陽光下的癡想

對鏡貼花黃

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我的生日禮物---七十年前的老上海自行車美女圖

(1/) 2014-09-26 11:14:37

與時俱進的餐館

(0/) 2014-09-25 15:09:28

流水般的醫院

(0/) 2014-09-23 08:13:15

娃娃趣語

(0/) 2014-09-16 20:55:37

我的心留在了美麗的太浩湖---記第二次Tahoe Sierra Ride

(0/) 2014-09-16 09:36:33

彩虹和雨絲

(0/) 2014-07-22 18:51:59

不一樣的海

(0/) 2014-07-21 19:14:36

十四年前的裙子

(0/) 2014-07-11 14:44:27

魔鬼山論劍 --- 記Jerry蒞臨加州指導

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又Cover了一段全新的route---Mt Hamilton back side solo

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你的長發

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清晨的頭盔

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燃燒多少卡路裏就要吃回多少，父親節century加吃吃喝喝

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紅石峽穀的騎者

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海邊的世外桃源--Drakers Beach

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死穀遊記（完）——————滄海桑田

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周末隨記

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死穀遊記（三）——————從金色峽穀到白色鹽堿

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死穀遊記（二）——————入口

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死穀遊記（一）——————路

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另一個世界

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我的辦公室

(0/) 2014-05-09 14:25:12

大功告成

(0/) 2014-05-06 14:39:23

午後感慨

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逆風而行，艱苦的一百裏

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童趣

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帶著娃娃坐火車

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菜鳥的fitness自勵日記 17 ---邂逅神人

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家有小女初長成

(5/) 2014-04-17 15:05:45

我也做了一回灰姑娘

(10/) 2014-04-15 09:54:02

瀕死時激發的死亡之騎

(4/) 2014-04-10 21:13:43

曆盡曲折的人生第一次cruise （五）

(1/) 2014-04-10 10:14:37

曆盡曲折的人生第一次cruise （四）

(1/) 2014-04-09 11:59:06

曆盡曲折的人生第一次cruise （三）

(0/) 2014-04-08 14:55:56

曆盡曲折的人生第一次cruise （二）

(1/) 2014-04-02 13:57:58

曆盡曲折的人生第一次cruise （一）

(1/) 2014-04-01 22:28:55

菜鳥的fitness自勵日記 16－－邂逅專業健身病人，教學相長；首次嚐試RIPPED，

(1/) 2014-03-17 22:37:52

菜鳥的fitness自勵日記 15--舊日渡河，老驥伏櫪

(1/) 2014-03-16 18:09:22

菜鳥的fitness自勵日記 14－－愛似流星，執念最難

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菜鳥的fitness自勵日記 13－－全職大媽健身難

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菜鳥的fitness自勵日記 12－－繼續加重，燃燒吧，脂肪

(0/) 2014-03-07 09:32:50

菜鳥的fitness自勵日記 12－－胖從口入

(2/) 2014-03-06 22:53:39

菜鳥的fitness自勵日記 11－－不盡如人意的zumba ，重回body pump

(2/) 2014-03-05 21:58:05

菜鳥的fitness自勵日記 10－－為了穿好看的泳裝繼續努力！

(0/) 2014-03-03 21:40:56

菜鳥的fitness自勵日記 8－－眾裏尋他千百度

(2/) 2014-03-01 21:31:24

菜鳥的fitness自勵日記 7--- 艱難的軀幹訓練，小蠻腰來之不易！

(2/) 2014-02-27 09:04:52

一個加州農村娃的周末

(15/) 2014-02-24 09:53:37

菜鳥的fitness自勵日記 6---enjoy the burn!

(0/) 2014-02-21 09:40:14

菜鳥的fitness自勵日記 5 ---core training and cycling class

(0/) 2014-02-20 09:02:29

body pump class簡介

(0/) 2014-02-18 22:24:29

菜鳥的fitness自勵日記 4－－用了24磅的bar

(2/) 2014-02-17 22:03:10

辛夷飛盡杏花飛--春天騎車，遊行，還有雞翅膀

(0/) 2014-02-17 15:35:21

菜鳥的fitness自勵日記 3 ---if you don't feel it, you are dead

(0/) 2014-02-14 08:52:29

菜鳥的fitness自勵日記 2-- core training plus cycling class

(0/) 2014-02-13 09:55:00

菜鳥的fitness自勵日記--body pump class

(0/) 2014-02-11 12:11:13

小妞的愛美之心

(6/) 2014-02-11 08:45:20

娃娃的春運火車

(1/) 2014-02-03 09:57:59

神秘的西瓜

(0/) 2014-01-23 09:33:48

A beautiful day to ride

(0/) 2014-01-20 21:51:14