熊王的 HappyLife

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每年的6月和8月是吃龍蝦的最好季節,買了緬因的硬殼龍蝦做蔥薑龍蝦,味道鮮美,肉嫩彈牙。食材:緬因硬殼龍蝦4-5磅左右薑30克蔥3根蒜4個生抽50毫升料酒50毫升做法:1把龍蝦清洗幹淨,放尿,切成段2.每個切口裹上麵3.炒汁料,大火炒龍蝦,全程都是大火炒,出鍋即可[閱讀全文]
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出國久了,最難忘的還是小時候早上那一口脆脆的煎餅果子的味道.出國上學我們學到的另一個本事就是做飯,能拿出做實驗的勁頭做飯,這是一個合格的吃貨的特征。食材:超市裏買的餅TortillaTaco一塊腐乳一大勺甜麵醬一大勺蒜蓉辣椒做法:1.提前把蘸料準備好備用2.taco用烤箱稍微烤一下3.鍋中擦一點油,把餅兩麵稍微加熱一下,打入一個雞蛋,攤開,撒上蔥花,黑芝麻4.稍[閱讀全文]
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頭茬的韭菜做薄皮餅吃,味道鮮美,外皮酥脆麵團:中筋麵粉400克溫水240毫升鹽2克餡料食材:韭菜400克蝦皮適量雞蛋4個鹽1/2tsp花椒麵1/4tsp做法:1.活好麵之後,分成均等的8-10份,刷油鬆弛1小時2.用手把麵團延展成長方形,加入餡料卷起來,整形之後直接烙餅3.中火烙至兩麵金黃,翻幾次麵之後熟練就可以吃了[閱讀全文]
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肉桂是一種散寒止痛,暖脾胃,通血脈的中藥材。蘋果不但含有很多種維生素,礦物質,糖類等構成大腦所必須的營養成分,而且含有利於兒童生長發育的細纖維,能增強兒童記憶力的鋅。肉桂和蘋果不僅僅是口味上的絕妙組合,而且更具有豐富的營養價值。發麵食材:高筋麵粉(或者中筋麵粉)250克酵母3克室溫牛奶120克紅砂糖10克雞蛋一個無鹽軟化黃油20克鹽1/4tsp內料:糖20[閱讀全文]
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現在大家都在家上班上課,種菜是一件開心的事,但是辛辛苦苦一圈,結果菜都被動物吃了,那就不開心了。今天介紹一下,哪些菜適合在家上班的人種,不費時不費力,也不用防護動物們的光臨。
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南瓜發糕一般都是蒸熟的做法,雖然蒸比較簡單,但是烤熟的南瓜發糕聞起來更香,外皮脆香,內部鬆軟。配方:250-300克南瓜300克中筋或者高筋麵粉3克酵母雞蛋兩個20克白砂糖蔓越莓和新疆大棗適量,做表麵裝飾用做法:1把南瓜切片蒸熟,碾碎,餘溫的情況下加入酵母,麵粉發麵,發至2倍大2切好的大棗放入發好的麵中,一起攪拌排氣,放入鑄鐵鍋或者麵包模具中二次醒發3發[閱讀全文]
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呆在家中做一個健身群朋友喜歡的酸奶蛋糕,用酸奶代替乳酪熱量更低,口感也更清爽,嫩滑,又比一般的戚風蛋糕更柔軟濕潤。健康,低糖,低熱量。我用的模具是9” 食材: 雞蛋6個 低筋麵粉60克 玉米澱粉20克 糖粉50克 原味酸奶200克 玉米油20克 做法: 1.把蛋黃蛋清分離,蛋黃中加入過篩的低筋麵粉,玉米澱粉,玉米油,酸奶,攪拌均勻 2.打[閱讀全文]
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煎餅果子百吃不厭,做法簡單,口感酥脆。自己在家做放心又有營養的煎餅果子。食材:綠豆120克
餛飩皮
雞蛋
蔥花兩根
甜麵醬一大勺
蒜蓉辣醬一大勺
玉米麵40克
中筋麵粉200克
腐乳一塊
綠豆克
黑芝麻做法:1.綠豆要提前泡好,用blender加水打成汁,加入玉米麵和麵粉一起打成糊狀2.把餛飩皮中間切幾刀,放入鍋中,中火煎兩麵金黃3把麵糊放入鍋[閱讀全文]
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做一個非常好吃的蔥花雞蛋餅,做法獨特,口感筋道,鬆軟,多層次。如果想兩麵都加雞蛋液也可以,但是一定要記得時間要短,這樣餅才不會有更多的水分流失,這個蔥花雞蛋餅的特色就是鬆軟,筋道,多層次。食材:中筋麵粉300克鹽2克開水150毫升涼水75毫升油5克蔥花五香粉油酥:麵粉:30克五香粉:1小勺鹽1克熱油:40毫升做法:1.300克麵粉,一部分用開水燙麵,另一部分[閱讀全文]
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2分鍾解密一下做出成功的糖醋小排的技巧,必須成功啊,想失敗都是不可能的事。食材:金沙排骨1.5磅醋5tbsp料酒1tbsp冰糖15克生抽3tbsp鹽1/4tsp熟的白芝麻做法:1.小排放入水中浸泡一下去血水2.炒糖色,然後加醋,料酒,加入熱水,水莫過小排就可以了,大火燒開之後改小火燉40分鍾3.湯汁剩1/4的時候改中火收汁,加鹽,最後加鹽,這樣肉不會老,裝盤的時候撒一點熟芝麻或者蔥[閱讀全文]
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