吃飯喝茶

北京書店

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鹵水拚盤、關於控糖的一點總結

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中午做個西葫蘆糊塌子

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日本肉餃子、絲瓜蛋湯

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法海寺

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通州：圖書館、大運河博物館（有三星堆特展）、燃燈塔，月亮小鎮夜市…

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談小愛手剝花生

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煎小黃魚、煮花生

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手推餛飩

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關於動態血糖儀

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poke

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麵

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魚肚燜茭白、辣椒小炒肉

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蒸釀茄子、涼拌黃瓜豆芽

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無花果燉梨

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冬瓜骨頭湯

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無花果沙拉、samosa

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土豆燉牛坑腩

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魚膠酸辣湯

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魚膠雞粒茄子

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辣椒炒雞丁、西紅柿炒豇豆

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煎餃、綠豆蓮子百合湯

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辣子洋芋、雞毛菜、素雞

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煎餃、醋蒜汁豇豆、煮花生

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蛤蜊毛豆熬冬瓜、肉沫燒豆腐

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巴旦木零食

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貝貝南瓜、肉餅蒸蛋、西紅柿炒菜花

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午飯

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燒餅夾肉

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早飯

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家常燉肘子、糖拌柿子、蒜炒生菜、虎皮辣椒

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冰摩卡

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午飯

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紅絲絨李

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煮花生、毛豆、冬瓜丸子湯

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老式綠豆糕

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凍餃子

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西紅柿、黃瓜、蛋、蝦

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疙瘩湯

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肉夾饃、韭菜盒子

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青梅醬豉油雞、醋椒烹黃豆芽、小土豆辣椒西紅柿

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茄子孬土豆、木樨肉、茭白絲

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雜菜、豆漿

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裏脊肉炒茭白、豬臉肉炒芹菜、豆豉炒白苦瓜、西紅柿雞蛋湯

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瘋狂雞

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傣味舂茄子（二）

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花生米

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脆皮澆汁兒魚、炒菠菜、蝦米皮熬冬瓜

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傣味舂茄子

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秘魯菜

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豆腐腦

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尖椒幹豆腐、洋蔥肘子肉、蔥油餅

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譚恩美的新書：後院鳥類記事

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燉丸子、白灼蝦、白玉苦瓜、豆腐、黃瓜

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午飯

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咖喱牛肉、蒸豇豆、鼎泰豐小黃瓜、蒸雜糧

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雞蛋羹

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紅燒肉、幹煸豆角、芹菜豆腐幹、家常豆腐、玉米饅頭

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番茄煎蛋麵

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雞湯餛飩

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