呆在家中做一個健身群朋友喜歡的酸奶蛋糕,用酸奶代替乳酪熱量更低,口感也更清爽,嫩滑,又比一般的戚風蛋糕更柔軟濕潤。健康,低糖,低熱量。我用的模具是9”
食材:
雞蛋 6個
低筋麵粉 60克
玉米澱粉 20克
糖粉 50克
原味酸奶 200克
玉米油 20克
做法:
1.把蛋黃蛋清分離,蛋黃中加入過篩的低筋麵粉,玉米澱粉,玉米油,酸奶,攪拌均勻
2. 打發蛋清,加1小勺白醋,中速打至魚泡狀,糖粉兩次加入,高速打至蛋白成倒鉤狀
3烤盤中加入熱水, 水浴高度3厘米,蛋糕模具要加烘焙紙墊一下,外部用錫箔紙包裹好模具
4 烤箱提前預熱,350F(177C)烤60分鍾