聰明豬
笨豬可以通過學習變聰明
博文
(2018-06-09 12:58:29)
RISE是Nootrobox公司的產品,是可以每天服用的促智藥。RISE包含三種被證明的促智成分:假馬齒莧,膽堿和紅景天。這些成分已被證明有效地增加長期和工作記憶。最佳效果在使用後2-12星期出現,並需要持續使用才能保持最佳效果。RISE的成分選擇除了因為它們的一般促智用途,主要還是因為它們的工作記憶能力和抗疲勞的作用。每種成分的數量、濃度和比例都是由雙盲的、同行評議的[閱讀全文]
(2018-05-28 14:26:37)
人們自然會對益智化合物的有效機製感興趣。雖然理想的是一個簡化的答案,但情況並非如此。有各種不同的益智化合物,以及涉及的機製。由於這些不同,這個問題的回答是複雜的。沒有單一的答案來描述益智化合物是如何工作的,但它們確實通過改變各種神經遞質、激素或酶的供應來實現它們的積極效果。大腦的可塑性也發揮作用,因為這決定了神經突觸連接和溝通。人類大腦雖[閱讀全文]
(2018-05-28 12:31:10)
苯乙胺•苯乙胺是一種單胺生物堿-一種內源性神經胺-由必需氨基酸苯丙氨酸在腦內自然產生。可使人快速獲得情緒上的幸福感。•少量存在於可可，黑巧克力以及藍綠藻Aphanizomenonflos-aquae（克拉馬斯）中。•口服後，它很容易穿過血腦屏障，迅速在腦內獲得，通過刺激多巴胺能神經元，從而增加去甲腎上腺素（一種天然興奮劑）和特別是多巴胺的濃度。服用苯乙胺可以[閱讀全文]
(2018-05-28 12:07:00)
益智化合物(Nootropics)有時稱為聰明藥,是增強腦功能的化合物，在生命黑客中正成為一種流行的方式,讓腦力得到額外的提升。據報道,在英國頂尖大學的學生中,多達25%的人采取了處方智能藥物莫達芬尼,加州科技初創公司的員工正在嚐試各種聰明藥,將他們的大腦推向更高的智能。
著名的生命黑客戴夫.阿斯普雷說:自1997年以來,我一直受益於聰明藥,當時我正掙紮於認知能力下降,並[閱讀全文]
(2018-05-28 11:58:33)
在耶子油的益智作用中我提到了生命黑客,現在來解釋一下什麽是生命黑客:
簡單扼要的說,生命黑客是試圖改善和控製自己的生命狀況的人,他們通常借鑒生物學和神經科學研究結果在自己身上做實驗。生物黑客是一個相當新的實踐,可能會導致我們生活中的重大變化。你可以稱之為"自己動手的生物學"。它發生在小實驗室--大多數是非大學實驗室--在那裏,各種各樣的人[閱讀全文]
簡單扼要的說,生命黑客是試圖改善和控製自己的生命狀況的人,他們通常借鑒生物學和神經科學研究結果在自己身上做實驗。生物黑客是一個相當新的實踐,可能會導致我們生活中的重大變化。你可以稱之為"自己動手的生物學"。它發生在小實驗室--大多數是非大學實驗室--在那裏,各種各樣的人[閱讀全文]
(2018-05-28 11:48:02)
椰子油是從椰子樹收獲的成熟椰子的白色果肉中提取的。
許多生命黑客使用椰子油來幫助吸收促智藥中的脂溶性補充劑。
但椰子油本身具有一些強大的促智特性。事實上，到目前為止，僅在PubMed上已經有1,777項臨床研究發表。
高達65％的椰子油由中鏈脂肪酸（MCTs）組成。這些脂肪酸由6-12個鏈中的碳分子數表示。
月桂酸（C-12）有12個碳分子，在您的消化係統中表現得更像是[閱讀全文]
(2017-10-24 10:49:19)
快樂情緒是由大腦中的幾種神經遞質掌管著,隻有大腦快樂了,情緒才能快樂.
1.去甲腎上腺素:是腦內喚醒積極情緒的關鍵物質.它使我們有熱情,有動力投入到學習,工作和生活中去.否則就會對一切無動於衷,興趣索然.
製造去甲腎上腺素的原料是酪氨酸,它不能由我們的身體製造,必須經過進食來攝取.富含酪氨酸的食物有:花生,豆類,奶酪,葵瓜子,糙米.除了糙米,我都愛吃
2.[閱讀全文]
(2017-10-23 05:11:43)
(2017-10-20 05:15:45)
理解力是指一個人對事物的理解的一種技能。理解知識有三級水平，低級水平的理解是指知覺水平的理解，就是能辨認和識別對象，並且能對對象命名，知道它“是什麽”。理解能力中級水平的理解是在知覺水平理解的基礎上，對事物的本質與內在聯係的揭露，主要表現為能夠理解概念、原理和法則的內涵，知道它是“怎麽樣”；高級水平的理解屬於間接理解[閱讀全文]
(2017-10-19 12:00:15)
有本書叫<<吃出最強大腦>>,其中有一章專講記憶力好的大腦吃什麽?
我把它簡化如下:
1.記憶力,是指大腦記住事情及回憶起所記住事情的能力,它對大腦有效運轉及較高的工作效率有至關重要的作用.
2.大腦記憶力好,吃好蛋白質是基礎:
要想擁有良好的記憶,我們就要通過飲食為大腦提供充足的優質蛋白質.含優質蛋白的食物包括:
大豆,雞蛋,牛奶,魚肉,雞肉,牛[閱讀全文]
我把它簡化如下:
1.記憶力,是指大腦記住事情及回憶起所記住事情的能力,它對大腦有效運轉及較高的工作效率有至關重要的作用.
2.大腦記憶力好,吃好蛋白質是基礎:
要想擁有良好的記憶,我們就要通過飲食為大腦提供充足的優質蛋白質.含優質蛋白的食物包括:
大豆,雞蛋,牛奶,魚肉,雞肉,牛[閱讀全文]
