記錄

跳躍訓練, 一段回憶

(0/) 2025-04-29 07:57:44

完成第八周uphill running and sprinting 訓練

(0/) 2025-04-24 08:36:37

非常高興地看到這樣一組血壓測量數據

(0/) 2025-04-22 06:26:56

Advanced running technique drills

(0/) 2025-04-21 18:42:48

Jumping workout

(0/) 2025-04-18 13:26:10

第十四次第五個sprinting 訓練記錄

(0/) 2025-04-17 07:37:00

今年第七周第十四次最後一組uphill running 記錄

(0/) 2025-04-16 08:11:49

今天記錄了5 sprints 所需要的時間

(0/) 2025-04-10 07:40:43

過去三個月做了2500個引體向上

(0/) 2025-04-08 10:05:55

今天要完成的身體訓練課目

(0/) 2025-04-07 08:16:49

dead hang 時間

(0/) 2025-04-06 10:18:57

側手翻（16）

(0/) 2025-04-05 08:02:21

側手翻（15）

(0/) 2025-04-04 08:30:13

視頻：Bounding to build strong legs

(0/) 2025-04-03 07:28:19

多樣的uphill running skills

(0/) 2025-04-02 07:08:33

太極拳與筋膜

(0/) 2025-04-01 14:32:19

天地俱生萬物以榮

(0/) 2025-04-01 07:34:38