健康養生

• 缺什麽，補什麽，正確嗎？ - Tianyazi - ♂ (368 bytes) () 03/04/2026  22:26:39

• 我是如何避免一次不必要的甲狀腺手術 - 覓音 - ♂ (2770 bytes) () 03/04/2026  13:34:01

• 謝謝分享，液體的應該轉變癌症的可能性很小啊，應該不處理都可以吧？那你當時做超聲波是甲狀腺結節幾級呢？ - 窗外白雪 - ♀ (0 bytes) () 03/04/2026  15:08:16

• 甲狀腺結節有分等級？我隻是肉眼看大小而已。 - 覓音 - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  16:33:37

• 是的，你可以看看你的超聲波報告，上麵有分級的，級別越低越好，一般液體的級別都特別低，1級什麽的，就不用管它。醫生一般不會 - 窗外白雪 - ♀ (48 bytes) () 03/04/2026  16:59:06

• 難怪醫生問我要不要去掉結節。在他看來隻是美觀問題。謝謝你的回答！ - 覓音 - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  18:17:25

• 說個笑話 - 越王 - ♂ (369 bytes) () 03/04/2026  11:04:07

• 沒啥，年齡大了習慣就好。我兩周前跟朋友出去吃飯，他們定的飯店，我坐他家車去的，上車時我明明拿著鑰匙的，結果 - 6thsense - ♀ (194 bytes) () 03/04/2026  11:14:32

• 我現在總算養成了一個習慣；放東西各有固定地方 - 越王 - ♂ (227 bytes) () 03/04/2026  12:07:38

• 哈哈，這樣的錯誤我從小就犯。 - seabreeze66 - ♀ (0 bytes) () 03/04/2026  14:16:27

• 有一次我帶著眼鏡找眼鏡 - mmz - ♀ (0 bytes) () 03/04/2026  11:41:24

• 必須的呀，不戴眼鏡怎麽找東西啊：）） - 越王 - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  11:45:40

• 年紀大了，需要三付眼鏡 - TBz - ♂ (108 bytes) () 03/04/2026  16:19:39

• 需要四付 - 越王 - ♂ (57 bytes) () 03/04/2026  18:10:55

• 我有10 多付眼鏡， (∩_∩) 舊的留著， 以備找眼鏡用 - kingfish2010 - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  22:20:59

• 哈哈，小時候就聽過個笑話。。。 - pickshell - ♀ (442 bytes) () 03/04/2026  11:47:22

• 看來這種事情常發生。。。 - 越王 - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  12:09:13

• 正常吧 - 我愛梔子花 - ♀ (0 bytes) () 03/04/2026  14:01:03

• 我也覺得正常，特別是當時瞌憧懵懂的，更容易忘記做過的事情 - 越王 - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  17:05:31

• 看來你這個耳塞很不錯，戴著沒有感覺，不像一般的耳塞戴就很不舒服。睡覺幹嘛還要戴呢？有噪音影響睡眠？ - danren - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  14:29:25

• 是的，戴著基本沒用感覺。我對聲音比較敏感，稍有聲音就會醒 - 越王 - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  17:08:47

• 絕經後6年 突如其來乳房脹痛好幾天 昨天發現乳頭出血 另側乳房有乳癌史 - cutin - ♂ (5705 bytes) () 03/03/2026  22:57:30

• 趕緊把能做的檢查都做了，祝福。 - 黎程程 - ♀ (0 bytes) () 03/04/2026  03:21:56

• 謝謝！ - cutin - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  09:50:07

• 廣東人？在加拿大還是美國。美國這邊醫生開了單後照ultrasound 自己聯係，一般20多天內一定能照上了 - 曲藝 - ♂ (153 bytes) () 03/04/2026  06:09:49

• 在美國，在等他們打電話排期 家庭醫生寫了是ASAP 希望快點 - cutin - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  09:51:56

• 還有你三十來歲就有乳腺癌應該是屬於有那個基因的，跟你這幾個月吃幾塊甜點喝幾缸薑湯毫無關係 - 曲藝 - ♂ (18 bytes) () 03/04/2026  06:23:21

• 以前查過BRCA1/2 都 negative 應該不是基因 我也知道不是吃的原因 就是想破腦袋想不出為什麽 - cutin - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  09:55:42

• 那就是長期飲食問題，悄悄話你了，絕對顛覆認知 - 曲藝 - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  11:32:24

• 趕快查，及早確診，如果需要及時治療，祝好運 - momjr - ♀ (0 bytes) () 03/04/2026  06:49:00

• 謝謝 - cutin - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  09:55:54

• 突然漲痛我有過， 我一直有纖維瘤兩年多了， 觀察狀態， 去年八月突然漲痛， 冰敷後就好了， 基本不疼的， 如果不特意去按 - 2boysmom - (175 bytes) () 03/04/2026  07:45:11

• 謝謝 鴨蛋大小 這麽大 沒大礙太好了 - cutin - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  09:57:29

• 最近一年有沒有打任何疫苗？ - AprilMei - ♀ (0 bytes) () 03/04/2026  07:47:14

• 2023年前打過三次covid疫苗 一次flu shot 兩次Shingle， 再以後沒打過任何疫苗 - cutin - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  10:00:40

• 我打過6次新冠疫苗，我相信新冠疫苗的科學性 - 曲藝 - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  10:54:09

• 趕緊做其他檢查吧，靠手摸不準的。 - 我愛梔子花 - ♀ (0 bytes) () 03/04/2026  08:51:07

• 嗯嗯 在等排期 會去做 - cutin - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  10:01:43

• 我是那種因為cyst每天要吃維生素E的，年輕的時候醫生讓每天吃4000 IU， covid期間停了一段時間的各種維生素， - 小小試一下水 - ♀ (96 bytes) () 03/04/2026  10:56:42

• 我一直都沒有吃維生素 supplement什麽的 看來你是吃對的 對你很有幫助 - cutin - ♂ (0 bytes) () 03/04/2026  20:49:50

• 徹底治愈便秘需要一個好習慣 - 思蘆 - ♂ (6060 bytes) () 03/03/2026  08:05:55

• 每個人不一樣，我吃辣的就便秘。不吃就沒問題。 - minin-地主婆80 - ♀ (79 bytes) () 03/03/2026  08:10:05

• 還有人一吃辣的就拉稀。每個人的體質不一樣，也不能一概而論。 - minin-地主婆80 - ♀ (0 bytes) () 03/03/2026  08:11:39

• 我就是吃辣就會有便意，會拉得暢快淋漓。我很怕便秘，懷孕時開始了便秘，現在偶爾會鬧一次 - mimifan - (0 bytes) () 03/03/2026  10:01:52

• 我吃辣的也便秘 - 我愛梔子花 - ♀ (0 bytes) () 03/03/2026  09:04:30

• 每天上午起床後 隔一會肯定會排便 - 佩瑤 - ♀ (65 bytes) () 03/03/2026  09:02:49

• 便秘太痛苦了。我媽經常便秘，老了得了腸梗阻，非常折磨人。吃辣椒非常有幫助，但年輕時能吃辣老了都吃不了的 - mimifan - (0 bytes) () 03/03/2026  09:13:12

• 我媽媽80多歲後突然不太吃辣了，胃受不了，然後便秘更嚴重 - mimifan - (0 bytes) () 03/03/2026  09:15:38

• 幾乎沒有這個問題，我的方法是早上起來一大杯室溫水，然後立刻上廁所，堅持有至少20多年了 - 眉豆角 - ♀ (290 bytes) () 03/03/2026  09:29:44

• 你說的辦法是解決問題的根本。 - goingplace - ♀ (0 bytes) () 03/03/2026  09:59:13

• 還有黃色的火龍果，會讓人拉稀的。太貴，很久沒買了 - mimifan - (0 bytes) () 03/03/2026  10:02:55

• 你說的應該是麒麟果，很甜。近年真的有黃皮的火龍果，叫黃龍果見圖^^ - 似曾相識 - ♀ (166 bytes) () 03/04/2026  02:37:14

• 喝蔬果汁可能有用。便秘分好多種。氣秘，虛秘...對症下藥, 研究一下中醫吧。西醫治不了的病就找中醫。 - Ela - ♀ (0 bytes) () 03/03/2026  13:14:59

• 我吃yam最好，隻要一塊第二天拉出香蕉便， - Mmom2269 - ♀ (0 bytes) () 03/03/2026  13:57:22

• 需要養成良好習慣。我上次寫的有關便秘 - 桃花好運 - ♀ (116 bytes) () 03/03/2026  14:15:53

• 我一天一根香蕉 - hhhh - ♀ (0 bytes) () 03/03/2026  19:52:21

• 請教 - zfy - ♀ (213 bytes) () 03/02/2026  14:39:17

• 205看起來不不高， 可以針對自己情況，讓AI分析一下。 - pichawxc - ♂ (0 bytes) () 03/02/2026  22:18:18

• 你是聽醫生的還是聽網友的 我是聽醫生的 吃statin - hhhh - ♀ (0 bytes) () 03/02/2026  23:08:51

• 做一個腎肝肌肉的血檢作為基礎值，開始吃他汀，從最小劑量單品開始，不要複合的， - 咪嗚 - ♂ (297 bytes) () 03/03/2026  06:32:25

• 已服他汀近20年，劑量較低，LDL控製到正常，定期肝腎血檢，相信科學！ - fromamtopm - ♀ (0 bytes) () 03/03/2026  07:01:50

• No. - Sequoia_CA - ♀ (0 bytes) () 03/03/2026  08:03:56

• 聽醫生的。隨單看指標尚可，問題在頸動脈斑塊，頸動脈是心髒與大腦間重要通道需重視。。 - pickshell - ♀ (157 bytes) () 03/03/2026  08:47:43

• +1我爸爸就是因為頸動脈狹窄出問題的，那時候好像沒好辦法治療。 - 我愛梔子花 - ♀ (0 bytes) () 03/03/2026  09:06:35

• 隻有飲食是治本的，但關鍵是你有多大的毅力？十個裏麵9.9個都做不來，真的是 - 曲藝 - ♂ (322 bytes) () 03/03/2026  11:07:42

• 老實說，我對血糖敏感而且是拿顯微鏡生活的嚴厲性格，就這樣我堅持了7個月後都會開始在三餐中 - 曲藝 - ♂ (294 bytes) () 03/03/2026  11:15:34

• 司徒醫生手記（5）動脈瘤的故事：醫學、風險與人生 - Kwseeto - ♂ (3584 bytes) () 03/01/2026  00:15:39

• cut it short, if you are the patient, what will you do? - borisg - ♂ (0 bytes) () 03/01/2026  15:04:35

• 如果我是病人，會找個最好的醫生做手術 - tiger00 - ♀ (235 bytes) () 03/01/2026  15:57:29

• 根據血管瘤大小，年齡和身體素質與醫生詳談決定 - Kwseeto - ♂ (0 bytes) () 03/01/2026  17:48:22

• 如果我是病人，不做手術 - 傳手絹 - ♀ (0 bytes) () 03/01/2026  20:16:09

• 真實故事,母親發現腦動脈瘤15年,每兩年做一次MRI 觀察, 無變化. 今年75歲正常生活. - sixuanzhu - ♀ (1859 bytes) () 03/02/2026  12:56:19

• 最初什麽原因去查的？ CTor MRI? 有症狀嗎？ - lucky_rain - ♀ (0 bytes) () 03/02/2026  13:13:20

• 記得當時我母親是因為眼睛的問題醫生給做了MRI發現的. 沒有什麽頭痛頭暈症狀. - sixuanzhu - ♀ (0 bytes) () 03/02/2026  13:20:24

• 高海拔為何能預防糖尿病 - 湖西 - ♂ (9076 bytes) () 02/28/2026  20:24:38

• 大數據觀察 高海拔地區人的平均壽命短 香港和上海低海拔平均壽命長 - hhhh - ♀ (0 bytes) () 03/02/2026  08:52:24

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