熱愛生活

用跑者的方式紀念

(5/) 2021-05-31 08:10:53

激情燃燒的周末（結束篇）：沿途風情

(0/) 2021-04-26 06:12:30

激情燃燒的周末（3）：精彩瞬間

(6/) 2021-04-11 06:21:07

激情燃燒的周末（2）：起跑之地、起跑前後

(2/) 2021-04-05 13:14:23

激情燃燒的周末（1）：序、糧草先行

(4/) 2021-04-02 05:55:57

德克薩斯獨立日和獨立長跑接力賽

(8/) 2021-03-02 12:12:16

我迷上了紅色跑鞋

(30/) 2020-12-02 07:20:18

跑拍布什森林中的水韻和秋韻

(6/) 2020-11-30 06:31:53

周記（下）：歡樂的牛仔競技跑

(2/) 2020-03-02 06:33:27

飛姐5.0隊雜記：完成組隊、首次小集體跑

(2/) 2020-02-15 16:04:42

2020年休斯頓全程和半程馬拉鬆賽風情

(4/) 2020-01-20 12:48:46

周末花絮：歌劇、長跑、美食、跳舞、瑜伽、素描

(2/) 2019-12-22 14:58:12

參加第三屆健身十二日挑戰活動

(2/) 2019-12-19 12:26:59

200英裏TIR接力賽飛姐5.0隊成立記

(4/) 2019-12-13 14:09:59

為我們小鎮YMCA火雞跑吆喝一聲

(0/) 2019-11-06 09:06:55

周記（中）：晨跑、專業會、飛姐們的重逢歡聚

(2/) 2019-09-15 10:45:40

簡單、愉悅、且有意義的長周末

(14/) 2019-09-03 06:42:49

飛姐們相聚告別在夏日晨跑

(4/) 2019-06-23 08:33:36

【開心一刻】“你掙的錢最多”

(4/) 2019-06-18 05:37:35

又中獎了

(8/) 2019-05-30 05:42:16

周末雜記：第4次慶祝生日、晨跑聚會

(2/) 2019-05-20 05:51:18

一封意外的電子郵件

(6/) 2019-05-08 05:58:40

今年三月的第三瘋

(0/) 2019-04-19 10:55:47

295公裏TIR破記錄接力賽(結束篇)：苦與樂

(4/) 2019-04-16 16:27:02

魚和熊掌不可兼得

(0/) 2019-04-11 08:20:50

295公裏TIR破記錄接力賽(2)：賽前樂極生悲及最後的糧草預備

(4/) 2019-04-05 07:00:41

295公裏TIR破記錄接力賽(1)：前言

(9/) 2019-04-03 03:00:48

295公裏接力賽訓練雜記(6)：進入佳境

(2/) 2019-03-25 05:33:15

295公裏接力賽訓練雜記(5)：個人與團隊

(2/) 2019-03-18 06:11:37

295公裏接力賽訓練雜記(4)：苦與樂

(2/) 2019-03-11 08:26:08

295公裏接力賽訓練雜記(3)：挑戰

(9/) 2019-03-04 13:37:02

295公裏TIR接力賽訓練雜記(2)：進展

(4/) 2019-02-25 06:53:08

291公裏TIR接力賽訓練雜記(1)：踏上“賊船”

(8/) 2019-02-18 12:47:20

參加美國“超碗”後的燒卡活動

(7/) 2019-02-11 14:34:00

[開心兩刻]：KSR慶祝晚會、英語法語

(0/) 2019-02-01 05:36:29

休斯頓馬拉鬆大賽周末

(10/) 2019-01-22 05:34:50

身為馬拉鬆參賽者與誌願者的著裝經曆

(6/) 2019-01-18 10:00:09

又一封令我感動的美國中學副校長來信

(4/) 2018-12-20 06:14:50

歡樂時刻：教練中獎、學生得獎

(2/) 2018-12-09 14:57:02

喜樂感動的星期六：長跑、婚禮

(8/) 2018-12-02 13:49:46

陪先生看歌劇，陪學生跑比賽

(20/) 2018-10-21 08:36:09

一封令我感動的美國中學副校長來信

(4/) 2018-10-19 05:42:32

參與帶領高中生們的測速分組跑

(10/) 2018-09-16 05:35:54

中國大媽第4年當美國高中生長跑業餘教練

(6/) 2018-09-11 13:11:06

為先生的5公裏公益賽做後勤雜記

(4/) 2018-09-04 06:25:57

超越院長“夢之隊”的挑戰

(3/) 2018-06-30 13:00:46

健身房“搶人”記

(8/) 2018-06-22 09:11:36

全球跑步日得獎記

(10/) 2018-06-07 12:22:52

受到三個組織的邀請

(4/) 2018-06-02 05:46:59

一周雜記（下）：沒知識的後果、最好的5公裏成績

(2/) 2018-04-09 06:23:22

愉悅的慶祝晚會

(6/) 2018-01-21 11:32:56

寒冬裏的休斯頓馬拉鬆風情

(8/) 2018-01-16 10:45:46

收到一封令我感動和被鼓勵的信

(16/) 2017-09-28 09:39:58

我的美國高中生長跑學生們和教練義工們（外一篇）

(4/) 2017-09-25 06:08:32

收到一封特殊表揚信

(2/) 2017-08-15 12:56:32

第3年被邀當美國高中生長跑業餘教練

(29/) 2017-06-08 05:54:59

第15屆Run for the Rose

(4/) 2017-04-06 06:13:54

別樣風情：魚、快的周末

(6/) 2017-01-17 09:21:24

躍動與寧靜並存的秋日風情

(2/) 2016-11-23 07:05:58

與吉尼斯世界紀錄保持者交談

(2/) 2016-11-20 14:16:17