光鹽行者的博客

神讓我們的靈寄居在我們的身體裏，生活在這個世界裏。不照管好身體，可能會被提前趕走。身、心、靈的健康,缺一不可。
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光鹽行者
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堅持了兩年半...
約旦行(2)
希臘行(6)
被人起外號了
在運動健身壇混的益處
天下苦秦久矣
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【 旅遊】
約旦行(8)
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希臘行(8)
希臘行(7)
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【 健身】
學渣文具多
戒冰激淩還要戒出糖尿病了？
到底是誰打球上癮了？
斯巴達勇士 (1)
賭場情場皆失意
手表測心跳的後果
一月份力量訓練總結
體檢結果出來了
測量體脂
神奇的腳指操
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【 跑步】
擺臂之優化
關於步幅和觸地時間的討論
是鞋！
脖子好疼
跑步的安全性
理想中的退休生活
交實驗報告了
賭場上小小地得意了一把(下)
賭場上小小地得意了一把(上)
唱歌有助於跑步？
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2023年收官之戰(2)
2023年收官之戰(1)
感恩節趕場子
繞冰湖,爬雪山,交接力捧
大峽穀徒步,可能是最後一次了(2)
大峽穀徒步,可能是最後一次了(1)
三老哥大煙山背包徒步記(6)
三老哥大煙山背包徒步記(5)
三老哥大煙山背包徒步記(4)
三老哥大煙山背包徒步記(3)
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【 其他】
跳閘開關的壽命
水下機器人
大年初一的農場周六
寒流來襲
該不該打911？
感恩節後的感恩
換個閘皮要多少錢？
修柵欄
如何死得漂亮
種花引起的麻煩
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【 女兒篇】
女兒的白大褂儀式
女兒們給我過生日
錄取通知書終於來了！
艱難的入學申請
做自己喜歡的事
我愛你爸爸
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德州牛仔
遊泳劃頻
木樨地打鐵記（2）
木樨地打鐵記（1）
天氣不配合
經不住撩
這一周真的很艱難
長騎過後盡開顏
哪壺不開提哪壺
緊急啟動B方案
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情人節的浪漫
驚天烏龍
在天堂裏打匹克球
為球友祈禱
五十二道菜
和孕婦打球
排名的困惑
兩個前四
再做反彈板
恥辱性極強的銅牌
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