本期視頻分享全麥包子食譜以及鮮嫩多汁蔥香牛肉包子餡的調製。包子鬆軟有彈性,咬一口鮮嫩多汁熱氣騰騰的包子,非常治愈^ ^
全麥包子皮:
- 400克(3杯+1湯匙)中筋粉(1杯中筋粉=130克)
- 100克(3/4杯+4茶匙)全麥麵粉(1杯全麥粉=120克)
- 5克(1 2/3茶匙)幹酵母
- 5克(1茶匙)糖
- 265克(1杯+1湯匙+2茶匙)溫水
- 15克(1湯匙)植物油
蔥香牛肉包子餡:
- 450克(1磅)牛肉碎(20%脂肪)
- 黑胡椒粉
- 2湯匙(30克)生抽
- 10克(1/2湯匙)蠔油
- 5克(1茶匙)老抽
- 15克(1湯匙)料酒
- 5克(1茶匙)糖
- 5克(1茶匙)鹽
- 15克(2湯匙)薑末
- 1隻大號雞蛋(50+克)
- 100克洋蔥碎(半個中號洋蔥)
- 100克蔥花(9-10根蔥)
- 30克(2湯匙)熱油
製作要點:
1 首先揉出一個光滑細膩的麵團,溫暖處醒發至兩倍大
2 麵團醒發時調餡,關鍵要把肉餡順一個方向攪拌出膠質
3 均分20個劑子,包包子,醒發至1.5倍大,冷水上鍋,水開後蒸20分鍾
4 熱氣騰騰的包子,鬆軟有彈性^ ^
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