我天天一個avocado. 看來得去抽血檢查了。一年前A1C是5.0.

所有跟帖： 

• Same here。Avocado是好脂肪吧？ Omiga3 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 16:49:10

• 好脂肪也不能過量。我問過醫生，一夭半個。 -曉芮- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 01:36:48

• 我也是，從前是一天半個，今年加了些量，A1C從5.7到5.6. 中間還測過一次餐後2小時的血糖，當時測的是空腹血糖值， -小小試一下水- ♀ (53 bytes) () 10/17/2025 postreply 09:58:14

• 她說的是牛油，不是牛油果。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 19:57:35

• 我錯了，我指的是人造黃油。飽和脂肪高的油。當然不好 -曉芮- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 14:48:07