運動健身 » 精華區

登上雲端的守望:Saddle Mountain Lookout 徒步記 - SkiHike - 給 SkiHike 發送悄悄話 SkiHike 的博客首頁 (84404 bytes) () 09/02/2025  16:38:51

2025悉尼馬拉鬆紀實 - 五彩腳印 - 給 五彩腳印 發送悄悄話 五彩腳印 的博客首頁 (21877 bytes) () 09/02/2025  12:57:06

出門跑個步,撿個錢夾子 - polebear - 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (5252 bytes) () 09/02/2025  07:40:39

跑步看世界-波爾多(2) - 鯉魚塘的魚 - 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (18320 bytes) () 09/02/2025  03:33:35

老驥伏櫪 壯心不已 - TN_fang - 給 TN_fang 發送悄悄話 TN_fang 的博客首頁 (2327 bytes) () 09/01/2025  11:37:49

我是大媽我怕誰! - 尤其開心USA - 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (3765 bytes) () 08/31/2025  17:54:27

周日長跑,天馬行空地想 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (3831 bytes) () 08/31/2025  15:57:06

不負如來不負卿——老農名副其實的勞動節 - polebear - 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (3879 bytes) () 08/31/2025  11:23:28

也談食物等喜好 - 廣陵曉陽 - 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (23445 bytes) () 08/30/2025  08:43:43

也談談騎行, - 羽絨服 - 給 羽絨服 發送悄悄話 (1535 bytes) () 08/29/2025  12:44:03

跑出一團亂麻 - polebear - 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (2069 bytes) () 08/28/2025  13:11:17

跑步看世界-波爾多(1) - 鯉魚塘的魚 - 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (14896 bytes) () 08/28/2025  10:37:35

2025露營(四)番外:小鎮Almonte - longhair - 給 longhair 發送悄悄話 longhair 的博客首頁 (16567 bytes) () 08/27/2025  14:29:52

晨跑,遊泳,茄子,老鼠套子 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (2933 bytes) () 08/27/2025  08:58:27

泳團暑假結束,開始訓練,很開心 - 讓理想飛 - 給 讓理想飛 發送悄悄話 讓理想飛 的博客首頁 (3234 bytes) () 08/27/2025  07:45:06

談談騎行 - PhireTri - 給 PhireTri 發送悄悄話 PhireTri 的博客首頁 (9112 bytes) () 08/27/2025  07:04:23

玫瑰城馬拉鬆參賽雜記 - 廣陵曉陽 - 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (14352 bytes) () 08/26/2025  12:33:59

忙亂之中,犯了個低級錯誤 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (2990 bytes) () 08/24/2025  20:54:28

夏日小三訓練 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (2861 bytes) () 08/24/2025  19:21:04

歐洲之巔- Mount Elbrus - 二龍路14號 - 給 二龍路14號 發送悄悄話 二龍路14號 的博客首頁 (1828 bytes) () 08/24/2025  13:13:00

抽筋之後第三天 - 莊文雅 - 給 莊文雅 發送悄悄話 莊文雅 的博客首頁 (1752 bytes) () 08/24/2025  12:23:07

再談跑步運動之循序漸進秘籍 - polebear - 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (6087 bytes) () 08/24/2025  06:48:35

幼年時,關於吃的,很多事一輩子也忘不了, - coach1960 - 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (1972 bytes) () 08/24/2025  04:01:31

2025露營(四):Wesley Clover Parks - longhair - 給 longhair 發送悄悄話 longhair 的博客首頁 (11812 bytes) () 08/22/2025  17:47:29

斷網了 - 光鹽行者 - 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (5019 bytes) () 08/22/2025  16:03:24

談吃 - 鯉魚塘的魚 - 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (6730 bytes) () 08/22/2025  13:32:05

鐵人三項賽見聞 - 鯉魚塘的魚 - 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (16815 bytes) () 08/22/2025  06:08:58

夫子舊作:《牛奶記世》 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (6259 bytes) () 08/21/2025  17:45:59

長跑和腸道腫瘤 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (2164 bytes) () 08/21/2025  13:42:08

寧靜湖大鐵(IMLP)賽記 - PhireTri - 給 PhireTri 發送悄悄話 PhireTri 的博客首頁 (30435 bytes) () 08/21/2025  05:56:49

亭亭如蓋矣 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (2981 bytes) () 08/20/2025  14:38:40

珠峰上的睡美人 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (2008 bytes) () 08/20/2025  11:30:23

三叔的大鐵之路 - PhireTri - 給 PhireTri 發送悄悄話 PhireTri 的博客首頁 (120149 bytes) () 08/19/2025  09:48:11

黑水河獨木舟漂流 - 水行者 - 給 水行者 發送悄悄話 水行者 的博客首頁 (4319 bytes) () 08/19/2025  08:07:55

2021年八月 Steelman Triathlon 參賽錄 - PhireTri - 給 PhireTri 發送悄悄話 PhireTri 的博客首頁 (23563 bytes) () 08/18/2025  12:40:10

太平洋墳場▲腰折的最後航行 - 我是幹枯的胡楊^_^ - 給 我是幹枯的胡楊^_^ 發送悄悄話 我是幹枯的胡楊^_^ 的博客首頁 (16368 bytes) () 08/17/2025  17:06:27

中、老年人”非結構化運動”的重要性 - 如山 - 給 如山 發送悄悄話 如山 的博客首頁 (8536 bytes) () 08/15/2025  15:01:54

風雨鐵人路: 2025寧靜湖大鐵回顧 - irontiger - 給 irontiger 發送悄悄話 irontiger 的博客首頁 (55616 bytes) () 08/14/2025  16:38:58

足底筋膜炎 Plantar fasciitis的康複 - 山水一程歌 - 給 山水一程歌 發送悄悄話 (2127 bytes) () 08/13/2025  08:37:16

聊聊足底筋膜炎 - 光鹽行者 - 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (6416 bytes) () 08/12/2025  20:34:47

披星戴月的周末 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (4574 bytes) () 08/10/2025  21:08:18

跑步水袋 - WLRC - 給 WLRC 發送悄悄話 WLRC 的博客首頁 (2070 bytes) () 08/10/2025  10:02:21

零食 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (1940 bytes) () 08/10/2025  05:40:51

法國普羅旺斯之旅(12): 馬賽跑步之一 - 鯉魚塘的魚 - 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (14871 bytes) () 08/10/2025  05:20:03

我的一點飲食做“減法”的體會 - 碼農白蘭度 - 給 碼農白蘭度 發送悄悄話 碼農白蘭度 的博客首頁 (11196 bytes) () 08/09/2025  20:49:40

關於蛋白粉 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (1852 bytes) () 08/09/2025  13:17:18

中、老年人不應忽視的一項運動 - 如山 - 給 如山 發送悄悄話 如山 的博客首頁 (6034 bytes) () 08/09/2025  08:21:38

Parc regional de Val-David-Val-Morin - longhair - 給 longhair 發送悄悄話 longhair 的博客首頁 (12561 bytes) () 08/09/2025  07:05:15

今天嚐試了新水袋 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (1082350 bytes) () 08/08/2025  16:48:49

運動與投資的相似性 - 如山 - 給 如山 發送悄悄話 如山 的博客首頁 (18570 bytes) () 08/08/2025  14:24:58

響應花班號召力訓8個月後 - doudourv - 給 doudourv 發送悄悄話 (155 bytes) () 08/08/2025  09:07:47

老大的鐵人三項 - 水行者 - 給 水行者 發送悄悄話 水行者 的博客首頁 (3177 bytes) () 08/07/2025  20:44:56

繼續說鞋 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (2187 bytes) () 08/07/2025  17:34:06

渥太華大鐵報告 - Madone - 給 Madone 發送悄悄話 (4219 bytes) () 08/06/2025  18:07:56

最近舉鐵有進步,記錄一下重量 - 讓理想飛 - 給 讓理想飛 發送悄悄話 讓理想飛 的博客首頁 (3470 bytes) () 08/06/2025  12:59:15

你們最低呼吸頻率是多少? - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (1186 bytes) () 08/06/2025  08:50:14

請跑步機吃灰指日可待! - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (2229 bytes) () 08/05/2025  09:56:04

法國普羅旺斯之旅(10): 跑步阿爾勒 - 鯉魚塘的魚 - 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (16406 bytes) () 08/05/2025  04:08:23

老照片 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (4770 bytes) () 08/02/2025  18:15:29

登 蘭利山 (Mt. Langley) 2025.06.29 - 芳草自斜陽 - 給 芳草自斜陽 發送悄悄話 芳草自斜陽 的博客首頁 (60753 bytes) () 08/02/2025  14:11:40

有感而發第二則 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (2297 bytes) () 07/31/2025  11:00:34

小區建設 - 光鹽行者 - 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (3898 bytes) () 07/30/2025  12:33:35

渥太華河白水皮劃艇漂流 - 水行者 - 給 水行者 發送悄悄話 水行者 的博客首頁 (4923 bytes) () 07/29/2025  12:12:28

晨跑 800米間歇 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (4703 bytes) () 07/29/2025  09:09:33

一點感歎,和落花班長聊兩句 - coach1960 - 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (1768 bytes) () 07/29/2025  08:33:21

猜猜這是什麽比賽 - Waterchase - 給 Waterchase 發送悄悄話 (1138 bytes) () 07/29/2025  03:17:54

橫渡渥太華河20年 - 水行者 - 給 水行者 發送悄悄話 水行者 的博客首頁 (3669 bytes) () 07/28/2025  11:38:09

我好像遇到了山獅(慎入) - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (3623 bytes) () 07/27/2025  23:07:11

舊金山跑步邂逅馬拉鬆 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (4722 bytes) () 07/27/2025  22:28:49

朋友們,我回來了。 - hongloumeng - 給 hongloumeng 發送悄悄話 hongloumeng 的博客首頁 (4653 bytes) () 07/27/2025  14:35:59

環法自行車賽第19站---波加查想下班了 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (5281 bytes) () 07/25/2025  12:50:42

法國普羅旺斯之旅(5): 跑步阿維尼翁 - 鯉魚塘的魚 - 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (17056 bytes) () 07/25/2025  04:03:11

看了熊熊的麥城,貼一個我的故事 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (3083 bytes) () 07/24/2025  20:35:55

麥城麥浪跑 - polebear - 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (3491 bytes) () 07/24/2025  15:28:22

八卦一下布沙爾 - 光鹽行者 - 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (5644 bytes) () 07/23/2025  14:15:52

超馬中,手表的電不夠怎麽辦? - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (2655 bytes) () 07/22/2025  16:39:52

愛美麗小同學忙碌的早上 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (3199 bytes) () 07/22/2025  11:12:40

環法第十六站----同時看兩場比賽 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (11939 bytes) () 07/22/2025  09:52:22

玩兒馬拉鬆 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (1311 bytes) () 07/21/2025  14:33:34

青紗帳邊的跑步,愛美麗兒子們的體重 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (2616 bytes) () 07/21/2025  12:39:00

法國普羅旺斯之旅(2): 跑步艾克斯 - 鯉魚塘的魚 - 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (11021 bytes) () 07/21/2025  03:52:02

昨天打破了一個個人紀錄:4分32秒 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (2926 bytes) () 07/21/2025  03:49:54

匹克球錄像 - 光鹽行者 - 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (1443 bytes) () 07/20/2025  21:58:45

環法自行車賽第十五站----肥水不流外人田 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (6827 bytes) () 07/20/2025  11:58:19

今天下三分 - 喵兒爸 - 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (744 bytes) () 07/20/2025  09:09:39

向日葵前的車手 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (3510 bytes) () 07/18/2025  10:18:15

跑步看世界-科羅拉多泉城 - 鯉魚塘的魚 - 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (18335 bytes) () 07/18/2025  03:50:42

槳板瑜伽單腿獨立平衡的訣竅(非喜莫入) - 水行者 - 給 水行者 發送悄悄話 水行者 的博客首頁 (3510 bytes) () 07/17/2025  18:49:07

既要又要還要全要全得 - 芳草自斜陽 - 給 芳草自斜陽 發送悄悄話 芳草自斜陽 的博客首頁 (16844 bytes) () 07/15/2025  19:19:28

痛失跑友 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (613 bytes) () 07/14/2025  09:06:19

铩羽而歸 - 光鹽行者 - 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (7378 bytes) () 07/13/2025  21:59:33

跑者的獎勵 —— 早起的鳥兒有蟲吃 - polebear - 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (4186 bytes) () 07/11/2025  15:39:42

環法自行車賽第五站----環法結束了 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (4652 bytes) () 07/09/2025  10:53:00

秘魯行(7) - 光鹽行者 - 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (11715 bytes) () 07/09/2025  07:13:40

折了肋骨後的進程 - nolie - 給 nolie 發送悄悄話 (2755 bytes) () 07/06/2025  18:43:23

午跑 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (2992 bytes) () 07/05/2025  20:48:50

Rucking-負重爬山/MET - burpeejump - 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (3899 bytes) () 07/05/2025  20:16:18

2025年環法第一站----混亂緊張的一天。 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (6108 bytes) () 07/05/2025  17:46:14

爸爸媽媽去劃船 - 水行者 - 給 水行者 發送悄悄話 水行者 的博客首頁 (6683 bytes) () 07/05/2025  13:32:00

獨立節快樂! - OrangeBread - 給 OrangeBread 發送悄悄話 OrangeBread 的博客首頁 (1683 bytes) () 07/04/2025  19:06:55

油菜花兒盛開的加拿大糧倉 - polebear - 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (2817 bytes) () 07/04/2025  12:25:23

橫穿美國第十天 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (7519 bytes) () 07/03/2025  22:17:23

秘魯行(6) - 光鹽行者 - 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (14604 bytes) () 07/03/2025  22:14:17

遠方的雲彩 - polebear - 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (3156 bytes) () 07/03/2025  04:28:44

我最近的運動改變 - Multi-Sports - 給 Multi-Sports 發送悄悄話 (1103 bytes) () 07/02/2025  16:20:01

熱辣滾燙Pickleball - willowgrove - 給 willowgrove 發送悄悄話 willowgrove 的博客首頁 (3120 bytes) () 07/02/2025  14:05:24

橫跨美國第六天 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (3236 bytes) () 07/01/2025  05:09:31

美國奧林匹克之城 - 鯉魚塘的魚 - 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (15883 bytes) () 06/29/2025  01:33:49

夏跑 - 浦東濱江盧浦大橋至東岸南牆 - 東河山村 - 給 東河山村 發送悄悄話 東河山村 的博客首頁 (3713 bytes) () 06/28/2025  18:55:55

鐵三的順序 - 羽絨服 - 給 羽絨服 發送悄悄話 (2082 bytes) () 06/27/2025  22:56:23

跑步看世界-科羅拉多學院 - 鯉魚塘的魚 - 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (15583 bytes) () 06/27/2025  04:13:53

第二次實驗結果 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (919 bytes) () 06/26/2025  14:31:09

2025騎行:Saint-Anne-de-Belleve - longhair - 給 longhair 發送悄悄話 longhair 的博客首頁 (9454 bytes) () 06/25/2025  13:03:23

密歇根大湖晨跑 - 落花飄零 - 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (5189 bytes) () 06/24/2025  06:23:26

時間暫時凝固的感覺還挺好:) - 愛自由 - 給 愛自由 發送悄悄話 (2678 bytes) () 06/22/2025  22:09:12

我的跑步曆程 - 工程師 - 給 工程師 發送悄悄話 (12088 bytes) () 06/22/2025  18:19:56

半馬兔子 - 鯉魚塘的魚 - 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (1797 bytes) () 06/21/2025  14:17:10

吐個槽 - 桉椏 - 給 桉椏 發送悄悄話 桉椏 的博客首頁 (1202 bytes) () 06/20/2025  07:18:20

今天抓了個現行,證明了雷歐的猜測! - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (1331 bytes) () 06/19/2025  17:38:05

Garmin training status 有哪些? - 羽絨服 - 給 羽絨服 發送悄悄話 (5217 bytes) () 06/18/2025  22:29:54

秘魯行(5) - 光鹽行者 - 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (12619 bytes) () 06/18/2025  21:44:46

我兩次進藏的高原反應 - 水行者 - 給 水行者 發送悄悄話 水行者 的博客首頁 (4609 bytes) () 06/18/2025  20:19:13

Garmin和Coros,我的初步體驗 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (3452 bytes) () 06/18/2025  12:00:57

槳板瑜伽:手臂平衡(arm balance)的幾種體式 - 水行者 - 給 水行者 發送悄悄話 水行者 的博客首頁 (2784 bytes) () 06/17/2025  20:42:39

微風細雨不須歸 - 喵兒爸 - 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (4598 bytes) () 06/17/2025  12:16:37

北美有麋鹿嗎? - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (3376 bytes) () 06/17/2025  09:03:27

進藏高原反應,發一陳年舊帖 - nolie - 給 nolie 發送悄悄話 (8741 bytes) () 06/17/2025  08:36:26

父親節跑步最美與最危險的遇見 - 鯉魚塘的魚 - 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (24516 bytes) () 06/17/2025  04:14:33

秘魯行(4) - 光鹽行者 - 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (8151 bytes) () 06/16/2025  23:32:54

有進步,現在可以做 back lever 了 - HenryLi - 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (482 bytes) () 06/16/2025  09:31:43

昨天跑山,被一個妹紙追。。。 - 布蘭雅 - 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (1887 bytes) () 06/15/2025  21:19:20

大學玩體育受益終身,2019年回國見聞 - coach1960 - 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (2327 bytes) () 06/15/2025  19:20:42

自行車最新流行趨勢 - 羽絨服 - 給 羽絨服 發送悄悄話 (2640 bytes) () 06/15/2025  10:48:06

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