Arizona鐵人三項訓練日記： 184 days to go －－－不一樣的遊泳池
(0/) 2018-05-17 21:39:40
Arizona鐵人三項訓練日記： 185 days to go －－－繁忙的一天
(0/) 2018-05-16 22:07:42
Arizona鐵人三項訓練日記： 187 days to go －－－遊出了最好的500yard成績，跑出了最好的400米
(2/) 2018-05-15 18:55:29
Arizona鐵人三項訓練日記： 187 days to go －－－沉甸甸的休息日
(0/) 2018-05-14 21:25:12
Arizona鐵人三項訓練日記： 188 days to go －－－母親節的禮物和堅持鍛煉
(0/) 2018-05-13 21:32:38
Arizona鐵人三項訓練日記： 189 days to go －－－100英裏騎行
(0/) 2018-05-12 21:26:01
Arizona鐵人三項訓練日記： 192 days to go －－－加速遊泳破了紀錄，加速跑成績不錯
(0/) 2018-05-10 21:42:26
Arizona鐵人三項訓練日記： 193 days to go －－－遊泳，下鄉，拿trainer
(0/) 2018-05-09 20:33:36
Arizona鐵人三項訓練日記： 194 days to go －－－打完一場硬仗
(0/) 2018-05-08 21:51:00
Arizona鐵人三項訓練日記： 195 days to go －－－rest day
(0/) 2018-05-07 21:01:58
(13/) 2018-05-07 09:58:45
Arizona鐵人三項訓練日記： 196 days to go －－－del valle初遊
(2/) 2018-05-06 22:44:31
Arizona鐵人三項訓練日記： 197 days to go －－－open water swim clinic
(0/) 2018-05-05 21:04:00
Arizona鐵人三項訓練日記： 198 days to go －－－繼續descend
(0/) 2018-05-04 21:58:17
Arizona鐵人三項訓練日記： 199 days to go －－－痛苦的interval訓練
(0/) 2018-05-03 21:26:19
Arizona鐵人三項訓練日記： 200 days to go －－－痛苦的interval訓練
(0/) 2018-05-02 19:33:30
Arizona鐵人三項訓練日記： 201 days to go －－－遊出了倒金字塔
(0/) 2018-05-01 20:51:01
Arizona鐵人三項訓練日記： 202 days to go －－－又開始值班了
(0/) 2018-04-30 21:33:21
Arizona鐵人三項訓練日記： 204 days to go －－－陰森森的一天
(0/) 2018-04-28 20:39:16
Arizona鐵人三項訓練日記： 205 days to go －－－鋸齒狀的心率圖
(0/) 2018-04-27 21:17:19
Arizona鐵人三項訓練日記： 206 days to go －－－遊泳出來烏龍了一下
(0/) 2018-04-26 21:40:45
Arizona鐵人三項訓練日記： 207 days to go I really want this.
(0/) 2018-04-25 21:19:59
Arizona鐵人三項訓練日記： 208 days to go 辛苦的一天
(0/) 2018-04-24 21:28:36
Arizona鐵人三項訓練日記： 209 days to go rest day又玩娃
(0/) 2018-04-23 21:01:14
Arizona鐵人三項訓練日記： 210 days to go Primavera century
(0/) 2018-04-22 20:50:43
Arizona鐵人三項訓練日記： 211 days to go 第三次開水
(0/) 2018-04-21 20:27:57
Arizona鐵人三項訓練日記： 212 days to go 媽媽的pee bottle
(1/) 2018-04-20 21:51:44
Arizona鐵人三項訓練日記： 213 days to go 嚴格按照計劃
(0/) 2018-04-19 20:28:43
Arizona鐵人三項訓練日記： 214 days to go 疲憊的一天
(0/) 2018-04-18 22:05:17
Arizona鐵人三項訓練日記： 215 days to go 那天他什麽都看不見了
(1/) 2018-04-17 21:38:05
Arizona鐵人三項訓練日記： 216 days to go 不是訓練就是買買買
(0/) 2018-04-16 21:23:18
Arizona鐵人三項訓練日記： 216 days to go 再試開水
(0/) 2018-04-15 20:57:51
Arizona鐵人三項訓練日記： 217 days to go tierra bella century
(1/) 2018-04-14 20:59:44
Arizona鐵人三項訓練日記： 219 days to go 怎樣克服膠衣和冷水的恐懼
(0/) 2018-04-12 22:28:44
Arizona鐵人三項訓練日記： 220 days to go 還是最愛騎車
(4/) 2018-04-11 20:04:50
Arizona鐵人三項訓練日記： 221 days to go 重回遊泳池
(0/) 2018-04-10 21:28:12
Arizona鐵人三項訓練日記： 222 days to go 教練change mind
(3/) 2018-04-09 21:23:39
(14/) 2018-04-09 13:32:46
Arizona鐵人三項訓練日記： 223 days to go 失落迷惘的周末
(5/) 2018-04-08 20:56:20
Arizona鐵人三項訓練日記： 227 days to go 騎車的大叔們和帶泳鏡的娃
(1/) 2018-04-04 20:58:03
Arizona鐵人三項訓練日記： 228 days to go 定好了旅館
(1/) 2018-04-03 20:50:28
Arizona鐵人三項訓練日記： 229 days to go 缺乏睡眠的一天，買買買的一天
(2/) 2018-04-02 20:52:19
Arizona鐵人三項訓練日記： 230 days to go 第一次open water， major panic attac
(3/) 2018-04-01 21:25:18
Arizona鐵人三項訓練日記： 231 days to go 值班的周六，一言難盡
(0/) 2018-03-31 21:50:32
Arizona鐵人三項訓練日記： 232 days to go 醫生節，沒有三項的一天
(0/) 2018-03-30 22:19:15
Arizona鐵人三項訓練日記： 233 days to go 那個street toughs
(2/) 2018-03-29 21:51:23
Arizona鐵人三項訓練日記： 234 days to go 繼續值班
(0/) 2018-03-28 21:35:20
Arizona鐵人三項訓練日記： 235 days to go金字塔遊法
(2/) 2018-03-27 21:38:22
Arizona鐵人三項訓練日記： 236 days to go
(0/) 2018-03-26 21:47:25
Arizona鐵人三項訓練日記： 237 days to go
(3/) 2018-03-25 21:32:24
Arizona鐵人三項訓練日記： 238 days to go
(0/) 2018-03-24 20:58:42
(6/) 2018-03-24 17:42:11
Arizona鐵人三項訓練日記： 239 days to go （病人給我的蛋白質飲料和鼓舞）
(0/) 2018-03-23 21:43:02
Arizona鐵人三項訓練日記： 240 days to go
(2/) 2018-03-22 20:57:15
Arizona鐵人三項訓練日記： 241 days to go
(0/) 2018-03-21 21:58:31
Arizona鐵人三項訓練日記： 242 days to go
(0/) 2018-03-20 20:51:58
Arizona鐵人三項訓練日記： 243 days to go
(6/) 2018-03-19 21:25:54
Arizona鐵人三項訓練日記： 244 days to go
(6/) 2018-03-18 11:52:25
(1/) 2018-02-07 08:36:56
(2/) 2018-01-15 14:06:30
