運動和感冒

大S的死對我還是很有觸動的，她是青春記憶裏的一個片段，歎逝去的青春。因為大S我現在對感冒很重視，要多躺平，而且在工作掙錢上不要太爭強好勝。

我現在又感冒了，小孩總是帶來病毒。感冒就是很耽誤事，其實特別難受也就是一兩天，但是症狀徹底好，嗓子完全不疼，不流鼻涕得兩周。科學角度說如果症狀在脖子以上就可以鍛煉，脖子以下還是要休息。要是以前如果還有脖子以上的症狀我就去鍛煉了，我說的是普通感冒，我沒怎麽因為感冒發過燒，我也沒得過流感，flu不敢瞎說。

但是現在隻要還有感冒症狀我就躺平了。昨天覺得嗓子還是不舒服，就沒去跑團. 我老公昨天去跑團繞著跑道跑了10公裏，看他去跑步我去不了，氣死我了。 今天早上也沒去泳團，改成在家裏打掃衛生。其實對我這種養成運動習慣的人，不運動真是很難受，吃飯都不香。夫子在的時候總是拖大家後腿，勸大家要悠著點，我也是現在覺得可以多養養。

 

不知道為什麽我覺得我現在比以前更愛感冒，不知道是不是年紀大了，我這種休閑健身的應該不是運動過量免疫力下降。