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請問大家對於Bunion有什麽好的矯正方法和推薦的鞋

(2025-07-15 09:07:13) 下一個

家族遺傳，平足加Bunion. 我知道除了手術沒有徹底辦法。請問大家對於Bunion有什麽親身實踐過的的不是手術的矯正方法。所謂矯正，不是get better (因為是不可能的），就是不讓它繼續快速惡化。

我打算試試這個

跑步會讓Bunion變得更糟嗎？有什麽推薦的鞋？

非常感謝

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