為什麽無能的人認為自己了不起

你的能力是否與想象中的一樣好? 你的理財能力有多強? 你解讀情感的能力有多好？ 與熟人相比，你有多健康? 你的文法高於平均水平嗎？了解自己的能力以及對比自己與別人的能力，不僅僅能夠提升自尊，還能幫助我們確定何時可以跟著感覺走，何時需要尋求建議。

但是心理學研究表明，我們並不善於準確評價自己。事實上，我們經常高估自己的能力。研究人員將這種現象命名為鄧寧-克魯格效應。此效應解析了為什麽有100多項研究表明人們有虛幻的優越感。我們認為自己比別人好，這在某種程度上甚至違反了數學定律。

兩個公司的軟件工程師被要求進行自我評定，兩家公司分別有32%和42%的工程師把自己排在前5%。在另一項研究中，88%的美國司機自認為具有高於平均水平的駕駛技能。這些並不是特例。平均來說，人們傾向於認為自己比大多數人更優秀，這表現在健康情況,，領導才能，道德水平和其他領域。

特別有趣的在於能力越低的人越容易最大程度地高估自己的技能。在邏輯推理，文法，金融知識，數學，情商，醫學實驗，國際相棋等方麵，分數低的人都傾向於認為自己與真正的專家能力相當。那麽，究竟誰最容易受這種錯覺的影響呢? 可悲的是，答案是所有人，因為我們都有自己意識不到的不擅長領域。

但為什麽呢? 1999年心理學家鄧寧和克魯格首次描述了這種效應，他們認為缺乏特定領域知識和技能的人，遭受雙重困境。第一，他們會犯錯誤並作出糟糕的決定。第二，這種知識欠缺也會阻礙他們發現錯誤。換句話說，表現不佳的人缺乏所需的專業知識，因此無法認識到自己做得多麽糟糕。 舉例來說，對大學辯論賽的參賽者進行的研究發現，在預賽中排在倒數25%的隊員在每五場比賽中失敗了近四場。但他們卻認為自己贏了近60%的比賽。這些學生們沒有紮實掌握辯論規則，因此他們根本分不清，自己的論點在何時被推翻或是多少次被推翻。

鄧寧-克魯格效應並不是說自我意識讓我們看不到自身弱點。人們一旦發現自己的弱點通常都會承認這些問題。在一項研究中，一些學生起初在邏輯測驗中表現不好，在參加了一些小型邏輯課程後，他們欣然承認原來的表現糟透了。這也許就是為何擁有些許經驗或專業知識的人，往往對自己的能力信心不足。他們清楚地知道自己還有很多不了解的事情。與此同時，專家們往往能意識到自己知識多麽淵博。但他們經常犯另一個錯誤，那就是，他們假定其他人同樣知識淵博。

結果就是，無論是笨拙還是技藝精湛，人們經常不能準確認知自我。當他們不擅長某事的時候，他們看不到自己的缺點。當他們異常能幹的時候，他們不知道自己的能力有多不尋常。

對於正在經曆鄧寧-克魯格效應卻不自知的人來說，如何能了解自己在各領域的真實水平呢? 首先，要尋求別人的反饋，即使它並不動聽，也要仔細考慮。其次，更重要的是不斷學習，我們了解的知識越多，那些隱藏的能力缺陷就會減少。也許一切都歸結為那句古老的諺語：當和傻瓜辯論時，首先要確定你是否與對方在做同樣的事。

來源: TED-Ed 短視頻課程https://www.youtube.com/watch?v=pOLmD_WVY-E