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發表帖子

• 置頂: 請問對糖尿病了解的朋友兩個問題：血糖和膽固醇 -rongrong- ♀ 給 rongrong 發送悄悄話 (28403 bytes) () 09/30/2022  12:49:29

• 置頂: 不打針不吃藥，如何輕鬆甩掉血糖？ -doldentate1- ♂ 給 doldentate1 發送悄悄話 doldentate1 的博客首頁 (4665 bytes) () 08/16/2022  23:16:59

• 置頂: 白米飯會引來糖尿病嗎 (zt) -viewfinder- ♀ 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (158 bytes) () 11/19/2013  10:00:27

• 置頂: 糖尿病人的吃糖吃肉的問題 -potion- ♂ 給 potion 發送悄悄話 (2927 bytes) () 11/15/2013  12:36:02

• 問一下，後天，特別是五十歲以後得一型糖尿病的幾率有多大？ - 天兒晴了 - ♀ 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (454 bytes) () 03/14/2025  14:45:26

• 一型是指沒有姨島素了 - 種西瓜 - ♂ 給 種西瓜 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  15:37:18

• 是不是疫苗造成身體停止產生夷島素 - Joe2013 - ♂ 給 Joe2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  16:10:32

• 查了一下，一型是自身免疫疾病，年紀大了也會得 - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  16:52:20

• 轉一下deepseek的答案 - 天兒晴了 - ♀ 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (1732 bytes) () 03/14/2025  17:25:42

• 打胰島素以後體重回升了嗎？ - SleepyLagoon - ♀ 給 SleepyLagoon 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/15/2025  04:12:14

• 沒有，去年漲了一斤，激動得不行，以為可以照這個趨勢漲下去。 - 天兒晴了 - ♀ 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 03/16/2025  14:37:48

• 糖尿病一型跟二型有區別，是你國內的家人吧，現在你不要去想什麽引起的，讓他抓緊時間治療吧。 - goingplace - ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (60 bytes) () 03/15/2025  05:14:05

• 親，你好貼心 - 天兒晴了 - ♀ 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (113 bytes) () 03/16/2025  14:36:24

• 大家經常喝咖啡嗎？有說咖啡有諸多健康效果，改善心血管功能、有利於降血糖治療糖尿病、防癌，等等。 - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (1137 bytes) () 03/14/2025  07:52:24

• 和咖啡是享受。喝茶沒這種感覺 - SleepyLagoon - ♀ 給 SleepyLagoon 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  08:01:14

• 正好相反，喝茶是享受，喝咖啡隻是為了提神 - aguafresh - ♂ 給 aguafresh 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  08:34:28

• 咱們這種是典型的中國胃 - 曲藝 - ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  08:37:58

• +1 - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  10:18:30

• 對我來說，喝咖啡和茶是享受生活中的悠閑時光，喝的是咖啡，得到的是心情的愉悅。 - 6thsense - ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  09:27:29

• 喜歡喝的就喝，不喜歡的也不必勉強 - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  08:28:28

• 不喝 我愛喝果汁 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2025  08:48:43

• 茶，咖啡，酒，都喝。有機綠茶你是哪裏買的？ - 越王 - ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2025  08:59:09

• 茶，咖啡，酒，都喝。 - TBz - ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2025  11:42:41

• 我在這個網站買茶 - TBz - ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (121 bytes) () 03/14/2025  12:10:08

• 謝謝。這個網站的茶新鮮嗎？ - 越王 - ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (165 bytes) () 03/14/2025  12:39:05

• 還不錯。隻有一次，茶葉裏有濃重的化學藥品味道，奇怪的是，家裏其他人感覺不到。 - TBz - ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2025  22:49:05

• 最近的研究趨向認為咖啡的好處可能不是咖啡因，而是其他的。 - Ridetolight - ♂ 給 Ridetolight 發送悄悄話 Ridetolight 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2025  09:11:09

• 是什麽？ - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  10:23:56

• 綠原酸 - 夏陽 - ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2025  10:36:00

• 這東西的作用是什麽？ - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  11:10:42

• one extra large coffee with one cream a day - 幕鼓晨鍾 - ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2025  09:19:00

• 每天早上2杯，習慣了，很久沒喝茶了，以前隻喝茶的。 - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2025  09:20:24

• 對控製血糖有幫助嗎？ - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  10:28:33

• 不知道呢，我血糖一直控製的還行。習慣了喝咖啡。 - tiger00 - ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (76 bytes) () 03/14/2025  12:04:55

• 有機茶葉要看產地，有的是外商在大陸訂的貨，例如這個有機明前龍井，鏈接在內 - Shubin - ♂ 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (317 bytes) () 03/14/2025  09:27:21

• 這個價格不可能是真正的龍井茶，更別提有機的了。 - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  10:25:21

• 喝咖啡後, 血壓會升高, 有高血壓的患者要注意. - drinkplay - ♂ 給 drinkplay 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  09:49:14

• 各有千秋，適量為宜。咖啡的提神效果好，宜早喝。茶適於午後飲用。晚飯後隻吃水。 - FollowNature - ♂ 給 FollowNature 發送悄悄話 FollowNature 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2025  11:03:00

• 我喜歡喝咖啡，每天喝。但我覺得 - 咖啡貓兒 - ♀ 給 咖啡貓兒 發送悄悄話 咖啡貓兒 的博客首頁 (141 bytes) () 03/14/2025  11:21:59

• 我也覺得是。喝咖啡（哪怕少量）肯定也有副作用的，怎麽沒見著提呢？ - Shine20 - ♀ 給 Shine20 發送悄悄話 Shine20 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2025  14:20:19

• 冬天咖啡夏天茶，我現在一般一天喝三杯咖啡，怕影響睡眠，早上喝。 - 風嘯嘯壯士 - ♂ 給 風嘯嘯壯士 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  11:38:59

• 我早上午後都會喝一杯咖啡，晚上睡前一般喝一杯紅酒上上網，如果不喝紅酒就喝一杯咖啡，感覺特別放鬆，尤其是咖啡的飄香很有 - danren - ♂ 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (39 bytes) () 03/14/2025  12:33:54

• 我空腹喝咖啡 - 安小愛 - ♀ 給 安小愛 發送悄悄話 (87 bytes) () 03/14/2025  13:01:38

• 咖啡因造成的 - 夏陽 - ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2025  13:16:00

• 上午咖啡 下午茶 缺一不可：） - lemay2025 - ♀ 給 lemay2025 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2025  13:30:33

• 枸櫞酸 - kingfish2010 - ♂ 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 03/14/2025  14:01:53

• 我平常都是每天早起一杯，正好。不敢多喝，怕影響睡眠。 - Shine20 - ♀ 給 Shine20 發送悄悄話 Shine20 的博客首頁 (186 bytes) () 03/14/2025  14:17:49

• A1C 5.9 生活方式極不健康的人，是否應該吃藥？ - freesia99 - ♀ 給 freesia99 發送悄悄話 (1026 bytes) () 01/26/2025  03:38:18

• 做個自律的人非常重要 - longnv - ♀ 給 longnv 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/26/2025  07:36:22

• +1，若不自律不珍惜自己身體，神仙來了也救不了。 - pickshell - ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/27/2025  04:27:09

• 管住嘴，勝過吃藥 - nancyjin5391 - ♂ 給 nancyjin5391 發送悄悄話 (66 bytes) () 01/26/2025  09:35:04

• 我現在覺得人自律不了， 想改變， 就得改變環境.. - 田牛妹1 - ♀ 給 田牛妹1 發送悄悄話 (105 bytes) () 01/26/2025  11:40:29

• 不需要。 到6.8 醫生才會開藥給你吃。 - 白兔媽 - ♀ 給 白兔媽 發送悄悄話 白兔媽 的博客首頁 (0 bytes) () 01/26/2025  11:49:02

• 5.9就吃藥很有可能會經常發生低血糖，低血糖更危險。 - 白兔媽 - ♀ 給 白兔媽 發送悄悄話 白兔媽 的博客首頁 (0 bytes) () 01/26/2025  11:53:12

• 胡吃海喝A1C才5.9，他可能這輩子都不會得糖尿病，血糖指標高一點點，沒事的。 - goingplace - ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (54 bytes) () 01/26/2025  13:14:59

• 生活方式越爛的人，改善空間越大。最怕是已經非常小心翼翼但指標仍偏高的人，除了吃藥，恐怕別無他途了。 - llarry - ♂ 給 llarry 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/26/2025  13:26:06

• 胡吃海塞海鮮和肉類，不就是大家追求的生酮法麽， 一兩白酒正合適養生。 - 今年蘋果樹 - ♀ 給 今年蘋果樹 發送悄悄話 今年蘋果樹 的博客首頁 (0 bytes) () 01/26/2025  16:14:14

• 食癮和毒癮一樣難戒斷？ - freesia99 - ♀ 給 freesia99 發送悄悄話 (902 bytes) () 01/27/2025  18:57:26

• 去年糖尿病，經過一年的控製飲食，A1C現在6.1。戴了1年liber3, 還要不要接著戴？現在沒啥症狀，要注意什麽嗎？ - windflower321 - 給 windflower321 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/12/2025  11:19:47

• 你控製得真不錯，手動點讚一下。 - Shine20 - ♀ 給 Shine20 發送悄悄話 Shine20 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2025  17:14:02

• 謝謝，謝謝。現在啥反應也沒有，不知該注意些啥。 - windflower321 - 給 windflower321 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/12/2025  17:36:21

• 戴上它會疼嗎？ - danon - 給 danon 發送悄悄話 danon 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2025  18:36:10

• 覺得A1C 6.1已經不錯了，換我是不會再戴的。 - 原上草2017 - ♂ 給 原上草2017 發送悄悄話 原上草2017 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2025  04:25:00

• 你一年前A1C是多少？我最近三年從5.7增到6.1，已開始限糖限碳水飲食 - Joe2013 - ♂ 給 Joe2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2025  11:56:15

• 一年前是6.5 - windflower321 - 給 windflower321 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2025  13:12:04

• 非常不錯！希望我能減回到5.6 ~ 5.7 - Joe2013 - ♂ 給 Joe2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2025  15:48:06

• 什麽是liber3？ - garagesale - ♀ 給 garagesale 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/14/2025  11:52:09

• 控製得真不錯，你是怎麽做到的？不吃任何carb嗎？ - DoubleDelight - ♀ 給 DoubleDelight 發送悄悄話 (120 bytes) () 01/14/2025  12:14:08

• 剛開始的時候，我也是這樣。到了第十個月，我晚上不得不吃半碗飯，不然血糖就低於50 mg/dL。 - windflower321 - 給 windflower321 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/14/2025  16:18:34

• 隻能找個平衡點，一點不吃，也太對不起自己了。 - DoubleDelight - ♀ 給 DoubleDelight 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/14/2025  21:17:28

• 請教糖尿病人microalbumin/creatin ratio 5.5( - snowmom - ♀ 給 snowmom 發送悄悄話 snowmom 的博客首頁 (115 bytes) () 01/02/2025  05:56:23

• 有氧運動+負重力量訓練 - 夏陽 - ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 01/02/2025  06:49:00

• 我以為遺傳糖尿病隻限一型，二型是生活方式造成的。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 01/02/2025  07:16:03

• 一型隻聽說過一例青少年發病的，家裏好像沒有。 - snowmom - ♀ 給 snowmom 發送悄悄話 snowmom 的博客首頁 (0 bytes) () 01/02/2025  07:38:19

• 現在的說法正相反：1 型是生活方式，2 型是遺傳。細想想，很有道理。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (157 bytes) () 01/02/2025  14:14:44

• 醫生怎麽說的？ - goingplace - ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 01/02/2025  09:22:14

• 醫生換了幾次藥，越來越不管用，目前在約中。 - snowmom - ♀ 給 snowmom 發送悄悄話 snowmom 的博客首頁 (0 bytes) () 01/02/2025  14:30:50

• 據醫生說二型糖尿病的遺傳機率也就是1/8。所以不要以這個所困擾。自己的生活方式還是非常重要的。 - 杏核眼 - 給 杏核眼 發送悄悄話 (249 bytes) () 01/02/2025  09:45:04

• 沒有打胰島素，在吃幾種藥，主要是上夜班休息不好，飲食比較注意，基本粗糧是不是也應該減，增加肉類？ 中老年不容易。 - snowmom - ♀ 給 snowmom 發送悄悄話 snowmom 的博客首頁 (0 bytes) () 01/02/2025  14:33:14

• 粗糧也是碳水也需要控製量 - 夏陽 - ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 01/02/2025  15:25:00

• 去 American Diabetes Association 看 https://diabetes.org/ - 霧蒙蒙雨霏霏 - ♀ 給 霧蒙蒙雨霏霏 發送悄悄話 霧蒙蒙雨霏霏 的博客首頁 (0 bytes) () 01/02/2025  21:18:59

• 說明腎功能有受損，有蛋白質從腎小球漏出，需要嚴格控製糖尿病的血糖和血脂， - 譽用文人 - ♂ 給 譽用文人 發送悄悄話 (73 bytes) () 01/02/2025  23:57:44

• 多謝， - snowmom - ♀ 給 snowmom 發送悄悄話 snowmom 的博客首頁 (0 bytes) () 01/04/2025  06:23:01

• 糖尿病人的幾個生化指標 （Post-Meal Sugar, Cholesterol, LDL, HbA1C。。。）哪一個 - 譽用文人 - ♂ 給 譽用文人 發送悄悄話 (763 bytes) () 11/15/2024  18:32:18

• 連吃2 個大桃子，或半個西瓜 ，或喝很甜的葡萄水，不知道血糖能升到多少。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/15/2024  19:33:00

• 你怎麽吃都沒事。況且這些都是果糖，不太升葡萄糖。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 11/15/2024  19:51:31

• 水果不升糖嗎? 俺以前按盆吃水果,但血糖有點超標後 不敢多吃了. - wxc8585 - ♂ 給 wxc8585 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/15/2024  20:41:23

• google “果糖影響血糖嗎？” - 6degrees - ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (205 bytes) () 11/16/2024  11:08:18

• 請教高血脂的問題 - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (6058 bytes) () 11/14/2024  16:16:02

• 還是要從吃的方麵下手 - 田牛妹1 - ♀ 給 田牛妹1 發送悄悄話 (311 bytes) () 11/14/2024  16:57:01

• 鍛煉能否堅持是個問題 - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (104 bytes) () 11/15/2024  12:00:02

• 增加力量訓練鍛煉肌肉，譬如瑜伽/普拉提/負重 - 夏陽 - ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 11/14/2024  17:23:00

• 你說得對， - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (257 bytes) () 11/15/2024  12:04:56

• 水果和蔓越莓幹含糖量高。 - neiman07 - ♂ 給 neiman07 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/14/2024  17:54:30

• 說的是， 像橙子，香蕉類的含糖量高的水果，現在開始少吃。 - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/15/2024  12:10:55

• 先把蔓越莓幹停了.買的蔓越莓幹為了保存製作時加糖加油了. - 5181 - ♂ 給 5181 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/14/2024  18:15:44

• 有無添加的蔓越莓幹。買這種就行。 - sgbigsell - ♂ 給 sgbigsell 發送悄悄話 sgbigsell 的博客首頁 (0 bytes) () 11/15/2024  09:02:10

• 混合無鹽堅果沒啥味道， 所以才加了點蔓越莓幹，是要少吃。謝謝告知。 - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/15/2024  12:13:47

• 你說得對，準備停了。想要管住嘴也不容易。 - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (18 bytes) () 11/15/2024  12:12:09

• 高血脂，合並準糖尿病，重點要降低 LDL - 譽用文人 - ♂ 給 譽用文人 發送悄悄話 (44 bytes) () 11/14/2024  20:35:57

• 鍛煉上可進步的空間很大， 減少碳水上， - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (62 bytes) () 11/15/2024  12:35:15

• “晚飯後喜歡吃點堅果， 以花生核桃，蔓越莓幹為主” ，不知道你吃了多少堅果，花生核桃都是油啊，晚飯後應該什麽都別吃了，去 - mimifan - 給 mimifan 發送悄悄話 (335 bytes) () 11/15/2024  04:07:14

• 同意。堅果果幹，不要晚飯後吃。晚飯後去快走一下，非常有效減脂。 - sgbigsell - ♂ 給 sgbigsell 發送悄悄話 sgbigsell 的博客首頁 (0 bytes) () 11/15/2024  09:04:10

• 對。不用追求16-8斷食，但要做到晚餐到早餐之間不吃東西。 - Shine20 - ♀ 給 Shine20 發送悄悄話 Shine20 的博客首頁 (0 bytes) () 11/15/2024  09:35:43

• 最近兩個月開始有饑餓感， 才開始了飯後吃堅果。 - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (106 bytes) () 11/15/2024  12:45:27

• 首先晚飯要吃飽，這樣飯後才不會想吃零食。 - Shine20 - ♀ 給 Shine20 發送悄悄話 Shine20 的博客首頁 (60 bytes) () 11/15/2024  12:55:30

• 同意。請問快走的速度多快 算快？ - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (162 bytes) () 11/15/2024  12:43:35

• 不要拘泥於數字。就是雙臂擺動起來，快速地走，不是散步。這是我最懶的時候的堅持。 - sgbigsell - ♂ 給 sgbigsell 發送悄悄話 sgbigsell 的博客首頁 (251 bytes) () 11/15/2024  16:41:54

• 聽你的， 準備都停了。 - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (196 bytes) () 11/15/2024  12:41:11

• 吃的內容營養豐富，描述細致。但缺乏‘量’的描述~~~我發現即便是總熱量相同，不吃早餐，午餐隨便，晚餐豐富的吃法和早餐吃好 - 山菊花 - ♀ 給 山菊花 發送悄悄話 山菊花 的博客首頁 (395 bytes) () 11/15/2024  06:07:55

• 我是後者。隻是晚餐都是精致碳水。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 11/15/2024  08:51:13

• 晚餐我是純甜食。 - mars2020 - ♀ 給 mars2020 發送悄悄話 mars2020 的博客首頁 (0 bytes) () 11/15/2024  09:06:30

• 以前喜歡甜食，隨著年齡的增長，尤其這幾年，發現可以控製甜食的攝入，以前有點難。謝謝。 - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/15/2024  12:50:59

• 精致碳水可以舉個例子不？謝謝。 - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/15/2024  12:52:12

• 晚餐清淡確實重要。可是上班族隻有這一餐能好好坐下來和家人一起吃。 - Shine20 - ♀ 給 Shine20 發送悄悄話 Shine20 的博客首頁 (54 bytes) () 11/15/2024  09:34:17

• 那就晚餐吃菜，減少主食。我也曾經上班，也一樣。也有過血糖問題。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 11/15/2024  09:38:59

• 謝謝建議。 - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (114 bytes) () 11/15/2024  13:15:00

• 就是這個意思，晚餐才是正餐， 想管住是不容易。 - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/15/2024  12:53:40

• 我是前者，一日三餐，但是好吃的都集中在晚餐，蔬菜吃得多，肉食也吃得多。 - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (87 bytes) () 11/15/2024  12:49:33

• 理解，上班族都這樣~~~我也是驗血報告超標了才開始注意的。習慣是一種勢力，要改變的確不容易，需要下大決心，或者身體 - 山菊花 - ♀ 給 山菊花 發送悄悄話 山菊花 的博客首頁 (81 bytes) () 11/15/2024  14:27:18

• 海鮮醬油和蠔油，添加劑太多，很多含糖，注意看配料表。睡眠需要改善。 - sgbigsell - ♂ 給 sgbigsell 發送悄悄話 sgbigsell 的博客首頁 (117 bytes) () 11/15/2024  09:14:24

• 日常飲食算是少油低鹽，做出來的菜味道偏淡， - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (218 bytes) () 11/15/2024  13:18:11

• 年齡大了應該補充multi-維他命/minerals. - 北美金花 - ♀ 給 北美金花 發送悄悄話 北美金花 的博客首頁 (0 bytes) () 11/15/2024  10:38:40

• 關於複合維生素，你建議用gummy 嗎？ - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (111 bytes) () 11/15/2024  13:20:47

• Q10慬慎些，我吃了心髒咚咚跳。多維用50+ women. - lilyofthevalley - 給 lilyofthevalley 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/15/2024  14:19:45

• 我的醫生建議吃大劑量魚油減甘油三酯，Costco 魚油一天兩顆，一年以後回歸正常。 - 山地居民 - ♀ 給 山地居民 發送悄悄話 (78 bytes) () 11/15/2024  11:23:15

• 確實有這個考量，還沒有吃過魚油。 - bushbaby - ♀ 給 bushbaby 發送悄悄話 (141 bytes) () 11/15/2024  13:23:38

• 每天1萬5千步，盡量快走。三個月再來匯報，肯定會降下來 - pancakes - ♀ 給 pancakes 發送悄悄話 pancakes 的博客首頁 (0 bytes) () 11/15/2024  16:23:42

• 我的LDL這次體檢降了很多，恢複到正常區間。醋泡蒜，每天幾粒。除此之外我沒有做其他的改變。 - wobenshanliang - ♀ 給 wobenshanliang 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/15/2024  18:36:52

• 如果泡蒜？謝謝！ - 尊義 - 給 尊義 發送悄悄話 尊義 的博客首頁 (0 bytes) () 11/15/2024  19:24:33

• 就是臘八蒜的泡法。 你網上搜一搜。 大概堅持了四個月？每天晚飯吃。也有想不起來吃的時候。多的時候吃七八辬。 - wobenshanliang - ♀ 給 wobenshanliang 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/16/2024  18:58:47

• 這個準備試試。就是一般的泡臘八蒜的方法泡嗎？謝謝 - zongzaipiao - ♀ 給 zongzaipiao 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/16/2024  06:52:17

• 就是臘八蒜。我看了一下，我的LDL從3.47降到2.68，也不算降了很多，但還是挺開心的 - wobenshanliang - ♀ 給 wobenshanliang 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/16/2024  19:02:42

• 上個月體檢，我的數字比你的都好一點，我比你年輕幾歲，但是醫生讓我吃血脂藥了。坐標加州。 - 最愛加肥貓 - ♀ 給 最愛加肥貓 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/15/2024  18:47:17

• 血糖沒問題，吃點Lipitor 20 mg daily - Tianyazi - ♂ 給 Tianyazi 發送悄悄話 Tianyazi 的博客首頁 (0 bytes) () 11/15/2024  21:48:52

• 86歲的糖尿病腎病患者服用KERENDIA(細雷諾酮)藥物後六周，腎小球濾過率下降，我需要繼續服用該藥嗎？ - 1003kevin - ♂ 給 1003kevin 發送悄悄話 (272 bytes) () 04/27/2024  16:31:16

• 咱不是醫生。如果換成咱碰到這問題，會權衡不吃藥對身體損害大還是吃藥對身體損害大。取其輕 - 種西瓜 - ♂ 給 種西瓜 發送悄悄話 (51 bytes) () 04/27/2024  16:55:41

• 問題是：不懂啊。這事兒，應該問開藥的而且了解病情的醫生，聽專家的建議。 - fuz - ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 04/27/2024  17:45:59

• 醫生有沒有建議換成Farxiga？ - 君子花農 - ♂ 給 君子花農 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/28/2024  05:02:09

• 您可以看看這些成功案例分享 - 正能量滿滿 - ♂ 給 正能量滿滿 發送悄悄話 (892 bytes) () 09/02/2024  02:17:46

• 中國2024血糖新標準，大大提高了呀，糖尿病前期的都變成正常了（見內）！！大俠們真麽看？ - wxc8585 - ♂ 給 wxc8585 發送悄悄話 (61 bytes) () 04/12/2024  11:53:27

• 嗯，這麽說血壓標準也會變。 以後 150/100 算正常 - 種西瓜 - ♂ 給 種西瓜 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/12/2024  12:27:42

• 加拿大就比美國標準低 我的A1C 5.7合格 沒給我上下箭頭 - hhhh - ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (81 bytes) () 04/12/2024  12:36:48

• 哎，您這基因，氣死銀！ - wxc8585 - ♂ 給 wxc8585 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/12/2024  13:01:08

• 你確定這是新的國家標準？比“正常”值還高的，叫“良好”。良好應該比正常還好才對吧，那個腦門子被驢踢過的才想著用良好。 - fuz - ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 04/12/2024  13:03:33

• 明明是2022年。達不到標準就改變標準，騙自己的典型做法。 - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 04/12/2024  13:35:53

• 自欺欺人。A1c正常值應該是5.6，從5.7 到6.4之間為糖前期，太多人糖前期，把標準提高就少很多 - 似曾相識 - ♀ 給 似曾相識 發送悄悄話 似曾相識 的博客首頁 (0 bytes) () 04/12/2024  21:47:15

• 請問1類糖尿病和2類的區別。醫生約我下周一，說他懷疑我是一型糖尿病，嚇人啊。 - eagle1 - ♀ 給 eagle1 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/28/2024  15:31:50

• 一類是先天基因造成的糖尿病，二類是後天沒有保養好造成的糖尿病 - r41866 - 給 r41866 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/28/2024  16:07:29

• 怎麽可能，一型你出生不久就能知道。父母有糖尿病嗎？ - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 01/28/2024  16:22:44

• 穀歌了一下，type 1糖尿病可以任何年齡發，80%的人沒有家庭病史 - rancho2008 - ♀ 給 rancho2008 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/28/2024  21:23:11

• 謝謝樓上二位。父母沒有，親人也都沒有。這個醫生還是我等了3個月約到的。庸醫害人啊。 - eagle1 - ♀ 給 eagle1 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/28/2024  16:41:14

• 什麽地方的醫生？要等三個月？ - 原上草2017 - ♂ 給 原上草2017 發送悄悄話 原上草2017 的博客首頁 (0 bytes) () 01/29/2024  10:11:01

• 不是嚇唬你，這是有可能的。如果你不胖的話 - Taytay - ♀ 給 Taytay 發送悄悄話 Taytay 的博客首頁 (433 bytes) () 01/28/2024  17:04:25

• 查了一下，成年人患上一型糖尿病的原因通常與免疫係統攻擊胰島素產生的細胞有關。 - 纖風 - ♀ 給 纖風 發送悄悄話 纖風 的博客首頁 (388 bytes) () 01/28/2024  19:50:19

• 好像醫生也是這麽說的。可是我從沒打過針，最近藥也停了，吃藥對我沒用。血糖水平已經下來了。還可能是一型嗎？ - eagle1 - ♀ 給 eagle1 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/28/2024  20:26:11

• 抽血檢查一下也無妨，掃清疑慮就放心了。 - 纖風 - ♀ 給 纖風 發送悄悄話 纖風 的博客首頁 (0 bytes) () 01/28/2024  20:38:15

• 一型無法自行緩解。突然得糖尿病及吃藥無效是一型的特征。 - 纖風 - ♀ 給 纖風 發送悄悄話 纖風 的博客首頁 (0 bytes) () 01/30/2024  04:14:58

• 沒打過針就好。一年前的體檢好嗎？血糖呢？ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/28/2024  21:53:05

• 不知道啊，這以前沒做過任何體檢。每年也不做體檢。 - eagle1 - ♀ 給 eagle1 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/29/2024  06:20:18

• 從不體檢，怎麽知道自己健康？很多指標不正常是沒有感覺的。既然你沒有打針，為什麽嘲笑朋友？ - AprilMei - ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 01/29/2024  07:04:51

• 我沒打針指的是胰島素。我當時笑朋友是她不打疫苗。我打疫苗了啊。研究說糖尿病可能跟疫苗有關呢，人家沒打，就對了唄。 - eagle1 - ♀ 給 eagle1 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/29/2024  07:39:57

• 說的就是我呀。疫情3年，期間搬家到了一新地方，找不到家庭醫生。哎，就是不夠重視，有病才想起來看醫生。 - eagle1 - ♀ 給 eagle1 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/29/2024  09:57:54

• 每人都犯錯誤。亡羊補牢未為晚也！ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/29/2024  13:07:12

• 被你這麽一說，是挺嚇人，平時健康，突然1 型糖尿病。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (50 bytes) () 01/28/2024  21:49:26

• 那就等看醫生好好檢查討論吧。很多自以為健康的人，不一定哦。估計隻是沒注意到自身變化而已 - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/29/2024  07:35:59

• 大意了！因為糖尿病就像鬼子進村，悄悄地。隻有有心人才能做到提前預防，或久病成醫的人醫學知識比較豐富。 - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/29/2024  09:17:36

• 不少大病都是這樣的。 - lucky_rain - ♀ 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/29/2024  09:46:30

• 確實！冰凍三尺非一日之寒！ - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/29/2024  13:09:08

• 這話說得很對！我小時候身體很差，現在身體極好。 - r41866 - 給 r41866 發送悄悄話 (219 bytes) () 01/29/2024  12:41:10

• 我弟感覺到頭皮麻，他媳婦極力主張看醫生（她爸39-40 年前死於糖尿病37歲），及時發現血糖問題， - lawattaction - ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (84 bytes) () 01/29/2024  13:02:19

• 報告，我也有毅力。我不胖，但我減了8磅了，晚上血糖低於100。前一段時間我說減了5磅，網友建議我再減5磅。我還要再減兩磅 - eagle1 - ♀ 給 eagle1 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/29/2024  13:48:09

• 我的醫生說有很多年輕人突然一型糖尿病了，在covid疫苗或者病毒之後。另外，診斷一型糖尿病不是應該測抗體麽？ - 東台魚湯麵 - ♀ 給 東台魚湯麵 發送悄悄話 (708 bytes) () 01/29/2024  08:04:15

• 一型是身體不再產生胰島素了。二型是隨然還產生胰島素，但身體（靶細胞）對胰島素卻不敏感了（拮抗了）。 - 花椒 - 給 花椒 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/29/2024  08:06:02

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