瑜伽越做越微妙,會有無法表達的“體驗“,這種體驗不是經驗內容上的體驗,這種體驗沒有故事,找不到形容詞來描述,但還是試試看吧,千萬不要以我的“體驗”為標準企圖模仿。你是無法模仿的,因為你自己會有你自己的體驗,也同樣無法表達出來。
在不經意的某一刻,那時思想正在過濾剛才發生的一件事,好像是自己做錯了什麽事情,或說錯了什麽話,記不清了,後悔自責的情緒正在升起,突然,好像從這個既定軌道上脫離了下來,剛才還看似很強的後悔和自責情緒突然煙消雲散,好像有一個聲音告訴我自己,一切就該是這個樣子,這個“錯事”就該是這樣的,那個“錯話“就是該說的,一切自責刹那之間沒有了,但剛才那個思想邏輯隱隱約約地還在背景裏麵流動,自己卻出來了,或說突然地出了思想邏輯軌道,沉重的包袱完全放下。這個時候,好像時間也停止了,不,“時間的感覺”還在,但真的相信時間是在發展的那個當真沒有了,餘下的一刻一刻不是某一個人我在時間中進展,而是整個存在該怎樣就是怎樣的“一刻一刻”下去,不是“個體人”不是“個體我”,而是整個存在,說不清是什麽,就說THAT吧,隻有那說不清的THAT在一刻一刻地下去了,這一刻一刻不再是“發展”而好像是說不出來的寂靜,當然不是物理或心理上的寂靜。物理的聲音依然還在,眼前的景象依然還在,眼睛還是看到了妻子在廚房包餛飩,耳朵依然聽到妻子對我說:“別急,餛飩快好了...“,但這個時候,視覺已經不是”我這個人“從眼睛中看出來的了,妻子說話的聲音也不是“我這個人“從耳朵裏聽到的了,而是說不清的是什麽,隻能說是整個自己存在的景象變化,一切都是自己,一切都是自己,是說不清的TA的景象變化。
然後一切又回到原來的故事邏輯中,好像什麽都沒有發生一樣。這種突然從邏輯軌道上脫落下來的不算體驗的體驗會常常發生,每次都不一樣,每次都是能量上的深入,這樣來回來回不知道多少次。同樣,在做夢的時候也會突然從夢邏輯軌道上脫落下來,夢故事還在發展,同時明白自己不在故事裏麵,這是非常奇妙的,有時候整個晚上都這樣,夢故事一個接一個流過,但始終知道不真的在夢邏輯故事裏。
也許你讀上麵一段好像在聽我說胡話,哈哈,確實好像是在說胡話,因為這完全無法表達出來。我不是在說故事,隻是給你一個方向,你會有你自己的“體驗”方式的。
也許你讀了我的體驗也迫切希望有你自己的體驗,我的建議就是不要刻意地等待任何特殊體驗,而是明白我到底說了什麽,品味你自己到底是什麽,可以默默地讀我先前寫的頌歌,可以讀我的文章,可以讀Nisargadatta或Ramana 的文章,可以讀 Ashtavakra gita和Avadhuta Gita。先從思想理智上理解,好像把自己烤熟那樣,到了某個不經意的時刻,會有一種超越思想理智的“體驗”從自己內部自發地到來,突然之間你會發現你自己的奧秘的。你自己要明白你自己會有多難?