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健康養生

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• 請教一下植過牙的網友 - SleepyLagoon - ♀ 給 SleepyLagoon 發送悄悄話 (144 bytes) () 02/05/2026  07:35:16

• In vivo CAR-T：科技前沿（通勤CME筆記） - burpeejump - ♀ 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (2884 bytes) () 02/04/2026  21:04:00

• 想問一下大家，北京哪家醫院診斷肺癌和治療肺癌比較善長。 - tidytiger - ♀ 給 tidytiger 發送悄悄話 tidytiger 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  20:36:30

• 日壇醫院，現在叫中國醫學科學院腫瘤醫院 - manyworlds - ♂ 給 manyworlds 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2026  22:13:12

• 每日科學：瑞典新研究表明，攝入更多全脂奶酪和奶油 與較低的癡呆症相關 - yzout - ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (1337 bytes) () 02/04/2026  19:00:38

• 我隻吃全脂的，這又給我的guilty pleasure找了借口:） - seabreeze66 - ♀ 給 seabreeze66 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/05/2026  06:59:42

• 我也一直是，很久以前丹麥一個研究說喝全脂奶腸癌風險低於減脂奶 - dudaan - ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 02/05/2026  07:23:49

• 看了一下，基本啥都沒說啊。被追蹤的都是瑞典人嗎？ - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/05/2026  07:51:40

• 重建80多歲的媽媽和爸爸 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (442 bytes) () 02/04/2026  13:35:49

• 最近也看到了有關視頻。Very Impressive! - 古來萬事 - 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2026  14:12:55

• 尤其是讓她父母用杠鈴臥推。很多油管專家都反對杠鈴臥推。說會毀肩膀。但事實反證。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2026  16:39:52

• 毀肩膀應該是form不對吧。杠鈴臥推是一個高效率一舉多得的重訓動作。她母親82歲了通過那些訓練骨密度都得到了改善。看了一 - 古來萬事 - 給 古來萬事 發送悄悄話 (42 bytes) () 02/04/2026  19:41:51

• 不至於傷著脊柱。這杠鈴臥推與半俯臥撐差不多的感覺。 - seabreeze66 - ♀ 給 seabreeze66 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/05/2026  06:43:13

• 提醒注意杠鈴臥推對眼壓的影響。 - seabreeze66 - ♀ 給 seabreeze66 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/05/2026  07:53:41

• 人體是過度修複機製，用力過度會撕裂機纖維，修複會使肌纖維更粗壯 - smallCrab - ♂ 給 smallCrab 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2026  18:33:55

• 97 歲的Helen - 霧裏看花123 - ♂ 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (1122 bytes) () 02/04/2026  10:22:42

• 賭徒比較心無旁騖，不受世俗困擾 - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2026  10:30:13

• 不養生，隨遇而安。 - TBz - ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  14:19:05

• +1， 不養生不折騰， 省得方法不對反而養死了。 - Charlotte100 - ♀ 給 Charlotte100 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2026  14:46:44

• 現在的各種“養法”大多數是那一些還沒長活也不知道自己能活多久的一些人為追名逐利而些的。 - 霧裏看花123 - ♂ 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  17:43:13

• 人群健康 - changyu6 - ♂ 給 changyu6 發送悄悄話 changyu6 的博客首頁 (13601 bytes) () 02/04/2026  08:58:54

• 我在小紅書昨晚一滑雪跟帖有80多個讚 我說年前我老公還遇見92歲滑雪教練呢 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (1547 bytes) () 02/04/2026  07:29:41

• 4哈姐成網紅了 - lxny - ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2026  09:19:15

• 沒有 我不咋上主帖 喜歡跟別人的帖 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  11:20:35

• 你和你老公身體素質都很好呀！ - 6thsense - ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2026  09:52:26

• 我倆都吃處方藥 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  11:21:58

• 能不能說是什麽病？ - 波粒子3 - ♂ 給 波粒子3 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2026  11:57:40

• 我： 高血壓 膽固醇 甲狀腺 骨質酥鬆針 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (55 bytes) () 02/04/2026  13:02:28

• 都有甲狀腺問題是不是和飲食有關？不知道吃太多海產品會不會引起/? - kathyzh - ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  13:41:19

• 不知道 也不去想 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  13:55:29

• 你這是養生？還是不養生？ - TBz - ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  14:22:12

• 酒肉穿腸過 佛祖心中流 我信醫生的 讓吃藥就吃藥 不幻想通過鍛練血壓膽固醇就能降下來 基因是主因 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (162 bytes) () 02/04/2026  14:47:06

• 就欣賞你這種心態。反觀有的人成天擔憂身體出狀況, 過得一點不輕鬆. - kathyzh - ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  16:19:22

• 50多歲拿白卡的可以享受每周10幾個小時的家庭服務，還可以注冊自己的兒子為服務人員，從政府那裏 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (90 bytes) () 02/04/2026  07:22:44

• read this and see how the Somalians fleece the system - borisg - ♂ 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (7568 bytes) () 02/04/2026  10:26:03

• 過去這幾天管medicare and Medicaid 的頭，Dr. Oz已經在談要打擊這個項目的作假設置了。 - seabreeze66 - ♀ 給 seabreeze66 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/05/2026  06:53:43

• 媒體披露，網紅醫生養生專家 Dr. Peter Attia 與愛潑斯坦有染 - viBravo5 - ♂ 給 viBravo5 發送悄悄話 (2585 bytes) () 02/03/2026  21:33:04

• 這網紅醫生鼓吹把他汀當補品吃 - viBravo5 - ♂ 給 viBravo5 發送悄悄話 (332 bytes) () 02/03/2026  21:46:20

• 節奏對身體的好處 - burpeejump - ♀ 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (5176 bytes) () 02/03/2026  21:00:56

• 非常同意。這就是為什麽有人退休後反而身體精神都不好了，因為幾十年的節奏被打亂了，加上沒有了新的精神追求，失去了生活的 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (126 bytes) () 02/03/2026  21:32:37

• 對，每天健康有規律的生活更有利於長壽。 - 6thsense - ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2026  09:54:22

• 看下麵李醫生貼的各種刑具。 我貼一個輕鬆的運動方式 :) - kathyzh - ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (299 bytes) () 02/03/2026  14:28:07

• 這腹肌杠杠滴！怎麽看都覺得你很年輕呀。 - 6thsense - ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  15:42:37

• 不再年輕了。所以就選適合自己的運動做。量力而行。 - kathyzh - ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  17:34:49

• 身材真好！ - goingplace - ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  05:07:02

• 提上來討論；吃他汀補骨密度這些藥物可能會照成身體老化 - 秒秒 - ♀ 給 秒秒 發送悄悄話 秒秒 的博客首頁 (169 bytes) () 02/03/2026  14:16:46

• 不同意 ！我吃他汀 打補骨密度針 外表比同齡人年青 頭發黑色為主 不用染發 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (293 bytes) () 02/03/2026  15:49:57

• 棒。 你心態好加上好基因。不焦慮的人大多不顯老。 - kathyzh - ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  17:38:22

• 疫情期Costco 給60+ 的提前1小時開門 我被截住幾次 提醒我是給60+先進店 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  18:00:07

• 上次看你貼COSTOC $6.99倆磅蔥，今天去拿有機菜時，果然有$6.99倆磅蔥。這多倫多和溫哥華還是一個價錢啊 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  19:00:53

• 我家吃蔥費 我昨天去買就斷貨了 今天改做鹿肉洋蔥包子 我喜歡肉餡加青蔥 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (190 bytes) () 02/03/2026  19:05:45

• 大小很一致，我做這些東西，都大小不一。 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  05:22:13

• LOL - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  19:49:38

• 那陣真怕病毒呀 我肯定早去采購 貨還全 能買到緊缺的酒精 消毒液 去病毒的濕紙，，，， - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (250 bytes) () 02/04/2026  04:57:53

• 你那頭發黑還多，所以顯年輕。我這頭發一看就是染的，所以我經常帶帽子。 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  05:25:34

• 謝謝參加討論。給出有價值的意見！ - 秒秒 - ♀ 給 秒秒 發送悄悄話 秒秒 的博客首頁 (224 bytes) () 02/04/2026  09:47:35

• 是的。 - 古來萬事 - 給 古來萬事 發送悄悄話 (284 bytes) () 02/04/2026  12:32:44

• 醫生說 要永遠打下去 我正在診所打這個針 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  13:06:17

• 記得4H姐說過最近一針是今天打。 - 古來萬事 - 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2026  16:10:23

• 是的 昨天打完了 問家醫有沒有說隻能打10年說法 家醫說沒有 一周一次吃一次藥是4年 第5年不要吃了 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 02/05/2026  06:12:19

• 10年的說法應該是指目前醫學上沒有記錄打Prolia針超過10年有效性和安全性的數據。一周一次口服雙磷酸鹽藥物在4，5 - 古來萬事 - 給 古來萬事 發送悄悄話 (86 bytes) () 02/05/2026  06:32:24

• 他汀是高血壓藥，我老公媽媽一直吃，神彩奕奕87歲精神很好。打骨密度針隻是不能植牙而已。 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  19:55:53

• 是降膽固醇的藥。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  20:40:57

• 沒錯 - 金米 - ♀ 給 金米 發送悄悄話 金米 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  02:37:52

• 是的，手沒聽使喚腦手不一lol - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2026  05:06:11

• 不能植牙就是挺大的事 我得小心用我的牙 費牙的不吃 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  05:01:58

• 拔完牙是不是在麻藥快失效前吃止痛藥？ - lxny - ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  14:02:05

• 說24小時不能吃東西，是不是趁不是空腹的時候吃一粒止痛片 - lxny - ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  14:09:17

• 24小時不能吃東西？昏。沒有這回事兒啊，我拔牙比你多還一回家就吃午飯呢，醫生說可以吃，就是頭倆天吃流質最好有點冷的東西， - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (76 bytes) () 02/03/2026  14:49:58

• 可以吃啊，那我做個雞蛋羹吃 - lxny - ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  15:02:28

• 聽你的醫生的呀，別聽我的醫生，誰知道咱倆情況是不是不一樣？我們不懂的呀不是專業 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  15:05:17

• 我是看一個視頻說24小時不能吃東西，牙醫沒說，我也忘記問了 - lxny - ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  15:06:09

• 現在不能打電話問？ - 周老大 - ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  15:33:45

• 都晚上8點了早下班了 - lxny - ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  15:40:17

• 俺倆口子植牙做根管等等，從來沒有醫生說一天不能吃東西 - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (121 bytes) () 02/03/2026  17:31:50

• 如果你不是很疼就不需要吃止痛片，但要是醫生關照你吃抗生素，那一定要吃。 - goingplace - ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  14:13:41

• 這次沒讓吃抗生素了，拔前讓吃了過敏 - lxny - ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  14:18:46

• What? - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (36 bytes) () 02/03/2026  14:50:35

• 啥都沒開 - lxny - ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  15:05:22

• 也不是不行，我老公的醫生就沒開 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  15:21:35

• 我的醫生是這樣建議的，頭三天不管疼不疼都要吃，止痛藥可以消inflammation 消腫 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (346 bytes) () 02/03/2026  14:54:58

• 是的，給了一張紙，沒這麽詳細，就說不能刷牙，不能大力度漱口，止痛藥說需要就吃 - lxny - ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  15:05:02

• 就照著做吧 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  15:22:58

• 嗯嗯，謝謝，第一次經曆拔牙 - lxny - ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  15:46:32

• 我去年拔了一顆，沒吃藥也沒疼沒發炎。 - 我愛梔子花 - ♀ 給 我愛梔子花 發送悄悄話 我愛梔子花 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  17:44:54

• 我老公也是 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  18:19:14

• 我拔了那麽多顆牙，什麽藥也不吃，第一頓飯 - 金米 - ♀ 給 金米 發送悄悄話 金米 的博客首頁 (87 bytes) () 02/04/2026  02:41:54

• 謝謝大家的回複，昨晚麻藥失效前吃了一顆止痛藥，冰敷一會，第二天臉不太腫 - lxny - ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2026  02:57:40

• 多年前，牙醫總說我牙齒狀況不佳 - 阿裏克斯Y格雷 - ♀ 給 阿裏克斯Y格雷 發送悄悄話 阿裏克斯Y格雷 的博客首頁 (1874 bytes) () 02/03/2026  11:34:55

• Weston Price 在上個世紀二，三十年代的時候就發現了，可惜不被主流醫學認可。 - Taytay - ♀ 給 Taytay 發送悄悄話 Taytay 的博客首頁 (501 bytes) () 02/03/2026  12:22:39

• 謝分享。我去讀一讀…… - 阿裏克斯Y格雷 - ♀ 給 阿裏克斯Y格雷 發送悄悄話 阿裏克斯Y格雷 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  12:38:43

• 這個我同意也有體會 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  12:28:11

• 疫情期間沒洗牙，恢複洗牙的時候要求深度洗。 - 我愛梔子花 - ♀ 給 我愛梔子花 發送悄悄話 我愛梔子花 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  17:46:01

• 我恰好相反。很意外…… - 阿裏克斯Y格雷 - ♀ 給 阿裏克斯Y格雷 發送悄悄話 阿裏克斯Y格雷 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  20:26:09

• 我漸漸開始覺得美國牙醫的建議是對的，以前我的那種自以為是的想法和做法反而不對，人家畢竟是經過專業訓練的 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (1062 bytes) () 02/03/2026  09:10:07

• 智齒幹嘛做 bone graft? 是你的要求比較奇怪吧？如果你提出拔智齒，他們一定願意。 - 天藍水藍 - ♀ 給 天藍水藍 發送悄悄話 天藍水藍 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  11:25:00

• 我主要是怕臉變小，醫生說不會後來發現也不會，主要是華人常說撥智牙會讓臉變小（我有個朋友就專門為了這個拔智齒）但我 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (478 bytes) () 02/03/2026  12:25:48

• 2019我的牙醫說有顆需要弄弄，我想著好好的沒理會。現在後悔3。 - Jane11 - ♀ 給 Jane11 發送悄悄話 Jane11 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  13:16:00

• 嗯，我有體會 ：（ - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  14:18:26

• 幾個高齡老人采訪對步入老年人的忠告 - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (4406 bytes) () 02/03/2026  08:30:48

• 很棒的帖子，謝謝分享！ - Lilac2003 - ♀ 給 Lilac2003 發送悄悄話 Lilac2003 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  08:37:03

• 可能是AI，但說的有道理。 - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  17:32:42

• 謝謝分享， - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  08:48:26

• 蠻有道理的哈。 - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  17:33:05

• 有參考意義，但是不如信從耶穌基督得永生，一信永益！ - Mary888 - ♂ 給 Mary888 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  11:14:01

• After watching a few, I found that they may all have been - MoatCity - ♂ 給 MoatCity 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  11:22:52

• created by AI - MoatCity - ♂ 給 MoatCity 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  11:23:09

• 有評論說是AI，可能是，口齒太伶俐。 - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  17:34:11

• 社交對外向的人更加重要。 - seabreeze66 - ♀ 給 seabreeze66 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  12:00:00

• 他們說的很多社交質量主要是家庭和枕邊人。 - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  17:35:00

• 油管關於這些視頻的免責聲明：“本內容僅供教育和啟發之用。本頻道分享的故事均為虛構，旨在通過講述故事提供人生建議和智慧。 - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  12:04:22

• 視頻中的人物由人工智能生成，並非真人。所有視覺效果均為人工智能生成的代表性圖像。” - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  12:04:57

• 當然講的道理可以聽聽。同時也要意識到，現在AI生成視頻唱歌講故事的太多，而且以假亂真，不易分辨。 - 湖西 - ♂ 給 湖西 發送悄悄話 湖西 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  12:13:55

• 你說的對，但內容有意義。 - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (232 bytes) () 02/03/2026  17:36:48

• 謝謝分享.即使是Al也罷, 我覺得說得很好.和我家人的晚年境遇一致： - 雲自無心水自閑 - ♀ 給 雲自無心水自閑 發送悄悄話 雲自無心水自閑 的博客首頁 (98 bytes) () 02/03/2026  19:35:30

• 同意。 - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  14:35:32

• 很好 - kankanwo - ♀ 給 kankanwo 發送悄悄話 kankanwo 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  03:18:19

• 我婆婆 活到103歲，2022年無疾而終。我總想起她，似乎根本沒有什麽刻意養生，樂觀豁達勤勉最重要。 - 花似鹿蔥 - ♀ 給 花似鹿蔥 發送悄悄話 花似鹿蔥 的博客首頁 (490 bytes) () 02/04/2026  08:01:32

• 對的，焦慮和抑鬱是克星。 - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  14:36:32

• 戴老板的終極挫敗：我家的家庭影院健身房刑具室 - HenryLi - ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (3864 bytes) () 02/03/2026  07:53:28

• 這是你家的嗎？還挺專業的！ - 說誰誰 - ♀ 給 說誰誰 發送悄悄話 說誰誰 的博客首頁 (176 bytes) () 02/03/2026  11:06:28

• 題目 ("我家的家庭影院健身房刑具室") 我都說的這麽清楚了啊 哈哈 - HenryLi - ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  11:32:23

• 報告, 每組俯臥撐由年初的3個增加到5個, 與跳繩構成7組循環, 15至25分鍾完成 - 幕鼓晨鍾 - ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  11:09:00

• 我是一直看好你的。一旦動起來以前的狀態你會一下子恢複的。 - HenryLi - ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  11:34:22

• 嗯，難怪說五百年前是一家。戴老板挺像伍豪同誌 - 周老大 - ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  12:48:20

• 哈哈哈，李醫生，你肯定屬於寧死不屈型的。LOL - 6thsense - ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/03/2026  13:46:02

• 你運動強度這麽大，是如何防止受傷的。還是天生有天賦啊。 - kathyzh - ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  15:32:58

• 你把照片弄成黑白的，看著真的有點像刑具。 - goingplace - ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2026  05:11:50

• +1 - Charlotte100 - ♀ 給 Charlotte100 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2026  10:52:55

• 戴老板會主動要求把自己關起來 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2026  13:05:13

• 戈姆珀茨死亡率定律與個性化風險因子預測個人預期壽命 - t130152 - 給 t130152 發送悄悄話 t130152 的博客首頁 (130674 bytes) () 02/03/2026  06:17:28

• 對相乘性假設有點疑問，預期壽命就像木桶中的水，水量不是由最長、而是由最短木板決定。 - pichawxc - ♂ 給 pichawxc 發送悄悄話 pichawxc 的博客首頁 (0 bytes) () 02/03/2026  08:54:46

• 人群健康 - changyu6 - ♂ 給 changyu6 發送悄悄話 changyu6 的博客首頁 (13563 bytes) () 02/03/2026  05:34:08

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