菜鳥的fitness自勵日記 13－－全職大媽健身難

 

昨天中午醫院吃了壽司，又吃爆了。決定下午下班以後去cycling class然後body pump。但是這周我值班，下班之前連續看了三個會診，沒有來得及去cycling class，直接去了body pump。到家7點半，陪娃娃玩了一會兒她八點就準時睡覺了。每次這個時候，心裏總是有點遺憾很愧疚。

有了孩子以後，應酬娛樂是幾乎為零了，有也是帶著娃娃一起去。唯獨騎車和去gym，確實花費時間，周一到周五本來下班就要五點多了，為了鍛煉，常常要早上五點不到就去gym，下午也不敢超過一個小時。周末騎車常常就是大半天。每每總在健身和陪娃之間糾結選擇。

但是我希望娃娃看到的不是一個每天隻知道上班下班，推娃讀書的媽媽，而是一個認真生活，充滿活力的媽媽。

娃娃的身體韌性真是很好，照片裏的動作，我在core training裏也要做，娃娃不費吹灰之力來來回回做好多次，嗬嗬。