落花飄零 有個朋友,問我她經常騎車,心率都可以控製在140,但是跑步也就1,2英裏,而且速度很慢,但是心率都非常高,有170-180,這是怎麽回事?怎麽才能跑步心率降下來,騎車心率升上去。我覺得這是一個很好的話題。我在鐵人... » 2024-09-11 04:59:43 ( 4942 reads)
落花飄零 有個朋友,問我她經常騎車,心率都可以控製在140,但是跑步也就1,2英裏,而且速度很慢,但是心率都非常高,有170-180,這是怎麽回事?怎麽才能跑步心率降下來,騎車心率升上去。我覺得這是一個很好的話題。我在鐵人... » 2024-09-11 04:59:43 ( 4942 reads)
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蔣聞銘 墓碑:中國六十年代大饑荒紀實.pdf 這是一本書,不是就隻是一個統計數字,全書571頁,字字血淚。是有血有肉的一個一個的被毛澤東共產黨殘害的中國農民的故事。讀完了,問自己一句,是什麽樣的人,什麽樣的想象力,... » 2024-09-10 14:44:29 ( 11950 reads)
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猛牛 目前的情況是 (1)FED古爾斯比今天表示近期不會出現衰退。 (2)科技收入和自由現金流繼續攀升。 (3)就業機會在溫和增加。失業率在下降。 (4)GDP 繼續向上修正。 (5)英偉達的市盈率是 5 年來最... » 2024-09-06 16:12:40 ( 13207 reads)
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hongshankou 入秋以來的第一場雨,想起俗話說,一場春雨一場暖,有感碼幾個字兒: 一場春雨報花暖 夏風悠悠浪花趕 一場秋雨涼枝寒 冬雪飄飄赤梅然 再來個鄧麗君的四季歌: ? 更多我的博客文章>... » 2024-10-05 00:18:48 ( 5430 reads)
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杜鵑盛開 秋天的記憶 &nbs... » 2024-10-04 13:20:00 ( 5907 reads)
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落花飄零 從小我就覺得為啥周末總是要下雨,開始運動以後又覺得周末總是天氣要熱,哈哈 » 2024-10-04 11:23:12 ( 5505 reads)
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精木 就在: 視頻顯示,亞利桑那州馬裏科帕縣瓦德爾發生了一起非移黑幫武裝車輛搶劫案,其中一名蒙麵嫌疑人用 AK-47 式步槍瞄準了這家人的門,以防有人出來。搶劫發生在 10 月 1 日。 Just in: Vi... » 2024-10-03 08:25:39 ( 8541 reads)
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x瀟瀟 上周末聽說羅蘭崗的KTV錢櫃有周末特價:15塊一人,唱5個小時。與朋友約一起去玩唱個夠!她們推薦新歌【來與不來我都在等你】蠻好聽的。前天又見壇中南方藍歌友,深情朗誦餘秋雨的詩,並也唱了這首歌。也嚐試學... » 2024-10-01 14:50:33 ( 4546 reads)
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千裏 槍決趙紫陽父親的大會 他裝病不去參加 抗日戰爭初期,賀龍、呂振操、宋任窮等毛共頭目從陝北過山西進入河北省,以西部太行山為根據地流竄冀中冀南大平原上,打著中央軍第八路軍旗號招兵買馬,... » 2024-10-01 10:27:33 ( 11037 reads)
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吃貨99 特別叮囑國內的人民幣千萬別拿去炒股,他說他都不知道A 股一瘋狂,真是個書呆子。我至少從這個版跟緊時代潮流。 每周找個專業拳擊教練教拳擊,一小時500rmb , 下次回來我恐怕打不過他了。投在健康,教育上麵多少錢... » 2024-09-30 09:23:58 ( 4830 reads)
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安琦吳 這樣,從雅青來的第二天,儒銘就借口要照看姨媽而沒有回家來睡覺,他晚上常常去夢蘭那裏坐一坐親熱親熱,他的魂完全被夢蘭勾住。而夢蘭也表現的非常離不開儒銘的樣子,這樣也使儒銘更不喜歡雅青,更不想和雅青睡在一... » 2024-09-29 09:16:41 ( 11225 reads)
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zhiyanle 【星壇綜藝會13期】氣功二三事。 Zhiyan-Le,2024-09-15。 氣功是中醫重要組成部分,其方法理論滲透幾乎所有中國傳統文化的各個領域。在大陸網媒,我和一些網民曾與一幫試圖廢除中醫的大陸... » 2024-09-27 13:23:44 ( 12033 reads)
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QinHwang 還是供需平衡的問題。美國人不會把房子買了空在那裏,等漲價。美國的房子空置率超過3%就要出大問題了。房子多了,沒人買了,就不再建房。房價與工資收入是匹配的。 房價一般不會超過五年的家庭收入。 天朝多少年? 二... » 2024-09-26 17:44:18 ( 7518 reads)
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FionaRawson 待深圳市下屬的九個區代表輪流做完報告,已到午飯時間。閔康跟著同事們離開會堂,去隔壁的機關食堂吃飯。 說起食堂,閔康差不多是從小吃食堂菜長大的。那些年但凡跟父母去街邊下館子,十次有八次回家後會拉肚子。... » 2024-09-25 12:59:18 ( 11701 reads)
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wingreen 那個年代,相視一笑就有心底浪花。___瘋子愷 » 2024-09-25 05:12:02 ( 9403 reads)
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QinHwang 他的觀點對接近退休和已經退休的來說尤其適合。當然年輕人不能過早的追求享受,還要上進。 一個出租房讓一個老中住了七八年,髒的要命。欠了一個半月房租,一走了之,還好沒用法庭驅趕。在HD 叫了個勞模幫著幹了四... » 2024-09-24 17:33:32 ( 3327 reads)
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移花接木 簡直帥呆了,能實戰不能實戰有啥關係啊,賞心悅目就行。 » 2024-09-24 05:30:56 ( 12221 reads)
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艾唱 一首傷感一首開心,都送給茶班班,因為雖有不舍也為你開心:不用那麽辛苦頂貼啦,一定繼續快樂歌唱,開心就好。旅途愉快,盡情嗨! 匆匆編貼,一會就開始給豆腐掙狗糧啦,晚些和大家互動。Have a nice day ... » 2024-09-24 04:55:10 ( 6893 reads)
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唐歌 我留心了一下,華語歌壇時時轉風向,但幾十年來鄧歌始終牢牢占有一席之地。在翻唱平台也是,有時覺得過時,一段時間後又會有人懷念她開始唱起鄧歌。我這首《美酒加咖啡》歌詞改了一句,太熟了就不貼... » 2024-09-23 14:20:11 ( 28558 reads)
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supercs88 昨天分析了朝鮮戰爭中中國和美國的得失,今天想起朝鮮戰爭的另一個紅利,就是越南戰爭。 朝鮮戰爭中,中國和美國都跳到了棋盤上,成了棋子,相互搏殺,作為唯一的棋手的蘇聯成了最大的贏家。 而在越南戰爭中,... » 2024-09-23 10:51:00 ( 8308 reads)
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viBravo5 朝鮮戰爭美國的目標就是“遏製”共產黨政權擴張,寄希望共產黨第三四代和平演變 美國在朝鮮戰爭的目標達到了 » 2024-09-22 08:24:43 ( 10155 reads)
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愛mi 劇情沒有熟悉的“豪門千金傻白甜",“白月光”與“霸道總裁隻愛我”的設定,而是一群各懷心思、互相算計的渣男渣女。 他們在鋼筋水泥的大城市裏打拚,戀愛婚姻充滿著為了利益權衡利... » 2024-09-22 04:46:27 ( 2232 reads)
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cxyz https://www.douban.com/group/topic/311569458/?_i=6953957VOT1wGC 寫得非常好 » 2024-09-21 14:27:32 ( 2145 reads)
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