本壇暫不接受視頻貼，請各類youtuber不要再發了

健康養生 » 糖尿病

精華區 問答區
發表帖子

• 置頂: 導致糖尿病的根源是鹽不是糖——您可以選擇的6種低鈉食物 -競選- ♂ 給 競選 發送悄悄話 競選 的博客首頁 (3853 bytes) () 04/24/2025  06:07:34

• 置頂: 糖尿病泛濫的美國 -yunsheng- ♂ 給 yunsheng 發送悄悄話 (3763 bytes) () 09/04/2023  05:07:07

• 置頂: 養胃四年多，差點養出糖尿病 -非常歲月- ♀ 給 非常歲月 發送悄悄話 非常歲月 的博客首頁 (2145 bytes) () 08/19/2023  04:35:28

• 置頂: 我是如何飲食控製糖尿病從A1C7.7到5.7，並保持了5年 -雨絲絲- ♀ 給 雨絲絲 發送悄悄話 雨絲絲 的博客首頁 (4168 bytes) () 12/11/2022  11:46:46

• 置頂: 糖尿病血糖升高的八個重要征兆 -doldentate1- ♂ 給 doldentate1 發送悄悄話 doldentate1 的博客首頁 (4359 bytes) () 10/15/2022  22:28:07

• 置頂: 請問對糖尿病了解的朋友兩個問題：血糖和膽固醇 -rongrong- ♀ 給 rongrong 發送悄悄話 (28403 bytes) () 09/30/2022  12:49:29

• 置頂: 不打針不吃藥，如何輕鬆甩掉血糖？ -doldentate1- ♂ 給 doldentate1 發送悄悄話 doldentate1 的博客首頁 (4665 bytes) () 08/16/2022  23:16:59

• 置頂: 我的血糖從126降至97.9的經曆（8個月A1c由6降至5.8，一切正朝好的方向發展，繼續努力和中醫針灸調理）9月記錄 -BubbleFish- ♀ 給 BubbleFish 發送悄悄話 (5579 bytes) () 06/05/2022  12:12:59

• 糖尿病人注意了：不止要控糖，一定要控油。最忌牛油。我試過，凡吃有牛油食物，一小時內血糖暴漲，漲得好嚇人， - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (216 bytes) () 10/16/2025  11:40:57

• 我天天一個avocado. 看來得去抽血檢查了。一年前A1C是5.0. - kathyzh - ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 10/16/2025  12:40:15

• Same here。Avocado是好脂肪吧？ Omiga3 - 香草仙子 - ♀ 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 10/16/2025  16:49:10

• 好脂肪也不能過量。我問過醫生，一夭半個。 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  01:36:48

• 我也是，從前是一天半個，今年加了些量，A1C從5.7到5.6. 中間還測過一次餐後2小時的血糖，當時測的是空腹血糖值， - 小小試一下水 - ♀ 給 小小試一下水 發送悄悄話 小小試一下水 的博客首頁 (53 bytes) () 10/17/2025  09:58:14

• 她說的是牛油，不是牛油果。 - goingplace - ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 10/16/2025  19:57:35

• 我錯了，我指的是人造黃油。飽和脂肪高的油。當然不好 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  14:48:07

• 這個糖指的是葡萄糖，水果和蔬菜裏的糖是不一樣的。如果你能每天喝大量的胡蘿卜汁，雖然非常甜，你的A1C會降低。 - jw2009 - ♂ 給 jw2009 發送悄悄話 jw2009 的博客首頁 (0 bytes) () 10/16/2025  15:12:01

• 你試過吧嗎? - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/16/2025  15:17:13

• 當然，2019年在這裏特別談過這件事： - jw2009 - ♂ 給 jw2009 發送悄悄話 jw2009 的博客首頁 (630 bytes) () 10/16/2025  15:31:04

• raw carrots GI index 隻有12，低。雖低，糖尿病人一下喝幾杯肯定不行 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  01:35:46

• 這個地球上我是為數極少對這件事有發言權的人，因為我做過，而且非常極端，我有糖尿病的家屬史。許多人的判斷 - jw2009 - ♂ 給 jw2009 發送悄悄話 jw2009 的博客首頁 (63 bytes) () 10/17/2025  02:59:40

• 歡迎討論。因為我是糖尿病人，我們隻能自救才能好好的活下去。糖尿病的基本飲食規則是每種飲食不能攝入太多，過量。 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  11:38:26

• 別誤會，不是在說你，我對能長期堅持蔬果汁的從心裏很佩服，因為很難，我自己做不到。 - jw2009 - ♂ 給 jw2009 發送悄悄話 jw2009 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  12:13:07

• 據說喝大量的胡蘿卜汁皮膚會變橙色，steve jobs 就是這樣，你可以去查一下 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (72 bytes) () 10/17/2025  04:25:32

• 胡蘿卜是含果糖嗎？ 果糖對肝不好啊。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/17/2025  11:55:28

• 胡蘿卜在好的蔬菜裏排名是第一名。 - jw2009 - ♂ 給 jw2009 發送悄悄話 jw2009 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  12:16:42

• AI 這樣說 - 波粒子3 - ♂ 給 波粒子3 發送悄悄話 (1367 bytes) () 10/16/2025  15:27:56

• 我也記得說黃油是好油 - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/16/2025  16:29:35

• 我不看AI,吃後用血糖監測器，紮手指。 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  01:28:37

• 可能吃了高升糖指數的食物 - 波粒子3 - ♂ 給 波粒子3 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/17/2025  07:35:30

• 第一次吃的是電影院的最小size的爆米花（放牛油），一小時後血糖衝到180。第二次是牛油磨茹，血糖又衝到190 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  11:42:21

• 最小size的爆米花隻吃半袋，大概半小時後我的血糖儀就報警了一直往上衝衝完後人好累，因為是從90衝到180 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  11:49:04

• 那是因為爆米花。 - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/17/2025  11:57:51

• 我覺得是黃油。半小袋爆米花，變成玉米粒隻十幾二十粒吧？ - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  15:07:58

• hahahaha,我說錯了，我指的是人造黃油，不是牛油 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  14:30:13

• 信不過人造食品，凡是人造食品我一律不吃。 - Charlotte100 - ♀ 給 Charlotte100 發送悄悄話 (106 bytes) () 10/17/2025  17:00:15

• 常吃動物油~~豬油，牛油，鴨油雞油都吃。A1c一直以來不是5.3就是5.4（以前不是每年都給測這項），今年最高：5.7 - 山菊花 - ♀ 給 山菊花 發送悄悄話 山菊花 的博客首頁 (0 bytes) () 10/16/2025  21:45:01

• 所以你不是糖尿病人，沒insulin resistance. 你去查查insulin resistance 與牛油 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (36 bytes) () 10/17/2025  01:33:18

• 我以前也以為油脂對血糖不友好，這一年的經驗看來高油脂高糖高碳水混合在一起才是問題，每天適量的飲食才是重點。 - 小小試一下水 - ♀ 給 小小試一下水 發送悄悄話 小小試一下水 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  09:52:00

• 這是個問題，對沒膽固醇的糖尿病人可能行得通？有高膽固醇的呢？糖尿病人中好多膽囡醇高 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  15:02:35

• 我2023年LDL是147，去年基本上是吃得極其當心，完全不吃油炸食品，不吃帶殼的海鮮，2024年LDL是92，今年我又 - 小小試一下水 - ♀ 給 小小試一下水 發送悄悄話 小小試一下水 的博客首頁 (275 bytes) () 10/17/2025  16:16:41

• 飲食是個非常複雜的東西，婆說婆有理公說公有理，而且每個人的身體反映還不一樣，很明顯的，大家一起吃同樣的東西 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (368 bytes) () 10/17/2025  04:22:26

• 你的膽固醇如何？一般不吃牛羊肉，吃堅果會導致血糖升高。 - 中年囈語 - ♀ 給 中年囈語 發送悄悄話 中年囈語 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  10:29:42

• 我膽固醇高，血脂高，現吃他汀藥，膽固醇血脂全正常了。可能膽固醇正常的糖尿病人可以吃動物油吧，要有 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (48 bytes) () 10/17/2025  11:46:28

• 我每天吃大概十粒核桃肉,七八粒Almond做snack,血糖一點不升。 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  15:05:19

• 牛油這說不make sense. 除非你是carnivore, 因為沒有碳水，肝把fat 轉成glucose. - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/17/2025  12:00:48

• 我說錯，我指的是黃油。是有研究稱沒碳水，肝就會分解fat. 但對血脂高膽固醇高的是不是可以cut碳水，攝入高脂，還是個問 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  14:55:50

• 特別是高膽固醇糖尿病人本身胰島抗阻，攝入動物脂肪 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/17/2025  14:58:19

• 完了呢。我糖尿病前期二十年，高血脂很多年，不幸得了糖尿病。AIC6.5 然後6.6. 現在才完全明白胰島素抗阻是啥意思我 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (89 bytes) () 10/14/2025  20:01:36

• 雖然不懂也幫不上忙，希望你能找到控製方法讓它不能得逞；這些就是人生中的困難，除了欣然接受挑戰，別無它法 - monseigneur - ♂ 給 monseigneur 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2025  21:17:56

• 謝謝你。人生的本質就是苦難重重。苦難生智慧。智慧愈苦而愈明。 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  09:28:55

• 胰島素抗阻是啥意思?您多大? - 卷心菜牙 - ♀ 給 卷心菜牙 發送悄悄話 卷心菜牙 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  05:38:08

• 一句話說不清。你去Google一下。我57 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  09:13:03

• 三十七就血糖高，難道不是基因的問題 - xiyang2021 - ♀ 給 xiyang2021 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  09:34:03

• 吃藥唄 - 我愛梔子花 - ♀ 給 我愛梔子花 發送悄悄話 我愛梔子花 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  06:22:33

• 家庭醫生也是要我吃藥。我不吃。我要轉去糖尿病專科。她說，不可以，所有糖尿病都在我手上。不看她了 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  09:14:43

• 他們說越晚吃藥越好。我才57歲 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  09:15:21

• 聽‘他們’的， 就是不聽醫生的 - SleepyLagoon - ♀ 給 SleepyLagoon 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/16/2025  00:06:05

• 哈哈哈，你的家庭醫生吃相太難看 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  10:02:56

• 一型糖尿病是瘦型，二型糖尿病大多數是胖子、隻有少部分清瘦型。我估計樓主是二型胖子。 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (303 bytes) () 10/15/2025  07:34:31

• 我認識的二型患者吃藥以後都瘦了，原來都是胖子。但沒有這麽快。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  07:39:03

• 現在腰圍正正常。糖尿病前超過好多了好像是34/36 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  10:20:41

• 必要再減重 - xiyang2021 - ♀ 給 xiyang2021 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  11:10:17

• 其實，胰島素抗阻與電阻是類似的概念，很好理解，隻是中文太拗口，不適合科技。 - viBravo5 - ♂ 給 viBravo5 發送悄悄話 (148 bytes) () 10/15/2025  06:52:40

• 慢性病用飲食reverse 是最有效、最正確且副作用最小，因為這類疾病本就是由長期錯誤飲食造成，解鈴還須係鈴人 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  06:58:55

• 講得好。我的飲食習慣來了一個大翻轉，再也回不到從前了。 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  09:22:09

• 沒事，沒事，其實糾結血糖的都是我們這些長期預期糖尿病的人，真正糖尿病反而很坦然。吃藥就是，長壽的很多。 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  07:24:47

• 我戴了libera 3,也指手指，嚴控。11月再去測A1C. 吃每種食物都看GI index - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  09:23:48

• 你做了那個測試是不是糖尿病的沒有？沒做的話，做一個。確信一下。我也是預期糖尿病年了。各種方式都用了。 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  10:33:45

• 建議你去看內分泌科醫生，看看你的問題究竟在哪？有多嚴重？ - goingplace - ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (528 bytes) () 10/15/2025  07:41:30

• 展開談談，1）停藥了還是繼續在吃？2）你吃什麽食品？進步很大 - 招風耳朵 - ♂ 給 招風耳朵 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  07:54:01

• 藥仍然吃，主要我覺得我知道了什麽食品適合我，什麽不適合。關鍵你需要戴個監視儀，自己頻繁地看著。 - goingplace - ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (194 bytes) () 10/15/2025  08:01:09

• 就是壞在水果上家庭醫生說可以吃蘋果但美國蘋果太甜，每天都可出產。以前一個季度才能吃一次。糖尿病人可以吃藍莓草莓，柚子升糖 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  09:36:06

• 是，我也不能吃蘋果，我們家專買那種有機的gala，很甜，我試過，不適合我。 - goingplace - ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  10:15:54

• 我還是覺得4H姐的話有道理，該吃藥就應該吃藥。而且我家現在90歲患糖尿病30餘年的老人一直都吃藥的。控製得很好 - 窗外白雪 - ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  14:52:46

• 這個見仁見智，有自製力的可以不吃，沒自製力控製不住自己的隻能吃，也有人無自製力也不吃藥的 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (98 bytes) () 10/15/2025  15:09:52

• 你很厲害了，能降到6.1。我們繼續努力 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  09:53:34

• 能扛這麽多年，很不錯了。 - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  07:54:00

• 我還是不行，沒這方麵的知識，抱僥幸的態度。現在到嚴重的慢性病，才知道嚴重與厲害了。完全改變了，瘦下來真好，一身輕 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  09:25:36

• 血糖除了基因外，年齡大了胰島功能也會減弱. 所以就剩下控製碳水食物的攝入量了. 還有一個誤區認為ac1 在5.6/5.7 - xiyang2021 - ♀ 給 xiyang2021 發送悄悄話 (436 bytes) () 10/15/2025  09:32:35

• 怎麽查是否有胰島素抗阻？我吃Rosuvastain 10mg,吃了後血脂膽固醇統統正常了，現在腰圍也正常 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  09:42:24

• 說說這個吃藥。因為我是高膽固醇，醫生一下開Rosuvastain 20mg,我吃了一個月，肝功能都異常了，而且一查這個藥 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (312 bytes) () 10/15/2025  09:46:57

• 估計是吃降膽固醇藥的副作用。 - 聽海看月 - 給 聽海看月 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  10:03:54

• 降膽固醇藥的副作用之一，減少GLP1, 升血糖，特別是對已經有血糖異常的人 - 來去自由1234 - ♀ 給 來去自由1234 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  10:19:46

• 糖尿病人很容易得心腦血管疾病。沒辦法還在吃他汀10mg。會去再找醫生討論 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  10:57:19

• merck oral pcsk9 inhibitor - 來去自由1234 - ♀ 給 來去自由1234 發送悄悄話 (126 bytes) () 10/15/2025  19:29:28

• 我的醫生也要我吃這個藥，他給我的是5mg的，我的LDL是103，他要我把LDL降到70。我還沒開始吃。 - goingplace - ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  10:21:32

• 還有5mg. 我去見內科醫生 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  10:58:09

• 我原來LDL好像129。吃了這個藥，現正常了這藥好厲害，是嗎 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  10:59:26

• 這兒的醫生可能不知道亞洲人對他汀劑量敏感，可能你血糖高，起始劑量給得高；一般都是5mg開始, 除非你有其它問題。 - lilyofthevalley - 給 lilyofthevalley 發送悄悄話 (105 bytes) () 10/15/2025  18:34:22

• 我做過2次2個小時的耐糖測試，第一次在邊界上，第二次就不正常了，中間大概5年的時間吧。 - goingplace - ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  10:40:35

• 家庭醫生說耐糖試驗是給孕婦測的，他們是看AIC,不知她講準確嗎 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  11:01:03

• 碳水吃多了都是糖與垃圾。美國60年代之前是主張高脂低碳水的，60年代後變成低脂高碳水。所 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (180 bytes) () 10/15/2025  09:57:59

• 適量脂肪不會造成脂肪肝吧，應該吃足夠的好脂肪 - 波粒子3 - ♂ 給 波粒子3 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  10:52:30

• 對。比如coconut oil, MCT pil(很好的脂肪）我就不吃。因人而異。 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  11:04:39

• sorry MCT oil - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  11:09:14

• A1C才6.5， 我要是能降到這個數會笑死的。 - Charlotte100 - ♀ 給 Charlotte100 發送悄悄話 (123 bytes) () 10/15/2025  10:15:44

• 糖尿病很多年了嗎？ - goingplace - ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  10:23:03

• 兩三年吧。 - Charlotte100 - ♀ 給 Charlotte100 發送悄悄話 (108 bytes) () 10/15/2025  10:29:40

• 你努力啊！我們一起努。我聽了糖尿病並發症要載肢，嚇得發抖。每世界平均二十秒就有一糖尿病人載肢。 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  10:35:14

• 到晚期要洗腎。我朋友媽媽是死在洗腎機上的。 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  10:36:36

• 趁著沒到晚期，嚴控。 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  10:38:35

• 艾瑪， 你別嚇我。 - Charlotte100 - ♀ 給 Charlotte100 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  10:41:16

• 晚期是這樣的，我要嚇你幹嗎？ - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  10:42:59

• 我糖尿病前期二十年，很多前期就有並發症。糖尿病足。我的腳趾頭皮膚老是開裂，氧，現在醫生就送我去足科了。醫生說這是糖尿病足 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (49 bytes) () 10/15/2025  10:46:25

• THIS IS NOT FUNNY - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  10:47:45

• 這些症狀我都沒有，隻是化驗血糖高。 血糖藥讓胃口變好了， 吃嘛嘛香。 - Charlotte100 - ♀ 給 Charlotte100 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  10:52:32

• 是糖尿病足，我父親腳趾頭也開始爛 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  14:31:10

• 你戴libera3，紮手指。然後就知道了。吃了碳水血糖爆漲。我有次吃電影院的加工食品，爆米花，my God! - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  10:42:01

• 紮過一段時間手指，每天紮一次， 看著那些數字心好累。 幹脆不紮了也不用看了。 - Charlotte100 - ♀ 給 Charlotte100 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  10:56:43

• 戴liberal 2. 要醫生開，自費$500三個月。保險可以包 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  11:05:46

• sorry liberal 3 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  11:06:40

• 嗯嗯， 下次見醫生一定記得提這事。 - Charlotte100 - ♀ 給 Charlotte100 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  11:11:23

• @曉芮你既然已經帶了liberal2，就應該知道餐後1小時2小時後的血糖值，如果飆升很高（一般來說超過140/7.78） - xiyang2021 - ♀ 給 xiyang2021 發送悄悄話 (141 bytes) () 10/15/2025  11:21:42

• 我家庭醫生說數字要飯前看。飯後一到二小時升到180以內是正常的。不聽她的。飯後超過130就不能接受。140我就報警了測 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (98 bytes) () 10/15/2025  13:58:40

• 停止吃任何的油就好了！！！！ - 獨行仙人 - ♂ 給 獨行仙人 發送悄悄話 獨行仙人 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  11:25:27

• 我也覺得油鹽多了就是在吃毒藥；糖尿病人腎功能損傷了，一定要控鹽 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  14:02:33

• 我的前糖完全逆轉了。這種事宜早不宜遲，盡量趕在對其它器官產生不可逆轉的損害之前。糖尿病對耳、眼、腦、牙、腎。。。都有 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (239 bytes) () 10/15/2025  13:14:06

• 對的，不能慢要快。這是狂減體重的原因。 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  14:00:30

• 而且你會驚奇的發現傷口明顯愈合得比以前快，好處還是有很多的 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  14:13:49

• 我拭目以待逆轉。我的腳趾皮膚不停開裂，發炎 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/15/2025  17:38:15

• 對的，有這種病說明吃進去的都是垃圾， 我反正是認為明知道不好的東西就得堅決的立即扔掉 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (388 bytes) () 10/15/2025  14:42:24

• 控製carb還逆轉。去年我A1C是6.1控糖一年為5.6 - Joe2013 - ♂ 給 Joe2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2025  15:36:23

• 好像低劑量的二甲雙胍有抗衰老的功效呢 - Shine20 - ♀ 給 Shine20 發送悄悄話 Shine20 的博客首頁 (168 bytes) () 10/15/2025  18:07:22

• 這大佬會為了抗哀吃這個藥？它能把血糖降下來有多厲害。你查查，這藥有很多副作用。 - 曉芮 - ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/16/2025  02:32:52

• 每到晚上9點鍾以後，腦袋就一片混沌，早晨醒不來。是糖尿病的後遺症嗎？ - windflower321 - 給 windflower321 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/18/2025  21:07:41

• 你想知道是不是糖尿病的並發症？ - Bsq - ♂ 給 Bsq 發送悄悄話 (100 bytes) () 07/19/2025  03:33:29

• 看到幾位網友的回複，我去查了一下樓主以前的posts. 同意各位。人身體是需要糖的。 - Bsq - ♂ 給 Bsq 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/19/2025  06:48:16

• 測過血糖嗎？仍舊不吃碳水？ - pickshell - ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/19/2025  05:21:47

• 我看是缺碳水後遺症，腦子裏葡萄糖不夠了。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 07/19/2025  06:18:54

• 是啊，長期缺碳水根本不行哈，糖尿病若實在不行，該吃藥還是得吃藥。 - pickshell - ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/19/2025  07:05:32

• 我不是不吃藥，吃藥對我沒用。 - windflower321 - 給 windflower321 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/19/2025  09:18:10

• 有好多種藥，醫生有沒有讓你試試？ - goingplace - ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 07/19/2025  09:34:24

• +1,降糖藥有很多種，一種藥物無效不代表其它藥也無效。 - pickshell - ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/19/2025  10:24:54

• 有可能你攝入的營養不足，不缺碳水也缺營養了。 - goingplace - ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 07/19/2025  06:29:22

• 太謝謝樓上幾位啦。我開始吃碳水了，Amazon上買的有機黑米. 一會去買steel cut oats做早餐 - windflower321 - 給 windflower321 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/19/2025  09:17:23

• 每年做血檢嗎？每幾年做B超和MRI檢測，建立自己的病史檔案.如儀器檢測醫生不開可回國時做一下.每天吃一個雞蛋. - 5181 - ♂ 給 5181 發送悄悄話 (56 bytes) () 07/19/2025  14:40:24

• 餐後頭痛頭暈， 測了glucose， 餐前是92， 餐後是168. 這是糖尿病嗎？先謝了！ - Changbai80 - ♀ 給 Changbai80 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/04/2025  16:46:51

• 這一餐吃了啥？試試少食多餐，減少主食。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2025  17:30:18

• 好的！ 試一試少食多餐！ - Changbai80 - ♀ 給 Changbai80 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/04/2025  18:36:35

• 盡管隻有兩個數據不太容易診斷，不向有糖尿病。飯前正常。飯後不算很高。 - Bsq - ♂ 給 Bsq 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/04/2025  17:52:46

• 謝謝回複！！ - Changbai80 - ♀ 給 Changbai80 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/04/2025  18:37:08

• 飯前飯後2小時差異不要超過140.差值不要超過60,最好把控在差值40這樣. - 5181 - ♂ 給 5181 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/04/2025  18:00:20

• 謝謝專業性的建議！！ - Changbai80 - ♀ 給 Changbai80 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/04/2025  18:38:42

• 飯後最高值沒有超過 180，估計您的HbA1C 不會超過 6.0 .。。。 - 譽用文人 - ♂ 給 譽用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/04/2025  21:17:50

• 謝謝回複！我的HbA1C 是 5.5-5.9. - Changbai80 - ♀ 給 Changbai80 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/05/2025  14:30:23

• 腦部有沒有可能有問題？MRI - intou2 - ♀ 給 intou2 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/05/2025  17:57:52

• 挺好的。不要超過180就行。 - violet1 - ♀ 給 violet1 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/06/2025  10:39:21

• A1c 6.2, 血糖100，是糖尿病？ - 恰好 - ♀ 給 恰好 發送悄悄話 恰好 的博客首頁 (0 bytes) () 04/26/2025  09:33:05

• 好吧，正好我們一起努力，我也是糖前期A1c 6.0 - 6thsense - ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/26/2025  13:17:59

• 我認為糖尿病的診斷標準應該因年齡而異 - 霧裏看花123 - ♂ 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (0 bytes) () 04/26/2025  14:50:37

• 看年齡吧 - 我愛梔子花 - ♀ 給 我愛梔子花 發送悄悄話 我愛梔子花 的博客首頁 (0 bytes) () 04/26/2025  20:57:08

• 要飲食控製，前段時間6.1 3個月後再測5.8 - Joe2013 - ♂ 給 Joe2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/26/2025  22:14:28

• 太鼓舞人心了，我爭取半年後把血糖降下來。 - 6thsense - ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/27/2025  07:27:56

• 血糖100算糖尿病前期，一定要管住嘴，邁開腿 - 翩翩沙鷗 - ♀ 給 翩翩沙鷗 發送悄悄話 翩翩沙鷗 的博客首頁 (266 bytes) () 04/26/2025  22:22:39

• 導致糖尿病的根源是鹽不是糖——您可以選擇的6種低鈉食物 - 競選 - ♂ 給 競選 發送悄悄話 競選 的博客首頁 (3853 bytes) () 04/24/2025  06:07:34

• 讀著好費勁啊，“吃過量的糖不會導致糖尿病，但鹽也可能有同樣的作用”， “同樣的作用”是指“不會導致糖尿病”還是“導致糖尿 - 風嘯嘯壯士 - ♂ 給 風嘯嘯壯士 發送悄悄話 (54 bytes) () 04/24/2025  07:34:02

• 機器翻譯的，最好看原文 - 競選 - ♂ 給 競選 發送悄悄話 競選 的博客首頁 (0 bytes) () 04/24/2025  08:00:18

• 互通情報：人平均用鹽用糖少的大多數國家的人均壽命較短。 - 霧裏看花123 - ♂ 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (0 bytes) () 04/24/2025  10:38:54

• 莫衷一是，自己判斷，不要走極端就好 - 競選 - ♂ 給 競選 發送悄悄話 競選 的博客首頁 (0 bytes) () 04/24/2025  10:42:16

• 日本 - ephd - ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (0 bytes) () 04/26/2025  16:27:51

• Eating excess sugar does not cause diabetes but salt might - TallyW - ♂ 給 TallyW 發送悄悄話 (423 bytes) () 08/08/2025  13:34:07

發表帖子
回到頂部