這裏，絕大多數人都是做父母的，有些可能升級為祖父母。培伴孩子長大的過程中一定有體會，當孩子幼小時，他們相信童話書中的熊媽媽關愛地告誡熊孩子，傍晚和熊孩子一起數星星；再大一點的童話書“小紅帽”，以大灰狼作為&ldquo...

  有一天，菇涼興衝衝的來告訴我一個看上去是驚天動地的特大新聞，她剛剛發現：她的眼睛閉起來以後，她的大腦是看不見圖像的，她問了她所有的朋友，別人都能夠看見。 活了40多年，才發現自己有這個缺陷。 我好奇的說...

15 minutes, warmup20 minutesjogging, 4×400 stepsbear walk,4×50 steps15 minutescartwheel, 4×3forward roll, 4×3backward roll, 4×325 minutesdeep squat hold, 4×45 secondshollow body hold, 4×30 schin over the bar hold,...

抑鬱症與憂鬱症是同病或有區別  讀一博文《憂鬱症是當前的流行病嗎？》，發現博文中出現了《抑鬱症與憂鬱症》的不同名詞，好奇心想了解一下這兩個抑鬱症與憂鬱症的意義。即輸入問題如下：《抑鬱症與憂鬱症是同病或有區別》？所...

前一陣子，講述過我們這裏的一家精神病院，它有一個美麗的名字《冷杉樹之園》。今天來講講它的院長 博士、教授大衛。這世界上就有那些天選之子，長得又好看，又聰明。我以前也研究過這樣一個問題，得出的結論：大概因為在母胎中發育良好，...

晚上又出去散步了。昨天和極光不期而遇，走著走著突然看到天空出現紅色、粉紅色的光，像夕陽、像彩虹，一開始我都不敢相信那是極光。今天散步時，聽到了遠處小狼（coyote）的叫聲。以前散步的時候，我喜歡聽書、聽講座、聽直播，現在就安...

雖然和老公分居一年多了，但是我發現自己還是受他的影響。比如說我不小心犯了什麽錯誤，第一個反應就是腦海中冒出他曾經對我的指責，然後我就會慌亂，之後想想他已經管不了我了，才平靜下來。今天兒子學校老師開會，是個網絡會議，我們兩...

15 minutes warmup 10 minutes, squats 5×24 25 minutes jogging 4×400 steps bear walk 4×50 steps 15minutes cartwheel, 4×3 forward roll, 4×3 backward roll. 4×3 30 m...

裹小腳是惡俗的文化。 我外婆就是小腳。 那是男人禁錮女人的手段。 在艱難的生活裏， 再給女人加一層霜。 用以凸顯男人的優越。 不管世道如何， 我男人至少比你女人 要強。   女書是女人的武器， ...