夏天來了經常去爬山,想帶些方便好吃又清爽的菜,這道日式的壽喜燒飯團剛好合適,而且做法也簡單,隻要簡單包起來就好了,裏麵的壽喜燒牛肉還可以多做些,剩下的可以配米飯直接吃,帶便當也很適合。
材料:
洋蔥: 1/4 個
金針菇: 110g (4Oz)
小黃瓜: 2 個
牛肉片或者豬肉片: 230g (8Oz)
海苔片: 2 張
米飯: 240g
油: 適量
調料:
清酒: 2 大勺
味淋: 1大勺
糖: 1 一大勺
醬油: 3 大勺
做法:
1) 在鍋中倒油,先把洋蔥炒軟,之後放入金針菇,金針菇也炒軟後,把洋蔥和金針菇推到一遍,把牛肉放進來,先煎一下。
2)牛肉兩麵都煎好之後,翻炒一下然後調味,加入清酒,味淋,醬油和糖
3)繼續翻炒均勻,直到湯汁差不多收幹即可。
4)在案板上先鋪上一層保鮮膜,再放上海苔,海苔光麵朝下。鋪上一層米飯,放上炒好的壽喜燒牛肉,再放上一層黃瓜,最後再鋪上一層米飯,包起來即可。
5)包好後靜置五分鍾,然後切開,就可以裝盒啦,是不是很簡單呢。
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