• 置頂: 86歲打工的老太太和她96歲的boss
-落花飄零-
♀
(1563 bytes)
()
03/10/2026
10:45:54
• 置頂: 人生第一次Hyrox課
-小眼睛精靈-
♀
(2247 bytes)
()
03/09/2026
10:45:43
• 置頂: 加州農村的婦女節
-落花飄零-
♀
(3992 bytes)
()
03/08/2026
21:55:43
• 置頂: 2026冬季XC滑雪季目標達成,掛靴收板兒
-polebear-
♀
(1446 bytes)
()
03/07/2026
16:26:00
• 置頂: 2026年的第一場馬
-better.life-
♀
(5379 bytes)
()
03/07/2026
12:12:21
• 置頂: Walk on the Water 行走江湖
-polebear-
♀
(3028 bytes)
()
03/06/2026
19:01:58
• 置頂: 東京馬拉鬆 - 和女兒一起跑過
-忙裏偷閑上網玩-
♀
(5855 bytes)
()
03/06/2026
08:50:00
• 置頂: AI不能取代什麽
-落花飄零-
♀
(2245 bytes)
()
03/05/2026
14:32:03
•
謝謝你,夏天~~!
-
布蘭雅 -
♀
(1697 bytes)
()
03/11/2026
06:05:16
•
這周降到零下20攝氏度(不是體感溫度哦)的飄過
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/11/2026
07:00:35
•
命運多舛的隧道馬拉鬆
-
落花飄零 -
♀
(2292 bytes)
()
03/10/2026
16:22:02
•
落花現在需要跑一個上坡馬BQ來證明一下實力
-
我痛恨跑步機 -
♂
(0 bytes)
()
03/10/2026
17:24:00
•
對。建議美麗壯觀的Hatcher Pass馬拉鬆。前25英裏都是爬坡,3900尺,最難的是最後一邁。下坡太陡了。
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/11/2026
02:52:09
•
這是25英裏處,山頂最高處,也就是Hatcher Pass
-
布蘭雅 -
♀
(82 bytes)
()
03/11/2026
03:02:15
•
它網站上已經開始報名了啊。
-
山水一程歌 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
17:30:41
•
有啊,兩周前 已經收到pacer application email 了
-
HappySysphus -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
17:39:08
•
他們網站更新說,他們改變賽道了,所以之前road damage 啥的都是埋伏筆,哈哈
-
落花飄零 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
20:32:42
•
隧道的路麵不理想,但坡形太完美了。Revel係列的就不友好,太陡了,傷腿。
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/11/2026
02:54:05
•
樂極生悲: 中招流感或COVID-19
-
廣陵曉陽 -
♀
(6487 bytes)
()
03/10/2026
13:26:54
•
猛一看,以為你懷孕了...
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
13:34:40
•
哈哈,又調皮了:-)。
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
13:36:00
•
這題是送命題,隻有一個答案,哈哈
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
13:50:57
•
哈哈,又一個小調皮:-)。
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
14:02:03
•
我猜右邊是寶寶外公蒸的。咱們老油條的做法就是這樣薑胡亂切切扔上麵即可,就像說鹽糖少許或適量那樣的風格。年輕人比較中規中矩
-
foxbonbon -
♀
(257 bytes)
()
03/10/2026
14:22:53
•
哇,謝謝狐狸妹妹,你真牛!在我的微信朋友圈沒有一個人猜對,他(她)們的理由恰好與你相反,認為在美國長大的華二代沒有
-
廣陵曉陽 -
♀
(138 bytes)
()
03/10/2026
14:31:11
•
BTW, 我覺得你是一位廚藝高手:-)。
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
14:35:54
•
姐你現在要把休息當成任務去堅決徹底地完成!評委寶寶笑死我了。。。
-
我胖我的 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
14:23:13
•
謝謝月半妹妹。你真是親妹呀,這也是我們全家的共識,恢複健康第一重要,其它都是浮雲。話說這個流感季節挺糟糕的,大家多保重!
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
14:33:43
•
曉陽還有1個多月就要跑倫敦馬了,流感肯定影響正常訓練,不行的話,就放棄算了。身體重要。
-
嚴惠姍 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
14:59:44
•
謝謝惠姍。是的,身體第一重要。如果這次中招的是新冠,大概率我會放棄,因為以前兩次中招新冠的後遺症分別持繼了1-3個月。
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
15:05:28
•
所幸的是這次中招的是流感,但症狀明顯,所以要好好休養恢複,肯定會影響訓練,但如果不出意外,在規定時間內完賽應該能做到。
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
15:08:29
•
最近的流感,我的中招的朋友們都咳嗽了1個月左右呢。都是咱這歲數,要養好自己。
-
嚴惠姍 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
15:12:33
•
是的,我們的一位好友也說最近她的診所有不少流感病人;今年的流感季節挺糟糕。我們外出旅行增加了感染機率。
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
15:25:27
•
先祝曉陽姐迅速恢複!我最近也小病兩次。第二次是感冒/流感,用加熱的加濕器噴鼻子嗓子,還用了精油
-
Multi-Sports -
♀
(139 bytes)
()
03/10/2026
16:45:53
•
謝謝綜合運動健將妹妹,很高興你已康複,太感謝這些tips了。我家恰好也有加濕器,我在網上已查到精油下單。
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
17:40:15
•
祝早日康複!
-
唐歌 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
17:06:39
•
謝謝歌妹。雖然我來遲了沒看到你美麗健美的後背,但從大家的留言中可以想象其健美,希望我下次能趕上:-)。
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
17:44:13
•
祝願曉陽盡快康複!
-
我痛恨跑步機 -
♂
(0 bytes)
()
03/10/2026
17:21:00
•
謝謝五賽同學。大家都多保重。
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
17:44:58
•
祝兔姐早日康複,順利完成倫敦馬拉鬆
-
Mightybear -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
17:48:08
•
謝謝強力熊妹妹。我們原計劃是跑完就回來,後來改主意了,訂了重返威爾士遛達一周,所以,不管是否跑倫馬,肯定會去玩的。
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
20:15:14
•
好好休息,早日康複
-
Qiyuehe -
♂
(0 bytes)
()
03/10/2026
19:04:37
•
謝謝七月妹妹。是的,好好休息對康複非常重要,再加上好的營養,也會有幫助。
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
20:16:56
•
祝曉陽姐早日康複,你波馬即使歡樂跑也是很多人追不上的~~
-
better.life -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
20:25:42
•
廣陵姐
-
MLMM179900 -
♀
(102 bytes)
()
03/10/2026
22:47:47
•
東京馬拉鬆迷你小獎牌
-
落花飄零 -
♀
(3334 bytes)
()
03/10/2026
12:32:39
•
日本資源少,什麽都小小的。其實這個小的是奧運等國際比賽的尺寸。歐洲我跑過幾個也都是這樣小小的。
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
12:37:33
•
你那兒附近有個Bakersfield 馬拉鬆,很出成績。獎牌巨大,有艾米麗的臉那麽大。
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
12:38:45
•
哎呀媽呀那個地方我一點跑馬的欲望都沒有啊。。。
-
落花飄零 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
12:43:50
•
很好啊,有個大峽穀
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
12:50:16
•
和杏花村是一天啊。。。
-
落花飄零 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
12:59:26
•
老是跑杏花村,換個胃口唄。還有Fresno 馬拉鬆,經過日本花園。
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
13:15:31
•
就在我家門口呀,can’t miss it。我要創造紀錄,成為跑杏花馬最多的人哈哈哈
-
落花飄零 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
13:20:41
•
那也好,連跑30幾年,畫一個成績曲線
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
13:26:49
•
對,每年可以track
-
落花飄零 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
13:35:24
•
奧運會是真金真銀的,不可能做的很大啊啊啊
-
落花飄零 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
12:50:26
•
維也納是個小五角星,斯德哥爾摩,羅馬,希臘,裏斯本,威尼斯…大部分是小小的,圓圓的。
-
布蘭雅 -
♀
(223 bytes)
()
03/10/2026
13:24:59
•
奧運金牌也不是真金哈哈!最後一枚真金獎牌是1912年的。今年的奧運金牌大概值2500
-
山水一程歌 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
14:05:36
•
漂亮!大小皆相宜:-)。
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
13:27:44
•
獎牌尺寸對比: 小石城馬拉鬆 vs 長灘馬拉鬆
-
布蘭雅 -
♀
(81 bytes)
()
03/10/2026
13:33:39
•
哈哈哈,太有喜感了,不放在一起比,不會有這麽有趣的反差效果:-)。謝謝分享。
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
13:35:24
•
各有特色。我的獎牌散落在我家各處,我都不知道在哪
-
小眼睛精靈 -
♀
(167 bytes)
()
03/10/2026
13:47:04
•
“一”作為漢字象征著單一、專一、統一、整體以及萬物之本原。有個著名書法家寫了個"一"字,被賣到天價。
-
嚴惠姍 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
14:46:48
•
86歲打工的老太太和她96歲的boss
-
落花飄零 -
♀
(1563 bytes)
()
03/10/2026
10:45:54
•
灰常的勵誌啊。活到老動到老。
-
會飛的小象 -
♀
(167 bytes)
()
03/10/2026
10:53:35
•
經常運動養肝,減少奧斯海姆
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
12:43:24
•
這個有吸引力 :)
-
Qiyuehe -
♂
(0 bytes)
()
03/10/2026
15:47:42
•
厲害了。
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
14:01:25
•
沒錯!我就是成天被跑群裏的幾個老頭激勵著還在跑不停
-
山水一程歌 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
14:45:03
•
前些天跑777的勵建安院士說,他的目標是100歲還能跑馬拉鬆。他今年74歲。希望花花小布b姐曉陽喵兒爸都能跑到100歲。
-
嚴惠姍 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
15:09:57
•
謝謝姍姍,希望大家都能健健康康 快快樂樂的 做自己喜歡的事情
-
better.life -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
20:29:36
•
那些沒在嚴姐單子上的,你們就自求多福吧 :))
-
我痛恨跑步機 -
♂
(0 bytes)
()
03/11/2026
05:52:00
•
人生第一次Hyrox課
-
小眼睛精靈 -
♀
(2247 bytes)
()
03/09/2026
10:45:43
•
太棒了,精靈!好耍!認真地練著玩,然後更認真地吃。加油!
-
我胖我的 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
10:57:01
•
謝謝我胖的鼓勵,最終目的都是為了吃
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
11:33:21
•
你就是個牛妞,牛氣衝天滴。多多吃牛肉哈。
-
會飛的小象 -
♀
(325 bytes)
()
03/09/2026
11:07:03
•
哈哈 周末還吃了日本料理,也不能光吃牛肉,魚蝦也得有
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
11:33:58
•
可不是咋滴。喜歡吃啥就吃啥,這消耗忒大啦,得補回來。
-
會飛的小象 -
♀
(167 bytes)
()
03/09/2026
11:40:30
•
Play hard!
-
喵兒爸 -
♂
(199 bytes)
()
03/09/2026
11:07:44
•
Eat well!
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
11:34:12
•
最愛你的食譜。
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
15:28:27
•
送你一個大肘子加其他
-
小眼睛精靈 -
♀
(340 bytes)
()
03/09/2026
16:01:47
•
天!都是下酒菜,饞S我了。
-
鯉魚塘的魚 -
♂
(0 bytes)
()
03/09/2026
16:35:54
•
魚哥 肘花也是我做的 啥時候見麵給你來幾個下酒菜
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
17:06:49
•
大愛。真正讓我垂涎三尺的。拷貝下來,以後以此為標準
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
16:37:36
•
啥時候來個壇聚餐
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
17:07:24
•
活著就好! LOL 加油!
-
山水一程歌 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
11:18:35
•
哈哈,真是吊著口氣兒
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
11:34:36
•
怪不得我親家不跑馬了,這個更挑戰了!
-
落花飄零 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
11:27:01
•
我心率頂到了180,幾年沒見過了
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
11:34:58
•
180!努了好大的力~~!
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
15:15:55
•
相信你很快就會趕上節奏了。萬事開頭難。能吃這麽多,真是出大力了。
-
嚴惠姍 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
11:27:49
•
不是我一個人吃的,那我真成大胃王了。謝謝惠姍姐一直德鼓勵
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
11:35:46
•
那一大盤子,就那麽原裝的吃下去?
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
12:26:03
•
我說是你信不
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
13:56:47
•
媽呀這難度太大了,隻能仰望。。。
-
唐歌 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
14:06:38
•
偷偷給你看一眼我的後背,沒有聖誕樹
-
小眼睛精靈 -
♀
(79 bytes)
()
03/09/2026
14:47:18
•
哇呀,這肌肉量著實令人羨慕!
-
唐歌 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
15:21:59
•
我又有目標要追了,追不追得上另說
-
唐歌 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
15:23:02
•
我老天啊!!!拚婆婆的年代又來了! 大家快來看我親家的背!太漂亮了
-
落花飄零 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
15:46:40
•
這肌肉,妥妥的金剛芭比!
-
better.life -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
16:01:11
•
好家夥,這麽結實的肌肉與身材可以參加健美比賽了。
-
鯉魚塘的魚 -
♂
(0 bytes)
()
03/09/2026
16:38:30
•
流了一鍵盤口水,難道我兒子沒有女朋友是我肌肉不夠?
-
Mightybear -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
16:42:24
•
哈哈 你練完趕緊照相 再把顏色調黑點 就是這個水平
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
17:16:14
•
悄悄問一聲,這要練多久。。。?
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
16:50:16
•
不光肌肉結實,而且膚色很好看
-
水行者 -
♂
(0 bytes)
()
03/09/2026
17:06:41
•
膚色是調過了 為了凸顯肌肉 有作弊之嫌
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
17:14:45
•
我眼神好,看出聖誕樹啦!很難相信那麽瘦的身材竟然練成如此壯碩的肌肉!
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
17:06:43
•
剛練完背 充血狀態中
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
17:15:24
•
這腰就是最健美的了。那兩個Pepperoni是怎麽回事?
-
嚴惠姍 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
18:01:21
•
哈哈哈,我猜是拔火罐兒
-
唐歌 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
18:12:48
•
哈哈,這個可能性大!
-
嚴惠姍 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
18:37:02
•
Bingo
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
19:31:37
•
厲害厲害,一直再精進,讚
-
fitness2022 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
18:26:26
•
好酷啊!讚一往無前,永無止境!請一定要多多更新,讓我們也跟著開眼!加油!
-
桉椏 -
(0 bytes)
()
03/09/2026
14:42:52
•
願意看我就多更新。上了課才知道自己的藥球差的有多遠
-
小眼睛精靈 -
♀
(161 bytes)
()
03/09/2026
14:48:21
•
健身就是這樣,沒有人可以麵麵俱到。就算精英、專業運動員擅長的也是有限的幾個方麵。你令人佩服,因為一直在發掘挑戰自己
-
桉椏 -
(0 bytes)
()
03/09/2026
16:02:42
•
這個WOD存下了,想試試。你是先做Station 4,再做3的嗎?
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
15:15:23
•
想做哪個都行,一是看有沒有地方,二是看自己的弱點想先攻克還是想練習累了的情況下再做。重量也是自行選擇
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
15:48:05
•
這可太難了 - 你真行!
-
二龍路14號 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
15:41:02
•
比起UMTB這算是個小小坡
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
15:48:34
•
小精靈跟我一樣是食肉動物,哈哈。我們公司附近也有一家在倉庫裏的CrossFit健身中心,我午休散步看他們練得很辛苦,看你
-
鯉魚塘的魚 -
♂
(51 bytes)
()
03/09/2026
16:35:12
•
自討苦吃 哈哈
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
17:15:38
•
還是你結棍兒,佩服如滔滔江水!
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
18:01:51
•
自從看到小精靈穿黃色的運動短褲跑馬之後,我總覺得黃色最好看。在商店老是找同款。
-
嚴惠姍 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
18:04:05
•
謝謝惠姍姐喜歡,露露家的
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
19:32:01
•
辛苦啊,多吃點
-
Qiyuehe -
♂
(0 bytes)
()
03/09/2026
19:57:51
•
哇塞,刑具也太多啦!牛!
-
旺One旺 -
♂
(0 bytes)
()
03/09/2026
21:47:23
•
WOW, 跑夢妹妹太牛了!!我來做次預言:第二節課肯定能完成!這種循環比單純跑步難度大多了,但更豐富有趣:-)。
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
13:30:39
•
新玩具
-
Mightybear -
♀
(468 bytes)
()
03/09/2026
06:36:28
•
這個練agility非常好
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
07:26:52
•
讚!你媽媽狀態真好! 再搞一塊乒乓球桌麵,兩用! 我在舊餐桌上練乒乓球,尺寸小了一圈
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
07:46:11
•
想的一起了,是準備買個乒乓球台子,嗬嗬
-
Mightybear -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
10:05:06
•
強力熊妹妹和媽媽都是玩家:-)。如果我沒記錯,她80多歲了,老人家狀態真好。祝福!
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
13:33:43
•
加州農村的婦女節
-
落花飄零 -
♀
(3992 bytes)
()
03/08/2026
21:55:43
•
喜歡看你的點點滴滴的流水賬,有血有肉的。愛美麗好可愛的。
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
04:57:09
•
握爪兒,同喜歡。
-
會飛的小象 -
♀
(167 bytes)
()
03/09/2026
05:17:02
•
謝謝,確實很好玩,我覺得她生出來的一個很大的使命就是給我們全家做開心果,哈哈
-
落花飄零 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
10:04:19
•
讚!
-
BOTW -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
06:22:32
•
謝謝,婦女節快樂
-
落花飄零 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
10:04:32
•
和小棉襖一起的日子即便忙碌也是幸福滿滿
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
07:29:13
•
是啊,在她進你家門前,我得好好享受我的時光啊
-
落花飄零 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
10:04:59
•
婦女節快樂啊!那個黑家夥虎視眈眈啊!
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
07:47:39
•
真的是,那兩隻黑貓每天都窺測
-
落花飄零 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
10:05:13
•
笑死了蔥貓傻鼠 看來還是智商高的好啊
-
小歌~ -
(0 bytes)
()
03/09/2026
14:59:00
•
婦女節快樂。繼續運動每一天。
-
kathyzh -
♀
(405 bytes)
()
03/08/2026
12:43:46
•
祝你和本壇的各位女神們節日快樂,青春永駐,活力永存!
-
嚴惠姍 -
♀
(0 bytes)
()
03/08/2026
16:28:53
•
謝謝。昨天從gym出來心血來潮買了一件裙子。最近幾年隻買運動有關的衣服。
-
kathyzh -
♀
(114 bytes)
()
03/08/2026
19:19:41
•
這身很有藝術家氣質,青春靚麗!咱們女人就是要對自己好一點。
-
嚴惠姍 -
♀
(0 bytes)
()
03/08/2026
19:40:14
•
真的比模特還漂亮!
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
07:48:31
•
天天運動,天天美麗,天天開心
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
04:57:58
•
2026冬季XC滑雪季目標達成,掛靴收板兒
-
polebear -
♀
(1446 bytes)
()
03/07/2026
16:26:00
•
太棒了!佩服!
-
printemps -
♀
(0 bytes)
()
03/07/2026
16:42:00
•
就是貪玩兒啊
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
03/08/2026
08:50:31
•
熊熊充分享受到了加拿大美好的冰雪世界。
-
嚴惠姍 -
♀
(0 bytes)
()
03/07/2026
17:21:23
•
方便容易
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
03/08/2026
08:50:51
•
祝賀超額完成任務!我非常想念滑雪,可惜沒有夥伴
-
better.life -
♀
(0 bytes)
()
03/07/2026
17:52:31
•
買個年票(季票)。找個相好?男的女的都行。
-
布蘭雅 -
♀
(39 bytes)
()
03/07/2026
18:35:45
•
能夠兩人一起玩兒最好了
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
03/08/2026
10:48:45
•
我最不care的就是有沒有伴兒,有雪就行
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
03/08/2026
08:51:27
•
25次。過癮了。
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/07/2026
18:34:11
•
並沒有完完全全過癮啊
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
03/08/2026
08:52:03
•
小貪!
-
嚴惠姍 -
♀
(0 bytes)
()
03/08/2026
19:40:47
•
無厭
-
布蘭雅 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
05:01:39
•
等待下一個雪季。再過幾個月就又可以滑了 :D
-
Qiyuehe -
♂
(0 bytes)
()
03/07/2026
20:07:50
•
這個隻能聽天由命了
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
03/08/2026
08:52:35
•
熊熊一年四季都不閑著,沒有什麽事可以阻止你運動,真是好樣的!
-
鯉魚塘的魚 -
♂
(0 bytes)
()
03/08/2026
07:52:35
•
因地製宜,適應環境,咱不挑食啊;-)
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
03/08/2026
08:53:15
•
北熊這個冬季太有成就了,居然滑了25次!
-
莊文雅 -
♂
(0 bytes)
()
03/08/2026
08:31:45
•
很容易access的, 開車10分鍾就到,屬於下午下班兒也能遛遛一圈兒的
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
03/08/2026
08:54:32
•
冬季對你來說太短了
-
水行者 -
♂
(0 bytes)
()
03/08/2026
17:41:39
•
就是,感覺沒過夠癮兒
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
18:03:45
•
下周又冷了, 還會下雪。沒準兒又可以接著滑了。
-
Berglake -
♀
(244 bytes)
()
03/08/2026
17:50:32
•
高山滑雪必須是周末才可能去,除非住在旁邊
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
18:04:38
•
25次,你結棍啊。這冬天過的值le
-
小眼睛精靈 -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
07:30:27
•
日程太忙了,要不然會去更多
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
18:05:09
•
你這勁頭兒很足啊! 我滑了五次不到!各種借口…
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
07:50:11
•
我這兒實在是太方便太容易access 了,不去都覺得對不起自己
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
18:06:02
•
哇,玩了25次!真的好過癮,而且還飛快!
-
桉椏 -
(0 bytes)
()
03/09/2026
08:02:23
•
邊滑邊雪邊提高,好玩兒啊,比跑步好玩兒呢
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
03/09/2026
18:06:47
•
抓住越野滑雪大拿請教下,你在以前貼子裏提到網上BC教練講解技巧的視頻,能否給出鏈接?多謝
-
lilyofthevalley -
(0 bytes)
()
03/10/2026
05:43:43
•
不敢當大拿,一起學習,你進來
-
polebear -
♀
(176 bytes)
()
03/10/2026
12:07:32
•
多謝多謝!記下來了。來年冬天邊學邊練。
-
lilyofthevalley -
(0 bytes)
()
03/10/2026
17:50:23
•
雪地森林夕陽好美。特別牛的是一個冬季滑330公裏!
-
廣陵曉陽 -
♀
(0 bytes)
()
03/10/2026
13:38:14