讓理想飛博客

恢複到胳膊折之前的Sunday routine, body pump + body attack + yoga + swim +

(0/) 2024-03-24 09:07:51

新工作的同事們很有意思，每個季度都來個social.第一次去室內mini golf club

(0/) 2024-03-23 11:16:45

VO2Max 漲回到胳膊折了之前的峰值45

(0/) 2024-03-15 11:07:57

VO2Max 漲回到胳膊折了之前的峰值45

(0/) 2024-03-15 11:07:55

很佩服今天body pump 的老師，挺著6個月的孕肚，上滿一小時的課

(0/) 2024-03-10 10:14:19

在日本飯館吃到撐不容易，記錄一下

(0/) 2024-03-07 14:06:29

今天恢複到Body pump squat track 每側10公斤，clean and press 每側7.5公斤

(0/) 2024-03-03 11:22:45