更年期肚子脹氣正常嗎？

最近一兩個月，主要是吃飯後（特別是晚飯後），脹氣，左下腹會有點隱隱作痛，氣排除來以後會感覺好多了。一天中感覺最好的時候是睡覺前或者早晨醒來時，估計是因為肚子空空。

我以前沒有lactose intolerance, 現在吃了cheese, 明顯脹氣，還有注意到卷心菜會讓肚子脹氣和疼比較厲害。

不知道這是不是正常，需要看醫生嗎？不知道吃什麽可以緩解這麽多氣。

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• 試試益生菌 -fuz- ♂ (32 bytes) () 02/06/2024 postreply 22:11:48