健康養生 » 更年期 » 問答區

• 置頂: 男人也有更年期吧？說說我個人體會， -coach1960- ♂ (4494 bytes) () 08/21/2017  16:10:11

• 更年期肚子脹氣正常嗎？ - minifish - (504 bytes) () 02/06/2024  16:37:14

• 試試益生菌 - fuz - ♂ (32 bytes) () 02/06/2024  22:11:48

• 請問壇裏有經驗的網友，更年期手指疼，放射性疼到胳膊肩膀疼，有治療方法嗎？ - 健康的人 - ♀ (390 bytes) () 12/14/2022  07:16:04

• 測過VD沒有？也許VD太低？可以補充VD3試試。 - AprilMei - ♀ (0 bytes) () 12/14/2022  09:07:40

• VD正常水平也 - 健康的人 - ♀ (0 bytes) () 12/16/2022  10:02:17

• 左邊胳膊？查心髒！ - 鍋沿 - ♂ (0 bytes) () 12/14/2022  09:39:10

• 有紅腫嗎？還是手怕遇冷？ - pickshell - ♀ (0 bytes) () 12/14/2022  10:30:08

• 這和更年期有關係嗎 - ephd - ♂ (0 bytes) () 12/14/2022  14:17:57

• 有點像頸椎病 - 黃臉婆123 - (0 bytes) () 12/15/2022  03:46:20

• 替朋友請教親們：更年期婦女耳鳴問題 - 鐵蛋媽媽 - (611 bytes) () 03/22/2022  17:28:29

• 壓力過大 - acac - ♂ (0 bytes) () 03/22/2022  18:03:08

• 看過耳鼻咽喉科醫生嗎？咽鼓管通不通？ - tryyyyyy - ♂ (0 bytes) () 03/23/2022  05:04:39

• 嚴重腎虛引起的 - 佩瑤 - ♀ (35 bytes) () 03/23/2022  06:51:54

• 打疫苗了嗎？ - 青菜豆腐111 - ♀ (0 bytes) () 03/23/2022  07:03:18

• 我有一陣也是耳鳴,那時我整個健康水平低.開始運動,停止暴食吃辣,規律睡眠,就好了。 - Tree100 - ♀ (0 bytes) () 03/25/2022  05:47:10

• 先趕緊測血壓：血壓高的話，往往伴隨有耳鳴。 - johniewalker - ♂ (0 bytes) () 03/25/2022  07:47:33

• 這是更年期到了嗎 - acf66 - ♀ (675 bytes) () 11/10/2021  14:14:00

• 更開始了。 - tryyyyyy - ♂ (0 bytes) () 11/10/2021  17:51:47

• 聽說的隻有一個朋友打JJ疫苗導致經期提前。 - 山水一程歌 - ♀ (0 bytes) () 11/10/2021  20:51:47

• 我直接SKIP了一次，後來慢慢恢複了 - FL_MSD - ♀ (0 bytes) () 11/11/2021  05:09:22

• 不是更年期。更年期的症狀是例假不規律，時間和量都不規律。同時伴有其它症狀 - AprilMei - ♀ (140 bytes) () 11/11/2021  11:06:58

• 不是更年期，才47歲。 - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 11/11/2021  12:49:31

• 今年以來一直覺得情緒不穩定，是更年期症狀嗎？ - dogmommy - ♀ (308 bytes) () 10/09/2021  17:35:16

• 睡眠淺、容易悲觀倒有點抑鬱傾向，建議看看心理醫生或者睡前吃V6+VB12。我最明顯的更年期症狀是半夜突然腿腳發熱醒過來。 - 紅石榴花 - ♀ (0 bytes) () 10/09/2021  18:52:15

• 倒是沒有發熱什麽的. - dogmommy - ♀ (0 bytes) () 10/09/2021  19:50:40

• 有受涼受風，吃過涼性藥物食品嗎? - mm6799 - ♀ (0 bytes) () 10/09/2021  19:18:47

• 沒有受涼 - dogmommy - ♀ (0 bytes) () 10/09/2021  19:51:14

• 試試熱水泡腳熱敷腰部，生薑肉桂納豆 - mm6799 - ♀ (0 bytes) () 10/09/2021  20:10:46

• 謝謝，會試一下。 - dogmommy - ♀ (0 bytes) () 10/10/2021  06:05:21

• 和打疫苗有關係嗎，疫苗會引起血栓 - mm6799 - ♀ (0 bytes) () 10/09/2021  20:27:38

• 沒打疫苗，因為我血小板少，不太敢打。而且在家工作。 - dogmommy - ♀ (0 bytes) () 10/10/2021  06:04:44

• 試試補充一點鎂，我也是在這個論壇看見補充鎂對睡眠有好處，我吃了將近一瓶，感覺睡眠有一定程度的改善。 - 往事_如煙 - ♀ (176 bytes) () 10/09/2021  21:40:16

• 謝謝，我會試一下。 - dogmommy - ♀ (0 bytes) () 10/10/2021  06:05:57

• 這是進入更年期了嗎？ - ttllkk - (161 bytes) () 08/02/2021  15:28:05

• 您是第一次還是至少半年或9個月以上持續不穩？ 如果是第一次不用緊張，過幾個月看看就知道了。 - Shanghaigirl98 - ♀ (0 bytes) () 08/02/2021  15:38:39

• 基本是。 - 阿明. - ♀ (0 bytes) () 08/02/2021  17:29:39

• 別緊張，放鬆，來就來吧 - 憶川 - ♀ (0 bytes) () 08/02/2021  18:06:45

• 最近打疫苗了嗎？我打完發生過一次，後來就好了 - 新年好運 - ♀ (0 bytes) () 08/02/2021  19:03:09

• 疫苗打完好幾個月了，我就想知道用不用看醫生 - ttllkk - (0 bytes) () 08/02/2021  21:22:19

• 40歲以上的婦女，在10個月內發生兩次相鄰的月經周期長度的變化≥7天，就可以認為進入更年期。 - SerendipityA - ♂ (0 bytes) () 08/02/2021  21:11:00

• 我打完疫苗例假就不來了，後悔死 - jelous - ♀ (0 bytes) () 08/02/2021  23:42:00

• 大姨媽不來多好，我還盼著呢。 - stillsingle - ♀ (0 bytes) () 08/03/2021  05:35:30

• 我也是 - 健康的人 - ♀ (0 bytes) () 08/03/2021  07:39:29

• 有沒有更年期的微信群？可不可以拉我進去？ - faithstrong - ♀ (0 bytes) () 05/18/2021  07:00:56

• 更年群，好拉風 ：） - 米蘭之夜 - ♂ (0 bytes) () 05/18/2021  07:36:53

• 那是！誰家沒個更年期病友！ - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 05/18/2021  09:08:22

• Fuz大哥做的很好，關心妻子，主動給妻子買藥，妻子就不鬧人了！他還記得妻子當年吃的藥，佩服！ - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 05/18/2021  09:11:34

• 組團更，看誰更得好 ：） - 米蘭之夜 - ♂ (0 bytes) () 05/18/2021  09:35:12

• 知道個體不同，也沒必要把更年期看得很敏感，平時多找點事做，把自己搞得忙得團團轉，根本就不會多去想更年事。 - Shanghaigirl98 - ♀ (0 bytes) () 05/18/2021  12:15:14

• 不必這麽興師動眾的，大部分人都平穩過渡，極少數反應大的看醫生就是。 - 阿明. - ♀ (0 bytes) () 05/18/2021  17:29:32

• 如果有也請來我進群 - 雙燕子 - ♀ (0 bytes) () 05/19/2021  13:59:30

• 如果有也拉我入群 - jingchao - ♀ (0 bytes) () 12/06/2021  11:45:19

• 更年期可以自然度過嗎？ - faithstrong - ♀ (146 bytes) () 05/17/2021  12:27:53

• 同問 - 紫色海洋 - ♀ (149 bytes) () 05/17/2021  12:36:30

• 很難沒有症狀、比競是人的身體的一次巨變、從女人變成中情人、 - yfzf - ♀ (0 bytes) () 05/17/2021  21:57:36

• 身體好的當然可以自然度過。不過，因為人體發生了自然的變化，這肯定是一個坎兒，對男對女都是。 - 米蘭之夜 - ♂ (168 bytes) () 05/17/2021  12:45:00

• 你更前身體如何？ - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 05/17/2021  12:46:51

• 現在處於前期。在這之前身體情緒都不錯 - faithstrong - ♀ (0 bytes) () 05/17/2021  13:17:07

• 我算是身體比較好的，從來不看病不吃藥，但是，更年期還是有反應的 - lawattaction - ♀ (751 bytes) () 05/17/2021  13:18:59

• 說得真好。可以把這個看作一次機會。我一直在怨天尤人 - faithstrong - ♀ (0 bytes) () 05/17/2021  13:24:24

• 1.拿錢買健康。請人幹，花錢唄！問題解決的快，你就平靜了，不焦慮了。 - lawattaction - ♀ (136 bytes) () 05/17/2021  17:35:53

• 我當時很痛苦，做meditation有幫助 - 桃花好運 - ♀ (0 bytes) () 05/17/2021  12:49:07

• 冥想還可以開智慧 - 天兒晴了 - ♀ (0 bytes) () 05/17/2021  13:13:52

• 靜坐？您的痛苦持續了多久？ - faithstrong - ♀ (0 bytes) () 05/17/2021  13:18:16

• 隻有少數人可以，絕大多數需要不同程度的幹預。 - fuz - ♂ (0 bytes) () 05/17/2021  12:52:38

• 你夫人當時吃的是什麼supplement?我查了一下舊貼，sam's club的連接沒給出具體是什麼 - 天兒晴了 - ♀ (0 bytes) () 05/17/2021  13:07:57

• 我認為不用服藥也能過去，就是有時難受一些。 - silversky1234 - ♀ (296 bytes) () 05/17/2021  13:56:34

• 很受鼓勵！找醫生試不同的藥很折騰，隨它去了，讓身體自己尋找平衡吧 - faithstrong - ♀ (0 bytes) () 05/18/2021  06:06:01

• 可以 - 綠豆豆1 - ♀ (0 bytes) () 05/17/2021  13:59:31

• 心悸是更年期的一個症狀 - 天兒晴了 - ♀ (0 bytes) () 05/17/2021  14:21:57

• 因人而異，別說自然，就說長短 - 外鄉人 - ♂ (89 bytes) () 05/17/2021  14:30:25

• 說的挺好。 - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 05/17/2021  18:00:04

• 什麽是更年期，有什麽症狀 - 飛飛54321 - ♂ (0 bytes) () 05/17/2021  17:48:00

• someone like you - fuz - ♂ (0 bytes) () 05/17/2021  17:56:48

• 壞人！ - 飛飛54321 - ♂ (0 bytes) () 05/17/2021  18:09:00

• 女性49歲， 男性56歲。女性停經，生育能力停止，雌性激素遞減，正式邁入老年。男性體力，老太太過年，一年不如一年。 - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 05/17/2021  18:07:29

• 個人反應不一樣，我有同齡的兩個朋友，說一下給你參考~~~ - 山菊花 - ♀ (921 bytes) () 05/17/2021  17:58:50

• 太極對我妹沒起啥作用。我說她更了，她不信，然後就說：“太極白練了？” - lawattaction - ♀ (376 bytes) () 05/17/2021  20:05:10

• 你妹妹都有孫女啦？ - pickshell - ♀ (0 bytes) () 05/18/2021  09:05:58

• 太極拳是我一直想學的，我們這小地方，沒有地方可學 - faithstrong - ♀ (0 bytes) () 05/18/2021  06:02:29