蜜、酒和醬油,簡單的組合,配合三文魚的脂香,美味無比。
2人份菜譜:
主材:三文魚排300克,如果太厚,片成約1厘米厚的片。
蜜醬汁:
1 tbsp蜂蜜,1 tbsp生抽, 1 tsp老抽 (上色,可不用),1 tbsp 米酒或白葡萄酒,混合好。
做法:
1、 取一個大碗,將三文魚用上述蜜醬汁醃製2小時以上。
2、 在平底鍋底刷一層薄油,中小火,把魚的兩麵分別烤約40秒。注意: 烤的過程中應蓋上鍋蓋,以便蒸汽將魚肉蒸透。
3、 重複步驟2。出鍋前倒入碗中剩下的蜜醬汁,加熱至沸騰後起鍋。
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