身為馬拉鬆參賽者與誌願者的著裝經曆

我的一位印度裔臨床醫生同事N今年將跑在這個星期天(1月20日)舉辦的休斯頓馬拉鬆(以下簡稱休馬)，這將是他的第二個全程馬拉鬆，並且他興奮地告訴我他已報名了今年法國巴黎馬拉鬆。N知道我星期天將為休馬做誌願者義工，他好心地在星期三發給我星期天的氣溫預報，提醒寒流將突襲我們城，星期天早晨做義工時要多穿衣服保暖。

看著同事N發來的天氣預報，我的心情一方麵為這樣的參賽者們理想的跑馬拉鬆氣溫感到高興，一方麵為誌願者義工們所要麵對的寒冷感到自憐，頗有一絲冬日裏賣碳翁的心態。看著同事N發來的天氣預報，也使我想起自己作為休馬參賽者與誌願者的在相似氣溫情況下的不同經曆。到自己的博客找出2013年1月(《重上馬拉鬆征程雜記（5）：期末考試-跑休馬、進波馬》)和2018年1月(《寒冬裏的休斯頓馬拉鬆風情》)的兩篇舊文，看到其中兩張照片及相關經曆，我忍不住發出會心的微笑：-)))。

2013年1月13日星期天休馬的天氣對跑步者們和誌願者義工們都非常不友好：不僅氣溫低，風大，並且還下雨。在寒風瑟瑟、風雨交加中等待起跑的參賽者們幾乎都在運動衣外穿著保暖衣服及防雨外衣。有經驗的參賽者通常是穿著舊衣服外加一個很大的塑料垃圾袋，起跑之前1、2分鍾將之脫掉扔在路旁；馬拉鬆組織者會安排人收集起跑區域的舊衣服，將之集中，洗幹淨後捐給慈善公益機構，幫助有需要的人。那年，我起跑前扔掉的那套防寒舊運動服不足為惜，但扔掉的防雨外衣是跟隨我多年前在新西蘭南島徒步登福克斯冰川時穿的防雨衣，覺得有點可惜，主要是與之有許多美好回憶。跑到5英裏左右，因為運動的緣故，開始漸漸覺得暖和，我將保暖雙臂的一副護臂以及一副保暖手套給扔了。但很快發現犯了錯誤，手套扔得太早了；雙臂由於跑步時來回擺動，確實已不覺得冷，但雙手卻是在寒風中凍僵了。吃一塹，長一智，第二年4月跑波士頓馬拉鬆時我吸取了前一年休馬的教訓，很晚才扔手套。那兩次全程馬拉鬆分別以3：40：35和3：30：06平安愉快完賽。

然而去年1月在相似的氣溫下做休馬誌願者義工則是完全不同的經曆。2018年1月14日星期天早晨舉行的休馬也由於受冷空氣寒流的影響，氣溫在攝氏零度左右；天太冷，對為休馬服務的誌願者義工們很具挑戰性。我和先生全副防寒武裝到達我們的義工站，我幾乎穿了去南極旅行的裝備，除鞋子以外。其結果是在義工站4小時最冷的是雙腳，凍得很難受；我隻好在原地時不時地蹦蹦跳跳給雙腳運動生熱；而雙腳卻是我作為參賽者時最不擔心受冷的部位；當時我寧願是參賽者。吃一塹，長一智，這個星期天早晨去做義工時我一定穿一雙保暖的鞋：-)))。

祝所有星期天參賽者平安，心想事成，尤其是KSR學生、教練和陪跑義工們！祝所有誌願者義工平安，不會太冷，服務周到！




音樂《Chariots of Fire》

照片1-2：星期三我的同事發給我的我們城天氣預報。





照片3-4：我從網站中查到的去年休馬天氣報告和今年休馬天氣預報，非常相似。





照片5：今年為休馬做誌願者義工的注冊。



照片6：我作為參賽者在那樣的氣溫下的著裝，2013年1月休馬我跑向終點站以及跑過終點線。整個參賽過程中雖然因為離開家時忘記戴眼鏡，為了防止頭昏眼花，我必須眯著眼睛跑，象打瞌睡一樣。但是，我的心和腦卻自始至終是活躍的，馬拉鬆全程對我來說仿佛是音樂之程，腦海裏在馬拉鬆不同的路程中回響著不同的音樂和旅途中見到的不同世界風情。與觀眾們的互動增加了愉悅，我特別感動在風雨中為馬拉鬆賽服務的誌願者們以及熱心的觀眾們，經常在跑步過程中對他們說“謝謝”。不過，當時我並沒想到那樣的氣候對他們的挑戰更大；如今，有了做誌願者的經曆，我能體會到他們的不易。



照片7：我作為誌願者義工在那樣的氣溫下的著裝，這是2018年1月14日休馬我與我們義工站其中兩位誌願者合影留念。那天清晨安裝全程與半程馬拉鬆分道指示標牌時是我和我的先生同工；而拆取標牌則是我與另外兩位誌願者同工。我右手邊的那位女士那次是第3年為休馬做義工，與我的先生相同；而我左手邊的男士那次是第4年，與我同齡：-）））。告別時，他們對我們說：“明年再見！”我答複：“明年再見！”先生則微笑著說：“如果明年像今天這麽冷，你們見不到我。”他的話逗得大家都笑了。 今年氣溫確像去年一樣冷，這個星期天先生會去做義工嗎？等到星期天就知道啦：-)))。

[廣陵曉陽]

回複 'kentridge' 的評論 :

謝謝老朋友的善言。我跑過多次不同距離的賽事，曾經是受益者，現在隻是give back to 跑者這個大community. 有人曾說過“天下跑者是一家”：-)))。祝你馬拉鬆訓練平安愉快，心想事成！

[kentridge]

thank you so much. It is so kind of you. I did know if I could finish my marathon without the support of so many 誌願者

[廣陵曉陽]

回複 '風車輕舞鬱金香' 的評論 :

謝謝鬱金香妹妹。是啊，手腳是四肢末端，末稍循環稍差一些，容易感覺得涼。正如你所說，去年我的腳凍得發疼。謝謝你的好建議，今年我一定更好地做好保暖。感恩的是幸好天晴，不下雨。

[風車輕舞鬱金香]

運動員和誌願者都非常不容易啊！我屬於不怕冷但手腳始終冰涼的，在哈爾濱看冰燈零下26度我身上並不覺得冷，可腳凍得生疼。帶了不少暖寶最後全用在了腳上。姐姐也可以準備一些暖寶，哪裏覺得冷就隨時貼上

[廣陵曉陽]

回複 '光鹽行者' 的評論 :

謝謝這位弟兄。與你一樣，沒做誌願者之前，我也沒想到他們的不易，尤其是第一供水站的人要很早去set up。35F對東北部的人來說不算什麽，但對我們這裏冬天溫和(今天over 70F)的人來說確實很冷。去年雙腳最冷，其次雙手。不過，今年我會加強防寒措施：-)))。

[光鹽行者]

35F太冷了!太冷了。看你文章以前真沒想到誌願者的不易。謝謝！