健康天地

徐教練談遊泳之八:有氧代謝與健康

(0/) 2011-07-04 13:09:12

徐教練談控製體重之六：人生要多采

(0/) 2010-06-21 23:10:22

徐教練談體能鍛煉之二十：伸腿+旋膝+搓腳

(1/) 2010-04-30 07:21:28

徐教練談體能鍛煉之十九：關注肩+臂+手

(0/) 2010-04-13 11:59:48

徐教練談體能鍛煉之十八：保健背+腰+肛

(2/) 2010-04-06 13:38:39

徐教練談體能鍛煉之十七：鬆頸+強胸+和腹

(0/) 2010-01-26 14:35:25

徐教練談體能鍛煉之十六:健腦+固齒+潤腸

(0/) 2010-01-21 16:52:54

徐教練談體能鍛煉之十五:耳聰 目明 鼻靈

(0/) 2010-01-15 09:31:18

徐教練談體能鍛煉之十四：自我保健十八動

(0/) 2010-01-12 16:43:12

徐教練自我保健十八動

(0/) 2010-01-04 16:40:24

徐教練談體能鍛煉之十三：觀念和實踐

(1/) 2009-12-29 21:44:37

徐教練談體能鍛煉之十二: 體重與體態

(0/) 2009-12-16 16:11:32

徐教練談體能鍛煉之十一:控製體重

(2/) 2009-12-09 08:25:13

郭 林 氣 功 簡 介

(2/) 2009-12-02 11:38:44

徐教練談體能鍛煉之十：太極養生的中庸之道

(1/) 2009-12-02 11:05:49

徐教練談體能鍛煉之九：人體科學和氣功

(0/) 2009-11-24 15:38:39

徐教練談體能鍛煉之八：體能鍛煉與抗癌

(3/) 2009-11-18 10:05:06

徐教練談體能鍛煉之七：體能鍛煉的原則

(0/) 2009-11-10 14:17:16

徐教練談體能鍛煉之六：體能鍛煉之“床上功夫”

(0/) 2009-11-01 22:44:31

徐教練談體能鍛煉之五：體能鍛煉之“水上功夫”

(1/) 2009-10-22 10:32:16

徐教練談體能鍛煉之四：體能鍛煉中的“地上功夫”

(0/) 2009-10-15 14:46:20

徐教練談體能鍛煉之三------體能鍛煉中的“天上功夫”

(0/) 2009-10-07 14:17:59

徐教練談體能鍛煉之二----體能鍛煉的“四大功夫”

(0/) 2009-10-02 13:09:57

徐教練談體能鍛煉之一：體能鍛煉的必要性

(0/) 2009-09-29 11:39:55