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2023 (118)
2024 (46)
你說得對。青菜我都不用油炒了,水煮一煮,有時調味品...
哈哈,instant pot是主力。尤其最近看到亞裔女生更容易...
做的真好,好吃好看有營養。我就不謙虛了,我做飯也是...
回複 '竹風_如火' 的評論 : 我呀,一身肌肉跑不快但重...
這是誰啊,一身的肌肉
一般來說健康的都不好吃,好吃的都不健康。外麵的飯都...
的確,中餐大多不健康。偶爾過過癮可以。
那是計量用大了,當然您昏死過去醫生省事。在倫敦這計...
做腸鏡的確用的是 sedation, 但病人根本不是清醒著,而...
nice
人體很會自己找平衡,而且也不是很累
最近吃的,每天3-4頓正餐,外加加餐(香蕉,蘋果,奶衝蛋白粉,一大盤開心果,一碗花生米,兩塊巧克力,一塊蛋糕)
電高壓鍋做了一大鍋chicken curry. N寶豆子雜糧粥是基本款
茄子在空氣炸鍋裏炸一下就很省油
當然一頓隻能吃四分之一土豆,半個麵包,一塊牛排
早飯經常打掃小孩剩的早飯
公司食堂的雞腿做的很有水平