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陽光明媚
健康是自己主觀控製的結果
博文
(2022-09-06 10:13:29)
(2022-09-06 06:29:11)
來源：搜狐《史記》中說：“同明相照，同類相求”。一個人交友的取向也反映他的價值觀，朋友品味的高低與好壞，不僅能彰顯一個人的品味與水平，而且對個人德行的修養、事業的發展乃至於人生的成敗都有至關重要的影響。有一句俗語叫“窮遇三人，馬到功成”。這是老祖宗要告訴我們的交友之道，我們應該要結交什麽樣的朋友。那麽，這句話中的“三人[閱讀全文]
(2022-09-05 08:52:32)
發布：2022年09月03日美國心理學大師馬斯洛（Maslow）在研究了許多曆史上偉人共同的人格特質之後，更詳細地描繪出“自我實現者”（成長者）的畫像。自我實現者有下列16個特色：1、他們的判斷力超乎常人，對事情觀察得很透徹，隻根據現在所發生的一些事，常常就能夠正確地預測將來事情會如何演變。2、他們能夠接納自己、接納別人，也能接受所處的環境。無論在順[閱讀全文]
(2022-09-05 08:49:57)
發布：2022年09月05日你知道嗎？我們的身體擁有非常強大的自我修複能力、自我療愈能力、自我適應能力、自我覺醒能力、自我救贖能力。人體，就相當於一個小宇宙，每個人都擁有強大的潛能，每個人都是一個蘊藏寶藏的寶庫。而打開這把寶庫的鑰匙，就是人對自己的發自內心的相信。一心念有多大，你的宇宙就有多大當你認為自己不行時，你真的就不行了；當你覺得自己病[閱讀全文]
(2022-08-21 02:57:20)
https://www.wenxuecity.com/blog/202208/74739/24390.html現在的就業市場是一個以勞動力技能為基礎的市場——這意味著工作的回報高度依賴於你能為公司做出貢獻的技能。在這個數字世界中，很多內容都以編碼、腳本和雲計算告終。[WhatAreHardSkills?]許多千禧一代覺得他們是最後一個不知道如何編碼的人，但這裏有幾件事讓你放心：如果你願意，你仍然可以學習，學習技能永遠不會太晚[閱讀全文]
(2022-08-14 14:05:01)
想要讓浮躁的內心安靜下來，不一定需要做長期的修身養性的事件來加以培養，掌握好一些關於情緒的小技巧，安撫浮躁是一件非常簡單的事情。柔軟事物溫尼科特提出過一個概念叫做“過渡性客體”，代表過渡客體的物品常常是一條毯子、一件舊衣服、柔軟的玩偶或者一些不斷重複的動作，真正的過渡客體指的是介於母親和外在客體之間的東西。過渡客體存在於嬰兒從[閱讀全文]
(2022-08-10 13:45:43)
現在晚飯後短效沒有用，隻用了長效胰島素而且下降到8左右以前是16左右降到12左右又下調，估計還會繼續下降整體趨勢就是胰島素用量越來越低
晚飯後7點-8點每隔一天跑步5公裏再加上走路一共10公裏左右隔天是在小區裏麵跑步大約2公裏左右
身體越來越活躍有體力
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(2022-08-07 20:20:14)
以後都會把7月31號當成生日過。選擇2022年7月31日周日受洗加入後期基督教會接受主的命令和戒律用純淨的生活方式開始下半生！[閱讀全文]
(2022-08-02 07:32:32)
1、不想骨頭變脆：少喝碳酸飲料時下很多年輕人都喜歡喝碳酸飲料，但是，長期喝碳酸飲料恐會導致體內鈣質大量流失，久之會造成骨質疏鬆。為了骨骼健康，少喝這類飲料。2、不想皮膚粗糙：少熬夜如果夜間皮膚沒有充分休息，會影響人體代謝，造成血液循環不好，長期下來還會造成內分泌紊亂，皮膚水分流失。熬夜還容易出現臉色黯淡無光、眼袋、細紋、黑眼圈等問題。[閱讀全文]
(2022-08-01 03:52:20)
1、能扛事兒有人說，能扛事兒是一個人最大的才華。能扛事和有才華是兩個維度的東西，能扛事，有擔當，是品質的維度；有才華，是能力維度。能扛事兒的人，如果能有中等程度的才華，往往就能做出大事。2、善待家人有個片段，男人一身疲憊，進入家門前，在車裏抽根煙，這一刻他屬於自己，打開家門，把最好的溫柔帶給家人。很多人是相反的，對上司畢恭畢敬，對陌生[閱讀全文]
