光鹽行者的博客

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跑步的安全性

(2023-08-14 19:54:17) 下一個

看到4黑被車撞死,大家都很悲痛。其實跑步的安全問題早就該討論討論了。分享一下我自己的經驗。
我在外麵跑步時是這樣做的:


1。除了過馬路,不在路上跑,隻跑人行道。


2。過馬路時隻看車,不在乎燈。沒車就走。寧可被警察抓。而且常在沒有交通燈處過馬路。要確保沒有車。絕不把希望寄托在開車的人身上。我不願意在紅綠燈處過馬路是因為要看右轉,左轉,直行,Uturn四個方向的車。我會找一段直路,前後能看100米。先看一個方向的車,沒車時,過到中間隔離帶,然後再看另一邊的車。這樣每次隻看一個方向,簡單多了。


3。有車時,假設他/她沒看到我。即使在人行道上跑,隻要有車過來,我會想:如果開車的睡著了,撞過來,我應該往哪個方向跑。有時甚至想:如果有人故意想開車撞死我,我怎麽才能逃脫?比如:有沒有大樹,電線杆,圍牆之類的,可以把車擋住。力爭做到:你想撞我你都撞不著!


4。一邊跑,我會一邊看,會不會有人,車,或動物突然竄出來襲擊我?晚上出去跑步如果會路過黑暗的地方,比如樹林,我會手拿一把削鐵如泥的陸軍匕首,不到一秒就可以打開。除了拿槍的,我還真不信有人能把我怎麽樣!


5。在不是絕對安全的地方跑步的話,一定要高度警惕,注意周邊環境,不能走神想其他事情。

 

6. 跑步還有一個很重要的安全問題:天氣。天氣太熱的話容易中暑。特別是到不熟悉的地方去跑還會迷路,加上天氣可能結果會是致命的。還有一個危險是冰雹。空曠地帶沒處躲的話也可以很危險。我常跑的地方都離家不到一邁,跑到某個地方繞圈跑。一路上都看好什麽地方可以躲冰雹每隔400米都找好躲避的地方。當然,天氣看上去太危險最好就不跑了。

 

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