是心率是用Polar心率帶。沒有專門去測，Garmin從sp... » 2025-05-13 07:24:07 ( 8843 reads)

taro_g 無齒15歲了，當年他四歲的時候收養的他，原來是流浪貓來的。 本來每天進進出出不亦樂乎，突然一天腿瘸了，我還以為和以前一樣跳籬笆扭到了，買了雲南白藥的噴劑給他噴腿，我娃很擔心咪，堅持我找獸醫檢查。 獸... » 2025-05-12 22:03:16 ( 902 reads)

阿尤 幽怨   掌聲響起來   蓋世武功           很     銷魂按摩         ... » 2025-05-12 05:50:00 ( 9059 reads)

bingliu94062 通常我不喜歡春天的比賽。因為我遊泳很爛，要通過一個夏天的訓練才能好一點。 領導想跑2026 波馬。去年CIM我先BQ。 為了她的BQ，我們一起報了 5/4 的白山馬拉鬆。 這是 REVEL 的下坡馬拉鬆。 我還是一如既往當 Pacer... » 2025-05-11 20:57:00 ( 6182 reads)

chyang98 *CHINA OFFICIALS HOLD PRESS CONFERENCE IN GENEVA — *Walter Bloomberg (@DeItaone) May 11, 2025 CHINA'S VICE PREMIER HE LIFENG: ON CHINA-U.S. TRADE TALKS, BOTH SIDES HAD IN-DEPTH EXC... » 2025-05-11 11:49:04 ( 12285 reads)

三河匹夫 紅色為喜慶色，鳥兒也喜紅花，還戴紅圍脖。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 謝謝瀏覽。 » 2025-05-11 10:53:22 ( 9261 reads)

chyang98 BREAKING: U.S. Announces China Trade Deal pic.twitter.com/pQ0L8aCAak— Trump War Room (@TrumpWarRoom) May 11, 2025 » 2025-05-11 10:41:14 ( 12417 reads)

chyang98 BREAKING: Treasury Secretary Scott Bessent issues new statement after many hours of negotiating with the Chinese on trade... "A great deal of the productivity we've seen. We will be givi... » 2025-05-11 09:15:04 ( 8631 reads)

老喬治 天邊飄來故鄉的雲，那是母親放飛的風箏，是母親守望的眼神。。。 謹以此曲緬懷遠在天堂的母親。也祝唱壇裏所有的母親們節日快樂！   山一程水一程 君向夢裏那邊行 風輕輕柳青青 長亭連短... » 2025-05-11 08:08:14 ( 144 reads)

老林子裏的夏天 今天是母親節，願星壇的母親們節日快樂！ 昨日收到梅先生隸書《異城憶畫》，剛勁有力，令人振奮，十分喜愛，恨不能當即揮毫作畫相應。隻惜技藝有限。。。便想起去年所作一畫，尚存於家，頗有鎮宅之意，便取出略作... » 2025-05-11 06:14:51 ( 3487 reads)

FionaRawson 東方的天幕在變亮。太陽像握在什麽人手中的電筒，於籠罩大地的青黛色帳子之外緩緩移近。白霧蒸騰的湖麵讓人的呼吸變得小心翼翼。敵在暗，我在明，危險出現時留給人的反應時間最多幾秒鍾。 築山聽小羽提到摩訶迦葉... » 2025-05-10 08:53:38 ( 7840 reads)

zyhk2025 回京數日，被從未遇見過的13級大風吹得沒聲音了。 回來後唱歌說話，喉嚨裏時有雞毛感閃現。想到最近剛剛聽的不如見一麵，比著海來阿木的聲音挺應景的 另一首好像是任素汐的新歌，電視劇《無盡的盡頭》主題曲。... » 2025-05-09 18:07:26 ( 3676 reads)

老生常談12 簡單地寫幾句。 1. 1973年，人家送給很多獨頭紫皮蒜，很辣，味道很正，太多吃不完。母親說去集市賣了吧！我到鎮裏街邊集市去賣，第一次賣東西不知道怎樣賣，就心思小說裏的樣子，喊道賣紫皮獨頭蒜啦，虛價3角5一斤... » 2025-05-09 09:57:15 ( 6884 reads)

夏日跟風 我找到一個跑馬訓練計劃，周二跑hills，周三跑長時間，周四休息。周三要花的時間最多，和我的工作安排有點衝突。我能不能把每星期周二和周三的訓練項目對調一下？專業人士製定那樣的計劃肯定有他的道理，不知道我這麽... » 2025-05-09 06:52:11 ( 5527 reads)

做加法的蘑菇 與君離別意，同是愛歌人。 《何日君再來》 好花不常開， 好景不常在。 愁堆解笑眉， 淚灑相思帶。 今宵離別後 ，何日君再來。 喝完了這杯， 請進點小菜。 人生難得幾回醉 ，不歡更何待 （來來來，喝完... » 2025-05-08 15:51:36 ( 6616 reads)

doudourv 重訓每次至少45分鍾才有效果？練完最好48小時再跑步？謝謝 » 2025-05-08 15:51:20 ( 4566 reads)

百萬莊大俠 勞動改造！ 一九六六年的（文革）爆發後，在中國社會上出現了（二類）狗崽子，它所特指的是被打入（另類）的家庭子女，這裏所指（一）是地主資本家的子女，而另（一類）則是指被打倒的走資派子女，當年中小學都已... » 2025-05-07 20:55:27 ( 5347 reads)

新手庚 有網友談到陳在文革之中受到的迫害，其中史料方麵，與我掌握的史料基本相同。讚實事求是！ 不討論毛發動文革的出發點，文革的結果確實導致了中華民族的一場浩劫。過後，被鄧小平及後所全麵否定，定性為十年浩劫，... » 2025-05-07 19:32:38 ( 4533 reads)

閑雜人員 宋代孟元老寫過一本東京夢華錄，裏麵記載了宋朝開封的風土人情。其中有不少是描寫飲食的。沒有想到宋朝有那麽多的吃食。 我摘錄了一些與大家分享：   所謂茶飯者．乃百味羹．頭羹．新法鵪子羹．三脆羹... » 2025-05-07 17:09:01 ( 8329 reads)