博文
(2011-07-22 16:57:36)

來源:廢話多多其實我媽的西紅柿雞蛋麵極簡單,關鍵是碗大湯寬:把西紅柿用開水燙一下,皮剝掉,切成一寸見方,放一茶勺的糖醃十分鍾平衡酸味。鍋裏放一小勺油,把西紅柿倒進去用小火燜化,加水燒開,入鹽調味。渥一個雞蛋,放在碗底,把細掛麵煮好放在雞蛋上。切幾個蔥花放在麵上,將西紅柿湯燒開,倒入碗中,加一滴芝麻油。此時碗中有紅有綠,香氣撲鼻。先喝[閱讀全文]
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(2011-07-22 16:51:35)
來源:schweine_srq
第一,和麵時,加鹽,0.8kg麵粉配1/4teaspoonfulsalt.
第二,麵團活好後,摻入米粉,以上述劑量的麵粉,配5teaspoonfulricepower(英鵡按:或低筋麵粉)
第三,醒麵30-40min,這樣做出來的麵條介於手擀麵與米粉之間,吃起來口感比較軟,滑。
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(2011-07-22 16:49:18)
製作手工麵條其實很簡單,配方記住兩個數字就行,9oz(重量單位)麵粉和1/2cup液體。

麵粉可以是普通麵粉,全麥麵粉(多加一大勺液體),或兩種麵粉的混合物。液體可以是蛋液,水,菠菜汁,胡羅卜汁等蔬菜汁。麵粉和液體量好後把液體拌勻,加入麵粉裏,揉成團,密封醒麵一個小時以上就可以手工擀麵或用pastamachine等。




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(2011-07-22 16:42:08)

來源:微波仙子



下麵是在家自製熱幹麵材料:麵粉3C,堿3tsp,水1C做法:
將麵和堿和好成堿麵,醒20分鍾
麵分成幾份
壓麵機調一檔,二檔,四檔分別壓麵皮
最後壓麵條
燒開水,將麵條煮熟
撈起,瀝幹放兩大勺油拌勻,用電扇或風吹幹
吃時,燒開水,將麵放在撈子裏,在開水裏燙燙(我這次回國特意到漢正街買了這個撈子,10¥)
放香油,[閱讀全文]
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(2011-07-22 16:39:27)

來源:小小太空豬蔥油的製作:一把小蔥,一杯橄欖油(這個量做出來可以留下做其他美食)1.蔥切段,我主要用的蔥白,少量蔥葉留下做了點綴2.橄欖油火上加熱,待燒熱,離火5分鍾(這個時間適合我家的火,時間可以適量延長),放一旁稍待涼(不是完全冷卻),3.小火重新上油鍋,入蔥段(放進去的時候少許冒泡)4.小火熬製蔥油,待蔥變淺棕色,撈出。麵的製作:主料:一[閱讀全文]
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(2011-07-21 19:28:26)
六月底看到“小小太空豬”同學無私奉獻的她老爸的一個拿手菜“幹煸茄丁涼麵”就蠢蠢欲動,到今天終於一動到底。我用的是蕎麥麵,煮好洗好後加些“盈盈”同學的照燒汁拌勻後再加做好的茄子丁。麵很好吃。剛吃完就又想做了。嗬嗬
茄子丁的方子如下:http://bbs.wenxuecity.com/laziji/1050422.html [閱讀全文]
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(2011-07-18 16:32:41)
4oz左右的低脂有機酸奶加2oz左右的低脂有機牛奶,混合均勻;再加3oz左右的低脂有機牛奶,也混合均勻;加蜂蜜或agavenector(龍舌蘭花蜜,低糖-lowglycemicload),最後混合均勻,做飯後飲品幫助消化,或單飲品。(注:先加一部分牛奶拌入酸奶中攪勻再加剩下的牛奶比較容易拌勻,口感好些。)此飲品味道好,極易做,再加上喝完後就洗1杯子和1湯勺,長期製作木有麻煩。建議大[閱讀全文]
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相信現代人都知道素食對身體好,也環保,但因為素食者不吃肉和海鮮,有些還不吃蛋和奶類,他們的食材中易缺少六種營養元素,分別是蛋白質,鐵,鈣,鋅,維他命B12,維他命D。 經常吃下麵這八種食材可以幫助素食者補充這六種營養元素,從而最大程度的保證身體健康。這八種食材由美國營養學協會發言人(American DieteticsAssociationspokespersonCynthiaSass)推薦。Cynthia是位嚴[閱讀全文]
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(2011-06-27 16:49:50)
一個牛油果切成兩半,用刀砍在果核上,輕輕一轉將果核帶出,棄去不用。用大勺子將果肉挖出切成小塊(不要搗成泥),加一些核桃,澆些煉奶拌勻後開吃,口感細膩,奶味十足,沒了牛油果特有的微澀味,很好吃易作。推薦吃前才對牛油果剝皮挖心,不然它會氧化發黃。[閱讀全文]
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(2011-06-24 20:31:34)
我最近吃東西都比較簡單程序化,主食就是雜糧(brownrice,groats,wheatberry,pearledbarley)和三種豆類按6:4的比例用高壓鍋煮成軟幹飯,冷卻後分成小袋,多的凍上。 然後在常用的佐料比如鹽,醬油,糖和各種香料等等以外再自製幾種常用的佐料比如照燒汁,蘑菇油,蔥油,蒜油等,還有EVOObased sun-dried tomato也比較提味,還有一種加了truffle的鹽,很鮮。新鮮蔬菜和水果是一定要的[閱讀全文]
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