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• 置頂: 骨質疏鬆症到底是怎麽會得的？ -咪嗚- ♂ 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (2117 bytes) () 10/21/2020  03:02:04

• 想在有效期內把綜合維他命吃完，骨質疏鬆同時需再補鈣 兩者一起吃不會某種成分超量吧？ 先謝 - shuilifang - ♀ 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (217 bytes) () 12/21/2023  20:33:02

• 左邊那個含鈣量是日需的22%；右邊那個為77%；合起來還差一點滿足日需求量。超那門子量，想啥呢 - fuz - ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 12/21/2023  20:57:04

• 有效期也不絕對。所以平時怎麽吃就怎麽吃。 - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/22/2023  06:12:15

• 好的，謝謝 - shuilifang - ♀ 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (0 bytes) () 12/22/2023  11:54:45

• 物無美惡過則為災 - ephd - ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (0 bytes) () 12/22/2023  06:28:35

• 在種植牙齒，那個骨質疏鬆針被停了。所以得繼續口服鈣， - shuilifang - ♀ 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (0 bytes) () 12/22/2023  11:57:13

• 如果感冒藥快過期了，你會故意得一次感冒嗎？ - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 12/22/2023  06:30:08

• 聽說無痛人流在打折呢 - ephd - ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (0 bytes) () 12/22/2023  10:46:30

• 我綜合維他命常備常吃。你人流藥也是常備常吃？ - shuilifang - ♀ 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (167 bytes) () 12/22/2023  11:48:51

• 如果沒有猜錯的話，那個可不是嗑藥，是做手術啊 - ephd - ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (0 bytes) () 12/22/2023  14:41:51

• 維他命是正在吃的。同時掐著有效期，所以安排先吃完 - shuilifang - ♀ 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (0 bytes) () 12/22/2023  11:50:47

• 應該沒問題吧，我都是綜合維生素和鈣片兩個都在吃的 - rancho2008 - ♀ 給 rancho2008 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/22/2023  21:24:35

• 鈣片裏還有其它成分，尤其是D2、D3。不知疊加後是否算超量 - shuilifang - ♀ 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (0 bytes) () 12/22/2023  21:41:31

• 4H姐在嗎？關乎骨質疏鬆的人牙種植 - shuilifang - ♀ 給 shuilifang 發送悄悄話 shuilifang 的博客首頁 (377 bytes) () 11/19/2023  20:54:10

• 謝謝告知 我是6個月1打針 那顆牙空了也習慣了 不植了 不影響吃喝 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2023  21:30:02

• 用骨折疏鬆藥不種植牙是對的. - 5181 - ♂ 給 5181 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2023  22:15:02

• 為什麽服用骨質疏鬆的藥，就不能植牙？ - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2023  06:45:39

• 骨質疏鬆的人很多，都不能植牙，是嗎？看各位的敘述，好像是說停止骨質疏鬆的藥後一段時間才能植牙？不明白為什麽？ - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2023  09:11:22

• 沒吃藥可以植。吃藥植要3思而後行。 - 5181 - ♂ 給 5181 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2023  17:27:29

• 這種藥物在抑製骨質流失的同時，也抑製骨質生長 - neiman07 - ♂ 給 neiman07 發送悄悄話 (143 bytes) () 11/20/2023  09:18:22

• 吃了三個月的治骨質疏鬆的藥， 經曆了人生第一次Acid Reflux. 有人有過類似經曆嗎？ - JerseyBird - ♀ 給 JerseyBird 發送悄悄話 JerseyBird 的博客首頁 (455 bytes) () 06/16/2023  12:31:51

• 你骨密度多少要吃那治骨質疏鬆的藥？我也低，但醫生沒開藥 - 桃花好運 - ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/16/2023  12:38:41

• Lower than -2.5 - JerseyBird - ♀ 給 JerseyBird 發送悄悄話 JerseyBird 的博客首頁 (0 bytes) () 06/16/2023  13:37:43

• 因為這些藥會引起胃酸分泌不足 食物在胃中滯留 才會有了reflux - tianyuan2014 - ♀ 給 tianyuan2014 發送悄悄話 tianyuan2014 的博客首頁 (0 bytes) () 06/16/2023  13:48:00

• 骨質疏鬆應該補鎂 補硼 和K2而不是吃藥 - tianyuan2014 - ♀ 給 tianyuan2014 發送悄悄話 tianyuan2014 的博客首頁 (0 bytes) () 06/16/2023  13:49:00

• 我服了骨質疏鬆藥幾個月，有一天突然全身骨頭痛，連車都進不去，就停藥了。大夫說我自己決定，她姐就堅決不用。 - YiJian_Emei - ♀ 給 YiJian_Emei 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/16/2023  15:03:40

• 打針會好些嗎？ - 桃花好運 - ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/16/2023  15:23:33

• 我目前打針 沒啥付作用 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 06/16/2023  16:49:13

• 謝謝，啥針？我也問問我醫生 - 桃花好運 - ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/16/2023  16:56:44

• 我吃骨質疏鬆藥5年 拍片看不行 改打針啦 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 06/16/2023  16:48:21

• 有醫生會建議同時吃保護胃黏膜的藥。據說一些骨質疏鬆藥會刺激胃，有的藥吃後不能躺著。 - 滬上江南 - ♀ 給 滬上江南 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/17/2023  00:11:24

• 一周一次 早起用一大杯水送服 服後立半小時 別躺著 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 06/17/2023  06:06:08

• 這藥我也吃了快一年了，還不知道副作用啥時出現 - Waterchase - ♀ 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/17/2023  09:39:18

• 我也吃了大半年，怎麽啥病的貼子都跟我有關呢，鬱悶 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 06/17/2023  12:23:41

• 骨質疏鬆藥Prolia 是雙膦酸鹽嗎？謝謝 - judyzhang - ♀ 給 judyzhang 發送悄悄話 (52 bytes) () 11/03/2022  19:14:49

• 我在打這針 這針開打就要打一輩子 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 11/03/2022  19:43:45

• 請問為什麽要打一輩子? 醫生都沒給我講要一直打,不打會有什麽結果呢? 謝謝 - judyzhang - ♀ 給 judyzhang 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/04/2022  19:19:48

• 這是一種單抗藥物。 不太清楚雙磷鹽是什麽， 兩者應該不是一個東西 - 石榴 - ♀ 給 石榴 發送悄悄話 石榴 的博客首頁 (0 bytes) () 11/04/2022  04:08:40

• 通過改善飲食試試？ - 山高月小君何往 - ♂ 給 山高月小君何往 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/04/2022  04:11:57

• 多喝牛奶，如果不愛喝牛奶可以吃酸奶 - red66 - ♀ 給 red66 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/04/2022  04:44:24

• 我是才查出的骨質疏鬆，現在吃藥，你的醫生怎麽不讓你先吃藥就開始打針 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 11/04/2022  17:16:45

• 5 年前吃過藥，有點不舒服就停了。這次醫生提起，還以為針劑好呢。打過回家才看到這麽多付作用 - judyzhang - ♀ 給 judyzhang 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/04/2022  17:40:59

• 不是雙磷酸鹽，“是一種人類單克隆抗體” - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/04/2022  06:28:44

• 您說Prolia是單克隆抗體嗎？希望這藥我用對了。謝謝 - judyzhang - ♀ 給 judyzhang 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/04/2022  06:34:08

• 我在網上查的是 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/04/2022  06:35:53

• 謝謝 - judyzhang - ♀ 給 judyzhang 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/04/2022  07:02:05

• 骨質疏鬆，竟因吃苦瓜？如果天天吃，骨頭可能會變成蜂窩。這個說法有科學依據嗎？ - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (719 bytes) () 10/31/2022  07:53:50

• 扯，哪來那麽多苦瓜天天吃。“ 醫生卻直言，吃苦瓜等於一次吃8斤鹽”，這個你也信？八斤鹽呐！這種基本常識都不知道人叫醫生？ - fuz - ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (118 bytes) () 10/31/2022  07:59:33

• 估計意思是對等的效果吧？真是這麽回事？ - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (140 bytes) () 10/31/2022  08:03:13

• 以前真不知道呀。就是先用水煮一下？這能避免上述問題嗎？ - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/31/2022  08:18:27

• 何止苦瓜？大部分綠葉蔬菜如菠菜、莧菜、牛皮菜等都是高草酸的，還有紅菜頭、腰果 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (139 bytes) () 10/31/2022  08:56:47

• 這些都有導致骨質疏鬆的潛在危害嗎？ - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/31/2022  09:35:53

• 草酸就是草酸，你說呢？ - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 10/31/2022  13:15:21

• 老年婦女如何應對骨質疏鬆？ - dfwoneth_wxc - ♂ 給 dfwoneth_wxc 發送悄悄話 (1133 bytes) () 10/24/2022  07:33:03

• 國內除好冷地區外，不缺太陽，整體想著防曬，以白為美，是不是有一點害人？ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/24/2022  11:09:37

• 要曬太陽，我現在就是不願意用防曬霜，就曬這麽一點點時間，用了白曬了？ - hz82000 - ♀ 給 hz82000 發送悄悄話 hz82000 的博客首頁 (0 bytes) () 10/24/2022  11:22:53

• 還要補K2 - 新年好運 - ♀ 給 新年好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/24/2022  10:26:00

• 我有骨質疏鬆症 每6個月打一針 外加每天補鈣片含量800 2000VD - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (82 bytes) () 10/24/2022  10:50:19

• 感謝大家的信息，非常收益！ - dfwoneth_wxc - ♂ 給 dfwoneth_wxc 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/24/2022  19:10:02

• 骨質疏鬆臨界，T-Score -2.3, 可以用負重背心嗎？ - Phoenix16 - ♀ 給 Phoenix16 發送悄悄話 Phoenix16 的博客首頁 (2923 bytes) () 10/21/2022  13:11:58

• 骨密度檢測是怎麽做的？在哪個專科醫生處做？這次體檢我要求做骨密度檢測，我以為是血檢，不是。醫生要送我去另外一處做檢驗。 - 香草仙子 - ♀ 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (39 bytes) () 10/21/2022  16:10:59

• 家庭醫生和婦科醫生都可以開，做的過程沒有不舒服。躺著掃一下，很快。 - Phoenix16 - ♀ 給 Phoenix16 發送悄悄話 Phoenix16 的博客首頁 (0 bytes) () 10/21/2022  16:21:01

• 謝謝。 - 香草仙子 - ♀ 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 10/21/2022  16:29:56

• makes no sense. 多吃蔬菜少吃肉.這樣補鈣最後骨頭是脆的. - 獨行仙人 - ♂ 給 獨行仙人 發送悄悄話 獨行仙人 的博客首頁 (0 bytes) () 10/21/2022  18:42:11

• 哪樣補鈣骨頭是脆的？ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/21/2022  21:30:59

• 一般給骨質疏鬆老人吃的D3和K2每天的補充量是多少？ - dogmommy - ♀ 給 dogmommy 發送悄悄話 dogmommy 的博客首頁 (114 bytes) () 10/01/2022  13:43:40

• 我的家庭醫生說D3 要2000以上 鈣800 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 10/01/2022  14:07:59

• 可是血鈣不少，也要補鈣嗎？ - dogmommy - ♀ 給 dogmommy 發送悄悄話 dogmommy 的博客首頁 (0 bytes) () 10/02/2022  06:50:24

• 記得一位日本網友貼過K2是150。 - shuilifang - ♀ 給 shuilifang 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/01/2022  15:44:49

• 謝謝 - dogmommy - ♀ 給 dogmommy 發送悄悄話 dogmommy 的博客首頁 (0 bytes) () 10/02/2022  06:50:44

• 請教大家，女性如何預防骨質疏鬆， - doudouhuang - ♀ 給 doudouhuang 發送悄悄話 (160 bytes) () 08/31/2022  19:32:28

• 曬太陽，服用VD，增加鈣。 - Mililani - ♀ 給 Mililani 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/31/2022  19:38:00

• 還要加vitamin k2 - fuz - ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 09/01/2022  01:49:30

• 一般都補多少呢？ - sxjwmom - ♀ 給 sxjwmom 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/01/2022  04:59:05

• 力量訓練。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 08/31/2022  19:52:54

• 同意樓上兩位 +3 - Shanghaigirl98 - ♀ 給 Shanghaigirl98 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/31/2022  20:08:21

• 得了沒啥可怕的 該吃藥就吃藥 該打針就打針 別忌醫 鈣片VD要跟上 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 08/31/2022  21:21:02

• 戒掉喝茶和咖啡習慣，喝全脂牛奶，吃奶酪，你做得到嗎。 - 1065 - ♂ 給 1065 發送悄悄話 1065 的博客首頁 (0 bytes) () 08/31/2022  21:35:31

• 多做家務、自己做飯、種菜栽花、太極八段、散步逛街、周遊世界。別躺在沙發上吃零食，啥都不幹。 - fuz - ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 09/01/2022  01:27:07

• fuz 醫生的處方，非常適合我（除了多做家務）。: ) - Shubin - ♂ 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (0 bytes) () 09/01/2022  06:10:50

• 謝謝樓上各位，但我有很多不解的地方 - doudouhuang - ♀ 給 doudouhuang 發送悄悄話 (194 bytes) () 09/01/2022  13:25:50

• 是不是·一直比較瘦？ 胖子自帶重量， 所以不容易骨質疏鬆 - greenonion - ♀ 給 greenonion 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/01/2022  13:58:24

• 力量訓練， 教練推薦的沙袋馬甲穿起來 - greenonion - ♀ 給 greenonion 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/01/2022  13:56:16

• 啥時候該查骨質疏鬆？ 是查血嗎？謝謝 - 桃花好運 - ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/01/2022  10:10:58

• 我們這常規50歲後 bone scan， - pickshell - ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (89 bytes) () 05/01/2022  10:28:58

• 你是說50歲後查就是保險全cover，還是不同保險公司cover不同？ - 加蘭 - ♀ 給 加蘭 發送悄悄話 加蘭 的博客首頁 (85 bytes) () 05/01/2022  11:02:55

• 最好問下您家醫。隻能說我們這屬Preventive bone-density test全cover。 - pickshell - ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/01/2022  11:35:21

• 我查過鈣濃度，沒有問題。沒做過bone scan - 桃花好運 - ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/01/2022  12:28:17

• 那就做個吧，骨質疏鬆的人 血鈣濃度也可以是正常D. - pickshell - ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/01/2022  13:58:27

• 好，下次見家庭醫生時要求一下 - 桃花好運 - ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/01/2022  15:07:51

• 也問個骨質疏鬆問題 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (387 bytes) () 03/24/2022  18:40:30

• 為什麽吃維生素K而不是D？ - 越王 - ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (0 bytes) () 03/24/2022  18:58:09

• 謝謝，學習了。 - 越王 - ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (0 bytes) () 03/24/2022  19:21:37

• 負重防止骨質疏鬆是公認的，肯定有大量數據支持。 - 越王 - ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (97 bytes) () 03/25/2022  08:27:03

• 謝謝回答！幹體力活也能起到同樣的效果嗎？ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (279 bytes) () 03/25/2022  11:26:19

• 也有效。關鍵是要讓你的骨頭受到壓力。 - 越王 - ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (161 bytes) () 03/25/2022  12:05:24

• 屋頂扒雪，應該練肌肉。扒完雪，還要一鍬鍬甩向遠處，應該都練肌肉。如果雪成一團，我就抱著扔向草地。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (41 bytes) () 03/25/2022  12:55:21

• 胖子得骨質酥鬆的少，骨頭承重比瘦子多，骨密度大。 - Gingerflower - ♀ 給 Gingerflower 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2022  07:48:12

• 骨質疏鬆是消骨過程超過成骨過程的結果。消骨（骨質溶解）占主導。如不抑製，後果難料。如果骨質密度檢測結果幾年來 - 欲千北 - ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (497 bytes) () 03/24/2022  19:32:27

• 看了您關於骨質疏鬆的博客文 - 含羞草草 - ♀ 給 含羞草草 發送悄悄話 (251 bytes) () 03/24/2022  22:23:49

• 我不知道。直覺是買來的火鍋湯料不好，我不會用。 - 欲千北 - ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2022  06:21:23

• 從不買火鍋底料， 都是自己調製 - 含羞草草 - ♀ 給 含羞草草 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/25/2022  09:37:58

• 我不覺得有問題 - 欲千北 - ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2022  09:43:45

• 是啊，記得本壇久違的華大俠有一次評論說，防骨質疏鬆要從三十多歲做起 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2022  04:41:28

• 三十多歲起骨質開始流失，特別女性更年期後流失加速。若骨質疏鬆嚴重者再負重訓練得小心骨折風險。 - pickshell - ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/25/2022  07:19:33

• 非常重要！ - 越王 - ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (292 bytes) () 03/25/2022  10:52:08

• 嗯，網上不知網友年齡和骨質疏鬆程度，若單強調負重訓練擔心老人練出事哈：） - pickshell - ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/25/2022  12:12:28

• 是的。需要自己慢慢的摸索，試著來。 - 古來萬事 - 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/25/2022  14:57:38

• 好可怕。 感覺改善骨質密度效果最好的方法應該還是負重訓練。 - 古來萬事 - 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/25/2022  06:19:12

• 對，用進廢退。肌肉也是一樣 - 越王 - ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (140 bytes) () 03/25/2022  08:31:50

• 讚越王！ - 古來萬事 - 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/25/2022  08:41:24

• 吃collagen peptides有用嗎，好像吃的人很多 - rancho2008 - ♀ 給 rancho2008 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/24/2022  22:43:39

• 吃過liquid 的collagen - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2022  04:42:26

• 杜編威武，自我感覺不錯就可以了，不必過於在意數字 - ephd - ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2022  06:05:23

• 中年同學可以考慮堅持長跑，常年積累下來，骨密度會提高，對防止這個老年問題很有幫助 - 山水一程歌 - ♀ 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/25/2022  06:19:49

• 吃維生素K？我查查 家庭醫生沒說吃這個 就讓吃鈣片和VD3 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2022  07:32:01

• 近20～30年，生物醫學知識爆炸式增長更新，任何人，包括醫生不可能知道的那麽多。 - 欲千北 - ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2022  09:56:11

• 是的。新知識，新藥物，老藥新作用，新的疾病，新的療法，不斷出現！ - 越王 - ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2022  10:55:10

• K2幫助吸收VD3，幾年前醫生讓我兩個一起吃。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 03/25/2022  10:37:27

• 謝謝3位好網友 我下單啦 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (88 bytes) () 03/25/2022  12:11:01

• 讚你的速度！ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/25/2022  12:45:49

• 說我金額符合免費 但最後一步收運費 我發給兒子讓他幫買 第二個我改成有V D3的了 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (87 bytes) () 03/25/2022  12:52:39

• 4h 姐，你吃這個同時，還服用綜合維他命嗎、鈣片嗎？ - shuilifang - ♀ 給 shuilifang 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2022  05:06:38

• 請問K2服用劑量是多少？謝謝 - shuilifang - ♀ 給 shuilifang 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/25/2022  19:36:34

• 請教骨質疏鬆症 - rosec - ♀ 給 rosec 發送悄悄話 (440 bytes) () 03/24/2022  11:05:51

• 必須加強營養，新鮮雞蛋牛奶牛肉，遠離隔夜剩飯剩菜和類似泡飯之類的東西，另外每日至少兩次不少於15分鍾的廣播體操。 - danren - ♂ 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (0 bytes) () 03/24/2022  11:30:33

• 這score已經屬骨質疏鬆症了，藥該吃的還得吃，擔心副作用就不擔心骨折或其它問題？ - pickshell - ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (176 bytes) () 03/24/2022  13:02:32

• 舊帖供參考 - 欲千北 - ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (325 bytes) () 03/24/2022  15:09:30

• 重溫一遍。謝謝！ - 古來萬事 - 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/24/2022  17:16:31

• 看了您關於骨質疏鬆的博客文 - 含羞草草 - ♀ 給 含羞草草 發送悄悄話 (442 bytes) () 03/24/2022  22:46:52

• 謝謝！希望我這兩年跳舞對骨質流失有很大幫助。目前，還沒有什麽症狀。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/25/2022  06:31:51

• 我看不懂。如果已經骨質疏鬆打針比吃藥快。增強力量訓練。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 03/24/2022  16:04:50

• 如果醫生建議你用處方藥 你選打針 6個月一次 終生都打 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (155 bytes) () 03/24/2022  16:23:24

• 請問4h姐，你打針的效果怎麽樣？骨質密度有很大改善嗎？ - 古來萬事 - 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/24/2022  17:15:18

• 我去年7月才打 這是慢性病 我這規定3年測一次骨密度 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (53 bytes) () 03/24/2022  21:51:27

• 謝謝4h姐！說明情況還是有改善的。 - 古來萬事 - 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/25/2022  06:08:40

• 好像有一種針劑一年輸液一次隻需要3年，不知道好不好 - rosec - ♀ 給 rosec 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/24/2022  16:53:56

• 保健品治療骨質疏鬆案例 - 欲千北 - ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (337 bytes) () 03/24/2022  17:21:18

• 怎麽查出來的？ - 桃花好運 - ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/24/2022  17:57:56

• 應是bone scan。 - pickshell - ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/25/2022  04:03:42

• 聽說打針副作用很大，是嗎？ - toppsjf - 給 toppsjf 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/26/2022  14:24:00

• 請問，Actonel 與Apo-Risedronate 35g 有什麽不同（治療骨質疏鬆），它倆價格差異好大 - caonrh - ♀ 給 caonrh 發送悄悄話 (53 bytes) () 10/04/2021  18:01:28

• Actonel效果其實最好，隻是上市比較晚了，沒有Merck能幹搶先上市，而且會做marketing，Actonel最初的發現者 - 米奇的廚房 - ♂ 給 米奇的廚房 發送悄悄話 米奇的廚房 的博客首頁 (116 bytes) () 10/05/2021  06:02:23

• 感謝業內人士分享！！ - wxyz14 - ♀ 給 wxyz14 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/05/2021  07:01:54

• thanks - caonrh - ♀ 給 caonrh 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/05/2021  07:10:18

• 自費嗎？ - 鍋沿 - ♂ 給 鍋沿 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/05/2021  09:54:22

• 腳上長骨刺，但又有骨質疏鬆能吃善存片嗎？ - dogmommy - ♀ 給 dogmommy 發送悄悄話 dogmommy 的博客首頁 (251 bytes) () 08/26/2021  13:32:47

• 骨刺和骨質疏鬆都是缺鈣的表現之一 - 翩翩沙鷗 - ♀ 給 翩翩沙鷗 發送悄悄話 翩翩沙鷗 的博客首頁 (173 bytes) () 08/26/2021  13:58:55

• 是嗎，我以為骨刺是因為血液裏的鈣太多了的關係。謝謝解釋。 - dogmommy - ♀ 給 dogmommy 發送悄悄話 dogmommy 的博客首頁 (0 bytes) () 08/26/2021  20:08:37

• 血鈣正常不等於不缺鈣。當血鈣不足時，鈣會從骨頭裏反向流入血液，使得血鈣增加，但骨頭裏的鈣流失卻不能補足 - 翩翩沙鷗 - ♀ 給 翩翩沙鷗 發送悄悄話 翩翩沙鷗 的博客首頁 (170 bytes) () 08/27/2021  13:50:57

• K2維生素也許有點益處，補充鈣也許沒有益處。 - 吃與活 - ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 08/26/2021  20:19:38

• 既然大家都在問，我就來談談骨質疏鬆的診斷方法 - Stpauli - ♀ 給 Stpauli 發送悄悄話 (1396 bytes) () 05/15/2021  16:26:15

• 骨質疏鬆是個無聲的殺手，一定不要等到骨折再開始治療，早發現早預防，可以提高生活質量。尤其對女性。 - Stpauli - ♀ 給 Stpauli 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/15/2021  16:31:35

• 謝謝科普。不看醫生的話骨質酥鬆有何症狀？ 50歲以上的怎麽預防骨質酥鬆呢？吃鈣片管用嗎？ - 眉豆角 - ♀ 給 眉豆角 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/15/2021  18:14:08

• 預防骨質疏鬆最重要的是積極做增加肌肉的運動，調整飲食，飲食當中的含有足夠的鈣質非常重要 - Stpauli - ♀ 給 Stpauli 發送悄悄話 (294 bytes) () 05/16/2021  12:29:35

• 謝謝！非常有用。有空也去檢查，希望家庭醫生同意給我檢查。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/15/2021  23:05:08

• 謝謝你。 我們這裏對照值隻有白人和黑人的。 木有亞洲人。 - kingfish2010 - ♂ 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (54 bytes) () 05/16/2021  22:52:05

• 歸入白人區別不大，歸入黑人的話，區別會大些。 - Stpauli - ♀ 給 Stpauli 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/17/2021  13:46:02

• GE的骨密度測量儀（DXA）內帶軟件都包含白人，黑人和亞洲人的對照值的。是不是你們那裏的儀器太老了，軟件沒有更新？ - Stpauli - ♀ 給 Stpauli 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/17/2021  14:23:22

• 請教 骨質疏鬆 檢查結果的讀法 - 石假裝 - ♀ 給 石假裝 發送悄悄話 石假裝 的博客首頁 (553 bytes) () 04/01/2021  16:02:55

• 石姐姐的腰部：腰椎？腿部：髖部還是大腿？ - 華灜 - ♀ 給 華灜 發送悄悄話 華灜 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2021  16:46:07

• 腰是腰及髖部吧，腿是大腿小腿。檢查時是這兩個部位過機器的 - 石假裝 - ♀ 給 石假裝 發送悄悄話 石假裝 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2021  17:03:22

• 反正日本，日本人就是利害！問問先生代表輕度，中度，重度的X範圍值，心中有數：）） - 華灜 - ♀ 給 華灜 發送悄悄話 華灜 的博客首頁 (0 bytes) () 04/02/2021  10:51:50

• 診斷骨質疏鬆的骨掃描指標是看T-Score，低於-2.5，才是骨質疏鬆 - indyqq - ♂ 給 indyqq 發送悄悄話 indyqq 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2021  20:24:00

• 達到那個數值，不是骨質疏鬆，是骨質疏鬆症。 - 華灜 - ♀ 給 華灜 發送悄悄話 華灜 的博客首頁 (0 bytes) () 04/02/2021  07:12:07

• Osteopenia and Osteoporosis: Is There a Difference? - 華灜 - ♀ 給 華灜 發送悄悄話 華灜 的博客首頁 (344 bytes) () 04/02/2021  07:13:14

• 喝骨頭湯可以補鈣嗎？ - Stpauli - ♀ 給 Stpauli 發送悄悄話 (1213 bytes) () 12/30/2020  10:10:08

• 骨質疏鬆症到底是怎麽會得的？ - 咪嗚 - ♂ 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (2117 bytes) () 10/21/2020  03:02:04

• 生小孩會讓母親失去不少鈣，母親越年輕越容易恢複 - 桃花好運 - ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (65 bytes) () 10/21/2020  05:53:12

• 我說那個50歲出頭的男的怎麽回事 - 咪嗚 - ♂ 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 10/21/2020  06:07:21

• 按照本壇一位網友的推論，體內炎症大量消耗維生素D - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (90 bytes) () 10/21/2020  06:29:12

• 哪些炎症是非感染性炎症？ - 咪嗚 - ♂ 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 10/21/2020  06:31:49

• inflammation vs. infection 關於非感染炎症可以看鏈接 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (183 bytes) () 10/21/2020  06:35:28

• 謝謝 - 咪嗚 - ♂ 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 10/21/2020  06:45:31

• 心血管問題就與inflammation 有極大的關係 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 10/21/2020  06:45:03

• 哦！ - SAR - ♂ 給 SAR 發送悄悄話 SAR 的博客首頁 (0 bytes) () 10/21/2020  08:51:01

• 說的很好！ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/21/2020  11:34:36

• 請問原帖是哪個？謝謝 - sisizy - ♀ 給 sisizy 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/21/2020  18:13:22

• 老話說：長胡子的，骨頭結實。想必雄性激素很關鍵。你說的那位園丁，有胡子麽？ - fuz - ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (494 bytes) () 10/21/2020  09:02:46

• 問好！你說的有道理，他的確沒什麽胡子！ - 咪嗚 - ♂ 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 10/21/2020  13:04:10

• 是不是地下室Radon 太高了？ - 小竹媽 - ♀ 給 小竹媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/21/2020  10:55:27

• 他隻在那裏很短時間，因為並不生活和住裏麵 ，而且就那10年。結婚後就不在家裏了 - 咪嗚 - ♂ 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 10/21/2020  13:02:33

• 年輕時是健康體質，50歲就出現嚴重骨質疏鬆和心髒問題，一定另有原因，看網友老玩家的貼 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/22/2020  06:18:18

• 缺鈣，所以40歲以後要開始注意補鈣，多曬太陽 - 加州陽光123 - ♀ 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (0 bytes) () 10/21/2020  11:34:51

• 他喝不喝咖啡，茶？ - 難得糊塗一次 - ♂ 給 難得糊塗一次 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/21/2020  16:49:06

• 一種治胃酸的藥副作用就是骨質疏鬆。 - Gingerflower - ♀ 給 Gingerflower 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/21/2020  17:08:11

• 這不明擺著嘛，腎虛啊 - ephd - ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (134 bytes) () 10/21/2020  20:46:19

• 中醫隻要說骨質疏鬆，一律說腎虛。LOL - 老玩家 - ♂ 給 老玩家 發送悄悄話 老玩家 的博客首頁 (0 bytes) () 10/22/2020  00:30:20

• 問一下，喝不喝牛奶？ - Christmas38 - ♂ 給 Christmas38 發送悄悄話 (62 bytes) () 10/21/2020  21:50:11

• 他當然喝牛奶，吃奶酪，他老外 - 咪嗚 - ♂ 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 10/22/2020  01:13:59

• 更年期後女性骨質疏鬆很常見。但50歲男性骨質疏鬆大部分是繼發性骨質疏鬆，必須進一步檢查。很多情況下比如藥物，甲狀旁腺功能亢進或者 - Stpauli - ♀ 給 Stpauli 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/22/2020  00:44:30

• 你沒寫完，接著寫，謝謝 - 咪嗚 - ♂ 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 10/22/2020  01:13:30

• 飲酒吸煙，或者罕見病等 - Stpauli - ♀ 給 Stpauli 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/23/2020  08:19:59

• 咖啡喝多了，會引起骨質疏鬆 - melody2019 - ♀ 給 melody2019 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/22/2020  02:25:28

• 謝天謝地，我不喝咖啡！其實，刺激性的食物，我都不吃。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/22/2020  07:00:21

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